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| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| １０月３１日（水） | 素晴らしい秋晴れのなか、三ツ木テニススクールで３レッスンしました。身体は良く動くのですが、毎朝起きた時は鬱です(^^;; 今日は出勤前の８：００に、ラケットピックアップの約束があったのを、すっかり忘れてしまったので、２レッスン目が１２：２０に終わってから、預かりに伺い自宅へ持ち帰って張り上げ、配達してから１５：３０のＪＲレッスンのため、また三ツ木へ戻りました。子供達はみんな元気。そして確実に上手になっていて、試合をすると素晴らしい打ち合いをしたりします(^^) でも、最後は必ず私がみんなを負かして終わるので、私のＪＲの生徒達はみんな「コーチは大人げない！」と褒めてくれます(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん | 「吉野家」の牛丼 | ポトフ、明太子クリーム・スパゲティ、酒 |
| １０月３０日（火） | ７：００にＴＵＣテニススクールのＯＢが、ラケットを持ってきました。夜までに張り上げる約束で預かり、もう一度寝ました(^^;; １０：００に立川テニス倶楽部へ。ゆったりクラスと中上級クラスのレッスンを１３：００までして、かなりヘロヘロで帰宅しました。約束のガット張りをして、１６：００から上仲原公園テニスコートで三中部活レッスン。今日は雨で中止になった分を振替に使って、コートが３面だったので、引退した３年生も大勢来ました(^^) 私は１８：００まで相手を順番で替えながら、ずーっとシングルスの相手をしました。先々週同じ練習をしたときは、３６ゲーム対０ゲームで２年生男子を全滅させましたが、今日も２４ゲーム連続で取って、現在ゲームカウント６０対０です(^^;; 誰か早く１ゲーム取ってみろー！ | サッポロ一番、卵 | スタミナ丼 | 野菜たっぷりまろやか塩鍋、納豆、卵、ご飯、酒 |
| １０月２９日（月） | ５時半に起床して、６時に上仲原公園テニスコートへラケットを預かりに行き、持ち帰って即張りし、７時半にコートへ配達に行ってから、そのまま三ツ木テニススクールへ出勤しました。９：３０から２レッスン、一所懸命にテニスをして１２時２０分に終了。直ぐにコートを閉め、体育館へ出席簿の報告をして、東大和の「日高屋」経由で、府中の実家へ。必要な書類をまとめ、母に委任状を書いてもらい、多摩総合医療センターに移動して、診療情報を申請しました。終わってやっと帰宅し少し休憩をとって、１８：３０に上仲原公園テニスコートへ行きました。今日は永い間たくさんの生徒達が練習に来てくれた、月曜ナイターのＪＲ３クラス最後の日です。最終回は、生徒２人とアシスタントの百香コーチと私の４人でした(^^;; みんな今までありがとう。これからも、応援しているからね(^^) | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「日高屋」の中華丼 | 冷や奴、ビーフストロガノフ丼、酒 |
| １０月２８日（日） | ５８歳の誕生日です。朝ゆっくり目覚めたら、女房は仕事、息子は学校で独りぼっちでした(^^;; １４：００過ぎまで何をするでも無く、ボーッと時間を潰し、やっと元気を振り絞ってガット張り３本をしました。夕方女房が仕事から戻り、冬用のジャケットのプレゼントと、義母からのチーズと「獺祭(だっさい) 純米大吟醸 磨き三割九分」をもらいました（＾＾） １８：００にラケットの配達に出かけ、帰宅してからゆっくり夕食を食べたら、少し落ち着いたかな。でも、明日も実家と多摩総合医療センターに、事務手続きをしに行かなければなりません。疲れるなあ。 | かけ塩ラーメン、激辛簡単ピビンバ | なし | チーズ、鰹のたたき、ニラレバ炒め、ご飯、酒 |
| １０月２７日（土） | もの凄く憂鬱な気分で起きて、雨の中三ツ木テニススクールへ出勤しました。１時限目は残念ながら雨天中止でした。２限目から３レッスンは片岡コーチが担当なので、その間昨夜預かったラケットのガット張りをしたり、雨天中止の分の返金を計算したりしていました。４・５時限目のＪＲレッスンは、何とか元気を振り絞って子供達とテニス(^^;; 特に最後のレッスンは中１の三ツ木ＯＧが、初級小学生の手伝いをしてくれたので、とても助かりました(^^) 帰りは張り上げたラケットの配達と、３本ピックアップに寄って１９：００頃帰宅、女房も息子も仕事や学校で帰って来ていないので一人っきりです。たくさんやらなければならないことがあるのですが、人にギリギリ迷惑をかけないくらいしか片づけられない(^^;; もっとも女房は多分もの凄く迷惑していると思いますが(^^;; | マルちゃん激麺ワンタンメン | 「吉野家」の牛丼 | パスタ・アラビアータ、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| １０月２６日（金） | 午前中９：３０に武蔵村山市の歯医者へ行き、帰りに少しイオンモールに寄ってから１２時頃に帰宅。簡単ご飯を食べてからバイクで府中の実家へ１３：００に行きました。ケアマネジャーさんに来ていただき、母・妹・私の４人で母の今後を相談しました。解決になるかならないかわかりませんが、やるだけやってみようと決定。この先も、まだバタバタしそうです(^^;; 夕方１６：３０～１８：００ＪＲレッスン。みんな上手になり、楽しそうな笑顔で、うらやましい(^^) | 「山田うどん」のラーメン | 卵かけご飯 | 冷や奴、もやしナムル、パスタ・アラビアータ、盛り蕎麦、酒 |
| １０月２５日（木） | ９：００に東大和南公園テニスコートへお金を払いに行き、コートも決めて一旦帰宅。また戻って１１：００から「ゆったり２クラス」のレッスンを久しぶりにしました。無事終わって解散後は、車椅子テニスの生徒さんとミーティング。肩の調子が悪いため、１１月いっぱいお休みすることになりました。早く治ると良いなあ。１４：１５から幼稚園レッスン行き、今度は私が体調イマイチになって来たのですが。何とかやりきりました。帰宅したら久しぶりの強鬱。もう死にたいなあ。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼 | 冷や奴、盛り蕎麦、激辛簡単ピビンバ、酒 |
| １０月２４日（水） | 心配していた事が、起きてしまいました。今朝あろうことかタクシー替わりに救急車を呼んで、母がまたERに運び込まれたんです。案の定、病院から電話で、迎えの要請が来ました。今日は、夕方まで3レッスンなので、困り果てましたが、仕方なく11時からの生徒さん達にお願いをして、お休みにさせて頂き、迎えに行って送り届け、三ツ木に戻って１５：３０からＪＲレッスンをしました。。救急隊、病院その他、大勢の方に迷惑をかけてしまい、情けなくてもうガッカリです。早急に家族会議をして、ケアマネさんに相談します。ただ、また明日同じ事が起きたらと、とても不安です。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「すき家」の牛丼 | カレーライス、もやしナムル、酒 |
| １０月２３（火） | １０：００に立川テニス倶楽部へ行き、ゆったりクラスのレッスンをしました。中級クラスは中止になってしまったので、早めに帰宅し、１６：００から上仲原公園テニスコートで三中の部活レッスンをしました。 | かけ塩ラーメン | ソース焼きそば、三二・ピビンバ | キャベツのお通し、豆モヤシナムル、ヒジキとその他煮、餃子、酒 |
| １０月２２日（月） | ２カ所ラケットピックアップに行き、そのまま三ツ木テニススクールへ出勤しました。２レッスン終え帰宅し、２本ガット張りをして、夕方に配達。その後上仲原公園テニスコートで、ＪＲ３クラスのラス前レッスン。来週でお別れなのが寂しいです。 | 豆モヤシナムル・激辛ニラキムチ・ピビンバ | 「町田商店」のラーメン | スパゲッティ・カルボナーラ、ピザ・マルゲリータ、酒 |
| １０月２１日（日） | 朝から晩まで、何にもしないで過ごしました。 | かけ塩ラーメン | なし | ネギきつね、納豆・卵雑炊、酒 |
| １０月２０日（土） | 早朝ラケットの配達に行ってから、三ツ木テニススクールへ出勤しました。１日レッスンで、たくさんの子供達と話しプレーして、心の元気をもらいました。ただし、帰ったらもうオールアウトです(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼 | 皿うどん、豆モヤシナムル・激辛ニラキムチ・ピビンバ、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| １０月１９日（金） | 朝７：３０にラケットピックアップに行き、その後８：３０～１０：００上仲原公園テニスコートで、私、優介、女房、女房の友人と練習をしました。優介と思いっ切り打ち合ったらストレス解消になりましたが、帰ったら精魂尽き果て、カップ蕎麦に卵を落として食べたら、そのまま寝入ってしまいました(^^;; 午後はガット張りをしてから、夕方のJRレッスンの準備をしていたのですが、雨で中止になってしまいました。残念。 | なし | 月見そば | 皿うどん、ユッケジャンクッパ、酒 |
| １０月１８日（木） | 午前中に原付きのタイヤ交換をしてもらいに、東大和市駅近くのバイク屋さんに行って来ました。時間潰しに、しばらく周辺をフラフラしてから、出来上がりを受け取って帰宅途中、ハミングホールの前を通ったら、写真の看板が！思わず入って「一応、三中関係者なんですが(^^;;」と、受付の方に説明していたら、以前お会いした副校長が、話しを通してくださって、来賓席に案内されました。残念ながら1・2年生のパフォーマンスは、見ることが出来なかったのですが、3年生5クラスの合唱と、フィナーレの合唱部・吹奏楽部の演奏を、存分に楽しみました(^^) あ～、素晴らしかった。今日は得したなあ。 | 辛ラーメン、玉子、雑炊 | なし | キュウリの浅漬け、シウマイ、ちゃんぽん、お茶漬け、酒 |
| １０月１７日（水） | 午前中一般２レッスン、夕方JRレッスンで、ずーっと三ツ木庭球場に詰めていました。一人でいる時間は気が滅入りますが、生徒さんや子供達と一緒の時は頑張れます。つくづく「ありがたいなあ。」と思いますねぇ(^^) | かき玉ラーメン、激辛ニラキムチご飯 | 「吉野家」の牛丼 | 玉子の油揚げ包み煮、サラダ、ベーコンのトマトソースパスタ、、酒 |
| １０月１６日（火） | 朝のうちに立川テニス倶楽部へ自動車でボールを運び、一度帰宅してから１０：００前に自転車で倶楽部へ行って、「ゆったりクラス」と「中上級クラス」の２レッスンをおこないました。たくさん打ち合って、私の方が練習させてもらった感じです(^^;; その後１６：００～１８：００に上仲原公園テニスコートで、東大和三中のボランティアコーチ。今日は夏で引退した３年生も何人か参加してくれて練習しましたが、最後の片付けでボール拾い、ブラシがけ、ネットおろしなどに真っ先に行ってくれたのが、３年生ばかりだったのがとても頼もしく大人に見えました。２年生も成長してくれよ(^^;; | かけ塩ラーメン | ＧＯＧＯカレーライス、ワカメラーメン | 味噌漬け豚肉の焼き肉、アスパラガス、キュウリの漬物、炙り油揚げ、激辛ニラキムチ、ご飯、酒 |
| １０月１５日（月） | 三ツ木テニススクールで９：３０から２レッスン。一所懸命に働いてきました。レッスンを終えて、帰宅しようとした１３時頃に、多摩綜合病院のERから電話がかかって来ました。母がタクシーで、一般外来を受診しに行ったのですが、予約なしだったのでERで診察してくれたそうなのですが、1人で帰宅させられないので、家族に迎えに来て欲しい、という内容です。月曜日は最後のレッスンが１８：３０からなので、急いで病院へ行き、実家へ送り届けました。遅い昼ご飯を食べて、１８：３０からのＪＲ３レッスンの準備をしていましたが、残念ながら雨で中止になりました。ＪＲ３は今月いっぱいで閉講するので、やりたかったなあ。 | 肉野菜タンメン | 「松屋」のプレミアム牛丼 | スパゲッティ・カルボナーラ、酒 |
| １０月１４日（日） | いつものように女房を仕事に送り、帰って朝ご飯を食べてから、午近くまで寝ていました。午後は女房の実家へＰＣのソフトのインストールを手伝いにいきましたが、自分的には納得いかないところで、タイムアップになってしまって、お暇しました(^^;; 今度また行って完成させます(^^) | 肉野菜タンメン | なし | 冷や奴、オクラのお浸し、明太子パスタ、酒 |
| １０月１３日（土） | 少々寝坊して、家を出てから９：００の三ツ木テニススクール１時限目の開始まで、ちょっと慌ただしかったので焦りました。それと、２～３日前から鬱が強くて、今日は１日辛かったのですが、片岡コーチと生徒の子供達のおかげで、もの凄く助けられました。それと、スペシャル・アシストの「あすか」もありがとうな。みんなに、感謝・感謝です(^^) | おにぎり | 納豆巻き | 明太クリーム・パスタ、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| １０月１２日（金） | ゆっくり起きて、９：００にラケットをお届けに行きました。その後は何をしていたか覚えていませんが(^^;; １６：３０から上仲原公園テニスコートでＪＲレッスン。今日は、と言うか毎回子供達のスーパー・プレイが飛び出すので、楽しくてしょうがありません(^^) みんなほんと凄いよ！幸せな時間をありがとう。 | なし | 赤いきつね、卵、激辛ニラキムチご飯 | 冷や奴、キンピラゴボウ、激辛ニラキムチご飯、、塩焼きそば、酒 |
| １０月１１日（木） | 雨のため、１１：００と１２：００の２レッスンが中止になりました。１ヶ月くらい生徒さん達とお会いしていません(^^;; 来週はぜひ。夕方は１６：３０～１８：００上仲原公園テニスコートでＪＲレッスンで、生徒で小学５年生の「ゆう」が何かを掴み始めました(^^) ここから、ポーンとレベルアップしそうな予感があります(^^) | 肉野菜タンメン | 「山田うどん」のかき揚げ丼 | 豆もやしナムル、キンピラゴボウ、秋刀魚の塩焼き、ご飯、酒 |
| １０月１０日（水） | 朝ラケットを配達してから、８：００過ぎに三ツ木テニススクールへ出勤しました。９：３０から２レッスンのあと、上仲原公園テニスコートへラケットピックアップに行き、武蔵村山へ戻って１６：３０からＪＲレッスン。在籍７人全員参加で、今日もとても楽しかった(^^) また待ってるよ！ | 肉野菜タンメン | 「吉野家」の牛丼 | キンピラゴボウ、鶏のポン酢煮、豚汁、ご飯、酒 |
| １０月９日（火） | 午前中は立川テニス倶楽部でレッスンでしたが、１０：００からのゆったりクラスは中止になりました。１１：３０～１３：００の中上級クラスで、生徒さん達と打ち合いをしたのですが、先週の金曜日くらいから心が不安定で、昨夜ちょっと薬を飲み過ぎたせいか、テニスが思い通りにできませんでした。せっかく来て下さったのに、すみません。次回は頑張ります。１６：００からは上仲原公園テニスコートで三中の部活レッスン。自費でコートを１面余分に借りて、試合が近い８人の２年生男子達と、４ゲーム先取のシングルスを１時間半以上やりました。結果は３４－０でコーチの勝ち(^^) みんな、早く俺を追い超せよ！ | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼 | ちゃんぽん、酒 |
| １０月８日（月） | 今日は三ツ木テニススクールが休講日だったので、午前中また久しぶりにビリヤードを２時間くらいしてきました。帰宅後は事務をしたり片付けをしたり。午後は昼寝をしてから、映画を観たり。ただ、１日中憂鬱で参りました(^^;; | 肉野菜タンメン | 「日高屋」の中華そば | 上海焼きそば、酒 |
| １０月７日（日） | 少し遅くに起きて、最近ルーティーンになってしまったタンメンを作って食べ、また寝ました(^^;; その後は借りてきたＤＶＤの映画を観て、夕飯を食べて寝ました。 | 肉野菜タンメン | なし | 薬味サラダ冷や奴、タンメン、酒 |
| １０月６日（土） | 出勤途中にラケットピックアップに行き、三ツ木テニススクールで９：００からレッスンをし、１０：２０に終えてから即張り。終わってすぐに上仲原公園テニスコートへ配達して、昼ご飯を食べてからコートに戻りました。その後ＪＲ達と１７：００近くまでテニスをし、報告を終えてから帰宅しました。何だか１日があっと言う間だったなあ。 | スタミナ丼 | 「日高屋」の中華丼 | もやしナムル、上海焼きそば、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| １０月５日（金） | 母の病院送迎と、要介護度更新のための面接などで、７：００～１４：００くらいまで府中へ行ってきました。帰宅して少し昼寝をしたら、１６：３０のレッスン前に雨が降ってきてしまったので、今日は子供達と会えませんでした(^^;; また来週(^^) | 肉野菜タンメン | 「ラーメンショップ 府中分梅町店」のチャーシューメン | 薬味冷や奴サラダ、ユッケジャンクッパ、酒 |
| １０月４日（木） | 朝から昼過ぎまで雨１１：００～１３：００の２レッスンが中止になりました。その代わり７：００に国立市と東大和市へラケットピックアップに行き、持ち帰って即張りして配達ができました。午後は１４：１５から幼稚園キッズ、１６：３０からはＪＲレッスンで、結構忙しい１日でした(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 肉野菜タンメン | 冷や奴、厚揚げと大根と挽肉の煮物、ピビンバ、お茶漬け、酒 |
| １０月３日（水） | ７：００～８：００に、上仲原公園テニスコートでヒッティングパートナーをしました。終了後、元気に三ツ木テニススクールへ出勤したつもりでしたが、いろいろな準備を終えてレッスン３０分前にＰＣの前に座っていたら、いつの間にか寝てしまい、起きたら丁度レッスン開始の時間でした(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼 | 冷や奴、鱈の煮付け、栗おこわ、酒 |
| １０月２日（火） | 出勤がゆっくりで良かったので、朝ご飯を食べ少しノンビリしてから、立川テニス倶楽部へ向かいました。今日も良い天気で、陽が射すと暑いくらいでしたが、吹いてくる風はもう秋でした(^^;; 夕方１６：００から、久しぶりに上仲原公園テニスコートの三中の部活レッスンへ顔を出し、部内戦の様子を眺めたり、来てくれたＯＧとゲームをしたりして、楽しませてもらいました(^^) 明日はちょっと忙しい予定なので、覚悟して寝ました(^^;; | チリメンジャコ丼、、キツネうどん | タンメン | 薬味冷や奴サラダ、ピビンバ、酒 |
| １０月１日（月） | 夕べは台風の通過でもの凄い風雨でした。我が家の周辺などは２２時過ぎから翌朝６時半まで停電でビックリ。その後ラケットを配達に寄ってから、三ツ木テニススクールへ出勤しました。幸い三ツ木庭球場の施設は無事で、９：３０から２レッスン行いました。ただ日中の気温が３０℃を超え、７・８月のあの酷暑ほどではありませんが、しんどかった(^^;; 帰宅後は夕方まで家で事務をして、１８：３０から上仲原公園テニスコートでＪＲ３レッスンをしました。夕ご飯を食べたら、久しぶりのテニスに疲れて、あっという間に寝てしまいました(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「日高屋」の中華丼 | 薬味冷や奴サラダ、ユッケジャンクッパ、酒 |
| ９月３０日（日） | 女房を仕事に送り、９：００にラケットピックアップへ往復したあとは、家でじーっとしてました。１２：３０過ぎに三菱自動車へ自動車の定期点検をしてもらいに行き、終わるまで月末締めをしたり、書類の整理をしたりして、車も仕事もスッキリしました(^^) んでもって、帰ってからはまたボーッと過ごしました(^^;; | 「セブンイレブン」の冷凍醤油ラーメン、三二ピビンバ | なし | ナムル、スパゲッティ・ナポリタン、酒 |
| ９月２９日（土） | 朝早くに出かけて国分寺市と立川市へラケットを配達し、そのまま武蔵村山総合体育館へ行きました。その後すぐ三ツ木庭球場へ向かい、台風が近づき怪しい天気だったので、３時限目のレッスンが出来るかどうかまで待機しましたが、１日クローズの決定をして帰宅しました。帰宅後はガット張りを４本し、今日の仕事はおしまいです。 | チキンカツカレー | なし | ユッケジャンクッパ、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| ９月２８日（金） | 母の要介護度更新のため、実家へ調査員の方とケアマネージャーさんが来るので、立ち会いのため府中へ行ってきました。その前後で６本ラケットを預かり、帰宅後うち３本を張り上げました。１６：３０から上仲原公園テニスコートでＪＲレッスン。全員小学生で、今日は女子２人男子３人が出席してくれました。練習のあと試合をしたら、女の子達は自力でちゃんとサーブを入れる事ができ、男の子達はコーチのお助けサーブからラリーをしてました(^^;; 負けるな男子(^^) | ピビンバ | 豆板醤チャーハン | 薬味冷や奴サラダ、ニラ玉辛ラーメン、酒 |
| ９月２７日（木） | 今日も雨です。結構遅い時間まで降ったのと、気温が低いため夕方のJRレッスンも中止になりました。何か静かで寂しい１日でした。 | なし | カレーライス | ナムル、野菜たっぷりビーフン、大根と里芋の煮物、株の漬け物、酒 |
| ９月２６日（水） | 朝７：００からヒッティングパートナーの約束がありましたが、雨で中止となりました。その後三ツ木テニススクールへ行きましたが、こちらも午前中の２レッスンが中止でした。午後は薄暗い事務所の中で、鬱々としていましたが、１５：３０のＪＲクラスには、子供達がたくさん来てくれたので、少し元気が出ました(^^) ただ、始めて１０分ほどで本降りの雨となり、みんなとはあっと言う間にお別れでした(^^;; またね！ | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「バーミヤン」の中華丼 | ピビンバ、酒 |
| ９月２５日（火） | １０：００から立川テニス倶楽部で、ゆったりクラスを行いましたが、１時間ほどで本降りの雨となり、その後のレッスンは中止になりました。午後手持ち無沙汰だったので、珍しく豆モヤシナムル・ゼンマイナムル・ほうれん草ナムルを作りました。ピビンバやユッケジャンクッパにして、食べようと思っています。 | 肉野菜炒めのあんかけ丼、しじみスープ | タンメン | 三二ピビンバ、酒 |
| ９月２４日（月） | 先週は東レ観戦のため、三ツ木テニスクールをお休みさせて頂いたので、月曜クラスの皆さんとは久しぶりのテニスでした。まだ、試合のイメージが残っているので、テニスの調子はなかなかでした。帰宅してひと眠りし、１８：３０～２０：３０これまた久しぶりのＪＲ３レッスンでした。残念ながらＪＲ３は１０月いっぱいで閉講する事になりました。みんなが上手になるのが楽しくて、生徒が減り黒字にならなくなっても、頑張って続けて来ましたが、そろそろ限界(^^;; あと、１ヶ月一所懸命頑張ろう！ | ラ王 | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | もやしナムル上海焼きそば、酒 |
| ９月２３日（日） | 寝られるだけ寝て、ゆっくりと起きました(^^) その後もボーッと過ごして、午に三ツ木テニスクールＯＧの学校の芸術祭へ、コーラスを聴きに行きました。さすがは国立音楽大学付属中高。素晴らしい演奏で、２時間ちょっととてもゆったりと過ごせました(^^) またいつか聴きにいくからね。 | タンメン | おにぎり | ユッケジャンクッパ、酒 |
| ９月２２日（土） | 朝のうち雨降りで、三ツ木テニススクールは９：００～１０：２０のクラスが中止です。２時限目からは無事できました。たくさんの子供達が集まって、楽しくプレーして帰って行きました(^^) | 肉野菜タンメン | 「吉野家」の牛丼 | もやしナムル、チキンカツカレー、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| ９月２１日（金） | 優介を連れて７：３０に家を出て、府中市の実家へ行き、母の病院送迎をしました。雨振りの中、今日は２ヶ所で受診したので、母を自宅に連れ帰ってから、自分達が帰宅したのが１４：００前くらい。優介は待ち時間の長さに、かなり疲れたようでしたが、文句も言わず婆ちゃんをエスコートしてくれました(^^) ありがとう。婆ちゃんも、とても幸せそうだったよ(^^) | スタミナ丼 | シラス干し丼、もやしナムル | タンメン、酒 |
| ９月２０日（木） | レッスンが夕方からだったので、午前中２時間ビリヤードをしてきました。昼過ぎからは雨になり、夕方のレッスンも中止になったので、武蔵村山市の中原歯科医院へ。２週間くらい前から冷たい水を飲むと、奥歯にしみて痛くなったので、１０年ぶりくらいの歯科通いです(^^;; わざわざ武蔵村山市を選んだのは、三ツ木庭球場に近いから。それとスクールの生徒さんのご主人が先生で、今年７月に開院したばかりなのですが、出来る前から「ぜひ来て！」「行きます！」という約束があったからです(^^) 久しぶりの感想としては、今の歯医者さんの治療は無痛ですね。他にも虫歯があるので、２ヶ月くらい通う予定です。 | ユッケジャンクッパ | なし | ざる蕎麦、卵、酒 |
| ９月１９日（水） | 久しぶりのレッスンでした(^^;; 少し身体が重かったのですが、やる気はいっぱいです。三ツ木テニススクールで午前中２レッスン頑張った後、コートを１面借りてレッスン後に優介と２時間くらい練習しました(^^) １５：３０からのＪＲレッスンには、優介もゲスト参加して、何か小学生達に思いっきり気に入られてました(^^;; 今日は疲れましたが、週に１～２回このくらいのレベルの練習が出来たら、またもう少しは復活できそうな気になり、楽しい１日でした。 | タンメン | 冷やしうどん | サラダ、スパゲッティ・ペスカトーレ、酒 |
| ９月１８日（火） | 東レ観戦３日目です(^^;; 毎日自転車で来られるのが最高ですね。今日は１１：００から３試合、ずーっとドームで観戦し、さすがに自分も思いっきりテニスをしたくなりました。夕方には、ドームはシャットアウトで大阪選手が練習していました。明日の２Ｒから登場です。頑張って欲しいですね。 | タンメン | 「百嘉園」の中華丼 | 女房の手作り弁当、酒 |
| ９月１７日（月） | 東レの本戦初日。祝日とあって当日券も売り切れのようでした。昼からアリーナとドームの興味ある試合を、行ったり来たりしながら観戦しました。全席指定のアリーナの一番上の席でも、会場がコンパクトなので、選手が近く見やすいです。ドームは完全自由席。選手と同じ高さ、しかもすぐそばで観られるので、選手達がどんなに凄いことをしているのか、良くわかります。夕方に帰宅して残り試合はテレビで観ました。 | 「日高屋」の中華丼 | 「青樹」のあっさり煮干しそば、小ライス、辛子高菜 | スタミナ丼、酒 |
| ９月１６日（日） | 東レパン・パシフィック・テニスの予選を見に行きました。コートはアリーナとドームの２面のインドアで、予選はどちらも自由席です。間近で選手のプレーを観られるので、とても迫力があり刺激になりました。今回の会場が立川市と言うこともあり、明日・明後日とあと２日観戦予定です。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「パワー軒」の支那そば | 焼きそば、チーズトースト、酒 |
| ９月１５日（土） | 雨で三ツ木テニススクールは、１日レッスンが中止となりました。ガット張りや事務をして過ごしました。 | 「「吉野家」の牛丼 | なし | 餃子、肉野菜タンメン、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| ９月１４日（金） | 朝５：３０に起きガット張りを２本して、西東京市へ配達しました。昨夜からずーっと雨で、女房の午前中のレッスンが休みになったので、そのまま自動車で府中へ行き、実家の母の用事をしました。市役所へ行って手続きをし、母の携帯電話を充電し、病院の予約をして、「ガスト」で遅い昼食を摂り、国分寺市と立川市へラケットピックアップに寄って、１５：００過ぎに帰宅。その頃には雨も上がったので、上仲原公園テニスコートへ１６：３０～１８：００ＪＲのレッスンに行きました。今日は今日でコロコロと忙しく、かなり心が疲労しました(^^;; | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「ガスト」の日替わりランチ | 餃子、上海焼きそば、かけそば、酒 |
| ９月１３日（木） | ７：３０頃に武蔵村山市へラケットピックアップに伺い、持ち帰って張り上げました。１１：００から１時間、東大和南公園テニスコートで久しぶりの「ゆったり２クラス」のレッスンでした(^^) 気温２３℃のテニスコートは快適です。終了後ラケット２本をお預かりして、昼ご飯へ。１４：１５分～１５：００は幼稚園でキッズレッスン。６人の暴れん坊達と、戦ってきました(^^;; 最後に１６：３０～１８：００のＪＲレッスンを、上仲原公園テニスコートでやって来ました。こんなに細々と働いたのは、いつ以来だろう(^^;; | 「吉野家」の牛丼 | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | 冷や奴、キャベツとキュウリの浅漬け、ユッケジャンクッパ、酒 |
| ９月１２日（水） | 早朝府中市の実家へ書類を取りに行ってから、武蔵村山市へ向かい、三ツ木テニススクール秋期①水曜クラスの２週目です。今日から夏休みの間お休みしていた方が戻ってきて、初級・中級クラスとも賑やかでした(^^) レッスンを終えてラーメンを食べて、コートに戻ったら、もの凄い睡魔に襲われたので、事務所でシュラフを敷いて１時間ちょっと寝ました。少し復活して１５：３０からＪＲクラス。振替の子も入れて９人やって来たので、２面使ってたくさんゲームをしました。 | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | 「博多三氣」の豚骨ラーメン、替え玉 | 味玉、キャベツサラダ、冷や奴、鮭の西京焼き、豚バラ煮、大根煮、酒 |
| ９月１１日（火） | 朝ラケットの配達とボールの手配をしてから、９：３０頃に立川テニス倶楽部へレッスンに行ったら、急な雨でコートに水が浮いてしまい、「ゆったり２クラス」が中止になってしまいました。１度家に戻って仕事を片づけ、またコートに戻って１１：３０～１３：００の「中上級クラス」では一所懸命ラリーをして、たくさん汗を流しました。１６：００～１８：００上仲原公園テニスコートで、久しぶりに「三中の部活レッスン」へ。しばらく見ないうちに、何かみんな急に上手になっていて、ビックリしました(^^) あと１年間。案外化けるかもしれないなあ。 | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「はなまるうどん」のかけの小、野菜かき揚げ | 味玉、キャベツサラダ、豚バラ煮、大根煮、激メンワンタンメン、酒 |
| ９月１０日（月） | 先週雨天中止になったので、今日が三ツ木テニススクール秋期①の、月曜クラス初日となりました。最高気温が３０℃を下回る日も増えて来たので、コーチも生徒さん達もようやく一安心という感じ。関東で観測史上最高の平均気温だった長くて辛い夏は、何とか乗り越えられたようです(^^) 今日から「吉野家・ガスト・はなまるうどん」の割り引き定期券が、１０月３１日まで使えます。￥３００で購入したのですが、今日の昼ご飯、さっそく「吉野家」で￥８０引きで牛丼を食べました(^^;; 夜はこれまた急な雨で「ＪＲ３クラス」が中止。残念ながら家に帰って酒飲んで寝ました。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼 | 豆モヤシナムル、薬味冷や奴、納豆、ご飯、酒 |
| ９月９日（日） | 早起きをしてガット張り２本を終えてから、女房を仕事に送って帰宅し、９：００にラケットをお渡しして、ベッドに戻りました(^^;; 午頃まで寝て、起きてからもボーッとし続け、１５：００過ぎくらいにサイゼリヤに行って、ちょっとワインを飲んで暇つぶし。帰宅してラーメンを作って食べて、薬と酒を飲んで寝ました。 | なし | 「サイゼリヤ」のチョリソ、デカンタ白ワイン | 味玉、ネギラーメン、酒 |
| ９月８日（土） | 朝７：３０頃に家を出て、三ツ木テニススクール土曜クラスの第２回目に出勤しました。晴れたり曇ったりの天気でしたが、日差しが強く太陽が出ると今年の夏の最盛期を思い出しました(^^;; ただ、さすがに倒れるほどでは無くなってきましたし、夕方はずいぶん涼しくなりました。もう秋も近そうですね。 | カレーヌードル、卵 | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | もやしナムル、ニンニク、スタミナ丼、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| ９月７日（金） | 午前中は「多摩湖クリニック」へ行って抗鬱薬を処方してもらいました。次に散髪に行って３ｍｍのスポーツ刈りにしてもらい、髭もきれいに剃ってもらいました。スッキリしたところで、今日も１６：３０からＪＲ１レッスン。生徒達が上手になってきて、ダブルスの試合をさせると、目を見張るようなスーパーショットが飛び出し、毎週楽しませてもらっています(^^) | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「松屋」の牛めし三二、みそ汁 | もやしナムル、スタミナ丼、酒 |
| ９月６日（木） | ちょっと私用ができてしまい、午前中のレッスンをお休みさせてもらいました。夕方１６：３０から久しぶりのＪＲ２レッスンで、これまた久しぶりに会う生徒２人と、夏休みの話しなんかをしながら、ノンビリゆっくり、しかし真剣に練習しました(^^) また来週な！ | なし | サッポロ一番、卵 | マカロニサラダ、コンニャクの煮物、キュウリの漬け物、トムヤムヌードル、卵、酒 |
| ９月５日（水） | ９：３０～１２：２０まで三ツ木テニススクールで２レッスン。台風一過で日差しが強く、気温も高いなかでしたが、それでも３２～３℃だと、それほど厳しいと思わなくなりました(^^;; 今年の異常な夏のおかげで、感覚が麻痺してますね。１５：３０のＪＲレッスンまでの間に、今期の出席カードを作ったりガット張りをし、少しスッキリしました。ＪＲクラスは６人やって来て、楽しそうにコートを駆け回ってるのを見るのが、とっても嬉しかったです(^^) この先順調に仕事が進みますように。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「ゆでたろう」のかき揚げそば | ゴマ油キャベツサラダ、コンニャクとゴボウの煮物、薬味厚揚げ、鯖の竜田揚げ、チリメンジャコ丼、酒 |
| ９月４日（火） | 台風２１号の影響で、今日は１日テニスは中止です。まあ、何をするでもなくボーッと過ごしました。 | エースカップの沖縄そば、卵 | サッポロ一番、卵 | 薬味たっぷりの豆腐サラダ、３０倍カレーライス、酒 |
| ９月３日（月） | 三ツ木テニススクールの午前中２レッスンが、雨のため中止になってしまいました。夕方のレッスンまで時間があったので、何年かぶりでビリヤードをしに行きました。初めのうちはトホホでしたが、２時間撞いたら結構フィーリングが戻ってきて、なかなか楽しかったです。また練習始めようかな。１８：３０からは久しぶりのＪＲ３レッスンでした。生徒は３人でしたが、なんか和気あいあいと夏休み中の話しなんかをしながら、でもたくさんボールを打って、終わりには汗だくになりました。また来週待ってるよ。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「ＢＩＧ－Ａ」の海苔弁当 | キャベツとキュウリの浅漬け、納豆、卵、ご飯、ポテトグラタン、酒 |
| ９月２日（日） | 朝は結構強い雨でしたね。７時過ぎに女房を駅まで送り、イオンシネマむさし村山ミューに行って、映画を観てきました。昼過ぎ帰って、細々とした事務を片づけ、ご飯を食べ薬と酒を飲んで寝ました。 | なし | 「忠豊」のお土産炒飯 | トムヤムヌードル、卵、酒 |
| ９月１日（土） | 今日から三ツ木テニススクールが通常モードに戻り、秋期①の初日でしかも久しぶりとあって、７：００から１９：００まで働きっぱなしでした。レッスン・出席カードの作成・トラブルの対処・ストリンギング・体育館で短いミーティング・ラケットの配達。全部終わって帰宅したら、猛烈な鬱に襲われて、家族と会話も出来ずにただ食べて、薬と酒を飲んで、寝床にバッタリ倒れ込みました。久しぶりに、出来る事なら本当に死にたかった(^^;; また明日から生きないとなぁ。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼 | スタミナ丼、酒 |