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| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 | ||||
| ８月３１日（水） | 朝から乾いた晴れで、日中３３℃くらいまで気温が上がりましたが、風が涼しく快適なテニス日和でした。１日三ツ木テニススクールでレッスンと、その合間に東大和へいくつかの用事を片付けに行ったり、ガット張りをしたり、久しぶりに忙しい１日でした。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「吉野家」牛丼 | お好み焼き、ワンタン、酒 | ||||
| ８月３０日（火） | 今日もレッスン全滅。事務やガット張りなどの仕事はしましたが、ボールを打たない日がこれだけ続くと、テニスはもちろんフィットネスも１からやり直しです。ちょっと憂鬱で薬を多めに飲んじゃいました。またやる気がでるかなあ。 | サッポロ一番塩ラーメン、卵 | 「祥瑞」の中華丼 | サラダ、スパゲッティ・アマトリチャーナ、酒 | ||||
| ８月２９日（月） | 先週に続き、台風接近で１日レッスンは中止となりました。同じ曜日に中止が重なるのは辛いです。来週は皆さんとコートでお会いしたいです。 | 野菜たっぷり味噌ラーメン | なし | マッシュルームと大葉とタマネギのサラダ、辣子鶏、トムヤムヌードル、酒 | ||||
| ８月２８日（日） | 今朝は８：００前に市民大会の「男子ダブルスＡ」出場のため、上仲原公園テニスコートへ行きましたが、雨天中止で９月１９日（月・祝）に順延です。タイミング良くラケットの即張り依頼の電話を頂いたので、９：００に立川錦町コートへ行ったところ４本お預かりしました。家に持ち帰り別件１本と合わせて５本張り上げ、立川市３カ所と東大和市１カ所に配達して、帰ってきたのが１６：００でした。その後は適当に飲んで食べて、薬を飲んで寝ました(^^) | 錦織応援カップヌードル・カレー、卵 | なし | マッシュルームと大葉とタマネギのサラダ、牛バラのガーリック・ステーキ、マルタイ棒ラーメン、酒 | ||||
| ８月２７日（土） | ７：００前に小平市へラケットピックアップに行き、そのまま三ツ木テニススクールへ出勤しました。昨日から１日雨の天気予報が出ており、今回はドンピシャに当たってしまいましたね。先週に引き続き、全レッスン中止です。そこで、１人コートの事務所（倉庫）に籠もって、ガット張りを５本しました。張り上げて伝票やシールを印刷し、コートを閉めて東大和市に２本、国分寺市に１本、立川市へ１本、最後に小平市へ１本配達しました。まあ、これだけでも夕方までかかりましたから、ちゃんとレッスンができていたら、もっと遅くまでかかっていたでしょう。しかし、だからといって嬉しい訳では無く、土曜日の生徒達に会えなかった「ガッカリ感」の方が大きいです(^^;; | 「松屋」の牛めし三二、卵、味噌汁 | なし | スパゲッティ・ミートソース、マルタイ棒ラーメン、卵、酒 | ||||
| ８月２６日（金） | ８：００から上仲原公園テニスコートで、百香コーチと練習をしました。朝とはいえ炎天下、おじさんコーチは休み休み１時間ラリーをしてもらったら、心臓が止まりそうになりました(^^;; あと１５分ほどロブのボール出しをしてもらい、２００球くらいスマッシュを打って終了です。その後コートで急にラケットを１本預かり、１０：００に約束していた方にコートでラケットを渡し、何となくそんな気になったので、東大和テニスクラブの初中級レベルの方達のレッスンをしました。こちらも結構たくさん打ち合いをして１２：００に終了です。汗びっしょりで着替えが、いくらあっても足りません。帰宅してガット張りをし、１６：３０からのＪＲレッスンのため、また上仲原公園テニスコートへ。生徒とのラリーで走りまくり、またまた全身びしょ濡れです。そして最後に１８：３０からのプライベートレッスン。中学生とずーっとシングルスのゲームや、実践練習を９０分近くやって、さすがに疲れ果てました。帰宅してシャワーを浴びて、夕食を食べたらもうダウンでした。 | おにぎり | 「南京亭」の中華丼 | グラタン、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 | ||||
| ８月２５日（木） | ６：００に起きて小金井へラケットの配達に行き、そのまま府中へ行って用事を片付けてきました。昼過ぎ帰宅して、１４：００過ぎから１時間ちょっと、息子と上仲原公園テニスコートで練習をしました。ラリーをたくさんしましたが、まだまだ優介のミスが早くて、ずーっとは続きません(^^;; １５：３０にコートを出て、東大和南公園コートへ移動し、ＨＰとＪＲレッスンを１８：００までしました。久しぶりに会った５人の子達と、楽しくプレーして充実した気持ちで帰ることが出来ました。みんな、また来週(^^) | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | 「南京亭」のＡランチ・肉ニラ炒め定食 | つけ麺、蛸とキュウリの酢の物、餃子、酒 | ||||
| ８月２４日（水） | 先週三ツ木テニススクールがお盆休みだったので、水曜クラスの方々と、久しぶりにテニスをしました。曇りがちでしたが、湿度が高く１レッスンごとにシャツ１枚替えないと、全身ずぶ濡れです。特に２時間目のレッスンは、生徒さんがお一人だったので、たくさん打ち合いをして、基礎練習をして、最後はシングルスをしたのでしんどかった(^^;; 昼ご飯を食べに行き、すぐコートに戻ってガット張りを３本し、１５：３０のＪＲレッスン開始を待ちました。ところがちょうど始まりの時間に夕立となり、せっかくみんな集まってくれたのですが、レッスンは中止になりました。後片付けをしてコートを後にし、明朝までに張って欲しいと頼まれたラケットのピックアップのため、小金井まで行ってから１９：００頃帰宅しました。夕ご飯を食べてから、ガット張りをして、長い長い１日が終わりました(^^) | ピビンバ | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば小盛り | カレーライス、酒 | ||||
| ８月２３日（火） | 雨の予報でしたが、予定していた３レッスン全部できました(^^) 特に昼のレッスンは蒸し暑く、１人だけいらした生徒さんが、とても上手な方なので、１時間近くラリーをして私が練習させてもらっちゃいました(^^;; | 「すき家」の牛丼三二、卵 | 「日高屋」の中華そば | ユッケジャンクッパ、酒 | ||||
| ８月２２日（月） | 朝から台風直撃で、午前中のうちに「本日休業」を決めました。午後女房を東村山駅へ送った以外は、１日家に缶詰で、ゴロゴロしたり、映画を観たり、ネットサーフィンをして過ごしました。 | ニラ玉ネギラーメン | トムヤム・ヌードル、卵 | 肉野菜炒め、ご飯、みそ汁、酒 | ||||
| ８月２１日（日） | 今日は予定が何も無かったので、遅くまでベッドでゴロゴロできました(^^) 昼に立川グリーンテニスクラブへラケットピックアップに行き、帰宅後は昨日と同じように過ごしました。 | なし | 味玉子、酒 | 豚バラ角煮、野菜たっぷり味噌ラーメン、酒 | ||||
| ８月２０日（土） | 台風の影響で朝から土砂降り。１０日ぶりに出勤した三ツ木テニススクールは、１日レッスン中止になりました(^^;; 仕方が無いので、三ツ木でガット張りを３本して、帰宅しました。家に着いてから「豚バラ角煮」と「味玉子」を作って、それを肴に一杯やり、スタミナ丼食べて寝ました。 | なし | 「村山ホープ軒」のラーメン | 豚バラ角煮、味玉子、スタミナ丼、酒 | ||||
| ８月１９日（金） | 午前中ガット張りを１本して、小平市へ届けに行きました。１２：００から１時間、東大和南公園コートでプライベートレッスンをしました。最近雨が多いせいか、湿度が高くて暑く感じます。その後は１６：００～１８：００まで、ＨＰとＪＲレッスンでした。 | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | おにぎり | スパゲッティ・ミートソース、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 | ||||
| ８月１８日（木） | ６：３０に起きて小平へ２カ所、ラケットピックアップに行き、９：１５から１０：００までは、幼稚園レッスンをしてきました。残念ながら生徒は１人だけでしたが、たくさん打ち合いをして、汗びっしょりになって、帰って行きました(^^) 帰宅後１本ガット張りをして、すぐ届けました。午後遅くになって雷雨が来てしまったので、１６：３０からのＪＲレッスンは中止になりました。来週ぜひ、来てね。 | なし | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | 春巻、エビチリ、焼き鳥、横須賀海軍カレーライス、酒 | ||||
| ８月１７日（水） | 起きてすぐガット張りを１本して、１０：００に上仲原公園テニスコートへ届けました。ついでに１本お預かり(^^) その後「イオンシネマむさし村山」へ行って、「シン・ゴジラ」を観てきました。いやーなかなかの力作でした。ただ、怪獣映画を観に行ったつもりの小学生たちには、何が何やら解らないかも(^^;; 完全に大人のための映画ですね。帰り道「スシロー」へ寄って、お寿司３皿くらいとビールで１時間くらい粘り(^^;; 帰宅後は焼酎を飲みながらオリンピックを観てました。こんなにのんびり出来た休日は、久しぶりです。楽しかったなあ(^^) | 「松屋」納豆朝食 | 「スシロー」の寿司、ビール | ガーリック・ステーキ丼、スープ、酒 | ||||
| ８月１６日（火） | 朝６時くらいに起きて、のんびりメールの整理をし、その他書類の片付けなどもしてから、立川テニス倶楽部へレッスンに行きました。台風が近づいていましたが、特に影響もなく１０：００～１３：００で２レッスン頑張りました。帰宅して夕方のＪＲレッスンの準備をしたのですが、レッスン前から雨となっていまい、残念ながら中止となりました。明日は１日休むつもりです。何をして過ごそうかな(^^) | 野菜たっぷり塩ラーメン | トムヤムヌードル、卵 | 五目トマト・スパゲッティ、酒 | ||||
| ８月１５日（月） | 今朝も早くに目が覚めて、メールチェックをして朝ご飯を食べて、２度寝しました。(^^;; 起きてから、ゆっくりのんびり自分のＷＥＢサイトやｆａｃｅｂｏｏｋの更新をし、東大和市テニス連盟や東京都市町村テニス協会のホームページを修正したりと、いつもの忙しなさから少し解放されました(^^) 午後は１６：００から国立でＰＬをし、東大和に戻って１８：３０～２０：３０までＪＲ３のレッスンでした。湿度は高く大汗かきますが、気温がそれほど高く無かったので、２時間みんなで一所懸命に練習しましたが、少し物足りないくらいでした。また来週待ってるよ！ | 赤いきつね、卵 | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | ロコモコ丼、酒 | ||||
| ８月１４日（日） | 朝起きて、ラーメンを作って食べてから２度寝しました(^^;; 昼前に優介の自転車の、シフターとブレーキのメンテをしてもらうために、ダイワ自転車へ行って、出来上がるまで１時間半くらい、ボーッと座ってました。帰宅してからガット張りを２本し配達したのですが、しばらくすると「頼んだストリングと違います。」と電話を頂き、慌てて取りに行って、２本とも張り替えてお届けしました(^^;; 最近こういうケアレスミスが多いんだよなあ。だいぶ耄碌してきましたかね。明日の午前中はレッスンが無いので、睡眠薬をいつもの倍飲んで、ゆっくり眠ることにします。 | 野菜たっぷり塩ラーメン | なし | チャーハン、酒 | ||||
| ８月１３日（土） | ６：００～８：００の２時間、グラウンドストロークとボレーのレッスンをしました。皆さん「東京都テニス協会」の役員や委員ですから、当然テニス上手なんですけどね(^^;; 朝ご飯のビュッフェをお腹一杯食べて、９：００～１２：００は昨日と同様、ダブルスをしまくりました。今日は昨日よりも暑くて、午前中だけで２リットルペットボトル入り麦茶が空になりました。テニスを終え、シャワーを浴びて帰り支度をしてから昼食。いくつかの候補から自分で選んだ「鰻重」を食べました。エアコンの効いた涼しい部屋で、ゆっくり食事をしたら、２日間の疲れもあって眠くなりました(^^;; １３：３０頃解散となって、車を運転して帰宅したのですが、中央高速で事故渋滞があり、往きより結構時間がかかりました。なんとか家に着いたときはホッとしましたが、なかなか密度の濃い２日間でした(^^) | 朝食ビュッフェ | 鰻重 | グリーンカレーライス、酒 | ||||
| ８月１２日（金） | ８：００頃に家を出て、圏央道から「東京都テニス協会」の「東京都区市町村役員研修会」のため山梨県の須玉へ行ってきました。会場は「クラブヴェルデ」というホテル＆テニス・リゾートです。１２：００～１７：００までずーっとダブルスをして、ヘトヘトになりました(^^;; 夕食はおしゃれな洋食のコース料理で、アルコールは飲み放題(^^) 参加者の皆さんと、いろいろ話しながら至福の時間を味わって、最後の方は明朝６：００からレッスンをする約束をした以外は、全く記憶がありません(^^;; | サッポロ一番塩ラーメン、卵 | 「談合坂ＳＡ」のラーメン | 「クラブヴェルデ」の洋食コース、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 | ||||
| ８月１１日（木） | レッスンは７：３０からのヒッティング・パートナーと、１２：００からのプライベートレッスンだけでしたが、それ以外の時間にラケットピックアップと、ガット張り・配達がたくさん入り、思いの他忙しい１日になりました。 | サッポロ一番、卵 | 「すき家」の納豆朝食 | 炊き込みご飯、味噌汁、酒 | ||||
| ８月１０日（水） | ９：３０から三ツ木テニススクールで、１６：３０過ぎまで３レッスンでした。合間にはガット張りを２本して、レッスン後にはラケットピックアップと、忙しい１日でした。昨日は少し異常でしたが、このところ日中は暑くても、朝晩が少し涼しいので、去年の夏より少し楽に感じられます。 | カップヌードル、卵 | 「花月」のニンニクげんこつラーメン | 鮭の塩焼き、味噌汁、トムヤムヌードル、卵、酒 | ||||
| ８月９日（火） | 今日は急遽レッスンをお休みにさせて頂きました。心身ともにヘトヘトで、このままだと壊れそうだったので、メンテナンスの時間をもらったんです。生徒の皆さん申し訳ありませんでした。また、明日から頑張ります。 | お茶漬け | 「祥瑞」の中華丼 | 麻婆春雨、浅漬けキュウリ、サッポロ一番塩ラーメン、卵、酒 | ||||
| ８月８日（月） | ６：００から上仲原公園テニスコートで、ＪＲ育成のレッスンで知り合った「光」のヒッティング・パートナーでした。と、言っても最近頼りにしている百香コーチが、ほとんど相手をしてくれたのですが(^^;; 久しぶりに会った光は、とても素晴らしい成長をしていました。今は私の後輩の「家中コーチ」についているのですが、彼の事を信じて練習を積めば、きっと素晴らしいテニス選手になると思います(^^) 一旦帰宅してから、三ツ木テニススクールで９：３０から２レッスン。１５：００から東大和南公園テニスコートでＰＬ１時間。１８：３０～２０：３０は上仲原公園テニスコートでＪＲレッスンで、今日は７時間コートにいました。さすがに、疲れたなあ(^^;; | カップヌードル、卵 | 「ひさご」の中華丼 | ロコモコ丼、酒 | ||||
| ８月７日（日） | ８：００からの朝ご飯を、お腹一杯食べました。コートにボールを運んだところで、コートをお暇させて頂き「紅富士の湯」へ行きました。開場３０分前の９：３０に着いたので、自動車の中で３０分寝たら気持ちよかった(^^) 東京は猛暑だったようですが、山中湖は車の窓を開けていれば、中で寝てても快適でした。１時間ほどお湯につかり、東京に向けて出発。どこも渋滞がなく、あっという間に青梅ＩＣに着きました。ここから張り損なったラケットを、お預かりするため新座に向かいました。１５：００にラケットピックアップをして、１６：３０頃帰宅。すぐに張り上げて発送しました。リラックスしたような、せわしなかったような、よくわからない１日でしたが、切り替えて明日からまた働きます。 | 「万屋」の朝食 | 「すき家」の牛丼 | サヤエンドウ炒め、マグロの刺身、ナメコおろし、盛りそば酒 | ||||
| ８月６日（土） | ５：３０に家を出て、８：００前頃に山中湖に到着しました。９：００に皆さん集合して、東大和市テニス連盟合宿の始まりです。私は午前中は、赤坂コーチのレッスンをビデオ撮影したり、ベンチで見学をしたりと、のんびりさせｔもらいました。昼ご飯の後は、私もレッスンを受け、その後ダブルスの紅白戦。戦績は散々でしたが、さわやかな天気の中楽しくボールをひっぱたいてきました(^^) 夜はご馳走を食べ、宴会で思いっきり飲んで、後はよく覚えていません(^^;; | サンドイッチ | お弁当 | 「万屋」の夕食、酒 | ||||
| ８月５日（金） | 朝６：３０に家を出て、武蔵村山市へスクール生のラケットピックアップに行き、三ツ木庭球場で即張りして届けました。朝７：３０で室温３０℃だって(^^;; 次は小平市と小金井市の境目へラケットピックアップ。次の目的地へ行く前に「ラーメンショップ椿」で朝ご飯。９：３０の開店時間に入ったら、お客さんが次から次へとドンドン来ました(^^ ) 次に国立市にこれまたラケットピックアップ。その後、東大和市に戻って、かかりつけの精神科の連休に備えて、早めに薬をもらいに行きました。混んでたので、待ち時間はパソコンで事務仕事。処方箋をもらい隣の薬局で、無事薬をゲットしました。最後は自立支援医療費の継続申請のため、東大和市役所へ。書類を揃えて手続きを終え、やっと自宅に帰り着着いたのが１２時３０分！ ラケット２本を張り上げて、国立・小金井へ配達に行き、そのまま上仲原公園テニスコートへ直行で、１６時から１８：００まで、ヒッティングパートナーとＪＲレッスンでした。明日、東大和市テニス連盟の山中湖合宿へ車で行くため、朝が早いのですが、起きられるかな？(^^;; |
「ラーメンショップ椿 小金井店」のラーメン | 「天神」の塩ラーメン | サンドイッチ、ピビン麺、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 | ||||
| ８月４日（木） | レッスンは７：３０からのヒッティング・パートナーと、１６：３０からのJRレッスンでした。どちらも百香コーチに手伝ってもらいました。特に夕方のJRは、初心者の子が４人も入会してくれたので、賑やかだし大変だしで、アシスタントがとてもありがたかったです(^^) みんな、これからよろしくね(^^) | お茶漬け | 野菜たっぷりタンメン | 鮭のホイル包み焼き、サッポロ一番塩ラーメン、卵、酒 | ||||
| ８月３日（水） | ８：３０に三ツ木テニススクールへ出勤しました。天気予報では大気の状態が不安定で、大雨の恐れありと言う事でしたが、１日無事にレッスンが出来ました。９：３０から１２：２０まで２レッスンと、１５：３０から１７：００近くまでＪＲレッスンで、大汗かきました。曇って風が吹くと涼しいのですが、動くと湿度が高いため汗が乾きません。んでもって陽が差すと焦げるように暑く、手足の汗が蒸発して、塩だらけになります(^^;; 家に帰ってシャワーを浴び、エアコンの効いた涼しい部屋で焼酎をあおると、「生きてるんだなあ」っていう実感が湧きますね。鬱病になってから、感動が少なくなってしまったので、ささやかですが幸せに接する事の出来る、貴重な瞬間です(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「わかまつ」のニラレバ炒め定食 | あたりめ、鰯の蒲焼き、キャベツサラダ、キャベツのポタージュスープ、納豆、卵、ご飯、酒 | ||||
| ８月２日（火） | 久しぶりにラケットの早朝配達が無く、朝ゆっくり起きました(^^) 天気予報では、局地的な大雨に注意とのアナウンスがありましたが、幸い降られることは無く、予定していた全レッスンができました。夕方１６：３０～１８：００のＪＲレッスンは、「カイ」と「ユウ」の兄弟２人だけの出席。でも４月に中学校に進学して、私のスクールに来られなくなった「カイ」が、夏休みを利用して久々に来てくれたのですが、最後にテニスをした時より上手になっていて、驚きました(^^) 「ユウ」は夏休みはＴＵＣテニススクールを週２、三ツ木テニススクールを週１で受講していて、完全にテニスにはまり、しかも確実に上達しています。嬉しいなあ。コーチにたくさんの希望と喜びをくれて、ありがとうな(^^) | ベーコンエッグ丼 | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | スパゲッティ・ボンゴレ・ロッソ、キャベツサラダ、ソーセージと野菜のスープ、酒 | ||||
| ８月１日（月） | 朝、小金井へラケットの配達に行ってから、三ツ木テニススクールへ出勤して、９：３０から２レッスンしてきました。湿度が高くラリーをしたら、あっという間に汗びっしょりです。帰宅してシャワーを浴びてから散髪に行き、さっぱりした後は、１８：３０～２０：３０のＪＲ３レッスンのため上仲原公園テニスコートへ。こちらも終わる頃には全身ずぶ濡れです(^^;; 今日は２リットルの麦茶が２本空きました(^^;; | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | ベーコンエッグ丼、トムヤムヌードル、酒 | ||||
| ７月３１日（日） | 朝３：００ごろに目が覚めてしまったので、４本ガット張りをしました。７：００に女房を仕事に送り、少しゆっくりしてから事務仕事を片付け、一段落したところでちょっと早い昼ご飯を食べて、ビールを飲みました。そこへ明日配達希望のガット張りの依頼が入ったので、自転車で小金井までピックアップに行き、持ち帰って即張りしました。今月は６０本くらいの注文を頂きました。嬉しいけど忙しかった(^^;; 張り終えた後は、映画を見たり昼寝をしたり、ぐーたら過ごしました(^^;; | 野菜たっぷり味噌ラーメン | ナシゴレン、酒 | キーマカレーライス、酒 | ||||
| ７月３０日（土） | 昨日の夕方に合宿から帰ってきた優介が、部員のラケットを６本預かり、うち４本が明日までに必要だと言う事だったので、２本手伝うために三ツ木テニススクールへ持って出勤しました。レッスンの合間に自分のお客さんの分も合わせて４本張り替えました。今日は猛烈に暑かった(^^;; ガット張りをしていた部屋は４０℃ありました。ただ、コーチも含め(^^;; １人もドロップアウトせずに、元気に練習が出来たので良かったです。明日は久しぶりにレッスンが休みです。楽しみですが、ここのところの様子を考えるに、ガット張りの連絡が来そうだなあ。 | 「松屋」の納豆朝食 | おにぎり | 焼き鳥、ハムエッグ丼、酒 | ||||
| ７月２９日（金） | ６時前に起きてガット張りをし、立川と国分寺に配達にいき、途中でいつものお店で朝ラーメンを食べました(^^) 帰って、一休みした後は１０：３０から「竣」のプライベートレッスン。１時間半サーブの練習をしました。よく飽きずについてきたなあ。腕前も上がってました。その後夕方ヒッティングパートナーとＪＲレッスン。ＨＰは月曜のナイターＪＲからアシスタントをしてくれている、「百香」コーチにお願いしました。高三女子ですが、私より上手です(^^;; ＪＲは夏休みに入った事もあって、出席が４人でしたが、みんなラリーも試合も上手になって、とてもカッコ良かった。また頑張ろう(^^) | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | 「松屋」のブラウンソース・ハンバーグ定食 | 焼き鳥、お新香、ボルシチ、ベーコン・フランスパン、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 | ||||
| ７月２８日（木） | 午前中２本ガット張りをしてから１１：００～１８：００で４レッスンしました。終わってから立川へラケットピックアップに行き、張り上げて明日の朝に配達です。 | 野菜たっぷりタンメン | 「南京亭」の中華丼 | 「祥瑞」の麻婆豆腐丼、酒 | ||||
| ７月２７日（水） | 早朝、小金井へラケットの配達に行き、帰りがけに２本ラケットピックアップをして、９：００前に三ツ木テニススクールへ出勤しました。２レッスンしてから２本ガット張りをし、ＪＲレッスンを終えてラケットを配達に行き、ピックアップのため小平へ寄って帰宅しました。今日も長い１日でした。 | カレーうどん、卵 | ラーメン | 「祥瑞」の春巻、青椒肉絲、酒 | ||||
| ７月２６日（火） | ７：３０に国立市へラケットの配達に行き、帰りがけにボールの手配をして１度帰宅。その後１０：００からのレッスンのため、立川テニス倶楽部へ行きました。１３：００まで２レッスンして、昼食を食べて家に帰ったら雷雨になってしまいました。ＪＲレッスンが中止になった代わりに、小金井までラケットピックアップに行き、持ち帰ってすぐ張り替えました。明日の朝に配達予定です。 | なし | 「すき家」の牛丼、卵、味噌汁 | 茄子と豆腐の麻婆丼、酒 | ||||
| ７月２５日（月） | 朝から夜までレッスンで、三ツ木・東大和南公園・上仲原公園と移動しながら、６時間コートに立っていました。さすがに疲れ果てましたね(^^;; | お茶漬け | 「立川商店」のラーメン | 衣笠丼、味噌汁、酒 | ||||
| ７月２４日（日） | 朝６：３０頃に前に家を出て、昭島市の「昭和の森スポーツセンター」へ「東京都市町村対抗庭球大会・太田杯」の運営役員として行ってきました。例年ものすごい暑さの中での大会となるのですが、今回は気温３０℃に届かない、実に快適なコンディションでした(^^) ７：４５開始の初戦から、１部・２部それぞれの決勝まで観戦しましたが、まあ選手の皆さんの凄いこと！ 各市町村の代表が集まっているのですから、当然と言えば当然なのですが、今の自分と比べてしまうと、同じ土俵でプレーしていた昔々が、本当の事だったようにとても思えなかったなぁ(^^;; 帰ってからも、しばらく考え込んでしまいました。また一所懸命、勝負に挑める日が来ますように。 | [山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | ラーメン | サラダ、スペアリブ、ビシソワーブ・スープ、ハムエッグ丼、酒 | ||||
| ７月２３日（土） | 今日も７時にラケットピックアップに行き、そのまま三ツ木テニススクールへ行きました。レッスンと、合間にガット張り５本。コートを閉めてから、体育館へ報告に行き、帰りがけに２本配達して、帰宅しました。今日は涼しく、レッスンもガット張りも楽でした。本格的な夏前の、天からのサービスですかね（＾＾） | マルタイ棒ラーメン、卵 | ファミマの冷やしトロロ蕎麦 | 「日高屋」のレバニラ炒め、酒 | ||||
| ７月２２日（金） | ７：００に国分寺へラケットピックアップに行き、帰ってからひと眠りしました。今日もほぼ１日雨で、レッスンは全滅でした。た、おかげで普段手を出さないでいる、事務が結構進みました。張り待ちのラケットもたくさんあるのですが、明日三ツ木コートで張り上げることにして、今日は少しゆっくりしました。 | 野菜たっぷりタンメン | 肉野菜雑炊 | インゲンのピリ辛炒め、ポトフ、鶏のジャンバラヤ、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 | ||||
| ７月２１日（木） | ６：００に起きて、武蔵村山市の三ツ木まで、ラケットの配達に行ってきました。一度帰宅して朝ご飯を食べ、月に１度の用事を片付けに行ってきました。用事を済ませ昼過ぎに帰宅しましたが、朝からの雨がずーっとやまず、今週もＪＲのレッスンが中止になってしまいました。このところ、夕方のレッスンの休講がほんと多くて、みんなガッカリしてるだろうなあ、と思うと気持ちが塞いじゃいますね。梅雨明けまで、もう少しの辛抱ですかね。 | インドカレーライス | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | インゲンのピリ辛炒め、キュウリと味噌の丸かじり、ベーコンエッグ丼、酒 | ||||
| ７月２０日（水） | ８：３０に三ツ木テニススクールへ出勤し、レッスン前にラケット３本を預かりました。９：３０から２レッスンしましたが、昨日ほどではありませんでしたが、相変わらず暑かったです。夕方のＪＲレッスンまでの間にガット張りを２本し、ＪＲレッスンでみんなとワイワイと楽しくテニスをして、帰路に着きました。途中で２本ラケットの配達に行き、東大和市の「神明湯」に寄って、ゆっくり風呂に浸かって少し生き返ってから家に帰りました(^^;; 夕食を食べ、眠い目をこすりながら、今朝預かったラケット３本を張り上げて、今日の仕事は終了です。布団に入れたのは０時過ぎでした。 | お茶漬け | 「リンガーハット」の皿うどん | 青椒肉絲丼、目玉焼き、酒 | ||||
| ７月１９日（火） | 目が覚めた時間は早かったのですが、なんかバタバタしていたら、すぐレッスンに行く時間になってしまい、ぎりぎりでコートに着いてから、朝ご飯を食べるのを忘れていたのに気がつきました(^^;; 今日は暑くて、飲み物の準備だけは充分にしてきましたが、１０：００～１３：００で２レッスンしたあと、１４：００からのＰＬの前に牛丼を食べに行ったら、身体が受け付けず半分くらい食べてギブアップ。何とかＰＬを終え、１６：３０からのＪＲレッスンに向かう前、コンビニで「ミニ冷やし中華」を食べて、コートでの仕事はヘロヘロで乗り越えました。帰宅して、女房の手作り「冷やし中華・軽盛り」を食べ、一眠りしてから事務を片付け、カップ麺の天ぷら蕎麦に卵を入れて食べ、睡眠薬を飲んで寝ました。今日は辛かったなぁ(^^;; | なし | 「すき家」の牛丼、ミニ冷やし中華 | 冷やし中華、天玉そば、酒 | ||||
| ７月１８日（月） | 朝はゆっくり起きて、１０：００前に創価中学校で行われる、アオちゃんのバスケの試合を観戦にでかけました。３年生は、今日が引退試合だそうです。中学・高校の３年間って、あっと言う間ですねえ。午前・午後と小平２中の力一杯の２試合を、しっかり心に刻みつけて来ました。アオちゃん、部活の練習が終わって時間が取れるようになったら、また一緒にテニスもしようよ。バスケは、今度また高校でも大活躍してね(^^) | おにぎり | 「東華園」のチャーハン | 野菜たっぷりタンメン、酒 | ||||
| ７月１７日（日） | 朝試合に遅刻しそうな優介を、羽村高校まで送ってきました。帰ってからは２本ガット張りをしてから、映画を見てゴロゴロしたり、昼過ぎに寿司を食べに行ったり、自転車で配達に行ったり。１日のんびりと過ごしました(^^) | 「山岡家」の朝ラーメン | 「くら寿司」の寿司、酒 | カレー南蛮蕎麦、酒 | ||||
| ７月１６日（土） | １日三ツ木テニススクールに詰めてました。今日は朝から夕方まで曇りがちで、気温が低かった割には湿度が高くて、ちょっと不快なコンディションの１日でした。ただ、第２期に入っても、たくさんのＪＲ達が来てくれているので、チョー嬉しいです(^^) この１週間ほどは、雨でＪＲレッスンの中止が多かったので、来週はもっとみんなに会いたいです。 | 「山岡家」の朝ラーメン | 「山田うどん」の辛口カレー | 野菜たっぷりタンメン、酒 | ||||
| ７月１５日（金） | 雨でした。おかげで１日レッスンが中止になってしまいました。ただ月曜日から４日間、暑い中たくさんテニスして、かなり身体が疲れていたので、休養にはなりました(^^;; ホームページの更新や、精神科へ薬をもらいに行ったりと、このところどうしてもやる気が起きなかった仕事や用事も、結構片付いて少しスッキリしたかな(^^) お昼に野菜たっぷりのタンメンを作って食べ、その後ガット張りを３本しました。夜も女房が武蔵村山市総合体育館で室内ＪＲレッスンだったので、知り合いの方のfacebook「沖縄旅行記」に触発され、ソーミンチャンプルーを作ったのですが、懐かしい味が嬉しかったです(^^) | 「山田うどん」のかき揚げ丼 | 野菜たっぷりタンメン | ソーミンチャンプルー、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 | ||||
| ７月１４日（木） | 昨日張ったラケットを、７：３０に国分寺に配達し、１１：００～１３：００で「ゆったりクラス」と「ＰＬ」をしました。今日も日中は暑かったですね。そして３日連続で夕方のＪＲレッスンが中止になりました。今日の雨は半端じゃなく、東京はじめ関東のあちこちに洪水（災害）警報が出ました。明日も怪しい予報なので、ちょっと心配です。 | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | トマトとモッツァレラチーズのサラダ、キュウリの漬け物、ユッケジャンクッパ、酒 | ||||
| ７月１３日（水） | 三ツ木テニススクールでレッスンでしたが、昨日と同じく午前中２レッスンは出来て、夕方のＪＲレッスンは雨で中止になりました。それ以外は早朝７：３０頃に国分寺へラケットピックアップに行き、ガット張り２本が仕事でした。 | 「吉野家」の牛丼、卵 | 「祥瑞」の鶏の四川風炒め、醤油ラーメン | 鯖の干物、大根おろし、キュウリの漬け物、お茶漬け、酒 | ||||
| ７月１２日（火） | 午前中のゆったりクラスと、中上級クラスのレッスンはできました。暑かったのですが、たくさんラリーをしました。午後遅くなってからは夕立のため、ＪＲクラスのレッスンが休講になったので、今日１日で預かった５本のラケットの、ガット張りをしました。ただ昨日・今日のテニスだけで、結構疲れてしまい、２本張ってダウンでした(^^;; | 「松屋」の牛めしミニ、みそ汁 | サッポロ一番、卵 | ミートソース・ペンネ、チーズ、酒 | ||||
| ７月１１日（月） | 三ツ木テニススクール月曜クラスの第２期初回でした。どピーカンで暑かった(^^;; 温度計が日陰で３５℃以上を指していました。ただ、湿度が３０％くらいだったので、日陰で風に当たると、まだ気持ち良かったです。帰宅して少し昼寝をし、その後事務をしてから、１８：３０～２０：３０のＪＲ３レッスンへ出かけました。新たな入会希望者が３人来て、在籍者が総勢１２人となり、嬉しいけど全員に目配りをするのが大変です(^^;; 優秀なアシスタントが欲しいなあ。 | [山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「祥瑞」の台湾風チャーハン | おろしポン酢ハンバーグ、ご飯、酒 | ||||
| ７月１０日（日） | 朝は昨日と一緒で、６：００前に家を出て、東村山、国分寺、立川へラケットを配達してきました。今日は息子の誕生日です。誕生日プレゼントは、ポリエステルの２００ｍロールガット５ロール(^^) すぐ切れると、ぶつぶつ文句を言うので海外通販で、プロズプロのストリングを仕入れました。これで８０本分はあるので、当分大丈夫でしょう。張るスピードも、みるみる速くなってきて、自分のラケットなら３０～４０分で仕上げてます。５ロール全部張り終えたら、私の仕事を手伝ってくれないかな。今日も午前中で仕事は終わり。昼過ぎからは、またダラダラ過ごしました(^^;; | [すき家」の牛丼三二、卵、みそ汁 | ハム、ポテトチップ、酒 | 焼き鳥、五目冷やし蕎麦、酒 | ||||
| ７月９日（土） | 朝６：００に家を出て、国分寺、府中、立川と車で廻って、ラケットピックアップと朝ラーメンに行ってきました。天気が１日雨だったので、ガット張りを４本してから、昼過ぎには一杯やりはじめ、家に籠もりっぱなしで、テニスや映画を観ました。久々に実に有意義な、無駄な時間を味わえました(^^) | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | ドミノ・ピザ、酒 | おつまみ、サッポロ一番塩ラーメン、卵、酒 | ||||
| ７月８日（金） | ８：００から２時間ＰＬをして、お昼ご飯を食べてから、帰宅して久しぶりに２時間ほど昼寝をしました。ちょっとメンタルが弱ってるかなあ。１６：００前にコートへ戻り、ヒッティングパートナーとＪＲレッスンをしました。ＨＰの方は、テニスへの情熱が蘇ったようで、この先の定期的な受講のご希望を頂きました(^^) ＪＲ達は、みんな相変わらず元気いっぱいで、これまた相変わらず私を元気づけてくれます。こんな幸せは、そう簡単には手に入らないでしょう(^^;; 役得ですね。 | ベーコンエッグ丼、アオサ汁 | 「祥瑞」の中華丼と半玉醤油ラーメン | 鶏と野菜の煮物、刺身、キュウリの浅漬け、お茶漬け、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 | ||||
| ７月７日（木） | 朝はなんとなくグズグズしていたのですが、１１：００から仕事モードに切り替わりました。２レッスンして、夕方にＪＲレッスン。今日のＪＲは生徒１人でしたが、来てくれた小学３年生の子が、９０分間集中力を切らさずに、正直退屈な繰り返し練習を黙々とやり遂げ、私とのラリー練習を、これまた文句一つ言わず、３０分くらい続けました。今日の、この練習は最高だったなあ(^^) これに耐えられるのなら、きっと素晴らしい選手に成長すると思います。これからも応援するよ(^^) | 天玉そば | 「大冬樹」の煮干し中華そば | 餃子、漬け物、麻婆豆腐丼、酒 | ||||
| ７月６日（水） | 昨日の朝預かって張り上げておいたラケットを、国立へ配達してから、三ツ木テニススクールへ出勤しました。第２期の水曜レッスン初回ですが、雨が続いたせいなどもあって、久しぶりにお会いする生徒さんが、けっこういらっしゃいました。でも、その久しぶりにテニスができる楽しさからか、皆さん元気にプレーしていました(^^;; 昼ご飯を食べてコートに戻り、ＰＣで事務をしていたら、いつの間にか机につっぷして、ヨダレたらして寝てました。さすがに少しお疲れです。夕方のＪＲレッスンで、みんなと元気にテニスして、オールアウトです。ただ帰宅後シャワーを浴び、夕食を食べたあと、イオンモールむさし村山へ行き、「ちはやふる 下の句」のレイトショーを観に行きました。８日で上映が終わるので、映画館で観られる最後のチャンスだと思ったら、何となくもう１回良い音と大画面で楽しんでおきたくなったんです。期待通りに楽しい２時間でした(^^) | 「山岡家」の朝ラーメン | 「吉野家」の豚丼 | カレーライス、カップヌードル、卵、酒 | ||||
| ７月５日（火） | 朝６時に家を出て、国立市の矢川へラケットピックアップに行き、ラーメンを食べに府中を廻って、立川テニス倶楽部にレッスンの道具を置いて、一旦帰宅しました。９時過ぎに再び家を出て１０：００～１３：００まで、２レッスンでたくさんラリーをしてきました。今日は寒いくらい気温が低く、最高が２６℃くらいと昨日より９℃くらい下がったようです。レッスンするにはちょうど良かったので、夕方のＪＲレッスンも、ずーっと打ち合いや試合をしました。久しぶりに思い切り身体を動かしたので、溜まっていたモヤモヤが、少し晴れたかなあ(^^;; | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | 「松屋」の牛めしミニ、みそ汁 | 衣笠丼、トムヤム・ラーメン、卵、酒 | ||||
| ７月４日（月） | 午前中ラケットピックアップに行き、戻ってから３本張り上げて、昼過ぎに配達に行きました。それ以外の時間は、コンピュータで事務をしたり、片付けをしたり。夜ＪＲレッスンの予定だったので、レッスン前に煙山君の通夜会場にお邪魔し、奥さんに香典を受け取って頂き、煙さんと最後の対面をさせてもらいました。棺に背広としゃれた帽子が置かれ、とてもダンディな寝顔でした。明日の葬儀中もレッスンなので、しっかりその姿を心に焼き付けてきました。そのうち、そちらでまた一緒にテニスをしようぜ。 | トムヤム・ラーメン、卵 | 「祥瑞」の中華丼と半玉塩ラーメン | 焼き鳥、ベーコンエッグ丼、酒 | ||||
| ７月３日（日） | 朝７：００に女房を東村山駅まで送り、帰宅後はガット張りの作業場の、整理整頓をしました。昼にラケットピックアップに呼ばれて、立川市へ行き、戻ってからは完全休養状態に突入です。ウインブルドンの録画と、映画を２本観て、夜の１１：００過ぎくらいまで、エアコンの効いた部屋で、だらだら過ごしました。あ～幸せ(^^) | 野菜たっぷり味噌ラーメン | 天玉そば、酒 | 納豆、卵、ざる蕎麦、酒 | ||||
| ７月２日（土） | ７：３０と８：００にラケットの配達をしてから、三ツ木テニススクールへ出勤しました。第２期の初回でしたが、ＪＲクラスの生徒が増えた代わりに、一般クラスが減りました。何とかしないと(^^;; 身体は休めて、昨日の疲労もかなり取れましたが、帰宅してから夜に、立川市で行われた「太田杯」のドロー会議に行き、自分の自由になる時間があまりなかったので、精神的なストレスが溜まっています。明日は一応フリーなのですが、たぶんガット張りの仕事が入りそう。でも、有り難い事なので、一所懸命に働きます。 | 「松屋」の牛丼三二、みそ汁 | 「祥瑞」の台湾炒飯 | スパゲッティ・ナポリタン、酒 | ||||
| ７月１日（金） | 一昨日の６月２９日に、それこそ３０年近く前くらい、武蔵野グリーンテニスクールで、コーチとして一緒に働いていた「煙山和彦」君が、心不全のため亡くなりました。享年５２でした。奥様から電話で知らせを聞き、昼前にご実家に安置されている、煙さんに会ってきました。静かな表情で眠っていましたが、無念でしょうね。ただ、奥さんのお話しによると、普通に生活していて、あっという間に心臓が止まって、亡くなってしまったそうなので、自分が死んだ事に気づいて無かったのかもしれません。案内して下さったお母様は、「順番が違う．．．」と嘆いていらっしゃいました。ほんとですよね。ご両親の心中ご察っしします。お子さんもまだ小さいので、奥さんも大変だと思いますが、出来ることはお手伝いさせて頂きます。これから煙さんの分も、ぜひ幸せに日々を送って欲しいです。一方で仕事の方は、朝ガット張り４本と配達、午後ＰＬと配達、夕方ヒッティングパートナーに続きＪＲレッスン、１８：３０～２０：３０でＰＬ、終了後ラケットピックアップに行き、帰宅後即張りを２本して、夕食を食べたのが１１：００過ぎでした。人が亡くなる悲しみと、生きる事の辛さと、両方を味わった今日でした。 | なし | 「松屋」の牛丼三二、みそ汁 | ハムエッグ、ガーリック・フランスパン、酒 | ||||