TUC1の日誌86(2017年7月1日~8月31日)
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日付 一言 朝食 夕食
8月31日(木) 朝7:30頃に新小平駅近くへラケットピックアップに行き、早めに張り上げました。ただ、午前中はずーっと雨だったので11:00からのレッスンが中止になりました。昼ご飯を食べてから昼寝をし、16:00から30分上仲原公園テニスコートで優介と練習し、そのまま優介をアシスタントにJRレッスンをしました。おかげで、今日は少し休まりました(^^) [ラーメンショップ小川町店」のラーメン ハムエッグ丼、納豆 鯖の干物、ちりめんじゃこ、キャベツサラダ、肉豆腐丼、酒
8月30日(水) 9:00に三ツ木テニススクールへ出勤し、9:30から2レッスン。相変わらず暑いしジメジメして、レッスンが終わると汗で全身びしょ濡れです(^^;; ラーメンを食べに行ってコートに戻り、ガット張りをしながら15:30からのJRレッスンを待っていたのですが、ゲリラ豪雨となり残念ながら中止となりました。帰りは1本配達して家に着きましたが、夕方のニュースで東大和市内の冠水の映像が流れていたので、無事帰れてラッキーでした(^^;; サッポロ一番、卵 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば 沖縄そば、ラフテー、漬物、酒
8月29日(火) 朝ラケットピックアップがあり、10:00~13:00に2レッスンで、せかせかと帰宅しました。今日は15:00~16:00に東大和4小の芝刈り当番もあったのですが、前日にエアレーションと肥料まきがあったそうで、お役御免となり、少し助かりました。16:00~18:00上仲原公園テニスコートで三中テニス部のコーチに行きましたが、ゲストに大樹に来てもらったおかげで、こちらもとても助かった(^^) レッスン終了後ラケットを1本配達してから帰宅し、ご飯を食べて、あっという間に寝ました。 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば 「日高屋」のニラレバ炒め定食 ローストポーク丼、味玉、ポテトサラダ、酒
8月28日(月) 眠い目をこすって三ツ木テニススクールへ出勤しました。今日も暑かった(^^;; 一応元気にレッスンをして、昼ご飯をお腹いっぱい食べて帰宅して、気がついたら2時間寝入ってました。夏の疲れがたまってか、スッキリしない心身状態が続いて辛いです。18:30~20:30上仲原公園テニスコートでJR3レッスンでしたが、優介がずいぶんと手伝ってくれたので、助かりました。明日も残暑が続くようですね。少し長い休みが欲しいなあ(^^;; サンドイッチ、ホットドッグ 「祥瑞」の鶏の四川風炒め、塩ラーメンのランチ ジャンバラヤ、味玉、酒
8月27日(日) 女房を仕事に送り、小平市へラケットの配達に行って、8:30過ぎに帰宅しました。思いっきり辛いカレーを食べてから2度寝。昼過ぎに起きたら、もう何もする気になれなかったので、カップ沖縄そばを食べ酒を飲んで、夕方までボーッとしたり、寝たくなったら寝て過ごしました。夜ちゃんぽんを食べに出かけ、帰ってから薬を飲んで寝ました。 ハムエッグ、カレーライス 沖縄そば、酒 「リンガーハット」野菜たっぷりちゃんぽん、酒
8月26日(土) 朝9:00前から三ツ木テニススクールに詰めて、最後のレッスンが終わったのが16:10過ぎ。そこへガットの即張り依頼が入ったので、三ツ木に置いてあるストリンギング・マシンを車に積んで、小平市の某BSコートへ急行しました。日の入り前に2本張り上げ、お客様に喜んで頂きました(^^) ただ、撤収して帰宅したら、もう疲れ切ってオールアウト。夕飯にスパゲッティ・ミートソースを食べて酒を飲んだら、あっという間に気絶しました(^^;; 「山田うどん」の朝カレーセット 「天津園」のチャーハン 「ファミリーマート」のスパゲッティ・ミートソース、酒
一言 朝食 夕食
8月25日(金) 今月2度目の竣哉のPLを、8:00~10:00でしてきました。明日ダブルスがあるそうなので、パートナーの「ユウキ」君が一緒です。私は初対面ですが、あまりにも上手なので、ビックリでした(^^;; そして今日は前回の大樹に続いて、小平二中テニス部で大樹とチームメートだった、「洸太」にアシスタントをお願いしました。2回連続で、全中団体戦優勝メンバーのアシスタント付きなんて、まあ贅沢極まりないPLです。これで簡単に負けたら、竣哉お仕置きだぞ(^^) 夕方はヒッティング・パートナーとJRレッスン。JRは東大和市の学校が今日から2学期が始まったせいもあってか、全員お疲れでバテバテのダラダラでした(^^;; 来週からまたビシッとやろうぜ(^^) 「南京亭」のラーメン 「村山ホープ軒」のメンマラーメン 冷や奴、沖縄そば、酒
8月24日(木) レッスンが昼からだったので、ホームページをやSNSを更新し、少し遅めの朝ご飯を食べてから、東大和南公園コートへ向かいました。今日も凄い暑さだったので、かなり地味な練習をしましたが、生徒さんは辛抱強く付き合って下さいました(^^;; 帰宅して「ファミリーマート」のレトルトカレーで、「唐辛子1瓶入り、特製ベーコンエッグ・カレーライス辛口(^^;; 」を作って食べ、またいろいろな事務を片付けました。16:00前に上仲原公園テニスコートへ行って、いつもストリンギングを利用して下さるお客様と、30分くらい練習をさせて貰いました(^^) 16:30からはJRレッスン。今日は4人集まって、うち2人はチョー久しぶりです。でも、元気な顔が見られて嬉しかったなあ。みんなでワイワイ、テニスとお喋りを楽しんで、幸せな気分で解散しました。また来てくれよな(^^) やわらジューシー ベーコンエッグ、カレーライス エビ五目中華焼きそば、冷や奴、納豆、卵、酒
8月23日(水) 朝5:00前に起きて、東大和と小平と新小金井街道近くまで、ラケットを配達してきました。帰宅してから1時間ほど寝て、9時前に三ツ木テニススクールへ出勤しました。天気予報の予想最高気温が36℃で、実際9:30のレッスンからチョー暑かったので、今日のテーマは「全員が無事帰宅すること。」でした(^^;; 幸い夕方のJRレッスンまで、みなさん元気に帰って頂けたのでホッとしました。それと特別ゲストで、百香コーチに1日手伝ってもらったので、私も無事帰れました(^^) この先しばらく暑さが続くようですね。倒れないように気をつけよう。 牛すじ丼、卵 冷やしキツネうどん 竹輪と舞茸の天ぷら、沖縄そば、酒
8月22日(火) レッスンが10:00からだったので、出発まで自分のホームページの更新や青色申告の記帳など、ゆっくり事務をしました。9:00過ぎくらいに立川テニス倶楽部へ向かい、13:00まで90分のレッスンを2回。薬も手に入ったせいか、リラックスしてできました。暑かったのですがラリーもたくさんして、楽しい気分で帰宅したのですが、まさかそこから休み無く22:00まで働くことになるとは(^^;; 至急のガット張り依頼が3件入って、ピックアップや配達・発送に走り回り、PL依頼のためコートの予約や税金の支払いなどにこれまた走り回り、夕方から一気に7本張り上げたらその時間でした。メタメタ疲れました(^^;; 目玉焼き、エビピラフ 「花月嵐」のニンニクげんこつらーめん 温泉卵、タコとワカメの酢の物、牛すじ丼、酒
8月21日(月) お盆休みを挟んだので、2週間ぶり三ツ木テニススクール月曜レッスンでした。9:30から12:20まで2レッスン。前回は熱中症を起こして、レッスン後なかなかベンチから立ち上がれないほど危なかったのですが、今日は元気にできました(^^) 帰宅してから「多摩湖クリニック」に行って処方箋をもらい、「薬局アンドレ」で30日分の薬をもらいました。病院のお盆休みの計算を間違えて、1週間くらい薬が飲めなかったので、大変なピンチでしたが、友人と雨のおかげで何とか乗り切れました。これでやっと安心です。夜はJR3レッスン。生徒は4人でしたが、みんなチョー真剣に、でもチョー楽しそうに練習していました。全員明日試合だそうです。今日の練習のようなプレーが出来たら良いんだよ(^^) みんな頑張れ! 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば 「すき家」の牛丼三二、卵 沖縄そば、酒
8月20日(日) いつものように女房を仕事に送り、優介をアシスタントに連れ8:30に上仲原公園テニスコートへPLに行きました。私が頭脳担当で、優介が肉体担当です。終わった後、優介は「自分としてはよく出来たと思う。」と言っていましたが、生徒さんには楽しんで頂けたかな?いちおう合格点だったと思うので、生徒さんがご不満だったら、私の責任です(^^;; 昼過ぎに「イオンシネマむさし村山ミュー」へ、「君の膵臓をたべたい」を観に行ってきました。なかなか良かったです(^^) 一杯泣いてスッキリしました(^^;; 映画は映画として、若いって素晴らしい!その事をまた再確認したかなぁ。まあ、私も若者に少しでもついて行けるよう、もうちっとは耐えよう(^^;; 「すき家」の牛丼三二、卵 おにぎり 焼売、ダブルチーズバーガー、フィレオフィッシュ、酒
8月19日(土) 2週間ぶりの三ツ木テニススクールの土曜日レッスンに行ってきました。気温も湿度も高く、運動には危険なコンディションでしたが、1日誰も具合悪くなること無く、元気に練習していってくれました(^^) 上手になる子がどんどん増えて、見ていると自分が生きている意味を、みんなに教えられているような気がします。感謝の一言です。 「松屋」の牛めし三二、卵、みそ汁 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば小盛り 冷や奴、沖縄そば、酒
一言 朝食 夕食
8月18日(金) 朝から多摩総合医療センターへ送迎に行ってきました。帰宅して久しぶりに、家族3人で昼ご飯を食べ、事務をしてから上仲原公園テニスコートへ。16:00~17:00HPを百香コーチに任せ、隣のコートで16:30~18:00JRレッスン。17:00からは百香コーチも合流してくれ、生徒8人と楽しくテニスをしました(^^) 薬切れの影響で、たまに脳みそが「カクン!」と落ちてめまいがし、座って下を向いていると、ずーっと地震で揺れているような感覚ですが、友人とお盆休みと雨のおかげで何とかもっています。 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン カレーボナーラ・リゾット スパゲッティ・ボンゴレ・ロッソ、野菜と卵のスープ、酒
8月17日(木) 7:00過ぎにラケットを預かりに伺い、帰宅してから昼前までゴロゴロ、ボーッとしていました(^^;; やっと起き上がってラケットを張り上げてからは、配達・昼ご飯・事務・経理、をして、16:00に上仲原公園テニスコートへJRレッスンに。そして、誰も来なかったので、手伝いに来た優介と練習をしました。優介は相変わらず不安定なテニス、親父は1時間で熱中症となりギブアップ。ちょっと離れたコートで練習していた、東大和一中テニス部員たちに面目なしの内容でした(^^;; みんなはこれを反面教師として、頑張るんだよ(^^) なし 「山田うどん」のたぬきそば 冷や奴、はんぺんフライ、サラダ、鯵の甘辛焼き、みそ汁、納豆、卵、ご飯、酒
8月16日(水) 5:00頃に目が覚めて、2本ガット張りをし、先に針上がっていた4本にグリップテープを巻き、伝票・シールを作って取り付け、10:00前に配達してきました。帰宅途中に即張り依頼が入ったので、自宅で待機。持ってきて頂いたラケットを、ガット張り・グリップテープ巻き、伝票・シールと、一通り完成させ、注文から45分後にお渡ししました。あとはご飯食べたり、寝たり、PCで事務をしたりと、やりたい放題。ずーっと雨だし、1日中室温が25℃を超えないし、もうこうなったらゴロゴロするしか、仕方ないでしょ(^^;; 明日の朝も7:00にはピックアップに行ってきます(^^) セブンイレブンの醤油ヌードル、卵 スパゲッティ・ネロ、酒 激辛テクスメクス風エビピラフ、目玉焼き、親子丼、春巻き、酒
8月15日(火) もの凄く久しぶりに、な~んにもする事が無かったので、思いのまま寝て・喰って・飲んで、思いっきり怠惰な時間を楽しみました(^^;; それにしても、雨続きで寒くさえ感じる陽気が、こんなに続くなんて。今のところ、夏が来てから梅雨になったような、「日本の四季はどうした?」という感じの季節感です。 なし 冷や奴、カレーうどん、酒 激辛テクスメクス風エビピラフ、目玉焼き、酒
8月14日(月) 三ツ木テニススクールがお盆で休講なので、今日も昼ごろまでゴロゴロしていました。女房が作ってくれたスパゲッティを食べてから行動開始。ガット張り部屋の掃除と整理をし、16:00から18:00はチビの頃から時々レッスンしている竣のPL。18:30~20:30はちょっといつもと変わったメンバーでJR3レッスンでした。今日は教え子で、4月に高校生になった「大樹」にレッスンの手伝いを頼み、久しぶりに打ち合いもしました。竣といい大樹といい、初めて会った時はまだ全然お子ちゃまだったのに、実に立派な男に成長しました(^^) 変わらないのは私ばかりです(^^;; チャルメラ・ニラ玉ラーメン ベーコン・ガーリック・オニオン・パスタ・ロッソ 麻婆豆腐丼、酒
8月13日(日) 朝はゆっくり起きて、しばしボーッと過ごし、国分寺市にラケットピックアップに行ってきました。帰ってからは、完全に休みモード(^^;; WOWWOWでやっていた、「日本の一番長い日」1967年版と2015年版を連続で、合計5時間見続けました。三船敏郎さんの’67版は、小学生くらいの頃から何度観たか解りません。子供心にも、阿南陸軍大臣の切腹場面は、緊張と厳粛な気持ちだったのを覚えています。またその後観る度にその感情は、いつも蘇ります。’15版を初めて見たときは、役所広司さんもすばらしかったのですが、本木雅弘さんの「昭和天皇」が素晴らしかった。もちろん映画で描かれていることが、全て事実だとは思っていませんが、そうであって欲しいと感じさせられる、立派な演技でした。何か久しぶりに時間を忘れて集中し、充実した休みになりました。 なし 冷や奴、月見そば、酒 シュウマイ、激辛テクスメクス風エビピラフ、目玉焼き、酒
8月12日(土) 低いのですが、湿度が高く嫌な暑さでした。9:00~17:00近くまで、三ツ木テニススクールでレッスンとガット張りに、ボールの交換など、ずーっと働きました。帰宅後すぐに上仲原公園テニスコートへ移動し、18:30~20:30まで試合直前の中学生のPLをみっちりと。試合のためのチョー基本練習を、ボールだし・ラリー・ゲームでたくさんしました。試合頑張って欲しいです(^^) 「山岡家」の朝ラーメン 「山田うどん」のたぬきそば 焼きそば、酒
一言 朝食 夕食
8月11日(金) 祝日なのでレッスンは休みですが、朝ラケットの即張り依頼が1件あったので、8時に取りに行って張り上げ、9:00には届けました。薬が無くなりそうなので、12日からお盆休みに入る「多摩湖クリニック」へ行ったら、祝日なので今日から休診でショック死です。あと、4日分しか手元に無いのに、次に診療が始まって私が行けるのは22日の火曜日。あと、10日あります。1週間飲まないとどうなるんだろう?心配です。 沖縄そば NISSINとんがらし麺、卵、酒 冷や奴、激辛テクスメクス風エビピラフ、目玉焼き、酒
8月10日(木) 昨日は何だったんだと言うくらい、気温が下がりましたが、湿度は相変わらず高く、少し運動をすると汗びっしょりになりました。9:00~10:00まで大和富士幼稚園で「親子体験テニス教室」を行い、その後は11:00から東大和南公園テニスコートでレッスンの予定でしたが、天気が不安定だったため、11:00のレッスンは中止を決めました。ところがレッスン開始時間になったら、雨がやんでしまったので、急遽TUCテニスサービス上村家一同の練習会に変更。3人で大汗かきながら地道な練習をしましたが、家長であるお父さんは、昨日に続き軽い熱中症の気配(^^;; 後で「疲れた」とは言っていましたが、さすがに優介は最後まで走りきっていました(^^) ちょうど同じ時間に他のコート5面には「小平第二中学校」のテニス部員が、練習に来ていて一所懸命にボールを打っていました(^^) 中には教え子がいたり、そのお母さん達がお世話係さんをしていたり。終了後みなさんといろいろお話をし、楽しかったです。夕方は上仲原公園テニスコートで16:30~18:00のJRレッスン。今日は出席1名でプライベートレッスンでした(^^;; サーブ・グラウンドストロークの基本練習をみっちりやってから、私が倒れそうになるくらい、サーブからラリーの練習をしました。生徒のY君は、前回初出場した試合がきっかけで、ずいぶん成長しました。彼はいつか、必ず私を抜き去って、より高いレベルへ登るはずです。私が生きているうちに抜かれたら、コーチ冥利に尽きるんですけどねぇ(^^) なし 「日高屋」のニラレバ炒め定食 激辛テクスメクス風エビピラフ、目玉焼き、カップヌードル、酒
8月9日(水) 恐ろしい猛暑の1日でした。東京都心では、最高気温が37℃だったそうです。9:30から三ツ木テニススクールで2レッスンでしたが、12:20に終わった時には、熱痙攣が起き始めていました。たくさん水や栄養ドリンクを飲み、何とか片付けをして、体育館でシャワーを浴び、昼ご飯を食べてからコンビニのイートインで休憩。15:30からJRレッスンの予定でしたが、夕立で先週に続き中止になりました。帰宅して少し横になりましたが、頭痛がしてしんどかったです。今日来て下さった、生徒さん達は大丈夫だったかなぁ? 「山田うどん」のかき揚げ丼 「武蔵村山 大勝軒」の辛味中華そば大辛 冷や奴、スモークチキン、冷やしラーメン、炊き込みご飯、酒
8月8日(火) 朝のうちは台風の雨が、まだ残っていました。昨日TELでラケットピックアップの依頼があったので、かなり疲れていたのですが、風雨のなか8:00前に国立市へ。帰宅したら、久々に心がとても不安定になってしまい、生徒さん達にお願いして、10:00~13:00の2レッスンをお休みさせてもらいました。薬を飲んで、しばらく家でボーッと横たわっていましたが、朝に預かったラケットと、昨夜預かったラケットの配達先が、国立と小平市の大沼町と遠かったので、何とか時間のある今日のうちにと、必死で張り上げて夕方配達。帰宅して女房の手料理を食べたら、もうオールアウトでした(^^;; 沖縄そば なし 枝豆、ざる蕎麦、納豆巻き、鉄火巻き、酒
8月7日(月) いつもより遅い7:00頃に目が覚めました。さすがにかなり疲れていたようです。9:30から三ツ木で2レッスンだったので、熱中症予防のため起きてから何回にも分けて、1リットル以上の水を飲みました。原付で仕事に行き、私も生徒さん達も何とか無事に練習を終えて帰宅し、事務をしてからちょっと昼寝。夜18:30からJR3レッスンの予定でしたが、台風5号の雨のため中止になりました。おかげで身体は少し休まりましたが、朝から晩までたくさんの人と一緒だったり、長距離を運転したりしてすぐだったので、心の疲れが取れません。少しノンビリしたいですねえ。 「吉野家」の牛丼、卵 「花月」の嵐バリ辛らあめん 冷やし中華、酒
8月6日(日) 朝食の時間が過ぎても寝ていたので、起こしに来てもらってしまいました(^^;; コートへ今日練習する方達のためボールを届け、私は9:00頃に山中湖を後にしました。帰り道は渋滞が全く無く、11:00には家に着きました。女房は仕事、息子はデートで、一人っきり。そして疲れ果てていたので、カップ麺を食べ、抗うつ薬・睡眠導入剤・睡眠薬を飲んで、寝られるだけ寝ました。19:00くらいに一度目が覚めたので、またカップ麺を食べてベッドインで終了です。 「萬屋」の朝食 NISSINとんがらし麺 沖縄そば、酒
8月5日(土) 朝5時に起きて、車で東大和市テニス連盟山中湖合宿へ向かいました。薬を飲んで寝ると、翌早朝は居眠り運転になりそうなので、夕べは薬抜き(^^;; それでも、起き抜けの運転から高速道路に乗って、しばらくはチョー緊張して疲れました(^^;; 8時半頃にコートに着いて、ホッとしましたが、9時の開始から夕方5時まで、結構しごかれて、最後は久しぶりに脚がつりそうでした。夜はご馳走と宴会で、しこたま飲み食いして、安らかに沈没しました(^^) 「南京亭」のタンメン お弁当 「萬屋」の夕食、酒
一言 朝食 夕食
8月4日(金) 7:00に近所でラケットピックアップをして、即張りをし8:00過ぎに配達しました。帰宅後ベッドに潜り込んで昼前まで2度寝。起きてから小平市と立川市へ2件ラケットピックアップに行き、ラーメンを食べて家に帰り、ガット張りを2本。16:00からのレッスン前に立川テニス倶楽部へ1本配達をし、上仲原公園テニスコートで18:00までレッスンをしてから、小平市へ配達に行きました。家に帰って、女房と息子に簡単な夕食を作り、自分も適当に食べて、22:00には就寝しました。明日は早起きして、山中湖へ行きます。 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば 「ホープ軒 東大和店」のラーメン ニラキムチ、ご飯、沖縄そば、酒
8月3日(木) 9:00から10:00まで「大和富士幼稚園」で、親子体験テニス教室を行いました。3組のファミリーと今年初学1年生になったOBが1人参加して、みんなで元気にテニスを楽しみました。その後11:00から東大和南公園テニスコートで「ゆったり2クラス」。16:30~18:00「JRクラス」のレッスンをしました。JRには、いつもと曜日が違う子と、違う会場の子が2人参加して、なかなかフレッシュな感じでした。それと優介をアシスタントに連れて行ったら、何か子供達に人気で、あっという間に仲良しになってました(^^) 帰宅後に即張り依頼のラケットを仕上げて、今日の仕事は終了。明日は夕方からレッスンなので、少しノンビリして週末の「東大和市テニス連盟山中湖合宿」に備えます。 カレーうどん 「日高屋」のニラレバ炒め定食 豚肉の生姜焼き、キャベツ・サラダ、トロロ、納豆、ご飯、酒
8月2日(水) 9:00に三ツ木テニススクールへ出勤して、2レッスンしましたが、今日は最高気温が28℃と低く、涼しいどころか寒くさえ感じました(^^;; これならテニスも楽ですね。1時限目の初級クラスには、体験レッスンの方が2人。中学1年生から3年まで、土曜日のスクールにずーっと通ってくれ、高校進学してテニス部に入った「ゆうか」ちゃんも来てくれました(^^) 7人の生徒さん達と、30分以上ラリーをしましたが、涼しいおかげもあって、脱落者ゼロで、みんな頑張ったなあ。2時限目は中級クラスで、生徒さん3人。こちらもみっちり打ち合いをしました。12:20に終わってから国立市へラケットの配達に行き、三ツ木に戻って即張り依頼のラケットを張り上げたら、お昼ご飯を食べる時間が無くなりました。それと15:30からのJRクラスが、雨で中止なってしまい残念でした。みんなまた来週待っています。 「吉野家」の牛丼 なし おかずセット、ポーク玉子、沖縄そば、酒
8月1日(火) このところ、ほとんど毎朝となっているラケットピックアップに、国立へ7:00の約束で行ってきました。レッスンは10:00から。立川テニス倶楽部へ優介を連れて行き、13:00まで2レッスンしてきました。ラリーもボール出しも、ずいぶん上達したので、結構役に立つアシスタントになってきました(^^) 帰宅後はガット張りと事務をして、少しゆっくりと過ごせました。 冷やし中華 「CoCo壱番屋」のポークカレー10辛 沖縄そば、酒
7月31日(月) 朝6:00過ぎに家を出て国立市へラケットピックアップに行き、一度帰宅してから自転車で三ツ木へ行きました。後からやってきた優介をアシスタントに、9:30~12:20で2レッスン。2人で「天津園」に寄ってお腹一杯食べて帰りました。それからガット張りを4本して、国立市と新小金井街道へ配達。そのまま上仲原公園テニスコートへ行き、18:30~20:30JR3レッスンでした。疲れたぁ。 「富士そば」の朝天玉そば 「天津園」の肉野菜炒め定食 ピビン冷麺、酒
7月30日(日) 女房を仕事に送り、午前中ピックアップ&ガット張り2本して配達。昼過ぎにもピックアップに行き、即張り配達。もうこれで今日は仕事は終わり。昼寝をし、夕食を食べ、寝ました。 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば ハンバーグ、激辛ニラキムチ、ご飯 ドミノ・ピザ、酒
7月29日(土) 8:30頃に三ツ木テニススクールへ出勤し、レッスンと事務とボーッとして、18:00過ぎに帰宅しました。もう、それだけで一杯一杯でした(^^;; 沖縄そば 「武蔵村山 大勝軒」の辛味中華そば大辛 ソーメンチャンプルー、酒
一言 朝食 夕食
7月28日(金) 午前中から昼過ぎはガット張りと配達に配送、事務やその他もろもろをして、休憩後16:00からヒッティング・パートナー、16:30~18:00JRレッスンでした。その後武蔵村山市へ即張り依頼に呼ばれ、預かったラケットを三ツ木庭球場で張り上げて30分でお届け。帰宅したのが19:00過ぎでした。 「すき家」の牛丼、卵 「天津園」のチャーハン 「吉野家」の牛丼、焼きそば、酒
7月27日(木) 国分寺へラケットピックアップに行った後、11:00から東大和南公園テニスコートで「ゆったり2」クラスのレッスンをしました。昼ご飯を食べ、14:15~15:00で大和富士幼稚園のキッズテニス教室。16:30~18:00はJRレッスンで、目一杯コートを駆け回り、今日もオールアウトで1日が終わりました。 おにぎり 「日高屋」ニラレバ炒め定食 スパゲッティ・ミートソース、マッシュルームのアヒージョ、キュウリの漬物、酒
7月26日(水) 今朝も7:00前に家を出て東村山市へラケットの配達をし、そのまま三ツ木テニススクールへ出勤しました。途中もの凄い豪雨で、残念ながら9:30~12:20の2レッスンは中止です。午前中は倉庫で事務をし、昼ご飯を食べに行って戻ってから、ガット張りを3本しました。室温30℃で湿度70%の倉庫は、なかなか辛い環境ですが、扇風機2台で乗り切りました。家で使っていたオンボロ扇風機ですが、もしこれが無かったら死んでたかもしれません(^^;; 雨が上がり15:30からのJRレッスンは出来ました。全員出席で、みんなで楽しくテニスをし、私のストレスをずいぶん取り除いてもらい、ちびっ子達に感謝・感謝(^^) 終了後にコートを閉め、ラケットの配達を1件して帰宅しました。長い1日だったなあ。 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン 「祥瑞」の四川風焼きそばランチ ゴーゴーかつカレー、酒
7月25日(火) 7:00前に家を出て、武蔵村山市へ配達、東村山市へピックアップに行ってきました。10:00~13:00は立川テニス倶楽部で2レッスン。昨日脱水でレッスン中倒れそうになったので、今日は開始前までに2リットル近く水を飲んでおきました。それでも、3時間コートにいたら2リットルの麦茶が消えましたが、さすがに熱中症になるようなことはありませんでした。家に帰りガット張りや事務をして、夜のプライベートレッスンに備えて昼寝をしましたが、気がついたら大雨で、夕方のTVニュースで、東大和のあちこちが冠水している映像が何度も流れてました。残念ながらPLは中止(^^;; またチャンスがあったら、来てくださいね。 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン カレーうどん、卵 牛ももステーキ、皮付きポテト、サラダ、ご飯、漬物、酒
7月24日(月) 湿度は高かったのですが、朝最近にしては気温が低かったので、自転車で三ツ木テニススクールに出勤しました。到着してレッスンを始めると、あっと言う間に全身汗でびしょ濡れになり、起きてからの水分補給が足りなかったのもあってか、手足に頭が思い通り働かなくなりました。何とか9:30~12:20の2レッスンを耐えて、自転車で東大和に戻り、ラーメンを食べにお店に入ったら、箸を持つと手がつるは、噛もうとすると顎がつるは、しまいに首の筋肉まで硬直してきて、全身痙攣を起こしやしないかと恐ろしかったです。お店の冷水を2リットル近く飲み、ラーメンを完食してしばらくボーッとして、ようやく家に帰り着きました。昼寝をして、夜は18:30~20:30のJR3レッスン。だいぶ立ち直っていたので、練習に参加してまたずぶ濡れになり疲れましたが、無事1日が終わり、ホッとしました。 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば 「満北亭」の味噌ラーメン チキンライス、沖縄そば、酒
7月23日(日) 7:00に家を出て三ツ木庭球場へ行きました。9:00からの「すくすくノッポくん」U-10とU-14の試合進行役です。それぞれのクラスに、教え子がエントリーしているので、楽しみにしていました。U-10は試合初経験のY君が、リーグ戦3-4、2-4、3位トーナメント4-6と敗れたものの、素晴らしい試合を見せました(^^) また挑戦しよう! 12:00から予定していたU-14は、予想外の雨天で中止になってしまいました。また次の試合に期待しています。 おにぎり 「くら寿司」の寿司、ビール サラダ、うな重、みそ汁、酒
7月22日(土) ラケット4本を配達に行ってから三ツ木テニススクールへ出勤。9:00から17:00過ぎまで、レッスンにラケットピックアップ、ガット張り、帰りは3件配達をして、ヘトヘトで帰宅しました。 おにぎり 「らーめん花月 嵐」のニンニクげんこつラーメン 目玉焼き、エビピラフ、酒
一言 朝食 夕食
7月21日(金) 今日もレッスンが夕方からだったので、昼間のうちにいろいろな用事を片付けました。ラケットの配達、市役所へ自立支援の延長申請、武蔵村山郵便局へ手紙の受け取り、帰宅してから事務.。少し昼寝して16:30~18:00JRに行ってきました。新しい生徒もやってきて、賑やかなレッスンになりました。これからも、よろしくね(^^) なし 「東大和市役所食堂」の日替わりランチ(鮭の竜田揚げ定食) 昭和の洋食風、ハンバーグステーキ、サラダ、ご飯、酒
7月20日(木) ラケット4本を配達に行って、8:00過ぎから30分のPL。帰宅後は時間のある限り寝て身体を休めました。夕方、上仲原公園テニスコートへJRレッスンに行きましたが、16:00の日向はまだ40℃くらいあります。生徒は2人だったのですが、暑さもなんのその、たくさんラリーをしました(^^) 2人とも、と言うか私も全員汗でびしょ濡れになって、帰りました(^^) 「すき家」の牛丼 沖縄そば 赤いきつね、卵、酒
7月19日(水) 朝7時過ぎから夜10時近くまで、ずーっと働きました。三ツ木テニススクールで3レッスン。ラケットピックアップ5件。ガット張り7本。配達4件。昼間の休み時間は、ラーメン食べていた間だけ。心身共に参りました(^^;; 「山田うどん」のオクラ納豆丼朝食、半玉そば 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば 赤いきつね、卵、酒
7月18日(火) 7時前にラケット3本を預かったので、すぐ張り上げて10:00に立川テニス倶楽部へレッスンに行きました。13:00まで一所懸命プレーして、新小金井街道近くまで、ラケットを配達。まあ運が良いというか、帰宅途中に凄まじい雷雨になり、でかい雹がバキバキ車に当るし、東大和市内に入るとあちらこちらが冠水して、いつエンストするかという状態でした。帰り着く頃に少し天気が落ち着きましたが、その後も降ったり止んだり。まあ、凄い嵐でした。 「松屋」の牛丼、卵、みそ汁 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン カレーライス、サラダ、酒
7月17日(月) 朝ガット張りをして、すぐ配達に行ってから、昼頃までぶらぶらし、午後は昼寝をしました。ラケットピックアップに行ってから、上仲原公園テニスコートで18:30~20:30JR3レッスン。猛暑が続いていますが、夜はまだ楽です。それにアシスタントの百香コーチに、たくさん動いてもらい、今日は楽をさせて貰いました(^^);; 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば 沖縄そば スパゲッティ・アラビアータ、酒
7月16日(日) 女房を仕事に送り、8:00にラケットの配達に行き、帰宅してから涼しい部屋で、寝っ転がっていました。昼前に「イオンシネマむさし村山ミュー」へ行き映画を観て、フラフラと帰ってきましたが、なーんて事無い1日でした。 「すき家」の牛丼 おにぎり 焼き肉、サラダ、ご飯、酒
7月15日(土) 午前中ラケットを届け、帰ってから寝ました。午後即張り依頼があったので張ってすぐお渡しし、その後は酒と薬を飲んで寝られるだけ寝ました。 なし なし、酒 冷やし中華、酒
日付 一言 朝食 夕食
7月14日(金) 早朝からでかけ、16:00のレッスン開始ギリギリぎまで、実家の用事をしてきました。上仲原公園テニスコートへついて、16:00~18:00でヒッティング・パートナーとJRレッスン。夕方になっても日差しが強烈で、まあ暑いこと。みんな無事練習を終えてくれて、ホッとしました。なんか、今年は梅雨ってあったのかな? 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン 万龍記」のチャーシュー炒飯 ハンバーグ弁当、酒
7月13日(木) 11:00から「ゆったりクラス」、14:15から「キッズレッスン」、16:30から「JRレッスン」でした。暑いのにも結構慣れてきましたが、それでも毎日40℃以上のコートにいると、さすがに疲れます(^^;; 土曜日から連休があるので、それを楽しみに頑張りました(^^) 「南京亭」のラーメン カップヌードル・シーフード ポテトサラダ、冷やし中華、酒
7月12日(水) 9:30~12:20まで三ツ木でレッスンでしたが、今日もなんちゅう暑さ!コートの日陰で40度、日向は45度以上です。生徒さん達も辛そうでしたが、ゆっくりノンビリ練習したので、皆さん無事帰って頂けました。13:00頃に一度東大和に戻り、修理に出していた車を引き取り、三ツ木へ戻りました。35度の事務所で、出席簿や出席カードの整理をして、15:30からJRレッスン。子供達とたくさんラリーをしましたが、向こうは2人こちらは1人で打ち合ったら、コート中走り回されて倒れそうになりました(^^;; しかも私がヒーヒー言いながらボールを追いかけると、みんな喜ぶので始末が悪い。20分くらいでしたが、完全にオールアウトです。帰宅しシャワーを浴びて、女房が車で送ってくれると言うので、西武ドームにビールを飲みに行ったついでに、野球を見てきました。冷たいビールに、笑顔の可愛い売り子さん、かっこいいチアのお姉さん、そして世界でも最高峰の日本プロ野球を堪能し、充分に楽しんで帰りました。明日も仕事、頑張ろう。 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば 「日高屋」のニラレバ炒め定食 「銀だこ」のたこ焼き、「ビハニ」のチキンカレーお持ち帰り、酒
7月11日(火) 毎日毎日暑いです。立川テニス倶楽部で10:00~13:00までレッスン。帰宅してガット張りをし16:00~18:00上仲原公園テニスコートで三中の部活レッスンでした。帰り際にラケットを配達して家に着いたら、もう何もする気が起きませんでした(^^;; 「山田うどん」の朝カレーセット サッポロ一番塩ラーメン、卵 カップ焼きそば、酒
7月10日(月) 7:30に立川へラケットを預かりに寄ってから、三ツ木テニススクールへ出勤しました。9:30から12:20まで2レッスン。今日も猛暑で、生徒さん達もコーチもぶっ倒れそうでしたが、みんな無事練習を終えました(^^) その後すぐ事務所で朝預かったラケットのガット張りをし、帰りに配達しました。昼ご飯にそこにあるのは昔から知っていたのですが、初めて入る「麺屋さんきゅう」で、激辛ラーメンの大辛に挑戦。食べるときずいぶんむせましたが(^^;; 完食! 私にはそれほど辛くありませんでしたが、普通の方はいきなり大辛は、止めた方が良いかもしれません。帰宅後ラケットを3本張って2本荷造りして発送、1本は配達して、そのまま上仲原公園テニスコートへ。中高生JR達を相手に、少し長い時間ラリーの練習台になったら、始めてから5分で「しまったぁ!」と後悔しました。何とか7セット40分くらい打ち合って、夜もぶっ倒れそうに(^^;; やっと家に帰ってご飯食べて、酒飲んで、安心して気絶しました(^^) 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば 「麺屋さんきゅう」の激辛ラーメン大辛 目玉焼き、エビピラフ、酒
7月9日(日) 女房を送りラケットの配達に行って帰宅してから、昼前まで事務をしました。ラーメンを食べに行って帰ったあとは、エアコンをつけて酒飲んで夕方まで寝ました。夜ラケットピックアップをして、ご飯を食べすぐダウン。1日何をしてたのか、あんまりよくわからないうちに終わっちゃいました。 なし 「ホープ軒 東大和店」のラーメン 衣笠丼、納豆、ミニラーメン、酒
7月8日(土) 出勤前にラケットを配達して、事故で修理に出しているミニキャブの台車で、三ツ木へレッスンに行って来ました。今日も朝から暑かった(^^;; 昼頃にはコートの日陰で温度計は40℃。日向は50℃近いです。4レッスンコートにいましたが、冷たい水が2リットルのペットボトルで2本空きました。ただ、朝から夕方に向けて、どんどん湿度が下がっていったので、14:00過ぎくらいからは、汗をかいてもドンドン乾いて、身体中に汗の成分が塩田みたいに溜まって行きました。最後のレッスンでは、太ももが痙攣を起こしそうになったのですが、その時自分の腕をなめたら、ビタミン・ミネラルを豊富に含んだナトリウムがメチャメチャ旨くて(^^;; やっぱり精製塩より、自然に出来る塩は比べ物にならんな、と馬鹿な感心をしてしまいました(^^;; いやー、今日は生きて帰れて良かった(^^) 「山田うどん」の醤油ラーメン 「吉野家」の牛丼 スパゲッティ・ミートソース、ミニラーメン、酒
日付 一言 朝食 夕食
7月7日(金) 今日はレッスンが16:00から2時間だけだったので、コンピュータ2台の修理を終え、三ツ木テニススクール事務所据え置き用と、主に持ち歩いて使うminiノートが揃いました。これで少し仕事に出かけるときの荷物が減ります(^^) レッスン前に1時間くらい昼寝をしてから、一般のヒッティングパートナーの方と30分、子供達ともたくさんラリーをしてきました。今週は月曜日から急に暑くなり、コーチも生徒さん達も、命がけのプレーが続きました(^^;; この先も事故のありませんように。 なし 「祥瑞」の中華丼 盛岡風冷麺、納豆、卵、ご飯、酒
7月6日(木) 8:45から上仲原公園テニスコートでPLをし、11:00~12:00にゆったり2クラス。その後レッスンの予定が無かったので、溜まっていたガット張りと配達をして、夕方から夜までは、自転車でいろいろなところを彷徨って帰ってきました。 カレーうどん、卵 「はなまるうどん」のかけの小、野菜かき揚げ 「かつや」のカツ丼、酒
7月5日(水) 朝8:00に武蔵村山市へラケットの配達に行って来ました。今日は三ツ木テニススクールがお休みなので、帰宅してから、少し多めに抗鬱剤を飲み、コンピュータの修理や三ツ木の夏期教室の準備に必死でした。一区切り着いたところで、煙さんのお店に行って、昨日奥さんとお母さんから「貰ってくれませんか。」言われた煙さんの形見のビアンキ・kKUMAを有り難く頂戴し、自転車屋さんで防犯登録をして貰いました。夕方少し涼しくなってから、しばらく走りに出て、馴らしをしてきたら、スピードは出しにくいですが、街中の段差の乗り越えなどに強いので、これから場所・距離などに応じて、ビアンキ・カメレオンテと使い分けようと思います。大切にして、一所懸命働きますね。 「山田うどん」の朝カレーセット チキン・ヌードル、卵、酒 鱈の煮付け、しらす干しとキュウリの酢の物、しらすオムレツ、みそ汁、ご飯、酒
7月4日(火) 7:00にラケットの配達から、立川テニス倶楽部へボールの手配に行きました。帰宅して事務をしてから10:00からレッスンでした。ただ、11:30からのクラスが生徒さん全滅で、中止となりました。結構疲れているので、良い休養を頂きました。そこで1週間過ぎてしまいましたが、「花の店けむりやま」へ行ってお供え用の花を買い、去年の6月29日が命日の煙さんのお墓に挨拶に行ってきました。そうしたら何だか落ち着いた気持ちで帰宅出来ました。少し休憩を入れてから16:00に上仲原公園テニスコートへ行き、2時間ボランティアコーチをしてきました。2時間のうち1時間サーブの練習をし、残りの1時間は参加した全員とずーっとラリーをしました。終わった時には全身汗びっしょり。ただ、バイクで帰る途中台風のシャワーに会い、結局ずぶ濡れで帰宅しました。その後ラケットピックアップと配達に行き、コンビニで買い物をして、駐車場を出るとき他の車にぶつけてしまい、110番してからが、長かったです。帰れたのが9時頃だったかな。今日も心身共にダメージを受け、最後は気分が超落ち込んでいます(^^;; 「吉野家」の牛丼 チキン・ヌードル、卵 アサリのペペロンチーノ・スパゲッティ、酒
7月3日(月) 6:00にラケットピックアップに行き、1度帰宅してから原付で、三ツ木テニススクールへ出勤しました。今日は今年最高の気温で湿度も高く、熱中症の危険が大きく、自分自身2時限目の最後の方は、痙攣が起き始めていました(^^;; なにしろコート上は40℃を超えているのに、汗をかいても全然乾かず、身体が熱っぽくなり最後は寒気がするという、典型的な症状が出るくらいだったので、本当に疲れました。やっとの思いで帰宅し、夕方まで事務とガット張りをして、18:30からのJR3レッスンのため、上仲原公園テニスコートへ。偶然にも武蔵野グリーン時代の懐かしい生徒さんと再会して、楽しいお喋りをしました。レッスンは生徒が6人来て、そのうち1人が体験レッスンの中学1年生の女の子。なかなか上手で、メンタルもしっかりしていて、感心してしまいましたが、彼女もうちのクラスを気に入ってくれたそうで、来週から一緒に練習することになりました(^^) ほんと大変だったけど、嬉しいことも多い一日になりました(^^) 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば 「日高屋」のニラレバ炒め定食 ハンバーグ、納豆、卵、ご飯、酒
7月2日(日) 8:00に立川へラケットを配達し、そのまま上仲原公園テニスコートへ行き、東大和一中と三中のテニス部員達の、トーナメントを観戦しました。一中にはTUCテニススクールOGが、三中には現役生徒がいるので、応援も大変です。途中ガットの即張り依頼を受け、ピックアップ・張り上げ・配達をしてからコートに戻り、三決と決勝を観戦しました。自分の生徒ばかりではなく、参加したみんなが真剣で必死だったのが、観ていてとても気持ち良かったです(^^) 「南京亭」のラーメン 「リンガーハット」の長崎ちゃんぽん、ビール 餃子、サラダ、ニラ玉、みそ汁、ミニラーメン、卵、酒
7月1日(土) 朝ご飯を食べ、7:30にラケットを配達に寄ってから、三ツ木テニススクールへ出勤しました。今日が夏期教室の初日だったのですが、残念ながら昼過ぎまで雨で、レッスンは14:00からJRクラス2レッスンだけ。ただ、午前中事務がはかどりガット張りもしました。レッスン修了後に3年間スクールに通ってくれ、この4月高校生になってテニス部に入部したOGがラケットを取りに来たので、しばらく話しこみました。三ツ木のスクールが楽しかったので、テニス部に入ったと言ってもらったのが、嬉しかったです(^^) コーチ冥利に尽きますね。帰りは立川へラケットピックアップに寄り、帰宅したらオールアウトでした。 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば 「ファミマ」のカップ天そば スパゲッティ・ミートソース、酒