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| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １２月３１日（水） | 起きてから事務をして、１０時頃に息子と２人でテルメ小川へ行きました。ゆっくり風呂とサウナを浴びて、リラックスモードになりました(^^) その後も２人でＴＵＴＡＹＡへCDを借りに行き、帰りがけにラーメンを食べて帰宅です。私は毎年、年明けまで起きていることが、ほとんどありませんが、なんでか今日は家族３人で「あけましておめでとう。」を言う時間まで寝ませんでした。最近人のことを心配できるほど元気じゃないので、せめて家族に迷惑をかけないくらいに、来年が良い年でありますように(^^;; | 「山田うどん」のたぬきそば | 「富士よし」の中華そば | 海老天蕎麦、酒 | ||||
| １２月３０日（火） | もう明日大晦日ですが、お店はどこも普通に開いていて、年の瀬という感じがしません。ただ、街中を走るとそこら中のスーパーマーケットの駐車場が、大混雑していたのが、いつもと違うかな。今年最後のガット張りの注文も入り、これで今年の張り上げ総本数は６０２本でした。みなさん、来年もぜひご贔屓に(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「幸楽苑」の中華そば | ベーコンエッグ丼、吸い物、酒 | ||||
| １２月２９日（月） | 朝ご飯を食べてから、もう一度寝ました(^^;; 昼前に起きて、ガット張りを２本した後は、ずーっとコンピュータとにらめっこです。の、割にはあまり仕事が進みませんでしたが(^^;; まあ、１週間後までには、何としても間に合わせます(^^) | ベーコンエッグ丼、吸い物 | サッポロ一番、卵 | ローストビーフ、サラダ、ピザ、スパゲッティ・カルボナーラ、酒 | ||||
| １２月２８日（日） | 朝７：００に東村山駅まで女房を送り、その後一眠りしてから、こまごまとした買い物に行き、午後からは事務とガット張り部屋の離れの整理をしました。頑張った甲斐あって、随分スッキリしましたが、たくさんの荷物を持ったり・移動したりしたので、腰にきました(^^;; レッスンの始まる１週間後には、もうちょっとしっかりしていたいですね(^^) | なし | 「南京亭」のミニ・ニラレバ丼とミニ・タンメン | 鳥の豆乳鍋、ユッケジャンクッパ、酒 | ||||
| １２月２７日（土) | 朝早く起きてガット張りを２本しました。荷造りをして、昼過ぎに発送予定です。今日も午前中「武蔵村山市総合体育館」へ行き、今年最後のミーティングをしました。年が明けると１月９日（金）に、来年４月からのスケジュールを決めるための、ミーティングも決まっています。なんだか忙しないですが、生徒さん達のためにも、しっかり計画を建てて、楽しいスクールにしたいです(^^) 帰宅後は相変わらずコンピュータとにらめっこで、ファイルの作成や整理などを、時間ぎりぎりまでしてから、今年最後のプライベートレッスンのため「上仲原公園テニスコート」へ行ってきました。２時間頑張って生徒さん達と、また来年の再会をお約束してお別れです(^^) 明日からは、事務と掃除とガット張りが山ほどあるので、きっとすぐに初レッスンの日が来るんだろうなあ(^^;; | サッポロ一番、卵 | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | スパゲッティ・ミートソース、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １２月２６日（金) | 午前中、「武蔵村山市総合体育館」と「三ツ木庭球場」へ行って、来年のスクール申込の確認をしたり、片付けをしてきました。一度帰宅してから「テルメ小川」で命の洗濯。いやー気持ち良かった(^^) また戻り、夕方のレッスンに出かけるまで「三ツ木テニススクール」の出席簿や出席管理用のカードなどを作り、１６：３０からのＪＲレッスンに行ってきました。インフルエンザや風邪や、原因不明でお休みの子が多く、コーチ２人・生徒２人でしたが、元気に楽しく練習しました。また来年もテニスを楽しもうね(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | ワカメおにぎり | スタミナ丼、酒 | ||||
| １２月２５日（木) | 朝から月例の介護に行き、昼過ぎに帰宅しました。ガット張りを２本して、キッズレッスンをして、ＪＲレッスンで今日の仕事は終了です。レッスンは明日・明後日にそれぞれ１レッスンずつで、今年は終わり。後は張り待ちのラケットが４本あって、現在今年の注文数が５９９本です(^^;; あと、１週間弱あるので、何とか６００本超えはいけるかな。ご注文お待ちしています(^^) | なし | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | きつねうどん、卵、酒 | ||||
| １２月２４日（水) | ９：００からと１４：００からの２コマ、プライベートレッスンでした。久しぶりのテニスだったので、なんだかオロオロしながら、ボールを打ったり説明をしたりしてました(^^;; レッスンの合間には「三ツ木テニススクール」のミーティングをして、来年４月からの日程などについて話し合いました。今年も、もう残すところ１週間ですね。なんかあっという間の２０１４年だったなあ。 | 「山田うどん」のたぬきそば | 「サイゼリヤ」のピザ | フライドチキン、パエリア、酒 | ||||
| １２月２３日（火) | 今日は完全休養日です！朝１本ラケットを預かりましたが、仕上がりは来年の１月４日で良いとのことなので、年明けに張ろうと思います。昼に五日市街道の砂川九番にある「かごの屋」で、「火曜日ゆったりクラス」の皆さんと、忘年会をしてきました。行きがけに一杯ひっかけて、１時間くらい歩いて着きました。私は串揚げとお酒だけでしたが、皆さんといろいろな話しができて、楽しかった(^^) 来年もまたよろしくお願いします。帰りもふらふらと歩きで「たまには、散歩もいいなぁ。」なんて、なかなか良い気分を味わい、今日も幸せでした(^^) | カレーライス | 「かごの屋」の串揚げ盛り合わせ、酒 | 納豆、卵、ご飯、マルタイ棒ラーメン、酒 | ||||
| １２月２２日（月) | 朝から昼過ぎまで出かけて、用事を済ませてきました。午後は、「三ツ木テニススクール」の振替用のカードの整理や、出席カード・ファイルなどの作成を夕方まで。１８：００家を出て１８：３０～２０：００のＪＲレッスンをして、帰ってきました。人数が少なかったので、ダブルスの試合を１時間くらいしましたが、息子が相手のゲームポイントの「どチャンス・ボール」を思いっきり空振りし、ショックのあまりパートナーと共に、コートに突っ伏して立ち上がれないのを見て、あまりの可笑しさに笑い死にしそうでした(^^;; 最近テニス以外では、高校受験のため家族みんなでピリピリしていて、あまり良い雰囲気じゃ無かったので、久しぶりに心の底から笑えて、今日は幸せです(^^) | チャルメラ、卵 | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | 赤いきつね、卵、酒 | ||||
| １２月２１日（日) | 女房を仕事に送ってから、２時間ばかり２度寝して、その後はずーっとコンピュータとにらめっこで、「三ツ木テニススクール」のための資料を作ったり、宅配便で届いたラケットを張り上げて、すぐに返送したり、仕事をし続けていました。１８：００には立川へ市町村テニス協会の主催する、2015年第21回市町村テニス選手権のドロー会議と、理事会に出席です。レッスンの忙しさは無いのですが、結局心が落ち着きません。あ～消えて無くなりたい．．． | 月見そば | なし | ベーコンエッグ丼、味噌汁、酒 | ||||
| １２月２０日（土) | 朝ラケットの即張りを１本と、ピックアップに行ってきました。昼過ぎからは、利用することに決めたクラウドと、ずーっと格闘してました。 | 「南京亭」のタンメン | トムヤム・ヌードル、納豆、卵、ご飯、酒 | 玉子かけご飯、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １２月１９日（金) | 今日も朝ラケットの配達を２件してから、府中の病院へ行ってきました。車で行ったので、運転中はなんとか持ちましたが、降りて立ったり歩いたりすると、腰に激痛がきます。午前中は割とマシだったのですが、昼過ぎからは、ほんとにジーっとして、ゆっく～り動かないと、どうにもならないくらいひどくなりました。腰痛慣れしている私でも、こんなのは久々です。明日・明後日で状態が変わらないようだったら、月曜日に病院で診てもらってきます。 | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | 「立川商店」のラーメン | 豚汁、ポーク玉子丼、酒 | ||||
| １２月１８日（木) | 眼覚めて起き上がろうとしたら、腰に激痛が走りました。このところグズグズと痛んでいたところが、なぜか一気に悪化したようです。午前中と午後のレッスンは、ボール出しとスローラリーでなんとか持ちましたが、１６：３０のＪＲクラスくらいの時間になったら、立っているのがやっとになってしまいました。幸い生徒が少なくて、アシスタントの女子高生が優秀なので、テニスは全部任せて、私は口だけ動かして乗り切りました。それにしても、夕方は寒かった(^^;; | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | なし | おでん、とろろ、煮魚カレイ、酒 | ||||
| １２月１７日（水) | 朝７時に家を出て、国立にラケットを届けに寄ってから、府中へ行ってきました。午前中には帰れる予定のはずだったのに、ずるずると時間が延びて、結局帰宅舌のが夕方４時くらい。ミーティングの日にちを変更してもらったり、ピックアップの約束時間を遅くしてもらったり、さんざんでした。 | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | なし | 激辛カレーライス、酒 | ||||
| １２月１６日（火) | レッスン前から雨が降り出し、レッスンがみんな中止になってしまいました。空いた時間で、徹底的に事務をしましたが、終わらせたい量の１０％くらいしか、進まなかった。あまりにサボって、仕事をため過ぎです(^^;; 午後はラケット・ピックアップへ立川と国立へ行き、ガット張りを４本しました。明日はまた送迎と、午後にミーティングの予定です。 | 「山田うどん」のかき揚げ丼 | 納豆、卵、ご飯、マルタイ棒ラーメン | 女房の手作りハンバーグ、マッシュポテト、酒 | ||||
| １２月１５日（月) | 午前中けっこう遅くまで寝てました。昼過ぎには「ミスターカッティング」に行ってさっぱりしてもらい、帰宅後は「今年中に終わるか」というくらいたくさんの、計画書や出席簿や会計の仕事を、ナイターレッスンに出るぎりぎりまでやりました。そして１８：３０～２０：００までレッスン。そうしたらコートの入り口で、怪しい男がレッスンを見学してました(^^;; 近づいて挨拶をしたら「谷川美雄」さんでした。私は初めてお会いしましたが、我々の業界では有名人で、選手としてもコーチとしても、立派な仕事をたくさんして来た方です。帰宅後facebookの友達申請をしたら、快く承認して下さいました。これから、ぜひよろしくお付き合い下さい(^^) | なし | 納豆、卵、赤いきつね | ロコモコ丼、酒 | ||||
| １２月１４日（日) | 帰路ラケット３本をお預かりし、帰宅して、うち１本を即張りしてから、上仲原公園テニスコートへ「美流会」の方々へのご挨拶と、１６：００からのプライベートレッスンと、ラケット配達のため、出かけてきました。ぎっくり腰にテニスエルボー、強鬱の３点セットの「がっかり」コンディションでしたが、美流会で数試合をさせて頂き、ＰＬでも頑張ってラリーができたので、「良くやった、自分！」って思ってます。もうこれで満足なので、後は上がったり下がったり、せずフラットな精神状態が続きますよう願うだけです(^^;; | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | なし | 揚げワンタン、春巻き、肉団子、サンドイッチ、赤いきつね、酒 | ||||
| １２月１３日（土) | 今朝、電話が来て、急に用事をしに出かけなければならなくなりました。その前にガットの即張り依頼を頂いていたので、お預かりし張り上げてお届けしたあと、１０時過ぎくらいに出発しました。いろいろ手伝いをし、結局夕方のレッスンをキャンセルさせてもらって、泊まりが決定。ただ、夜いろいろと楽しかったのは、楽しかったので、まあ良い１日でした。 | なし | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | モツ煮込み、きつね蕎麦、卵、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １２月１２日（金) | ９：３０から２レッスンが、三ツ木テニススクール今年最後のレッスンでした。みなさん、ぜひ来年もよろしくお願いします。武蔵村山から東大和へ戻り、上仲原公園コートで、車いすテニスのプライベートレッスンと、ＪＲのレッスンで１８：００まで働きました。このところ１日２食が続いて、実はあまり食欲も湧かないのですが、ただ味覚異常は改善してきていて、食べれば美味しさを感じます。一番ひどいときは、物を口の中に入れると不快感がありましたから、それに比べたら実に幸せです(^^) | なし | 納豆、卵、ご飯、トムヤム・ヌードル | ポーク玉子チーズ・マフィン、酒 | ||||
| １２月１１日（木) | 午前中のレッスンは、雨で中止になりました。でも、そう暇な訳でも無く、ガット張りをして、夕方提出予定の書類を整え、その他にも細かい仕事を片付けて、ラケットの配達に行き、１４：００過ぎにキッズレッスンに行ってきました。１６：３０からはＪＲ２レッスン。寒かったけれど、生徒達がとても素晴らしい、シングルスの試合を観せてくれたので、心が熱くなりました(^^) レッスン後に東大和市民体育館へ、不備を指摘された書類一式を届け、２０：００頃に帰宅。これで、たぶん一区切りついたので、少し落ち着けるかなあ(^^) | 納豆、卵、ご飯、サッポロ一番 | なし | きつね蕎麦、卵、酒 | ||||
| １２月１０日（水) | 朝９：００からプライベートレッスンで、その後ラケットピックアップ。帰宅後はいつものごとく、しばしボーッと過ごし、昼過ぎからボチボチ行動を再開しました。武蔵村山へ不備のあった領収書を、再提出するため書き直してもらいに行き、ついでに寄った「ヴィクトリア」で、これから３年くらい活躍してくれそうな、格安ウエアを購入(^^) そして、何と夕食を食べたら、久しぶりに普通に近い味を感じました！いやー嬉しかった。今日は良いことがありました(^^) | なし | マルタイ棒ラーメン、卵、チリメンジャコ、ご飯 | 参鶏湯春雨、大根とツナのサラダ、クリームコロッケ、チリメンジャコ、ご飯、酒 | ||||
| １２月９日（火) | ちょっとアクシデントがあって、朝６時前に電話で呼び出され、昼過ぎまであたふたしてました。なんとか最悪の事態だけは避けられたので、それは救いでしたが、午前中のレッスンを全部キャンセルさせて頂いたので、生徒さん達には迷惑をかけてしまいました．．． 帰宅したら、もう何もする気になれず、日の高いうちから薬と酒を飲んで、寝込んでました。そしたら１８時くらいに、実は昨日メールで要請が来ていたのですが、今頃になって「夏休みＪＲテニス教室」の提出書類に不備があるから、書き直して再提出しろと言う電話がきました。いろいろな問題を抱えて、本当にがっかりしてるところに追い打ちをかけられ、もう精神的に完全に切れました。東大和市テニス連盟の皆さんには、「皆さんに負担をかけないように工夫して、来年もやります。」と宣言したのですが、撤回することにします。６年間、毎年楽しみにしてくれていた、子供達やご両親には申し訳ありませんが、このままでは私の精神が崩壊してしまいます。勘弁してくださいね．．． | なし | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | マルタイ棒ラーメン、ポーク玉子丼、酒 | ||||
| １２月８日（月) | 午前４時に起床して、夕べ頼まれたラケットの即張りを１本して、６時前に届けました。中高生達が、しょっちゅう「明日試合なんで、お願いします！」ってギリギリにくるんですよねえ。できるだけ期待に応えられるよう頑張っているので、信頼してもらえてるのだとは思うけど、私が急病とかになってたら危険だから、もうちょっと早めの行動をお願いします(^^) 今日は三ツ木テニススクール・月曜クラスの今年最終回でした。みんなで楽しくテニスして、あともう少しで終了時間というところで、生徒さんが１人眼にボールを当ててしまう、アクシデントに見舞われました。最後の最後に辛い思いをさせてしまい、申し訳ありません。ぜひぜひ、来年もお待ちしています。その後ガット張り１本と、三ツ木テニススクールの振替関係の事務をして、帰宅しました。少し休憩して１８：３０から２０：００までＪＲレッスン。少しずつレッスンを受けに来る子が増えてきたし、在校生は確実に上手になってきたので、嬉しいです。こういうやりがいが、今の私には必要なんだと思います。 | 「南京亭」のラーメン | ファミマのおにぎり | 緑のきつね、卵、酒 | ||||
| １２月７日（日) | 東大和市ロードレース大会の、ボランティアのため、市民体育館へ行ってきました。私の役目は「東大和南高校」の前で、走って行く選手を眺めてること(^^;; １２時過ぎには無事終了したので、解散となって帰宅しました。あとはひたすらボーッとして、夕方前からお酒を飲んで、早く寝ます。 | 「すき家」の牛丼ミニ、卵、味噌汁 | なし | ポーク玉子丼、ワカメスープ、酒 | ||||
| １２月６日（土) | 朝６時半から、息子とテニスの練習をしました。最近燃えだして、進学したらテニス部に入ると言っています。私としては嬉しいのですが、その前に肝心の高校に受かって欲しいです(^^;; 帰宅してから、しばらくぼんやり過ごし、午後に昨日頼まれたガット張り１本と、即張り１をしました。夕方は４時～６時まで、シングルスのプライベートレッスン。たくさんボールを打ち合って、少しすっきりしました(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | きつねうどん、卵 | おにぎり、トムヤム・ヌードル、卵、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １２月５日（金) | ３レッスンとガット張り１本しました。今日は、午後から精神的に絶不調になり、ほんと消えて無くなりたくなるような、どん底でした。辛い～。 | 納豆、卵、ご飯、味噌汁 | 「村山ホープ軒本店」のラーメン | 納豆、卵、ペヤングソース焼きそば、酒 | ||||
| １２月４日（木) | 午前中ガット張りを２本して、配達に行ってきました。その帰り「多摩湖クリニック」へ寄って、２８日分の薬を処方してもらいました。前回もらった分の残りと合わせて、年末年始をギリギリ乗り切れるか、という量なので、今月末にもう１回受診する予定です。午後はラケット１本ピックアップしてから「大和富士幼稚園」のキッズ・テニス教室へ女房と行って、子供達に遊んでもらいました(^^) 夕方ＪＲレッスンだったのですが、残念ながら雨で中止。空いた時間に、用事でちょっと出かけ、お世話になった生徒さんにお礼をしてきました。明日はレッスン日和になりそうです。 | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | なし | 赤いきつね、卵、酒 | ||||
| １２月３日（水) | 久しぶりに予定無しの１日(^^) 午前中「いつでも良いですよ。」と言われて預かった、ラケットを３本張り上げて配達し、ついでにお昼ご飯を食べに行きました。食後に「ほぐしの名人 東村山店」へ揉みほぐしの予約をお願いし、１４：３０から１時間、至福の時間を味わいました(^^) 帰宅後はボーッと過ごし、とてもリラックスした１日でした(^~) | なし | 「ラーメンショップ椿 新小平駅店」のラーメン | エビチリ、鍋、ハムエッグ丼、酒 | ||||
| １２月２日（火) | 朝７時にラケットピックアップに行き、持ち帰って張り上げ、レッスン前に配達してきました。こういう時いつも「早いですねえ！」とビックリされます(^^) その後は立川テニス倶楽部へ。薬でかなりラリッてましたが、何とかレッスンをこなしました。だいぶ生徒さん達に気をつかわせてしまったので、申し訳ない気持ちです。皆さんがとても優しいので、何とか出来ているので。ほんと感謝の気持ちで一杯です。レッスン後は「テルメ小川」で、２時間ばかり、命の洗濯をしてきました。とてもゆったりした時間が過ごせ、随分心が軽くなりました(^^) 明日は午前中にガット張り４本したら、仕事のオファーが無い限り自由時間なので、またお風呂に行ってこようかな。 | 「すき家」の牛丼ミニ、卵、味噌汁 | ハムエッグ丼、味噌汁 | 里芋と大根とイカの煮物、大根葉炒め、ロコモコ丼、酒 | ||||
| １２月１日（月) | 雨で「三ツ木テニススクール」のレッスンは中止でした。空いた時間、倉庫でパソコンに向かい、昨日の試合の報告書をまとめて、メールで送信しました。朝から兆候はあったのですが、少し憂鬱で全然食欲が湧かず、昼ご飯はなし(^^;; 帰宅して、夜のＪＲレッスンの前にラケットの即張りをし、夕方さらに強鬱になってきたので、薬を飲んで出かけました。ところがコートへ着いたら、映画の脚本で都合良くストーリーを書いたように、細かいアクシデントが重なって、レッスンが中止になってしまいました(^^;; 今日はなんか不思議な日だったなあ。 | ハムエッグ丼、味噌汁 | なし | 辛ラーメン、卵、酒 | ||||
| １１月３０日（日) | 朝７：３０に家を出て「三ツ木庭球場」で開催する「スクスクのっぽくん東京武蔵村山11月大会」の運営に行きました。４年生以下の部と６年生以下の部の２部構成で、９：００～１６：３０過ぎの日没直前まで、熱戦が繰り広げられました。三ツ木テニススクールの私の生徒や、もう２０年くらいの付き合いになる、元ＭＧＴＣのフロント嬢の息子が出場し、それぞれ頑張ってくれました(^^) 出場した、みんなの元気が眩しくて、目がくらみそうだったなあ。とても楽しくて、とても疲れたので、明日はリバウンド鬱決定です(^^;; みんな、また来てね！ | 「南京亭」のラーメン | なし | サンドイッチ、サッポロ一番塩ラーメン、卵、酒 | ||||
| １１月２９日（土) | 朝早く、立川市へラケットピックアップに行き、帰ってから少し事務仕事をしました。１０時過ぎに「どですかでんでん」へ行って、最後のラーメンを食べました。マスターが引退するため、明日で閉店なのですが、私は明日１日トーナメントの進行係のため、今日が最後になりました。２４年間通ったお店なので、とても寂しいです。今までご苦労様でした。そして、美味しいラーメンをありがとうございました。昼前に「東大和市テニス連盟」の納会の会場「森永テニスコート」へ。着いたとたん雨が降り出し、みなさんと少しお喋りをして、すぐ解散となりました(^^;; 時間ができたので「テルメ小川」へ寄って、２時間くらいボーッと過ごし、その後ラケットの即張り依頼が２件入ったので、急に慌ただしくなりました。ピックアップ・ストリンギング・配達で、全部終わったのが１９：３０くらい。今日は終盤がせわしなかったなあ(^^;; | なし | 「どですかでんでん」のラーメン | サッポロ一番、ハムエッグ丼、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １１月２８日（金) | 今日も３レッスン。ずいぶん暖かくて、気持ち悪いくらいでした(^^;; でも、来週から寒くなる予報なので、快適にレッスンできるラストチャンスだったのかな。明日はラケットピックアップが１件と、「東大和市テニス連盟」の納会に出席です。役員の方々と来年のことについて、いろいろ話しをする今年最後の機会なので、皆さんの理解が得られるよう、きちんと自分の考えを伝えてきます(^^) | サッポロ一番、卵 | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | 納豆、卵、ご飯、スパゲッティ・ペペロンチーノ、酒 | ||||
| １１月２７日（木) | 午前・午後・夕方に、それぞれ「中級」「キッズ」「JR」のレッスンでした。今日は１日天気が良く、ラリーをしていると、上は半袖でＯＫなくらい。絶好のテニス日和です。のんびりゆっくりレッスンをして、充実して帰宅できました。こんな日が続くといいなあ(^^) | なし | 「南京亭」の中華丼 | チリコンカーン、野菜のポタージュ・スープ、酒 | ||||
| １１月２６日（水) | 朝５：３０に起きてガット張りを１本。８：００過ぎに家を出て、府中へいろいろな用事をしに行く途中、コンビニでラケットを発送し、国立へは配達に行きました。その後は病院や市役所やスーパーマーケットと、あちこち走り回り、１５：００過ぎに帰宅しました。その後は、駄賃にもらったバーボンを、久しぶりに作った簡単な豆料理を、つまみに飲んだくれて、後は薬を飲んで寝るだけです。 | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | なし | チリコンカーン、ブルーチーズ、フランスパン、酒 | ||||
| １１月２５日（火) | 予定していたレッスンは、３レッスンが雨で中止になりました。夕方まで寝っ転がってテレビを観たり、コンピューターで、少し仕事をしたりと、のんびり休んでいたのですが、夕方からは国立市・昭島市・立川市とラケットピックアップに走り回り、１９：００頃に帰宅してからラケット２本を張り上げるという、ハード・スケジュールでした。明日も、張り上げたラケットを配達に行き、その他にも用事があるので、結構忙しくなりそうです。 | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | ポーク玉子丼 | すき焼き卵とじ丼、酒 | ||||
| １１月２４日（月) | 早起きして、ラケット３本張りました。１件配達をしてから、１０：００～１２：００上仲原公園テニスコートで、息子と練習。２人きりでこんなに長い時間テニスをしたのは、初めてかもしれません(^^) まあ週１～２回ですが、幼稚園から中３まで続けてきただけあって、そこそこは上手になりました。高校へ進学したら「テニス部に入る。」そうです（その前に高校に入学できるか心配ですが）。将来せめて、私より強くなってくれたら、嬉しいな。 | 納豆、卵、ご飯、吸い物 | 「どですかでんでん」のチャーシューメン | ロコモコ丼、マルタイ・棒ラーメン、酒 | ||||
| １１月２３日（日) | 朝５；４０に家を出て、６：００に女房を駅まで送り、帰宅後ガット張り２本に、配達ピックアップに行きました。昼は１２：００から４時間「美流会」の練習に混ぜてもらい、終わってから「テルメ小川」に行きました。時間は結構のんびり動いていたけれど、振り返るとスケジュールが詰まってますね(^^;; もうちょっと「ぼー」っとする時間を入れなきゃかな。(^^) | サッポロ一番塩ラーメン、卵 | 「幸楽苑」の中華そば | ポーク玉子丼、マルタイ・棒ラーメン、酒 | ||||
| １１月２２日（土) | 午前中は家でのんびりしてました。１２：００から２時間上級の方のＰＬ。小春日和の中、半袖短パンで目一杯テニスしました。その後はちょっと遠くまで、ラケットピックアップに行き２本張り上げました。明日の朝６：００に配達予定です(^^;; 明日もテニスに行く予定ですが、終わったら温泉にも寄るつもりです。楽しみ(^^) | ポーク玉子丼、吸い物 | 「どですかでんでん」のかけラーメン | ソース焼きそば、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １１月２１日（金) | 今日も良い天気でした。レッスンでラリーをしてたら、久しぶりに楽しかったです(^^) 午後はデスクワークを頑張って、１６：３０～１８：００のＪＲレッスンと、帰宅後２本即張りをして、仕事は終了です。後は薬を飲んで安らかに、眠るだけ(^^;; | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼 | サッポロ一番、卵、酒 | ||||
| １１月２０日（木) | 朝から月一の定例の用事に府中へ行ってきました。いろいろな事を片付けて帰宅し、次は「三ツ木テニススクール」のミーティングのため、玉川上水駅へ。あれこれ話し合い、より良い方向へ向けて前進するためのアイデアを出し合い、来年１月からの新戦略(^^;; について合意しました！ 多くの方に愛されるスクールに、なりますように(^^) | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | 「松屋」のカレーライス、みそ汁 | 納豆、卵、ご飯、酒 | ||||
| １１月１９日（水) | 今日も朝７時にラケットピックアップに出かけ、２本即張りして配達してきました。その後用事を片付けに行き、帰りに整形外科へ左膝を診てもらいに寄りました。レントゲン撮りましたが、骨はきれいでした。先生には「正座をしないように。」といわれたので、半月板がわるいのかなあ？まあ、とりあえずなるべく安静にするということで、気長に治るのを待つしかないですね。それに、今は先日起こした「ぎっくり腰」の方が痛いです(^^;; | サッポロ一番、卵 | 「どですかでんでん」のネギラーメン | もつ鍋、月見そば、酒 | ||||
| １１月１８日（火) | 朝７時に国立へラケットを届け、いったん帰宅した後、立川テニス倶楽部で１０：００から９０分のレギュラーレッスンを２クラスと、続けて１３：００から６０分のプライベートレッスンをしました。先週に引き続き、２時間目の中上級クラスの生徒さんが、１人ブレークスルーしたので、快感でした(^^) こんな日が毎日続いたらうれしいのですが。 | ポーク玉子丼、坦坦春雨スープ | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | 女房の手作りチャーシューメン、酒 | ||||
| １１月１７日（月) | ９：３０から「三ツ木テニススクール」の初級クラスのレッスンでした。今、在籍している生徒さんが５人で、皆さんとても仲良しです(^^) 実にアットホームなクラスなので、レッスンが終わった後も、思わず話し込んでしまいます(^^;; 午後は１５：００に立川市の緑町コートへラケットピックアップに行き、帰宅してガット張り２本。夜は１８：３０からＪＲレッスンで、こちらも楽しく練習しました。これからレッスンの無い日が増えますが、その間に今年の経理や、来年度の「三ツ木テニススクール」のスケジュール設計など、いろいろやらなければなりません。万事は望みませんが、なるべく良い方向へ向かいますように(^^) | カレーうどん、卵 | なし | おにぎり、トムヤム・ヌードル、卵、酒 | ||||
| １１月１６日（日) | 待ちに待った、久しぶりの完休です(^^) ＡTPツアー・ファイナルのＳＦを、夜・早朝と観て、どちらにも感動しました。錦織選手、お疲れさまでした。そして「夢」や「希望」や「感動」を、ほんとにほんとに有り難う！！！ これからの活躍も期待しています！ 朝７時に女房を駅まで送ってから、グータラ・グータラ過ごし、１１：００過ぎに「どですかでんでん」でラーメンを食べ、その足で「テルメ小川」へ行き、これまたグータラ風呂に浸かってサウナを浴びて、あ～極楽です(^^) 帰り道には上仲原公園テニスコートに寄り、「美流会」の皆さんと、少しだけテニスをさせてもらってから帰宅し、日の高いうちから一杯やって良い気持ち(^^;; とてもリラックスして、心の洗濯ができました。さあ、また明日からテニスファンを増やすぞ～(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「どですかでんでん」のラーメン | ポテトチップ、ポーク玉子丼、酒 | ||||
| １１月１５日（土) | ９：００から１５：４０まで「三ツ木テニススクール」で４レッスンと、合間にガット張りと昼ご飯。帰りはラケットの配達と、今日も忙しい１日でした。でも、今日を乗り越えたので、この先年内はだいぶゆとりのあるスケジュールとなります(^^) いやー、この夏よくやった「自分」！ このところの錦織選手の活躍もあって、テニスを始める人が増えています。テニス界全体の盛り上がりを期待しています(^^) | 納豆、玉子かけご飯、三二・チキンラーメン | 「十八代目 哲麺」醤油豚骨ラーメン、替え玉 | ベーコンエッグ丼、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １１月１４日（金) | 朝いつもの時間に「三ツ木テニススクール」へ出勤したら、私のうっかりミスで今日はレッスン休講日でした(^^;; ただ、そのおかげで１６：３０からのＪＲレッスンまで、思いがけない自由時間ができたので、温泉に行き、ラーメンを食べ、散髪もして、ゆったり過ごせました(^^) 明日もう一日頑張ると、翌日には久しぶりに何の予定もない、休日がやってきます。頑張ろう(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「どですかでんでん」のかけラーメン | チーズ、焼き鳥、サッポロ一番、卵、酒 | ||||
| １１月１３日（木) | 良い天気の１日でした。朝のレッスン前は、久しぶりに気持ちが楽で、嬉しかったです。お昼ご飯に「どですかでんでん」へ行ったら、１１月末でマスターが引退・閉店するとのこと。私が近くのテニスクラブに入社し、都内から引っ越して来た２４年前に開店し、それ以来ずーっと通ってきたラーメン屋さんなので、とても寂しいです。午後は幼稚園とＪＲレッスン、１８：００に終わった時には、さすがに疲れていました(^^;; さあ、あと２日！ | サッポロ一番、卵 | 「どですかでんでん」のかけラーメン | チーズ、野菜たっぷり水餃、刺身、お茶漬、酒 | ||||
| １１月１２日（水) | ９：３０から１６：３０までの間に、４レッスンで５時間半コートにいました。朝起きてガット張りをして、出勤前７：００過ぎにラケットの配達にも行ったので、今日は長時間勤務です。まあ、最近普通にこんなスケジュール。他人にやらさえれていたらブラック企業ですが、自営業なので文句の言いようもありません(^^;; 休日まであと３日。あ～待ち遠しい。 | 目玉焼き丼、ポトフ | なし | 激辛チキンライス、野菜のポタージュスープ、酒 | ||||
| １１月１１日（火) | 今日はコートの関係で、レッスンは午前中２レッスンでした。その中で、生徒さんが「今までにない感覚」を味わってくれたので、嬉しかったです(^^) 少し自由時間ができたので、「りらく東大和店」で揉みほぐしをしてもらい、夕方からはガット張り３本をして、配達してきました。あと４日耐えたら、久しぶりの休日が来ます。それを楽しみに働こう(^^) | 赤いきつね、卵 | 「祥瑞」の日替わりランチ | 天玉そば、酒 | ||||
| １１月１０日（月) | 良い天気でしたね。私の曇った心には眩しすぎるくらい(^^) 仕事は「三ツ木テニススクール」で２レッスン、夜に立川テニス倶楽部でＪＲが１レッスンでした。もうほんと、へとへとですが、レッスンは一所懸命頑張りました。三ツ木からの帰りに「砂川湯」へ寄り、熱い風呂に浸かったら、一瞬心に陽が差しました(^^) 今週をなんとか乗り切れば、年末までゆとりのあるスケジュールになります。もう少しの辛抱。 | 卵、納豆、ご飯、あおさ汁 | 「ジョナサン」の￥５００ランチ | 卵、納豆、ご飯、ワンタンスープ、酒 | ||||
| １１月９日（日) | ８：００前から１８：００近くまで、市民大会の団体戦役員で、ずーっと上仲原公園テニスコートにいました。永い永い１日で、疲れました。 | チャルメラ、卵 | 「幸楽苑」の中華そば | ゆで玉子、スパゲッティ・ナポリタン、酒 | ||||
| １１月８日（土) | 朝ラケットの配達に行ってから、「三ツ木テニススクール」へ出勤してきました。この何日か「強鬱」が続いて辛かったので、レッスン前にちょっと強い薬を飲みました。明日は市民体育大会テニスの役員として、１日コートに張り付く予定ですが、今の精神状態ではかなり辛い仕事です(^^;; 耐えられますように。 | おにぎり | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | スパゲッティ・ミートソース、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １１月７日（金） | 午前から昼過ぎまで「三ツ木テニススクール」でレッスンをしてきました。いったん帰宅してガット張りを２本してから、東大和のＪＲレッスンへ。久しぶりに全員揃って、１年生から６年生まで、みんなが入り交じって、楽しくテニスをしました。束の間の幸せです(^^) | 赤いきつね、卵 | 玉子かけご飯、吸い物 | サッポロ一番塩ラーメン、卵、酒 | ||||
| １１月６日（木) | 午前中に行きつけの精神科へ、４週間分の薬をもらいに行ってきました。かなり疲れていたのを見抜かれて、先生に「１人でお風呂に入るのは、しばらく止めた方が良いですよ。」と注意されました。溺れて死なないように、との警告ですね(^^;; 暇な時間ができたら、いっぱい人がいる近くの温泉か銭湯に行って、癒やされてこようと思います。 | 納豆、卵、、ご飯、吸い物 | 「山田うどん」の天ぷらそば | ビーフシチュー丼、酒 | ||||
| １１月５日（水) | 「三ツ木テニススクール」で９：３０から１６：３０まで、４レッスンしてきました。夜は代行でナイターインドアで１レッスン。あまりにも疲れ、精神的に辛いので、府中の実家まで行って「デパス」という薬をもらってきました。今夜はたっぷり酒と薬を飲んで寝ます。 | チリメンジャコ、ご飯、トムヤム・ヌードル、卵 | 「村山ホープ軒本店」のラーメン | モツ煮込み、きつね蕎麦、卵、酒 | ||||
| １１月４日（火) | 立川テニス倶楽部のレンタルコートで、レッスンをしてきました。きょうはちょっと風が強かったですね。でも寒いわけでもないし、テニスをするには良いコンディションでした。家に戻りガット張りを２本してから、東大和南公園コートへ、車いすテニスのＰＬに行ってきました。一所懸命にれんしゅうして、お別れしたあとは小平市までラケットの配達に行ってきました。また、ちょっとお疲れ気味です。何かでリラックスする時間が欲しいなあ(^^;; | サッポロ一番、卵 | 「麺屋 立川商店」のラーメン | サンドイッチ、ホッケ、ご飯、酒 | ||||
| １１月３日（月) | 午前中、国立市で行われた、多摩社会人テニスの１２部ＳＦに出場しました。シングルス１は、全然走れず３－８で軽くひねられました。そのうえ、一ヶ月前くらいに出た時に故障した、左膝の裏をさらに悪化させてしまい、踏んだり蹴ったりです(^^;; 次はダブルス１。相手は若者、こちらは２人足して１００歳超の対戦でしたが、あの手この手で若者達のメンタルをボロボロに崩して、ファイナルセット６－２で何とか勝ちました。残念ながらチームとしては３勝５敗で、決勝に進む事は出来ませんでしたが、来春は１１部に昇格が決まりました。また、上を目指して頑張りましょう(^^) | サッポロ一番塩ラーメン、卵 | ガーリックフランスパン、チーズフランスパン、ワイン | イカ墨スパゲッティ、酒 | ||||
| １１月２日（日) | ９：００～１３：００まで、東大和南公園コートで「シニア健康テニス大会」の、ヒッティングパートナーをしてきました。６０歳以上の方が参加対象者で、皆さんと４時間ずーっとテニスしまくりです。今日はアシスタントとして、中学生の頃に、プライベートレッスン受けてくれていた、東海大菅生高校出身で日大４年生の「細沼範彰」君が来てくれました。実に７年ぶりの再会です。とても逞しく・誠実で立派な青年になっていて、驚いたし嬉しかったです(^^) 私はあと６年で、教える方から教わる方のグループに移動となります(^^;; その頃、また来て剛速球サーブを打って欲しいなあ(^^) 終了後ラケットピックアップを２件して、帰って２時間ほど昼寝。１８：００からＢＩＧＢＯＸ東大和のコートで、古い馴染みの［Ｊ」さんと１時間テニスをしました。私は明日、多摩社会人のＳＦでシングルスとダブルスに出場予定なので、とても良い練習になりました。「Ｊ」さんありがとうございました。また、お相手よろしくお願いします。 | 「山田うどん」のかき揚げ丼 | 「一橋学園 大勝軒」のワンタンメン | ピザ、酒 | ||||
| １１月１日（土) | １日雨で「三ツ木テニススクール」 の今日のレッスンは、すべて中止になりました。昼前にやみ間があったので、一応コートには行きましたが、再びふりだしたので、コートの倉庫にこもって、 ずーっとコンピュータで仕事をしてました。今朝も早起きして「錦織ＶＳフェレール」をテレビ観戦しましたが、いやー、良く勝ちましたね。日本人男子初のツ アー・ファイナル出場決定。これで、またテニス界が盛り上がります(^^) ９日からの試合が楽しみです！ | 月見そば | 「山岡家」のラーメン | サッポロ一番、卵、酒 | ||||