| 日付 |
一言 |
朝食 |
昼食 |
夕食 |
| ２月２８日（水） |
ほぼ平熱に戻りました(^^) 今日は優介にアシストに来てもらい、何とか三ツ木テニススクールのレッスンをしました(^^;; もちろん優介は手伝いとして全くの未熟者ですが、それでも少～しは成長してくれていて今日は助けられたのが、ほんと嬉しかった(^^;; 夕方のJRレッスンまでに昼ご飯とガット張り２本を済ませ、到着した子供達と楽しくテニスで遊んで今日は閉店(^^;; 帰宅途中「砂川湯」に寄ってポカポカに温まってから、２本ラケットを配達し帰宅しました。「あ～、やっと安らかに眠れる。」と思ったら、ベッドに入った頃から咳が止まらなくなり、しまいには右脇腹に激痛が走り始めました。あ～あ．．． |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん |
「吉野家」の牛丼 |
サラダ、スパゲッティ・アマトリチャーナ、酒 |
| ２月２７日（火） |
やっとのことで平熱まで下がってきました。昨日を思えば随分楽です(^^) ただ、まだまだ頭はクランクランだし足腰はヨレヨレです。家から一歩も出ること無く、ずーっと青色申告のための記帳をしましたが、提出までにはもうちょっと頑張りましょうです(^^;; |
サッポロ一番、卵 |
五目焼きそば |
卵かけご飯、赤いきつね、酒 |
| ２月２６日（月） |
今日は１日３８℃。でも苦しかった。ところが寝て夕方起きたらまた３９℃！心身ともに自分自身じゃないようで、この３日間で最高に辛かった。 |
サッポロ一番、卵、おにぎり |
カレーライス |
卵かけご飯、酒 |
| ２月２５日（日） |
苦しくて４時頃に目が覚め、熱を測ったら３９．２℃。その後３９℃代が１日ずーっと続き、身体も脳もガタガタ。日が沈む頃やっと３８℃前半まで下がり、少し楽になりました(^^;; 今日は時間の経つのが遅かったあ。 |
納豆、卵、柴漬け、ご飯、吸い物 |
ババの差し入れのおにぎり、マルちゃん正麺 |
ソーメンチャンプルー |
| 日付 |
一言 |
朝食 |
昼食 |
夕食 |
| ２月２４日（土） |
起きた瞬間「これは、ヤバイ！」と思いました。寒気がして、身体に力が入りません。自分のレッスンはボールだしと声出しだけ、それ以外は片岡コーチにお任せして、昼食後に三ツ木テニススクールへ戻ってから、ガットの即張りを１本しました。１４：００からバトンタッチをしてコートに立ちましたが、あちこちの関節が痛み目は眩み、倒れｒかと思いました。夜「市町村テニス協会」の総会に出席予定でしたが、帰宅途中ドラッグストアで体温計を買って計ったら３８．８℃ありました。連絡を取ってお休みさせて頂き、帰宅してスパゲッティを食べ、薬を飲んだので今から寝ます。優介のＢ型インフルエンザを、まともに食らったなあ(^^;; |
「山田うどん」の朝カレーセット、半玉うどん |
「リンガーハット」の長崎ちゃんぽん |
スパゲッティ・ナポリタン、納豆、ご飯 |
| ２月２３日（金） |
朝思いっきり早く目が覚めてしまい、ラーメンを食べに行って帰ってから、もう一度寝ました(^^;; 午前中にケーブルテレビの工事の予約が入っていたので、ずーっと自宅待機。終わってから昼ご飯を食べ、ガット張りに配達をして、１５：００過ぎに「吉野家」の牛丼弁当をもらいに行きました。１６：３０からは上仲原公園テニスコートでＪＲレッスンをして帰宅。いやー寒かったなあ。牛丼弁当を食べ平昌オリンピックの女子カーリングを見て、薬を飲んで寝ました。 |
「南京亭」のラーメン |
カレーライス |
「吉野家」の牛丼、卵、納豆、酒 |
| ２月２２日（木） |
６：００前に目が覚めて朝ご飯を食べたら、急に眠気に襲われもう一度布団に戻って９：００まで寝ました。朝から霧雨が続き昼前には小雪も混じっていました。１０：００に立川市へピックアップに行き、戻ってから１３：３０頃までずーっと事務。次に１４：１５～１５：００は幼稚園レッスン行ってきました。元気一杯の年中さん２人と、たくさん打ち合いをして暖まりました(^^) 一旦帰宅してガット張りをし、上仲原公園テニスコートへ行ってレッスンの中止を決めたあと、立川市へ２件配達へ。１８：００頃帰宅で夕ご飯を食べた後は、もうグタグタでした。明日は夕方まで、ずーっと簿記をする予定です。 |
納豆、卵かけご飯、三二チキンラーメン |
中華丼 |
ハムエッグ丼、柴漬け、サッポロ一番、酒 |
| ２月２１日（水） |
６：３０頃に家を出て立川市へラケットピックアップ。そのまま三ツ木テニススクールへ出勤しました。レッスン前に１本。９：３０～１２：２０で２レッスンしてから昼ご飯を食べに行き、戻って２本のガット張り。１５：３０からＪＲレッスンで子供達とたくさんテニスとお喋りをして、とてもとても楽しませてもらいました(^^) 帰りは「砂川湯」へ寄り、４６℃の中温湯に浸かってホッカホッカに茹だり、スッキリして帰りました。１日中寒かったので、今日の銭湯はほんとに気持ち良かったです(^^) |
「山田うどん」の納豆オクラ丼朝定食、半玉うどん |
「吉野家」の牛丼 |
ポテトサラダ、あたりめ、、酒茶碗蒸し、焼き肉丼、酒 |
| ２月２０日（火） |
早朝から１５：００過ぎまでラケットピックアップやレッスン、ガット張りに配達などで大忙しでした。夜は１７：００前に家を出て、高円寺にある「東京都テニス協会」へ行き「市区町村委員会」の会議に出席しました。会議後はいつもお決まりのラーメン屋さんで夕ご飯を食べ、ほろ酔い気分で２２：００前くらいに帰宅。今日も疲れました(^^;; |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん |
「日高屋」のニラレバ炒め定食 |
「太陽」のラーメン、半チャーハン、酒 |
| ２月１９日（月） |
雪と祝日で月曜日のレッスンは今年まだ２回しか出来ていません。午前中の三ツ木テニススクールでは、１月１５日以来にお会いする生徒さんもいらっしゃいました(^^;; あと１～２週天気がもってくれれば、雪の確率はかなり低くなるでしょJRう。お願いだから降らないで。夜は立川テニス倶楽部でＪＲ３レッスン。体験レッスンに女子高生が来てくれたのですが、話しを聞いたら百香コーチの後輩でした(^^) 中一からテニスを始めて、プロのコーチに習った経験が半年しか無いそうですが、すさまじいスピードのストロークがビシバシ入りまくります。目が点になりました(^^;; ただ出来る事のレベルはもの凄く高いのですが、出来る事の種類が少ないので、ちゃんとコーチについて練習したら、伸び代がどのくらいあるか計り知れません。私のところにとは言わないので、ぜひ良いコーチに習ってみて欲しいです！ |
納豆、卵かけご飯 |
「吉野家」の牛丼 |
海苔弁当、赤いきつね、酒はんｔ |
| ２月１８日（日） |
７：００に家を出て三ツ木庭球場へ試合進行係に行ってきました。何度も担当している、午前・午後にＵ１０・Ｕ１４のＪＲの大会なのですが、今日はちょっと午前中の試合で、ジャッジに関するトラブルがあり残念でした。午後は私の生徒が出場し、予選のラウンド・ロビンで１・２位トーナメント進出は逃しましたが、３・４位トーナメントで優勝してくれました(^^) まあ、やや凹みつつ１８：００頃帰宅したのですが、小平奈緒選手のスピードスケート５００ｍ金メダルと、ウイニングランでイ・サンファ選手を抱きしめたシーンを見て、心が癒やされました。ＪＲ達も見てくれたかな。きっとみんな小平さんみたいな、素晴らしい人になれると思うよ(^^) |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
なし |
スパゲッティ・ミートソース、酒 |
| 日付 |
一言 |
朝食 |
昼食 |
夕食 |
| ２月１７日（土） |
７：００にラケットピックアップに行き、それから三ツ木テニススクールへ出勤しました。風が強かったのですが、気温は比較的上がってくれたので、激寒では無かったのが助かりました。レッスンとレッスンの間は、ガット張りやボールの整理や事務で大忙し。午後からＪＲレッスンを２時限して、子供達の元気に励まされて帰宅しました(^^) 帰宅後は帰り道ラケットピックアップした、明日試合の選手のガット張りをして、即配達で仕事から解放されました。昨日・今日の精神的・肉体的なストレスで、もう疲れ切ってしまいました。明日も早朝から仕事です。ちょっと憂鬱(^^;; |
「ラーメンショップ小川町店」のラーメン |
「天津園」のチャーハン |
チーズパン、ソーセージパン、酒 |
| ２月１６日（金） |
実家の用事で、昭島市の「竹口病院」へ行って、妹と病院の担当者さんといろいろな話しを聞いてきました。この先もなかなか苦労しそうなので、少し気が滅入ります。帰宅しラケットピックアップやガット張り配達に、事務などをしていたら、あっという間にレッスンの時間です。１６：３０から上仲原公園テニスコートで、寒風吹きすさぶなか、子供達とテニスをしてきました。４月で中学校に進学する生徒もいるので、今のメンバーで一緒に練習出来るのは、あと何回くらいかなあ。今からちょっと寂しいです(^^;; |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「村山ホープ軒」のラーメン |
「吉野家」の牛丼弁当、卵、酒 |
| ２月１５日（木） |
１１：００からレッスンの予定で東大和南公園テニスコートを予約してあったのですが、残念ながら生徒さん達がお休みだったので、優介と１３：００まで２時間練習をしました。優介はかなり高速ラリーをしてもミスをしなくなり、ボレー以外はここのところの短期間で素晴らしく成長しました(^^) 特に２時間の練習を、最後まで集中力を切らさずにやり終えたのに、ビックリしました(^^;; そう言う地味な努力を、これからも積み重ねて欲しいですね。夕方はＪＲレッスン。今日は２面使って、シングルスとダブルスと、試合をいつもより長くやりました。みんな一所懸命にレッスンを受けてくれたので、嬉しかったです（＾＾） |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
納豆、卵、柴漬け、ご飯、かき玉ラーメン |
キムチチゲ、雑炊、酒 |
| ２月１４日（水） |
昨夜ゆっくり眠れたせいか、少し良い気分で過ごせました。９：３０～１５：３０過ぎまで、三ツ木テニススクールで３レッスンおこない、途中昼ご飯とガット張り。片付けをして帰宅してからは、すぐ夕食を食べてしばらく事務をして、薬を飲んでまた早めに寝ます。 |
納豆、卵、ご飯、柴漬け、チキンラーメン |
「吉野家」の牛丼 |
ハーブ・ガーリック・ロースト・チキン、パスタサラダ、納豆、ご飯、酒 |
| ２月１３日（火） |
６：３０に起きて７：００にラケットピックアップその他に行き、帰宅してちょっと２度寝してから、立川テニス倶楽部で１０：００から「ゆったりクラス」、１１：３０から「中上級クラス」のレッスンをしてきました。本当に生徒さんに申し訳なかったのですが、２週続けてテニスは不調で、特に「中上級クラス」の皆さんとの練習で、エラーが多くて恥ずかしい限りでした(^^;; 一旦引き上げ、１６：００からは上仲原コートで「三中の部活レッスン」。最近一年生男子達が、少しテニスのレベルや練習の仕方が上手になってきました。ただ、一部のやる気があって、強くなりたい、上手になりたいと思っている生徒は、レベルアップも容易でしょうが、何となくテニス部にいる１年生もまだまだいるので、この子達をテニス好きにさせて上げないとなあ。 |
「山田うどん」の朝カレーセット、半玉うどん |
「日高屋」のニラレバ炒め定食 |
カニクリームパスタロッソ、サラダ、ノンフライラーメン、酒 |
| ２月１２日（月） |
昨日・今日と２連休で片づけたい仕事、やりたいことがたくさんあったのですが、昨日のテニスが楽しすぎて、強いリバウンドがきてしてまいました(^^;; 起きてからいつまでもボンヤリしていて、何も手につきません。薬を倍飲んで、出来るをゆっくりやって、優介にも手伝ってもらって。夕方くらいにようやく少し動き出しました。明日に備えて早く寝よう(^^) |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
サッポロ一番、卵 |
納豆、卵、ご飯、柴漬け、ミニチキンラーメン、酒 |
| ２月１1日（日） |
日曜日の朝のルーティーンを終え、帰宅してからウェブサイトの更新などをチョチョッとしました。１１：３０に優介と南京亭へ昼ご飯を食べに行き、一度帰って１３：００頃に、また優介と２人で上仲原公園テニスコートへ、美流会の練習に混ぜてもらいに向かいました。２時間ほど試合に入れて頂き、ダブルスで２回優介と対戦。結果は３－４、４－３で１勝１敗でした(^^;; 特に最後の対戦は、なんか久しぶりに気持ちに火がついて、アドレナリン全開で叫びまくっちゃいました。久しぶりにテニスが楽しかったなあ(^^) 途中で失礼して戻りましたが、その後フラフラと出かけ、コンビニで一杯やって締めは４日連続の「吉野家」の牛丼(^^;; 帰宅して薬を飲んでダウンしました。 |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「南京亭」の中華丼 |
「吉野家」の牛丼 |
| 日付 |
一言 |
朝食 |
昼食 |
夕食 |
| ２月１０日（土） |
定時に三ツ木テニススクールへ出勤し、レッスンと、合間の時間にこまごました雑用をこなし、最後のＪＲクラスを終えてコートを後にしたのが、１７：００頃でした。昼前に懐かしい生徒さんがいらして、ほんの少しでしたが楽しくお話しができました。忙しかったのと楽しかったので、１日があっと言う間でしたが、明日・明後日連休なので、ゆっくり出来そうなのが嬉しいです。もっとものんびりペースで仕事が出来る、と言う意味の「ゆっくり」になるとは思いますが(^^;; |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「吉野家」の牛丼 |
「祥瑞」の青椒肉絲弁当、「ローソン」のしょうゆラーメン、卵、酒 |
| ２月９日（金） |
結局今日までに青色申告の用意は目鼻もつかなかったので、チェックの予約日を３月２日に変更してもらいました。ちょっとホッとしたら（してちゃいけないんですけど。）、もう後は何もする気にならず、昼過ぎまでどうやって過ごしていたのか覚えていないほど、ぼーっとしていました。レッスンまでの間は、元生徒がジャケットのモデルになったGReeeeNのシングルＣＤを受け取りに、ファミリーマートに行ったきり。その後１６：３０からのＪＲレッスンに早めに出かけ、ラケットの配達を２件、ソフトバンクの「スーパーフライデー」の牛丼をゲットしに「吉野家」へ、そして元気いっぱいな７人子供達とテニスをして、少し元気になって帰宅しました(^^) |
なし |
サッポロ一番塩ラーメン、卵 |
「吉野家」の牛丼弁当、卵、酒 |
| ２月８日（木） |
今日も早起きして、ラケットの配達に行ってきました。１０：００に家を出て、レッスンは１１：００からで「ゆったり２」「大和富士幼稚園キッズ」「ＪＲ２」でしたが、レッスン前後には事務や昼ご飯、配達などいろいろとやることがあって、結局１８：３０頃にやっと帰宅しました。明日は午前中に「立川青色申告会」へ確定申告の指導をしてもらう予約をしてあるのですが、自分の記帳が全くはかどっていないので、何を見てもらうのか自分でも解りません(^^;; あ～あ．．． |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「吉野家」の牛丼 |
豚バラ煮、大根、味玉、サラダ、納豆、ご飯、酒 |
| ２月７日（水） |
６：００に起きて新小金井街道へラケットを配達、国分寺市の東恋ヶ窪へピックアップに行ってから、三ツ木テニススクールへ出勤しました。今日もまだレッスンの進め方やテニスのプレーレベルが納得いきません。１２；２０に午前中のレッスンを終え、立川ＧＴＣへラケットピックアップに行き、昼ご飯を食べて三ツ木に戻ってガット張りをしたら、たちまちＪＲクラスのレッスン時間になりました。１５：３０から１６：３０過ぎまで、６人の小学生とテニスをし、大きな声で「ワハハ！」と笑っていたら、少し救われました(^^) みんな、ありがとうね。 |
「ラーメンショップ小川町店」のラーメン |
「幸楽苑」の味噌野菜ラーメン |
肉ニラ炒めあんかけ丼、ワカメうどん、酒 |
| ２月６日（火） |
７：００前に家を出て新小金井街道の近くまで、ラケットピックアップに行ってきました。朝ラーメンを食べ、テニスコートへ女房のレッスン用のボールを置いて、「多摩湖クリニック」で診療を受けたあと、１０：００からの自分のレッスンに行きました。今日も絶不調で、生徒さん達に申し訳なくて凹みました。夕方は、いつもなら三中の部活レッスンなのですが、お休みを頂きました。あ～苦しいなあ(^^;; |
「ラーメンショップ小川町店」のラーメン |
「Ｈｏｔｔｏ Ｍｏｔｔｏ」ののり弁当 |
ミートソース・チーズ・グラタン、野菜スープ、酒 |
| ２月５日（月） |
雪でクローズ続きだった、三ツ木テニススクールの月曜クラス。今日は久々のレッスンでした。私は間隔があくとテニスのプレーレベルより、生徒さんにお話しする能力が落ちます。必死で喋って進行して行くのですが、自分でも「訳の解らないことを言っているなあ。」とガッカリします(^^;;; 次回はもっと頑張るので、皆さんご勘弁ください。そんな事もあって心身共に疲れ切ってしまい、夜のＪＲ３レッスンをお休みにさせてもらいました。早く立ち直らないとなあ。 |
カレーライス |
「ＭＵＲＡＹＡＭＡホープ軒」のラーメン |
「忠豊」のお土産チャーハン半分、酒 |
| ２月４日（日） |
今日は本当なら「市町村テニス選手権」の役員で、早朝から日が沈む頃まで「昭和の森テニスセンター」へ詰めているはずでしたが、金曜日の降雪のため大会が３月４日（日）に延期となりました。なので普通に起きて女房を仕事に送り、朝ご飯を食べて帰宅した後は、ＰＣに向かっていたら、いつの間にか寝入っていました(^^;; さすがに疲れてますね。やっつけたい仕事がたくさんあるのに、全然はかどらないのが何とももどかしい。「いついつまでに、これを終わらせる。」という縛りもストレスなので、確定申告が近いこの時期は毎年悩ましいです(^^;; |
「南京亭」のラーメン |
「忠豊」のお土産チャーハン半分、サッポロ一番、卵 |
玉子かけご飯、納豆、酒 |
| 日付 |
一言 |
朝食 |
昼食 |
夕食 |
| ２月３日（土） |
普通に起きて９：００頃三ツ木庭球場へ行きました。今日は相棒が手伝いに来てくれたので、１０：００前に始めて１２：００前にはコートを使える状態にすることができました。ただ、雪かき作業中に妹から「母が家で転倒して、今から救急搬送される。」と言う電話がきていたので、相棒と２人でゆっくり昼ご飯でも食べようと思っていたのですが、残念ながら中止。コートを後にし体育館へ、コート状況と月曜日からのレッスンの予定を報告し、ラケットをＪＲに届けて一度家に戻り、母の健康保険証その他必要な書類を持って、昭島市の病院へ１４：３０頃に着きました。その後は検査・説明の繰り返しを何度もして、入院手続きを終えて病院を出たのが１９：００頃でした。インフルエンザ流行の影響で、今後は病棟に入る事が出来ないので、入院初日の今日は特別でしたが、今後は家族も面会ができません。もう１回生きて会えるかなぁ(^^;; そもそも雪かきやテニスで疲れたのに加え、そのせいもあってかメンタルも疲弊していて、前回の雪かき中に２日くらい抗鬱薬を普段の倍飲み、今日もそうだったので、私の方が先にどうにかなっちゃう可能性だってあります。ここまで来たら、もうなるようになれって、思うほか無いですね(^^;; |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
おにぎり |
「忠豊」のお土産チャーハン半分、サッポロ一番、卵、酒 |
| ２月２日（金） |
朝６時過ぎくらいから雪がどんどん積もり出しました。７：００前には家をでて、病院送迎のため府中へ行ってきました。さすがチェーンを装着していると、運転の安心度がちがいますね。帰りがけに自分の肋骨を診てもらうために整形外科により、４回目のレントゲンを撮りました。斜めにずれていますが、まあちゃんとくっついていると言う事で、完治と言うことにしれもらい保険金請求用の診断書を、お願いして帰りました。そのまま三ツ木庭球場へ直行。１３：００頃から２時間ほど、明日の雪かきの下ごしらえをしてきました。今回は深いところでも１０ｃｍくらいの積雪なので、前回より早くコートが使えるはずです。コートを後にして帰宅途中で牛丼をもらい家で食べ、ＪＲから預かったラケットのリペアをして、酒と薬を飲んだら、オールアウトでした(^^;; |
なし |
なし |
「吉野家」の牛丼、卵、酒 |
| ２月１日（木） |
１１：００からレッスンだったので、ちょっと朝寝をしてから、東大和南公園テニスコートへ行きました。少し寒かったのですが、生徒さんとたくさんラリーをして暖を取りました(^^;; 帰宅してお昼ご飯を食べたら、雨が降り出しました。残念ながら連続で１６：３０からの木曜ＪＲクラスが中止になり、夜になってからは雪交じりの雨に。明日に備えて車にチェーンを取り付けましたが、取説では５分で装着可能なはずなのに、１時間以上かかってしまいました(^^;; 天気の良いうちに予習しておけば、ほんとに５分で終わる作業だったかもしれないので、とっても反省。明日はまた雪が積もるようですね。がんばれるかな？ |
チキンラーメン、卵 |
目玉焼きハンバーグ丼、ワカメスープ |
納豆、卵、中華丼、酒 |
| １月３１日（水） |
久々の三ツ木テニススクール・レッスンでした。９：３０～１２：２０の初級と中級クラスでは、この日記やFacebookを見て下さっている生徒さんから、「雪かき、お疲れ様。」とねぎらって頂き、頑張った甲斐がありました。しかも、夕方のＪＲレッスンが始まる間まで、コートを借りて練習していた方から「コーチが雪かきしてくれたの？ありがとう。」と言う言葉をかけられ、ますます感激！最後はＪＲクラスの生徒から、ご褒美のチキンラーメンと疲労回復のための入浴剤をもらい、手書きの「雪かきありがとうございます。おれいです。」という手紙をみたら、疲れが吹き飛びました(^^) 今日は幸せです。 |
納豆、卵、ご飯、ワカメ・ラーメン |
「武蔵村山 大勝軒」のラーメン |
野菜たっぷりポトフ、スパゲッティ・ミートソース、酒 |
| １月３０日（火） |
昨夜パパッと寝て、朝はゆっくり起きました。雪かきで、かなりの力仕事をしてきたので、休養をとって快復してきたら、足腰や腹筋・背筋に気持ちの良い張りが出てきました。トレーニングを定期的にしていたときの感覚です。１０：００～１３：００に２レッスンでたくさんラリーをしたのですが、結構調子よかったりして(^^;; １１：３０～１３：００のクラスでは、ラリー中半袖になりました。ただ、雪かきもあの寒い日続きの中、半袖でやっていたので、雪かきがテニスと同じくらい強度の高いスポーツだと、つくづく思い知らされました(^^;; いつもならこの後１６：００から、東大和市三中の部活レッスンなのですが、インフルエンザの流行ため全部活動が中止だそうです。早めに帰って、ご飯食べて酒飲んで寝ました。 |
おにぎり |
「吉野家」のお土産牛丼、卵、酒 |
ゆで卵サラダ、スパゲッティ・ミートソース、パルミジャーノ・レッジァーノ、酒 |
| １月２９日（月） |
この１週間で５日、三ツ木庭球場に通って、やっと北側の２面コートをあけました、1人で(^^;; 南側はまだ終わってませんが、今日やっと２人体育館から応援が来たので、水曜日のレッスンは出来るでしょう。あ～しんどい雪かきだった。特に女房が手伝いに来てくれた金曜日を除いて、ずーっと1人ぼっちだったのが、精神的に辛かったです。夜立川テニス倶楽部へＪＲレッスンに行きましたが、久しぶりにたくさん喋ったら、少し気持ちが楽になりました(^^) |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「日高屋」のニラレバ炒め定食 |
ダブルチーズ・フランス、中華丼、酒 |
| １月２８日（日） |
今日も孤独な雪かきに、行って来ました。さすがに疲れ果てて、最後は頭痛と悪寒でギブアップして帰宅。冷凍野菜を使って、五目焼きそば作って食べたら、いつの間にか寝込んでいました。さっき目が覚めましたが、これからまた寝ます。明日も朝から雪かきだぁ(^^;; |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「ＭＵＲＡＹＡＭＡホープ軒」のラーメン |
五目かた焼きそば、酒 |
| 日付 |
一言 |
朝食 |
昼食 |
夕食 |
| １月２７日（土） |
今日は1人で雪かき。昼前から働いて、もう限界です。1人で全部どかすのは無理なので、コートで一番陽当たりの良い、北と西に少しずつ移動する、名付けて「北北西に進路を取れ!」作戦。南側は、昨日女房と頑張ったずっと日陰の雪を、陽向に出した以外手付かずです。 |
インスタントラーメン、卵 |
「山田うどん」のしょうゆラーメン |
スパゲッティ・ミートソース、卵かけご飯、酒 |
| １月２６日（金） |
昼過ぎに女房と三ツ木庭球場へ雪かきに行って来ました。積雪量が多いのに加え、最低気温が連日氷点下続き。肋骨も腰も折れそうなくらい頑張りましたが、見た目あまり進捗がありません。明日のレッスンの1日クローズも決まりました。氷が緩む頃に出かけて、1人寂しく雪かきを続けるつもりです。来週水曜日には、レッスンが出来ると良いなあ(^^;;
|
納豆、卵、ご飯、ワカメスープ |
「山田うどん」のタンメン |
超激辛目玉焼きカレーライス、酒 |
| １月２５日（木） |
午前中はくたびれ果て、ずーっと寝ていました。レッスンは午後の幼稚園レッスンのみ。帰ってからは経理をして、ご飯を食べ寝ました。 |
豚汁卵雑炊 |
「吉野家」の牛丼 |
五目かた焼きそば、ヒジキの炊き込みご飯、酒 |
| １月２４日（水） |
８：３０から２時間弱、上仲原公園テニスコートの雪かきをお手伝いしてきました。その後、東大和南公園テニスコートの様子を見てから、三ツ木庭球場へ行ってきました。東大和南はさすが都営。造園業者さんが入って人海戦術と、雪の運び出しに何台もの車輌が使われ、１３：００には「明日コートが使える見込みがたちました。」と電話をもらいました。さすがお金持ちですねえ。昼過ぎに三ツ木庭球場に着き、門が開くようにするところから始め、自分の駐車スペースの確保、コートの南側で目隠しネットのために最後まで雪が溶けないところ半面分くらいの雪を、陽当たりの良いところへ移動したら、腰も肋骨も限界が来たので帰宅しました。週末の使用はかなり難しそうです。 |
豚汁雑炊 |
「吉野家」の牛丼 |
ガーリック・ステーキ丼、サラダ、酒 |
| １月２３日（火） |
あ～あ、積もりましたねぇ．．． 朝ラケットピックアップの依頼があったので、往復歩いて預かりに行ってきました。昼近くになって少し気温が上がってから、車で上仲原公園テニスコートへ様子を見にいきましたが絶望的。明日からの週間天気予報では毎朝氷点下で、しかも木・金・土と３日間は最低気温が－３℃予想です。溶けなければ出しようもないので、週末まで影響が残るかなあ？ |
納豆、卵、ご飯、ワカメスープ |
カップ・ワンタンメン |
イクラ、自然薯のトロロ、豚汁、ご飯、酒 |
| １月２２日（月） |
朝９時前に「武蔵村山市総合体育館」に出勤しましたが、昨夜からの予報通り雪が降り出し、スクールは中止にして帰宅しました。事務をしガット張りをして、夜は映画を観て薬飲んで寝ました。いつからレッスンできるかなあ．．． |
緑のたぬき、卵 |
「とら食堂」のラーメンスープ卵雑炊、酒 |
スパゲッティ・アラビアータ、酒 |
| １月２１日（日） |
昼前に優介を連れて実家へ。２３日で米寿を迎えるばあちゃんのお祝いをしてきました。帰宅後は遅い昼ご飯を食べながら酒飲んで映画観て、夜ラーメンを食べて沈没しました。明日は雪だそうです。 |
納豆、卵、ご飯 |
スパゲッティ・アラビアータ、酒 |
「とら食堂」のラーメン、野沢菜漬け、酒 |
| 日付 |
一言 |
朝食 |
昼食 |
夕食 |
| １月２０日（土） |
９：００から１７：００近くまで三ツ木テニススクールに詰めていました。日差しがあって風は無く、暖かくて快適なテニス日和。子供達と楽しくテニスをしました(^^) |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「吉野家」の牛丼 |
ベーコンエッグ丼、納豆、辛子高菜、酒 |
| １月１９日（金） |
９：００に整形外科へ行って３回目のレントゲンを撮りました。少しは良くなっていましたが、まだちゃんと骨がくっついてません。１日レッスンをすると夕方痛みが出ますしね。思いっきりプレー出来るようになるのは、まだまだ先のようです。病院の後はあちこちに用事を片付けに行き、ラケットの配達もしてから、上仲原公園テニスコートへＪＲレッスンに行きました。小学生達はみんな元気(^^) 今日も楽しそうにプレーしてくれました！ |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「ＭＵＲＡＹＡＭＡホープ軒」のラーメン |
ベーコンエッグ丼、柴漬け、納豆、酒 |
| １月１８日（木） |
昼のレッスンが中止だったので、午前中は遅くまで寝ていました。起き出してからはあいかわらす確定申告の準備のため、パソコンとにらめっこでしたが、何だかボーッとしてしまい、余りはかどりませんでした。夕方ＪＲレッスンで、一所懸命に走ってラリーして、少しスッキリしました(^^) |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「日高屋」の中華そば |
ベーコンエッグ丼、柴漬け、吸い物、酒 |
| １月１７日（水） |
曇りがちで天気予報の最高気温予測ほど暖かくなりませんでしたが、９：３０～１２：２０まで三ツ木テニススクールで２レッスン、それぞれ生徒さん４人ずつでたくさんラリーやゲームをしました。みなさん目に見えて上手になってきて、楽しそうにプレーして下さいましたし、私もやり甲斐があってとても楽しかったです(^^) 昼ご飯を食べてコートに戻り、ガット張りを２本したところで雨が降り出し、１５：３０からのＪＲクラスは中止になってしまいました。ただ、少し早く帰らせもらえたおかげで、帰宅途中に武蔵村山市の「砂川湯」に寄って、思いっきり暖まったので、子供達には申し訳ありませんがリラックスできました。帰ってご飯を作って食べ終えましたが、昨日から女房が身体の具合が悪いので、ちょっと心配です。早く元気になってくれぇ。 |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「吉野家」の牛丼 |
きつねどん兵衛、卵、納豆、辛子高菜、ご飯、酒 |
| １月１６日（火） |
１０：００から立川テニス倶楽部で「ゆったりクラス」と「中上級クラス」の２レッスン。一所懸命たくさん打ち合いをしました。まだまだ肋骨が軋むのですが、痛み止めを飲んで頑張りました！しかしご飯を食べて帰宅し、コンピュータの前に座って事務をしていたら、いつの間にか突っ伏して寝てました(^^;; ちょっと疲れてます。夕方は東大和市三中の部活レッスン。今日は男子グループをみましたが、みんなあまりテニス好きじゃないのかなあ．．． 集中力や発揮するエネルギーに、全然若者らしい必死さが感じられなくて、なんだかガッカリしてしまいました。特に１年生。もうすぐ後輩が入ってくるのになあ。今のままじゃ、先輩らしいリードは出来ないぜ。ちょっと困ってます。 |
納豆、卵、柴漬け、ご飯、ワカメスープ |
「日高屋」のニラレバ炒め定食 |
ベーコンエッグ丼、辛子高菜、ワカメスープ、酒 |
| １月１５日（月） |
今年最初の三ツ木テニススクール月曜レッスンを、９：３０～１２：２０まで２レッスンおこないました。久しぶりにお会いする生徒さんは、ほとんどの方がテニスも久しぶり。私も骨折した左胸が痛むので、お互いリハビリ・テニスでした(^^;; 帰宅後はアパートの賃貸契約の更新書類を書き上げて、東大和市駅前の不動産屋さんで更新完了。また自宅に戻って経理の事務をし、１８：３０前に立川テニス倶楽部へ行きました。気温０℃台のコートでＪＲ３レッスンでしたが、生徒達みんな真剣で集中した練習をし、最後は大汗かいて終わりました。コーチ冥利につきますね(^^) |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「ホットモット」ののり弁 |
麻婆豆腐丼、塩豚カルビ、ＤＡＩＫＯＫＵしょうゆヌードル、酒 |
| １月１４日（日） |
６：００に起床し、優介と朝ご飯を食べに行って、そのまま上仲原公園テニスコートへ。７：００～８：００優介をアシスタントに、プライベートレッスンをしました。終わって帰宅してからは一歩も外へ出ず、昼過ぎまでＷＥＢサイトやメール、三ツ木テニススクールの次年度スケジュールの検討に、生徒さんとの連絡などをし続けました。昼ご飯を食べ、その後夕方まで青色申告の記帳を続け、現金の収入と預金口座の入出金記録をつけ終えました。次は領収書やクレジットカードの明細を整理して、経費の記帳をするのですが、コツコツやっていけば１月中に終わりそうです(^^) |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん |
納豆、卵、ご飯、業務スーパーの醤油ラーメン |
五目焼きそば、お好み餅焼き、素麺、酒 |
| 日付 |
一言 |
朝食 |
昼食 |
夕食 |
| １月１３日（土） |
今年初の土曜日三ツ木テニススクールへ出勤です。８：３０頃倉庫に入ったら気温１℃でした(^^;; この中で１日過ごしたら凍死しそう。レッスンではラリーをたくさんして暖まりました。夕方に帰宅途中ラケットピックアップに寄り、帰宅後は即張り希望のお客様のラケットを２本張ってお渡しし、やっと仕事は終了です。明日の朝７：００からＰＬなので、インスタントラーメン食べてさっさと寝ます(^^) |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
「村山ホープ軒」のラーメン |
サッポロ一番、卵、酒 |
| １月１２日（金） |
朝７：００にラケットを配達。その後昼前まで確定申告のための記帳をしました。昼ご飯を食べてからガット張りを３本して、配達配送に出かけました。１６：３０～１８：００JRレッスンで、チョー寒い中９人の子供達が元気にテニスしてました(^^) |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん、えび天 |
五目焼きそば |
スパゲッティ・カルボナーラ、酒 |
| １月１１日（木） |
朝は早起きしてラケットの配達とボールの手配に行ってきました。帰宅してから１時間くらい２度寝をして、１１：００からのゆったり２クラスに出勤するまでの間、あいかわらす確定申告の準備など、事務をしました。ゆったり２クラスからは、幼稚園キッズレッスン、ＪＲレッスンと夕方まで続いて、最後の方はさすがに怪我をしたところが痛みましたが、何とか乗り切りました。早くくっついて欲しいなあ(^^;; |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん |
「権米衛」のおにぎり、おかず |
シシャモ、他人丼、酒 |
| １月１０日（水） |
三ツ木テニススクールへ初出勤です。良い天気のコートにいつもの生徒さん達がやって来てくださり、何となくホッとしました(^^) 皆さん今年もよろしくお願いします！お昼ご飯を食べに出かけて戻り、出席カード作りなどの事務をして、１５：３０からＪＲレッスン。みんないつも通り元気で、笑顔で、一所懸命で、嬉しかったです(^^) ３月まで、またよろしくね！ |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん |
「山岡家」のラーメン |
肉豆腐丼、酒 |
| １月９日（火） |
肋骨骨折から半月経って、痛みは日常生活に大きな支障がない程度になりました。テニスも遠いボールをストレッチで取る時以外は、まあまあ痛みのコントロールができます。今日はゆったりクラスと、中上級クラスでかなりたくさん打ち合いをしました。夕方は今年最初の「東大和市三中部活レッスン」。こちらは１年生男子を集めて、ボールの拾い方渡し方と、ボール出しの練習という、チョー基本練習をやったのですが、案外みんな一所懸命に練習してたのに、少し成長を感じました(^^) |
「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン、小ライス |
「吉野家」の牛丼 |
サラダ、ビーフステーキ、納豆、卵、ご飯、酒 |
| １月８日（月） |
目が覚めたのが５時半でした。起きたらお腹がすいていたので、納豆ご飯とカレーうどんに増えるワカメたっぷりと、卵をいれて食べました。食べ終わった途端、強烈な睡魔に襲われたので、また布団に潜って寝ました。昼前に起きて、机周りの片付けを終えてから、ゆっくりＳＮＳを楽しんで、１５：００過ぎくらいにスパゲッティ・アラビアータを作って、チビチビ呑みながら食べました。そこからも、ちょこちょこやることがあって、結局寝たのは２３：００でした。 さあ、明日からレギュラースケジュール開始！ 一所懸命に働きます（＾＾） |
納豆、ご飯、カレーうどん |
スパゲッティ・ミートソース、酒 |
サッポロ一番塩ラーメン、卵、酒 |
| １月７日（日） |
朝いつものように女房を仕事に送ってから、家に戻って昼前まで２度寝しました(^^) 昼過ぎ起き出し、ラケットの配達などに出かけ、帰ってからは好き勝手に過ごしました。夕方頼まれた緊急のガット張りをして、これまたお願いされたニュー・ラケットの発注をかけて、安らかに寝ました(^^) |
豚汁雑炊 |
スパゲッティ・ミートソース、酒 |
サッポロ一番、卵、酒 |
| 日付 |
一言 |
朝食 |
昼食 |
夕食 |
| １月６日（土） |
７：００過ぎ頃目が覚めて、朝ご飯を食べたら二度寝してしまいました。目が覚めたら息子は、女房は仕事で独りぼっち確定だったので、インスタント・ラーメンを食べてから、今日も記帳をしまくりました。夜は１８：００から１時間半「東大和市テニス連盟」の会議に出席。終了後は帰宅して、早く寝ました。 |
納豆、卵かけご飯、豚汁 |
サッポロ一番、卵 |
豚汁、磯辺餅、酒 |
| １月５日（金） |
ご飯を食べてすぐ、８：３０頃から鬱病の薬を処方してもらいに「多摩湖クリニック」、肋骨骨折の予後を診てもらうために「松前医院」のダブルヘッダーでした。多摩湖クリニックはいつもと変わりなし。松前さんでは折ってから２回目、１２日ぶりぐらいでレントゲンを撮りましたが、さすがにまだ目覚ましい程の快復はしていませんでした。それでも、日常生活の痛みはずいぶん軽減したので、経過は順調です(^^) 昼前に帰宅し夕方のレッスンまで、昨日の続きでまた記帳。お昼を食べるのも忘れて没頭し、売り上げの入力はほとんど終わらせました(^^) そして、もしかしたら去年間違って１００万円くらい多く、売り上げを申告していた可能性が出てきました。もし修正申告して認められたら、かなりの額の税金が還付されるはずです。２月の初めに「立川青色申告会」の申告相談会の予約をしておいたので、そこで税理士さんに聞いてみる予定です。１６：３０からは今日も夕方ＴＵＣテニススクールＪＲレッスン。今日は４人元気にやってきました。サーブ・ストローク・ゲームの練習をして、初打ちを楽しみました。今年もよろしくね(^^) |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば |
なし |
豚汁、卵かけご飯、酒 |
| １月４日（木） |
今朝もラケットの配達をしに行き８：００過ぎくらいに戻りました。そこからは、２９年度確青色申告の準備のため、５時間近くＰＣとにらめっこ。ガット張りのデータベースをＣＳＶファイルに変換し、自分の使っている簿記ソフトのフォーマットに合わせて、簿記ファイルに読み込ませ、５００件以上の仕分けを処理しました(^^) こう書くと簡単そうなんですが、たくさんのトライ＆エラーの末ようやく成功したので、同じだけの時間をかけて、1件・1件入力しても変わらなかったかも知れません(^^;; でも、私のコンピューターのスキルは、こういう遠回りの繰り返しで上がってきたので、今日も酔い経験でした。夕方には今年最初のＴＵＣテニススクールＪＲレッスンでした。生徒は2人でしたが、寒い中良く来たね(^^) 今年も楽しくテニスしようなあ！ |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば |
「ラーメンショップ小川町店」のラーメン |
サラダ、ハンバーグ、目玉焼き、ジャンバラヤ、酒 |
| １月３日（水） |
６：３０に家を出て新小金井街道まで、ラケットピックアップに行ってきました。明日の早朝配達予定です。帰宅後は事務をして、女房と息子がアウトレットへ買い物に行くというので、私は温泉にでも行こうかと、家に残りました。ただ、車は２人が乗っていっちゃったので、原付か自転車が脚なのですが、台風みたいな強風が吹いていたので、面倒くさくなってやめました(^^;; と言うわけでガット張りをしたり、メールの整理をしたり、後はボーッと過ごしました。明日から今年のレッスンが始まります。テニスできるかなあ(^^;; |
「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば |
辛子高菜チャーハン、マルタイ棒ラーメン |
磯辺焼き、酒 |
| １月２日（火） |
朝ご飯を食べてから、西東京市の生徒さんのお宅へ、ガットを張り替えたラケットをお届けに行ってきました。帰宅して少しゴロゴロしてから、昼過ぎに府中へ。私の実家へ行き、母や妹夫婦２人の姪と犬１匹と、我が家の３人で集まってお茶しました。帰って夕方から飲んで、ご飯食べて寝ました。 |
マルタイ棒ラーメン、卵 |
「山田うどん」のチャーハン |
サラダ、焼き肉、サッポロ一番、卵、酒 |
| １月１日（月） |
明けましておめでとうございます。朝８時過ぎくらいに起きましたが、他に誰も起きてこないので、独りで雑煮を作って食べました。昼頃に近くのお寺さんに初詣の後、女房に実家へ新年の挨拶に行き、物すご～いご馳走を食べ、旨い酒飲んで眠くなりました。何しろ、昨夜生徒さんに頂いた、チョー高級お節に始まり、カニ、寿司、煮物野菜、珍味の酒肴や漬物等々、お膳の脚が折れるほどでしたからね。夜はもう磯辺焼きで充分でした(^^) |
雑煮 |
お節、カニ、寿司、その他、酒 |
磯辺焼き、酒 |
