TUC1の日記


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食べたものと一言日記

2017年6月27日(火)
チキンラーメン、卵
イカ墨スパゲッティ
ソーメン、枝豆、酒
一言 昨夜から久しぶりの強鬱で、大変申し訳なかったのですが、生徒さん達に1日お休みを頂きました。朝ご飯を食べ、家族が仕事と学校に行った後、抗うつ薬と睡眠薬を飲んで、昼過ぎまで眠り。起きてからは、またゆっくりのんびり掃除をしました。ずーっと食欲が湧かないので、あまり物も食べたくないし、そうすると余計に元気がでませんね(^^;; 早く立ち直れますように。



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