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| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 |
| ２月２８日（火） | 朝ラケットピックアップのため、上仲原公園テニスコートへ行き、９：００から１３：００まで東大和南公園テニスコートでテニスをし、帰宅して昼ご飯を食べてから、新宿へ行って女房と「チアダン」の試写会を観て２３：００前くらいに帰宅しました。それからガット張りを１本して、日付が変わってから寝ました。 | 「すき家」の牛丼三二、卵、みそ汁 | チキンラーメン、卵 | 「天神」のラーメン、替え玉、酒 |
| ２月２７日（月） | 午前中、三ツ木テニススクールで２レッスン。百香コーチが手伝いに来てくれたので、生徒さん達は喜んでくれました。一度帰宅してから夕方まで記帳。１８：３０～２０：００立川テニス倶楽部で、ＪＲ３レッスン。寒い中、みんな頑張ってくれました(^^) | 「南京亭」のラーメン | 「祥瑞」」のチャーハン | 納豆、卵、ご飯、そば、酒 |
| ２月２６日（日） | 今日は朝から、みっちり帳簿の整理をする予定でした。ところが。５時前に目が覚め、セルフのガソリンスタンドへ行って、自動車を満タンにし、灯油をポリ容器２つ３６リットル買って帰宅。自分のWEBサイトを更新して、７時に女房を東村山駅へ送ってから、国分寺へ２件３本のラケットピックアップに行き、「吉野家」の豚丼を食べて再び帰宅。うち１本を即張りして、配達の準備をしていたら、立川と国立のお客さんからピックアップ依頼の電話。 立川グリーンテニスクラブへピックアップ、立川テニス倶楽部へ、配達、国立市へピックアップに行ったら、もう１１時半。国立駅北口の「富士そば」で煮干しラーメン（￥４５０）を、大慌てで掻き込んで、三度帰宅したら１２時過ぎていました(^^;; ９０％くらい終わらせるつもりだったのですが、明日朝に配達約束のラケットが２本あったので、張り終えたら記帳は全然進みませんでした。 |
「吉野家」の豚丼 | 「富士そば」の煮干しラーメン | サラダ、たらこスパゲッティ、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 |
| ２月２５日（土） | ８：３０に三ツ木テニススクールへ出勤し、１７：００近くまでレッスンや事務で、忙しく働きました。天気が良くてポカポカと暖かく、絶好のテニス日和(^^) 子供たちとテニスで遊んで、楽しい１日でした。 | サンドイッチ | 「吉野家」の牛丼 | 月見そば、スティック・キュウリ、醤油麹、納豆、卵、ご飯、酒 |
| ２月２４日（金） | 朝７：００にラケットピックアップと配達に行き、帰宅して１本すぐ張り上げて、９：００前に配達しました。その後はＰＬのため、１４：３０に出かけるまで、ずーっと簿記の記帳をしました。３月３日に、立川青色申告会へ行って、会計士さんに確認してもらい、確定申告を済ませる予定です。しばらくは暇さえあれば、領収書と数字とコンピュータとの戦いが続きます(^^;; 東大和南公園テニスコートで１５：００～１６：００馬場さんのＰＬ、上仲原公園テニスコートへ移動して１６：３０～１８：００ＪＲ１レッスン。どちらも、休みで暇そうにしていた優介を、アシスタントに連れて行きました。テニスはまあまあでしたが、もっと笑顔で挨拶して欲しいなあ(^^;; | チャルメラ、卵 | ピザ | 緑のたぬき、卵、醤油麹、ご飯、酒 |
| ２月２３日（木） | 午前中の雨のため、昼の２レッスンが中止になりました。ただ、出来るかどうか微妙な空模様だったので、コンピュータを持ち歩いて、あちこちで事務をしながら、移動です。レッスンは１４：１５からの幼稚園レッスンと、１６：３０からのＪＲレッスンが、開催出来ました。ＪＲレッスンでは、百香コーチの他に、前任者の遙コーチも来てくれて、コーチ３人に生徒４人という、贅沢な時間になりました(^^) 帰宅後はラケット２本を張り上げ、ご飯を食べてオールアウトでした。 | チキンラーメン、卵 | 「らあめん花月嵐東大和店」の嵐げんこつらあめん | サラダ、鶏と野菜の煮物、カレーチャーハン、酒 |
| ２月２２日（水） | 昨日と変わって穏やかな天気で、絶好のテニス日和でした。三ツ木テニススクールで、９：３０～１２：２０一般レッスンを２クラスやりましたが、とてもゆったりした気分でプレーできたので、楽しかった(^^) 昼ご飯を食べに行き、三ツ木に戻ってからガット張りを２本。１５：００過ぎに子供たちが集まりはじめ１５：３０から１７：００前くらいまで、みんなと練習しました。帰りは東大和・国分寺の順にラケットの配達に行き、東大和でラケット２本預かって帰宅しました。今日も疲れたなあ(^^;; | チキンラーメン、卵 | 「魁力屋」の特製醤油らーめん | 鰤の塩焼き大根おろしポン酢醤油、鶏と野菜の煮物、具沢山のみそ汁、ご飯、カレーうどん、卵、酒 |
| ２月２１日（火） | 朝から夕方近くまで、すさまじい暴風の１日でした。１０：００～１３：００まで２レッスン行いましたが、納得のいく練習が出来ませんでした。生徒さん達にも、あまり喜んでもらえなかったろうなあ．．． 仕方がないので、次回また頑張ります。その後１６：３０から上仲原公園テニスコートでＪＲレッスン。ようやく風も弱まり、なんとか普通にテニスが出来ました。良かった(^^) | 納豆、卵、ご飯、マルタイ棒ラーメン、高菜 | 「満北亭」の塩バターらーめん | 牡蠣のアヒージョ、サラダ、ピザ、酒 |
| ２月２０日（月） | 朝は冷え込みましたが、９：３０～１２：２０の三ツ木テニススクールの２レッスンは、快晴で暖かく快適でした（＾＾） 相変わらず一人の時間は、ずーっと不安を感じて塞いでいますが、レッスンに集中出来ると、忘れることができるので、働くしかありません(^^;; １４：００～１５：００東大和南公園テニスコートでＰＬをして、帰宅したら雨が降り出しました。１８：３０から立川テニス倶楽部でＪＲ３レッスンの予定でしたが、久々の中止です。女房が仕事、息子が部活から帰ってくるのが、２０：００過ぎなので、ガット張りをしてから、一人寂しく飲んで食べて、薬飲んで寝ました(^^;; | 「山岡家」の朝ラーメン | 「悟空家」の五目あんかけ焼きそば | 納豆、卵、ご飯、マルタイ棒ラーメン、高菜、酒 |
| ２月１９日（日） | 東村山駅を経由して、８：００過ぎに「砂川湯」へ朝風呂に行きました。帰宅して少し寝て、ガット張りと事務。午後になって久米川へ用事があったので、自転車でロンド・テニスドームへ行き、帰りに以前の生徒さんと、ちょっと飲んで話しをしました。懐かしくて楽しかった！また、何かでお役に立てれば良いのですが。帰宅してからは、本格的に飲んでお腹を膨らませてから、薬を飲んで早くに寝ました。 | 赤いきつね、卵 | 「狩勝」の餃子、酒 | 激辛チャーハン、ポテトフライ、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 |
| ２月１８日（土） | 目覚ましで起きて、母が一応無事なのを確認し、自転車で東大和へ帰りました。すぐ、自動車に乗り換えて三ツ木へ出勤しましたが、心身共に完全に疲れ切ってしまったので、片岡コーチにレッスンをお願いし、寒い寒い事務所（倉庫）で、シュラフにくるまって爆睡！ 最後のＪＲレッスンは、エマージェンシー・コールで来てもらった百香コーチにアシスタントをお願いして、残っていた力を使い尽くして、なんとか頑張りました。う～ん、疲れたあ(^^;; | なし | なし | 長崎皿うどん、酒 |
| ２月１７日（金） | ７：００前にラケットの配達に出発し、一度帰宅して「多摩湖クリニック」へ抗鬱薬を処方してもらいに行き、そのまま実家の用事を片付けるため府中へ行って、市役所・実家と廻ってから東大和へ戻って、１６：００～１８：００レッスンをしました。帰宅しても、女房は仕事、息子は部活で独りぼっちなので、寂しくカップ焼きそばを食べ、抗鬱薬・睡眠導入剤・睡眠薬・酒を飲んで、寝ようかなと言うところで、２人が帰宅。やっと孤独から解放され、これで安心して寝られるなあ(^^) と、みんなでテレビを観たり、息子に足踏みマッサージをしてもらっていたら、実家の携帯から電話が入りました。出ると「自宅で転び、１１９番要請があったので保護しましたが、どちらの病院へ搬送するか、後ほど連絡するので、用意をお願いします。」と、救急隊員の方からでした。その後行き先が決まったという電話がきたので、いろいろ身繕いをして、自転車で「多摩総合医療センター」のＥＲへ。呼ばれるまで待って、診断結果を聞き、特になんの治療も出来ないと告げられ、「痛み止め」を処方してもらいました。付き添ってタクシーで自宅に送り、同じタクシーで病院へＵターンしてもらって、自転車でまたまた実家へ。もうこの時点で日付が変わっていましたが、母の様子を確かめ、予定していた仕事を少しでも片付けようかと、パソコンを開き、次に「んっ？」と気付いたら、座ったまま朝になってました(^^;; | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「びんびん亭」のラーメン | 焼きそば、酒 |
| ２月１６日（木） | ７：００前に、小平へラケットピックアップに行き、後は夕方までレッスン・ガット張り・事務・またまたレッスンと、休み無く働きました(^^;; 疲れ果てて帰ったら、夕ご飯にプリップリに大きい牡蠣の入った、和風スパゲッティが出現(^^) いやー、美味しかった！ママコーチ、ありがとう(^^) | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 激辛チャーハン | 牡蠣のパスタ、酒 |
| ２月１５日（水） | 朝は冷えましたが、日中はＴシャツでレッスンが出来ました。晴れ渡って風もない小春日和。テニスには最高の１日でした。毎週水曜日は三ツ木テニススクールで、９：３０～１２：２０の一般クラス２レッスンと、１５：３０～１６：３０のＪＲクラス１レッスンです。今日は３クラスの合計で、２０人の生徒さんが来てくださり、皆さん楽しそうに帰って頂けました(^^) 帰りは立川へラケットの配達へ寄り、１９：００に帰宅して、女房の手料理で昨日の「バレンタインデー」に、女房からプレゼントされた黒霧島を飲んで、久しぶりに安らかな気持ちでベッドに入れました(^^) | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「武蔵村山 大勝軒」の小盛中華そば | ローストチキンのガーリック・トマトソース和え、サラダ、ご飯、酒 |
| ２月１４日（火） | 出勤前にラケットピックアップに行き、東大和南公園経由で立川テニス倶楽部へ、レッスンに行きました。１０：００～１３：００で２レッスン必死でやり終えて、帰宅してからガット張りと記帳。１６：３０から上仲原公園テニスコートでJRレッスン。１８：３０から立川テニス倶楽部へで２時間ＰＬで、家に着いたらもうオールアウトでした(^^;; | 「すき家」の牛丼、卵、味噌汁 | 「リンガーハット」の長崎ちゃんぽん | ハンバーグ弁当、酒 |
| ２月１３日（月） | ７：００前に家を出て、ラケットの配達とピックアップに寄ってから、三ツ木テニススクールへ出勤しました。２レッスン頑張って、途中入った急ぎのガット張りのために、牛丼をかき込んで家に戻り、２本張り上げ。その後は１５：００から１８：００まで記帳。立川テニス倶楽部へ、行って１８：３０から２０：００まで、ＪＲ３レッスンをしてきました。生徒３人にクッキーをもらい、とてもうれしかった(^^) 最後は東村山市へラケットの配達に行き、長い１日が終わりました。 | 「山田うどん」の天ぷらそば | 「吉野家」の牛丼 | 豚カルビ塩焼きそば、酒 |
| ２月１２日（日） | いつものように、女房を仕事に送ってから、優介と「砂川湯」の朝風呂に行きました。おかげで、かなり生き返ったあ(^^) 帰宅後は確定申告のための記帳と、ガット張りその他をして、ずーっと引きこもりでしたが、けっこう仕事がはかどったので、少し心が落ち着きました(^^) | 「山田うどん」のたぬきそば | マルタイ棒ラーメン、卵 | スパゲッティ・ミートソース、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 |
| ２月１１日（土） | １０時過ぎに、何とかベッドから脱出(^^;; 昼前に片岡コーチが、娘さんのラケットにストリングを張るため、わざわざ来てくれました(^^) 張り上がって片岡コーチが帰ってからは、ちょっと食べて酒を飲んで、夕方まで寝ました。目が覚めたところで、カップヌードルを食べ薬と酒を飲んで、また寝ました。 | なし | ピザ、酒 | シーフードヌードル、酒 |
| ２月１０日（金） | レッスンが夕方からだったので、朝目覚めてインスタントラーメンを食べ、睡眠薬を飲んでまた寝ました。昼ラケットの配達に行き、帰宅後はまたベッド。１６：３０からＪＲレッスンと、１８：３０からＰＬを頑張りましたが、レッスンに集中しきれず、生徒さんに申し訳ない気持ちで帰宅しました。 | サッポロ一番、卵 | 「ラーメン和」のラーメン | ソース焼きそば、酒 |
| ２月９日（木） | ９：００から３０分ＰＬでしたが、寒かったあ(^^;; ただその後は、雪交じりの雨で１４：００からのインドア・キッズレッスン以外は中止になってしまいました。なんやかんやあって夜、実家へ電話をしたのですが、これからどうしたらよい物か、困り果てました。苦しいです。 | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「山田うどん」の天ぷらそば | ニラレバ炒め丼、漬け物、酒 |
| ２月８日（水） | 気温の変化が、激しい１日でした。９：３０からのレッスンは半袖短パン、１１：００からは短パンにジャケット、１５：３０からのJRレッスンは完全防寒体制(^^;; この先このような天気が続くと思うので、レッスンへ来るときは、薄着を何枚も重ね着して、寒さ暑さに調節しやすいようにしてきてくださいね。 | 「山田うどん」の朝カレーセット | 「福福」の炒飯 | コロッケカレーライス、酒 |
| ２月７日（火） | 今日は５時くらいに起きてしまいました(^^;; ボールの手配で立川テニス倶楽部へ行き、帰りがけに「山田うどん」でタンメンを食べ、帰宅してから、９：００まで２時間寝ました。起きてレッスンに向かいましたが、１日中「こんなのかなり久しぶり」と言う強風で、なかなか難しいレッスンが続きました。でも、テニスを始めて集中状態に入ると、それほど気になりません(^^) こういう過酷なコンディションに、頑張って来てくださる生徒さん達に、感謝感激でした(^^) | 「山田うどん」のタンメン | 「華まるうどん」のかき揚げうどん | チキンピラフ、目玉焼き、蕪の漬け物、サラダ、酒 |
| ２月６日（月） | ６時頃に目が覚めて、朝ご飯を食べたらまた眠くなったので、もう一度寝ました。８：３０に起きて三ツ木テニススクールへ行き、９：３０～１２：２０まで２レッスン。１時間目は暖かくて今年２回目の「半袖短パン」でレッスン。ところが昼頃から雲が広がり、夕方のプライベートレッスン、ナイターのＪＲ３レッスンは、凍える寒さでした。このところしばらく、ボーっとする時間が少ないせいか、心が疲れ果てていて、結構辛い１日でした(^^;; | シラス干し丼、カレーうどん、卵 | 「武蔵村山 大勝軒」のメンマそば | 長崎皿うどん、酒 |
| ２月５日（日） | ７：００に家を出て、「市町村テニス選手権大会」の役員を務めるため、昭和の森テニスセンターへ行きました。着いたあとは、ずーっと受付やコートの巡回や、ちょっと昼ご飯へ出かけ、夕方に各種目の優勝・準優勝の表彰写真を撮って、１７：００に終了です。たくさんの知り合いに再会し、素晴らしい試合をたくさん観て楽しかったのですが、最後はいっぱいいっぱいで、疲れ切りました(^^;; | おにぎり | 「昭島 大勝軒」の中華そば | 雑炊、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 |
| ２月４日（土） | 穏やかな晴れで暖かく、終日絶好のテニス日和でした(^^) ９：００から１６：００近くまで、たくさんの子供達とテニスをして、楽しかった！ そして、みんなちゃんと進歩していくし、それを目撃するのは毎回感動です(^^) こんな幸せが、ずーっと続きますように。 | シラス干し丼、天玉そば | 「忠豊」のチャーハン | 麻婆豆腐丼、酒 |
| ２月３日（金） | のろのろ起きて、ボチボチとデ杯観戦のため、有明に行きました。フランス強かったですねえ。良い打ち合いもしていましたが、ここというポイントでのショットクォリティに差があります。応援も、会場に少ししかいないフランス応援団の方が、勝ってました(^^;; 次回の入れ替え戦だけは負けないよう、頑張って欲しいです。 | たぬきうどん、卵 | 「あずみ」のかけそば | カレーうどん、卵、酒 |
| ２月２日（木） | 月一行事の府中参りに行ってきました。実家からタクシーで往復し、無事２科診療を受け、先の予約も決定です。精神的に疲れ切ったところで、昼過ぎに東大和に戻り、１時間ほど昼寝をしました。この後１６：００から３０分ＨＰの予定でしたが、生徒さんがダウンしたためお休み(^^;; また私も喉が痛いのと熱っぽいので、１６：３０からのＪＲ１をお休みさせてもらいました。みんな、来週は元気に待っています。 | 「吉野家」の牛丼 | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | シラス干し、辛ラーメン、卵、酒 |
| ２月１日（水） | いつもよりゆっくり起きて途中ラケットの配達をし、三ツ木テニススクールへ出勤しました。９：３０～１２：２０で２レッスン。今日は暖かく風も無く、絶好のテニス日和でした(^^) 終了後、生徒さんにお誘いを受け、一緒にお昼ご飯を食べに行きました。昭島市の「交竜」。ラーメン＆半チャーハンのセットで￥５００(^^) 生徒さんのお孫さん２人も一緒で、ちょっとだけお友達になってもらえたかなあ。次回は、ぜひ「＋ビール」でいける日に(^^;; 三ツ木へ戻り、１５：３０からＪＲレッスンで、１０人の子供達と楽しい時間を過ごしました。みんな会う度に上手になり、優しくなってくれます。私にはみんなの成長が眩しいです（＾＾） | 「南京亭」のタンメン | 「交竜」のラーメン・半チャーハン | サラダ、スパゲッティ・ボンゴレ・ロッソ、酒 |
| １月３１日（火） | 朝早くボールの手配に行き、１０：００～１３：００立川テニス倶楽部で「ゆったりクラス」と「中上級」の、２レッスンを行いました。急いで昼ご飯を食べ、東大和南公園テニスコートで１４：００からＰＬを１時間。上仲原公園テニスコートへ移動して、１６：３０からのＪＲレッスンまで、車の中でＰＣで事務。１８：００にレッスンが終わってから、武蔵村山市の三ツ木へラケットピックアップに行き、帰宅して即張り上げました。やっと仕事が一段落したので、夕ご飯を食べ、薬を飲んで寝ました。 | 「山田うどん」の天ぷらそば | 「南京亭」の中華丼 | キュウリの浅漬け、竹輪キュウリ、ビーフシチュー・ライス、酒 |
| １月３０日（月） | 慌ただしく出かけ、９：３０～１２：２０まで、三ツ木テニススクールでレッスンをしてきました。帰りがけにお昼ご飯を食べたのですが、少し挑戦という感じで「ホープ軒」のラーメンにしました。それほど苦しまず完食したので、胃腸の調子は良いようです。帰宅後、少し昼寝をし、１８：３０からのJR３レッスンのため、立川テニス倶楽部へ行きました。寒い中、ボレーの練習を中心に、みんな一所懸命に練習して、２０：００過ぎに楽しく解散しました(^^) | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「村山ホープ軒」のラーメン | スパゲッティ・ナポリタン、酒 |
| １月２９日（日） | ９：００過ぎくらいまでに、いろいろな用事を片付け、新宿へ行って来ました。土曜日のレッスンを手伝ってもらっている、片岡コーチと「末廣亭」で寄席見物です(^^;; オヤジ２人で行かなくても良さそうなもんですが、まあ新年会というか慰労会というか。このところ落語はブームらしく、日曜日の昼の部は大入りでした。むかーし良く行ってた頃は、平日なんて客より出てくる芸人の方が多いんじゃないか？なんてこともあったので、驚きです。帰りには高田馬場の「鶏やす」へ寄って、お酒もたくさん飲みました。あ～、楽しかった(^^) | 赤いきつね、卵 | カツサンド、ポップコーン、お茶 | 「鶏やす」のお通し、モツ煮込み、焼き鳥、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 |
| １月２８日（土） | １日中穏やかに晴れて暖かく、絶好のテニス日和でした。９：００から１６：００まで、三ツ木テニススクールでたくさんの子供達とテニスをして、楽しかった！ （木）（金）と、充分に寝ることが出来たせいか、今日は少し楽でした。自由な時間も無いと、やはり参っちゃうんですね。 | 「山田うどん」の朝カレーセット | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | 皿うどん、餃子、酒 |
| １月２７日（金） | 今朝も早朝に小金井まで配達をし、帰宅してから昼まで寝ました(^^;; このところ、ずーっと身体より心が疲れていて元気がでません。今日もガット張りとレッスンで、１日があっという間に終わりました。気がついたら１月も、もう残り１週間も無いんですね。またすぐ正月が来るんだろうなあ(^^;; | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 天玉そば | ハンバーグ弁当、酒 |
| １月２６日（木） | 朝６：００に起きて、小金井近くまでラケットピックアップに行きました。帰宅してからすぐベッドに入り、昼前まで寝ました。起きてからは一所懸命にガット張りをし、１４：００から幼稚園でのキッズレッスン、１６：３０から上仲原公園テニスコートで、ＪＲレッスンでした。今日１日で明日配達希望のラケットが６本(^^;; こう集中すると、ちょっと大変です。 | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「祥瑞」の五目焼きそば | 厚揚げと薬味、天ぷら、ざる蕎麦、酒 |
| １月２５日（水） | 朝ラケットを預かりに寄ってから、三ツ木テニススクールへ行きました。ヨロヨロしながら、何とか午前中のレッスンを終え、ラケットのピックアップのため立川へ行き、昼ご飯を食べてコートへ戻りました。疲れて猛烈な眠気と戦いながら、２本ガット張りをして、１５：３０から９人の子供達とテニスをしました。今日は２面使えたので、試合をたくさんしましたが、もう随分通ってきている上級生は、サーブも入るしラリーもできます。上手になったなあ(^^) 日が暮れかかる頃、皆と別れて後片付けをし、東大和と国分寺に配達して、やっと家に辿り着きました。めちゃくちゃ疲れて眠いので、明日レッスンの予定の無い午前中、朝寝坊をしようと思ったのですが、電話でピックアップの依頼が入り、明朝７：００前に新小金井街道まで行くことになりました(^^;; 事故を起こさないとよいんだけど。 | 「山田うどん」の朝カレーセット | 「祥瑞」の五目焼きそば | 菜花の辛子和え、回鍋肉丼、酒 |
| １月２４日（火） | 朝８時にラケットの配達に行き、その後原付で立川テニス倶楽部へレッスンに行きました。１０：００～１３：００で２レッスンしましたが、日曜日が楽しかったリバウンドか、メンタルがチョー弱ってしまって、なかなか苦しかったです(^^;; 大急ぎで昼ご飯を食べてから、東大和南公園テニスコートへ移動して、ＰＬを２時間。死に物狂いで頑張りました。今日はガット張りの注文もたくさん頂いたので帰宅後も忙しく、プレッシャーに潰されそうでした(^^;; でも、何とか生きています(^^) | おにぎり | 「すき家」の牛丼、卵、みそ汁 | クラムチャウダー・スパゲッティ、マルタイ九州豚骨棒ラーメン、酒 |
| １月２３日（月） | 朝８時前に出発して、朝ラーしてから三ツ木テニススクールへ出勤しました。９：３０から２レッスンして、終わってすぐ昼ご飯をかっ込んで、東大和南公園テニスコートへ移動。ＰＬを１時間してから立川へラケットピックアップに行き、一度帰宅してボーッとしてから、１８：３０～２０：００のＪＲレッスンのため立川テニス倶楽部へ行きました。寒い中、結構地道な練習をしたのですが、みんな真剣に付き合ってくれました(^^) 嬉しかったなあ。 | 「山岡家」のラーメン | 「南京亭」の肉野菜炒め定食 | スパゲッティ・ミートソース、酒 |
| １月２２日（日） | 例によって７：００に女房を仕事に送り、帰りにラケットを配達してから帰宅しました。その後、今日はテニスもデートも予定が無いと言う優介と、山田うどんで朝ご飯(^^) そこから２人で「砂川湯」へ繰り出して、朝風呂を満喫(^^) 自宅に戻ってから、揃って二度寝(^^;; １３：００頃に一緒にラーメンを食べに行き、帰宅後はラケットピックアップに行き、帰ってからテレビを見ながら一杯。夕方帰って来た女房が作ってくれたご馳走を食べ、大満足。毎週日曜日は独りぼっちで寂しいのですが、今日は最高の休日になりました！ | 「山田うどん」の朝カレーセット | 「花月嵐」の嵐げんこつらあめん、ご飯 | スペアリブ、サラダ、ピザ、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 |
| １月２１日（土） | ８時に家を出て、三ツ木テニススクールへ出勤しました。９：００から昼頃までのレッスンは、強風で大変でしたが、昨日の雪の予報が外れ、全く降らなかったので有り難かったです(^^) レッスンの合間にガット張りを２本。１４：３０からのＪＲレッスンは１２人出席と大盛況(^^;; 疲れましたが、楽しかった！ 武蔵村山市総合体育館へ終了報告後は、立川へ直行して「東京都市町村テニス協会」の理事会に出席しました。１時間ほど会議をして無事終了。心身共に消耗しきって帰宅しました(^^;; 疲れたあ．．． | 「松屋」の牛めし三二、卵、みそ汁 | 「三氣」のやる氣ラーメン、替え玉 | スパゲッティ・ナポリタン、しょうゆヌードル、卵、酒 |
| １月２０日（金） | 今日はレッスンが１６：３０からのＪＲクラスだけだったので、遅くまで寝ていようと思っていたのですが、朝５時に目が覚めてしまい、それからもう眠れなくなって、１日中ぼんやりしていました。おまけにレッスン時間にコートへ行ったら、バラバラとみぞれが降ってきて、中止になってしまいました。あ～心にもやがかかって、なかなか晴れてくれません。もう１０日ばかり、辛い日が続いていて、心のスタミナが消耗して行くのが自分でわかります(^^;; 早く楽になりたいなあ。 | 納豆、卵、ご飯、しょうゆヌードル | ご飯、辛子高菜 | ご飯、辛子高菜、卵、マルタイ棒ラーメン、酒 |
| １月１９日（木） | 朝早くボールの手配に行ってから、東大和南公園テニスコートで、１１：００～１３：００レッスンをしてきました。昼ご飯を食べてから帰宅し、次のレッスンのため１５：４０分頃に上仲原公園テニスコートへ出発するまでは、ボーッとしていました。きょうも寒かったです。 | 「華まるうどん」のゲソ天うどん | 「伝説のすた丼屋」のすた丼、みそ汁 | 豚汁、煮魚、辛子高菜、ご飯、酒 |
| １月１８日（水） | ここ１週間から１０日くらい、朝起きるた時に元気が出ず、また１人でいる時間などは、何だかよくわからない不安がずーっとつきまとって、何とも言えない恐ろしさを感じる事が続いています。今朝は特に辛かったなあ．．． ９：００に三ツ木テニススクールへ出勤し、向精神薬を普段の倍飲んで、レッスンは９：３０から１２：２０まで、一所懸命に頑張りました。１５：３０からのＪＲレッスンまでの間は、４本のガット張りをし、子供達が集まって来たところで、気温２℃の中レッスンが始まりました。一般の生徒さん達とプレーする時もそうですが、子供達とテニスをして、その間みんなを喜ばせることに集中しているときは、抱えている問題や不安を忘れられるので楽しく、それは救いになっています。皆さん、本当にありがとうございます。 | ご飯、辛子高菜、しょうゆヌードル、卵 | 「味里居」のチンジャオロースー・ランチ | 野菜たっぷりスープ、スパゲッティ・ミートソース、酒 |
| １月１７日（火） | 朝起きてガット張りを１本。９：００過ぎに東大和南公園テニスコートで、レッスンしている女房の所へ、原付で車を取りに行って、立川テニス倶楽部へ、移動。１０：００から１３：００まで２レッスンしました。日中はまあまあ暖かく、テニスには良いコンディションでした。帰宅後サボっていたこの日記をつけて、１６：００過ぎから上仲原公園テニスコートで、ＪＲレッスン。立川テニス倶楽部へ、移動して１８：３０～２０：３０でプライベートレッスンでした。夜はさすがに寒かった(^^;; でも、生徒さんが楽しそうに帰ってくださったので、私もホッとしました。また、お待ちしています（＾＾） | 赤いきつね、卵 | 「大龍軒」の長崎ちゃんぽん | 鶏のトマトソース煮、皿うどん、酒 |
| １月１６日（月） | ラケットの配達を２本してから、原付で三ツ木テニススクールへ行きました。今日はこのところで１番寒かった。コートの水道やトイレが、凍結してましたからね。ただ、陽が高くなってきてからは、日なたにいればまあ快適でした。今期初回の月曜レッスンを２レッスンして、昼ご飯を食べてから帰宅しました。夕方までいろいろな事務をして、１７：３０にまたレッスンのため立川テニス倶楽部へ出発。コートは気温２℃。なのに短パンの小学生も(^^;; 若いって素晴らしい！を通り越して「アホか」と思いました(^^) まあ、また頑張ろうぜ。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「銀泉」のラーメン、チャーハン | ハンバーグ弁当、辛子高菜、辛子ニラ、酒 |
| １月１５日（日） | ７：００過ぎに女房を東村山駅まで送り、朝ご飯を食べてから、武蔵村山市の「砂川湯」の朝湯へ行きました。今日ほんとは「国技館」へ行って、大相撲の当日券が買えたら、１日遊んでこようかと思っていたのですが、熱い湯に浸かって「ほっ」としてしまったら、面倒くさくなっちゃいました(^^;; 結局家に帰って一杯やりながら、ひたすらボーッとしていました。 | 「山田うどん」の天ぷらそば | 五目焼きそば、酒 | 昔ながらの醤油ラーメン、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 |
| １月１４日（土） | 早朝に新小金井街道へラケットピックアップに行き、朝ラーを食べてから三ツ木テニススクールへ出勤しました。相変わらず寒い日が続きますが、ＪＲ達は元気で練習してました(^^) レッスンの合間に、冷蔵庫の中のような事務所（倉庫）で３本ガット張り。１６：００近くまでＪＲレッスンをして、体育館へ終了報告後、またまた新青梅街道へ配達に行きました。やっと家に着いたら、もうオールアウト。疲れました(^^;; | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「山田うどん」のミニカツカレー、たぬきそば | スパゲッティ・ミートソース、酒 |
| １月１３日（金） | 朝ラケットの配達に行き、帰宅後ガット張り。１０：００に小平市へＰＣの出張修理のため出かけ(^^;; 、現場で解決出来なかったので、本体をお預かりして帰宅しました。昼ご飯を食べに行って戻ったら、信じられないくらい眠くなったので、夕方のレッスンまで１時間半くらい昼寝をしたのですが、久方ぶりと言って良いほど深い眠りに入り、目が覚めたとき朝かと勘違いしてしまいました(^^;; １６：００過ぎに上仲原公園テニスコートへ行き、ＪＲレッスン。８人の子供達が集合して、チョー寒い中、楽しく真剣にテニスをしました(^^) みんな、何だか急に成長したなあ。これから、もっともっと上手になろうぜ！ | なし | 「ホープ軒 東大和店」のラーメン | ハンバーグ弁当、豚骨ラーメン、酒 |
| １月１２日（木） | 朝８：４５分から夕方１８：００まで、７コマ６時間近く、あちらこちらのコートでレッスンでした。帰宅後はガット張りを１本。これだけ忙しいと、仕事を終えたあと１日があまりにも短く感じ、あっという間に歳をとるのも、当たり前だなぁと、何となく人生が虚しい(^^;; でも、たくさんの方達が、頼りにしてくださる内が華ですからね。一所懸命に働きます(^^) | 衣笠丼、みそ汁 | 「南京亭」の中華丼 | シュウマイ、肉汁熱盛りうどん、酒 |
| １月１１日（水） | 今朝も６：３０頃に出発して、ラケットの配達をしてから三ツ木テニススクールへ出勤しました。水曜クラスの今年最初のレッスンでしたが、皆さん変わりなく元気にプレーしていて、楽しそうでした(^^) 昼ご飯を食べて、事務所に戻ってからガット張りや事務をし、１５：３０からＪＲレッスン。今期レギュラーの１０人と、振替の１人で合計１１人が集まり、これまた楽しくテニスをしました(^^) もっともっと楽しくなるよう、今年もよろしくお願いします(^^) | 「南京亭」のラーメン | 「吉野家」の牛丼、卵 | 「祥瑞」の青椒肉絲弁当、カップヌードル、酒 |
| １月１０日（火） | ６：３０頃家を出て、ボールの手配に東村山市へ２件ラケットの配達、立川市へ２本ピックアップに行きました。いつも使う裏道を通ったのですが、珍しく渋滞していて「なんじゃ、こりゃ？」と思いつつ、新青梅街道を横断しようとしたら、映画みたいにパトカー・白バイ・消防車・救急車・警察官がいて、通行が封鎖されていました。けっこう大きな交通事故があったようです。２時間ドライブして、レッスンのため９：３０過ぎに立川テニス倶楽部へ行き、１０：００～１３：００まで２レッスン。またまたお呼びがかかって、ラケットピックアップに行ってから、急いで昼ご飯を食べ、１４：００から東大和南公園テニスコートでＰＬ。１５：３０くらいに上仲原公園テニスコートへ移動し、１６：００過ぎ頃からＪＲレッスン。１９：００過ぎに帰宅して、明日朝の配達希望ラケット４本を張り上げ、夜ご飯を食べたのが２２：００近くでした(^^;; 疲れたぁ．．． | おにぎり | 「南京亭」のチャーハン | シラス干しオムレツ、クリームシチュー、ご飯、酒 |
| １月９日（月） | ９：００過ぎに東村山市へラケットピックアップに行き、ラーメンを食べてから「テルメ小川」で暖まってきました(^^) 帰宅して昼ご飯を食べ、いろいろな事務をして１６：００前にＪＲ３レッスンのため、上仲原公園テニスコートへ。基本祝日はレッスンお休みなのですが、たまたまコートが取れたので、生徒達に急遽声をかけて、練習をしました。なので参加者７人と少なかったのですが、それもあって結構集中した練習ができたかな。みんな今年もよろしくね。テニス大好きになってもらうぜ(^^) | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | シラス干し、ご飯、天玉そば | ハンバーグ弁当、しょうゆヌードル、酒 |
| １月８日（日） | 女房が胃腸の調子が悪く、今日のレッスンを休みました。超合金Ｚで出来てるのではないかと思うほど、頑丈で働き者の真理子が、弱音を吐くなんて滅多にないことなので、とても心配でした。そんな非常事態時に実家からも「ＨＥＬＰ！」の連絡があり、なんだかんだの、どーしたこーしたで、せわしない１日でした(^^;; 幸い、どちらも快方に向かい、今のところ何事も無く時間が経過しています。この平和が少しでも長く続きますように(^^) | なし | 「林屋」の醤油ラーメン | 油揚げのピリ辛炒め、湯豆腐、シラス干し丼、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼 | 夕食 |
| １月７日（土） | 今日から２８年度冬期の三ツ木テニススクールが始まりました。８：３０にコートの事務所（倉庫）へ出勤したら、中の気温は２℃でした(^^;; ただ快晴で風も無く、コートは昨日と同様に昼頃には１０℃を超えて、暖かく感じるような絶好のテニス日和でした。土曜日のクラスは、ほぼ中学生以下の子供達が中心なのですが、嬉しいことに大勢の申し込みがあり、まあ賑やかなこと(^^) 来てくれたみんなが、テニス大好きになってくれるよう、頑張ります。レッスン修了後は一度帰宅し、１８：００からの「東大和市テニス連盟」の会議に出席してきました。半分ウツラウツラしながら、いろいろな意見を聞いて、特に明確な決定もなく終わったので、安心して帰宅しました(^^) 市民のボランティア・レベルの組織だったら、私はそれで充分です。全てルールでコントロールされる世界は、ゲームやスポーツの中くらいがちょうど良い(^^) | おにぎり | 「山田うどん」のミニカツカレーとたぬきそばのセット | サンドイッチ、スパゲッティ・ミートソース、酒 |
| １月６日（金） | 朝７：００過ぎに萩山へラケットを届けに行ってきました。帰宅して明日から始まる三ツ木テニススクール冬期の準備をし、まずは土曜日の出席簿と出席カードを作り終えました。１４：００から１５：００まで東大和南公園テニスコートでＰＬ、その後上仲原公園テニスコートへ移動して、ＨＰとＪＲレッスンでした。今日は天気が良く、昨日と違って風もありませんでしたが、終日１０℃以下と寒い寒い１日でした(^^;; | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 衣笠丼、ワカメのみそ汁 | 納豆、卵、ご飯、天そば、酒 |
| １月５日（木） | ５週に１度のお勤めのため、朝７：００に家を出て府中に行き、役目を無事果たして昼前に帰宅しました。１３：３０から１時間、今年最初のレッスンでラリーをしましたが、まだ尾てい骨が痛いのと、走るとすぐ息が上がるので、なかなかしんどかったです(^^;; その後１６：３０～１８：００に、上仲原公園テニスコートでＪＲレッスン。３人の生徒と極寒の中、でも誰も文句ひとつ言わずに、真剣に練習しました。子供たちとも打ち合いをしましたが、やっぱり苦しくても、一所懸命ボールを追いかけて走ると、気持ち良いですね(^^) スクール生の皆さん、今年もよろしくお願いいたします。 | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | マルタイ棒ラーメン、振りかけご飯 | 鱈と油揚げと白菜の小鍋立て、お茶漬け、酒 |
| １月４日（水） | 午前中は８：３０に、上仲原公園テニスコートの予約をしに行き、朝ご飯を食べて戻った後、また寝ました(^^;; 昼過ぎに萩山へラケットピックアップに行き、昼ご飯を食べに立川へ寄ってから帰宅。その後は映画でも観に行こうかと思ったのですが、観たい作品も無く、仕方なく自転車でフラフラ走り回り、疲れたのでファミリーマートのイートインで、ＰＣをいじってました。その後リンガーハットで夕ご飯を食べ、１時間くらい粘って本を読んで、帰宅したのが２０：００過ぎくらいでした。なんだか、疲れるために過ごしたような、変なお出かけでした(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「びんびん亭」のチャーシューメン | 「リンガーハット」の野菜たっぷりちゃんぽん、お茶漬け、酒 |
| １月３日（火） | 今日も午前近くに起きました。後の時間は何をするでもなく、テレビを観たり昼寝をしたり、息子と料理をしたりして、夜は酒と薬を飲んで寝ました(^^) | なし | 激辛チャーハン | 辣子鶏、ホームラン軒、酒 |
| １月２日（月） | 寝られるまで寝て起きてから、家族みんなで雑煮を食べました。パソコンで仕事をし、昼過ぎに３人で父の墓参りに行き、「ガスト」で昼ご飯を食べてから、実家へ。久しぶりに、妹夫婦と２人姪も集合して、全員で写真を撮りました。たぶん、このメンバーで撮れる、最後の写真でしょう(^^;; ２時間くらい、みんなで話してお茶を飲んで、楽しく別れました(^^) 帰宅後はパパッとご飯を食べ、酒飲んで薬飲んで寝ました。 | 雑煮 | 「ガスト」のタンメン | スパゲッティ・ミートソース、ＳＹＯＵＹＵヌードル、酒 |
| １月１日（日） | あけましておめでとうございます。今朝は１０時頃に起きました。昼に初詣をしてから、女房の実家へ正月の挨拶に行きました。たくさんのご馳走とお酒を頂いて、１日があっと言う間でした。きっと次の正月も、すぐ来るんだろうなあ(^^;; | 赤いきつね、卵、ワカメ | カニ、刺身、煮物、赤飯、酒 | 炊き込みご飯、目玉焼き、酒 |