TUC1の日誌95(2019年1月1日~2月28日)
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日付 一言 朝食 昼食 夕食 
1月12日(土)   「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば 「宝来」の塩ワンタンメン エビピラフ、ベーコンエッグ、豚骨ラーメン、酒
1月11日(金)   「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん 赤いきつね、卵 アマトリチャーナ風の辛いスパゲッティ、酒
1月10日(木)   卵かけご飯、納豆、きつねうどん 「吉野家」の牛丼、卵 鰤大根、豆腐丼、漬け物、酒
1月9日(水)   「山田うどん」の卵かけご飯、半玉うどん 「天津園」のチャーハン ポトフ、マカロニ・グラタン、酒
1月8日(火)   ハムエッグ丼、月見そば チャーハン ご飯、チリメンジャコ、SYOUYUヌードル、酒
日付 一言 朝食 昼食 夕食 
1月7日(月)   肉野菜タンメン ゴーゴー・カレーライス 野菜たっぷり塩焼きそば、酒
1月6日(日) 9:00から、息子と三ツ木庭球場で練習してきました。そして三ツ木テニススクールの卒業生で、中学のテニス部に入った3人が見学に来てくれました(^^) 寒かったけど、楽しかった! テニスのあとは、昼ご飯に「武蔵村山 大勝軒」の中華そば。優介はチャーシュー麺! 美味しくて温まりました(^^) 帰宅後はラケットの配達をし、戻って事務をしました。夕方16:00から上仲原公園テニスコートでPL。極寒の中皆さん楽しんでくれました(^^) また、お待ちしています! おにぎり、月見そば 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば 回鍋肉丼、大根ツナサラダ、みそ汁、酒
1月5日(土) 7:30にラケットの配達に出かけ、帰ってから朝ご飯を食べました。その後は、武蔵村山市総合体育館へ新年のご挨拶と、三ツ木庭球場へ7日から始まるレッスンの道具を運び込み、途中武蔵村山一中に、シングルスポールを寄付しに伺ってから帰宅しました。1人でちょっと早い夕食を食べ、女房と息子が揃った寄る9:00過ぎに、2人の夕食を作ってから、睡眠薬を飲んでダウンでした(^^;; 野菜たっぷりタンメン 「松屋」のプレミアム牛めし、みそ汁 野菜たっぷり塩焼きそば、酒
1月4日(金) 16:00から上仲原公園テニスコートで、優介と30分練習。16:30からは今年最初のレッスン、金曜JRクラスをおこないました。いや〜楽しかったなぁ(^^) 終了後ラケットピックアップに行き、帰宅して張り上げてからだったので、少し遅い夕飯になりましたが、鍋の中身で「肉豆腐丼」作って食べました。美味しかったので、今日は幸せです♡ 醤油ラーメン、お茶漬け 「満北亭」の塩バターラーメン 肉豆腐丼、酒
1月3日(木) 9:00に東村山市へラケットピックアップに行き、10:00に頼まれていたラケット3本お渡しし、朝預かったラケットを張り上げて13:00に届けました。後は適当に過ごしました(^^;; まだ3日ですが、大事な抗鬱薬が残り6日分。来週の月・火のどちらかで、処方してもらえるはずですが、忘れたらたいへん(^^;; ちょっと緊張しています。 野菜たっぷりタンメン 「満州ぎょうざ」の中華丼 秋刀魚の開き、納豆、みそ汁、ご飯、酒
1月2日(水) 午前中はボーッと過ごし、昼ご飯を食べてから府中市の実家へ年始の挨拶に行きました。夕方帰宅したあとは、年始早々ドリームショットの、トーナメントに参加しました。なんと緒戦の相手は、元TUCのJRテニススクール生のお父さん(^^;; とても上手で今回も残念ながら私は1コケでしたが、楽しかった!また頑張ります。 「吉野家」の牛丼 「山田うどん」のたぬきそば 納豆巻き、赤いきつね、酒
1月1日(火) 朝一番の4時頃に目覚めました。あんまり寒かったので、カップヌードルとご飯ではらっぷさぎしてしまいました。女房と息子が後からおきてきてから、一応みんなで雑煮も食べました。12:00には、女房の実家へ3人で新年の挨拶に伺い、こちらでもしこたま飲み食いしました。もう満足!!帰ってからテニスコートのお役立ちグッズを作ったので、こんど中学生達の部活に持って行ってあげよう。 カップヌードル、卵、チリメンジャコご飯、雑煮 寿司、カニ、エビ、煮物、香の物、ビール、日本酒 醤油ラーメン、酒