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| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １０月３１日（金) | 「三ツ木テニススクール」で午前中２レッスン。夕方「ＴＵＣテニススクール」のＪＲ１レッスンでした。どちらの生徒さんや子供達も、上手になってとても楽しそうです(^^) 嬉しいなあ！ こんな幸せがいつまでも続くと良いのだけど。 | 納豆、卵、ご飯、あおさ汁 | 「江川亭」の中華麺 | カレーライス、酒 | ||||
| １０月３０日（木) | 午前中から夕方まで、リラックスする時間ができたので、少しホッとしました。１６：３０からＪＲレッスンで、今月２人卒業して４人になったので、寂しいけれどいっぱい練習はできます。みんなどんどん上手になっているので、また卒業生が増えるかな(^^;; でも、テニスを好きになってくれさえすれば、コーチは満足です(^^) 終了後、２０：３０～２２：００のインドア・ナイターレッスンに行きました。来週１１月６日（木）を最後に、この時間のレギュラーを外してもらうことになったので、私にとっては心身共に負担が減り、楽になると思います。ずーっと通ってくれた生徒さん、ほとんどレギュラーのように、振替に来てくださった方達には、ただただ感謝です。またピンチヒッターでお会いしたときは、よろしくお願いします。 | 「山田うどん」の朝カレーセット | 「幸楽苑」の中華そば | サッポロ一番、卵、酒 | ||||
| １０月２９日（水) | これで、あと１年は誕生日が来ないので、もう大丈夫（って何が？）。 今日は朝から良い天気で、「三ツ木テニススクール」のレッスンが、気持ち良くできました。午前中２レッスンして、昼ご飯を食べてからガット張りを２本。１５：３０からＪＲレッスンを１時間して、途中ラケットピックアップに寄り、１７：００過ぎくらいに帰宅しました。すぐに１本ガット張りをして、今日の仕事は終了です。さすがに疲れもありますが、「三ツ木テニススクール」の生徒さんが優しい方ばかりで、しかも大人もＪＲも、どんどん上手になっているので、やりがいがあります。これが今私のモチベーションを支えてくれる、大きな柱の１つだなあ。皆さんに感謝です(^^) | 納豆、卵、ご飯 | 「十八代目 哲麺」の豚骨ラーメン、替え玉 | 豚汁雑炊、酒 | ||||
| １０月２８日（火) | 今日でめでたくも５４歳です。誕生日プレゼントは、女房から「澤ノ井」、義母から「赤ワイン」、勤め先からは「２０：３０～２２：００の代行レッスン」を貰いました。疲労で朝から強鬱だったので、本当は夜飲む薬のセットを朝飲んだので、昼間は眠いし身体が自分の思ったスピードで動いてくれません。４レッスンの空き時間に、ガット張り２本をして、配送・配達をし、代行レッスンを終えて帰宅したのが２３時頃でした。リラックスする時間が欲しい。 | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「祥瑞」の中華丼 | サッポロ一番、卵、酒 | ||||
| １０月２７日（月) | 午前中「三ツ木テニススクール」で初級クラスのレッスンをしました。皆さんテニスの楽しさにはまってきたようで、今度コートを借りて皆さんでプレイするそうです。テニスを好きになってもらうのが、私の役目のひとつなので、これはとても嬉しいことです(^^) レッスンを終えて昼頃、帰り支度をしていたら、レッスンの見学に女性がお２人いらっしゃいました。残念ながら２時間目の初心クラスは在籍ゼロのため、レッスンをお見せすることが出来なかったのですが、かわりにコートで少しボールを打ってもらいました(^^) お子さん達も近くの中学校の部活で、テニスをしているそうです。テニスを通して、どんどん人の輪が広がるといいなあ。午後はラケットピックアップのため、所沢と国分寺に行き、１８：３０からは久しぶりに月曜ＪＲのレッスンをしました。こちらも、今日から入会した中学生１人と、体験レッスンを受けに、その友達が１人来てくれて実に賑やかでした。みんなでテニスを楽しみましょう(^^) | 「南京亭」のタンメン | 「花月 嵐」のニンニクげんこつラーメン | モツ煮込み、サッポロ一番塩ラーメン、卵、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １０月２６日（日) | 今日は、東大和市民体育大会テニスの「ＭＩＸダブルス」に出場です。２週間前の試合でケガをした、左脚の痛みがひかず、昨夜パートナーの方に「１００％でプレーできないけれど、よろしいですか？」と電話聞いたところ、「大丈夫です。」と言う返事を頂いたので、やれるところまでやろうと決めて、コートに行きました。試合は予選リーグ戦を１位で勝ち抜けて、本戦トーナメントの決勝で敗れました(^^;; でも、準優勝ですから、良くやったと思います。しかも、ぜんぜん走れない私の替わりに、パートナーの女性がボールを拾いまくってくれたので、今日の成績はほとんどパートナーの功績です。ありがとうございました。また機会があったら組んでください。よろしくお願いします(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「幸楽苑」の中華そば | チーズ、カレーうどん、酒 | ||||
| １０月２５日（土) | 朝早くから夜まで、レッスンとガット張りをしました。３レッスンは生徒さんが１人ずつだったのですが、最後のＪＲクラスに体験２人・振替２人・レギュラー３人が来て、しかも同じ学校の友達だったりで、実に楽しく賑やかなレッスンになりました。今日もこの最後の時間が、輝きすぎていて、帰り運転していたらリバウンド鬱になってしまいました(^^;; ちょっと落ち着くため、東大和市の行きつけの銭湯「新明湯」で、のんびりお湯に浸かり、少し立ち直って帰宅しました。明日は試合です。疲れで、けっこういっぱいいっぱいですが、なんとか戦ってきます(^^) | 赤いきつね、卵 | 女房の手作り弁当 | ゆで玉子、納豆、そば、酒 | ||||
| １０月２４日（金) | 今日は朝のうち薄曇りでしたが、昼前くらいになると気持ちの良い晴れの天気になりました。「三ツ木テニススクール」で２レッスン頑張って、帰宅後ガット張りを２本。夕方ＪＲレッスンに行き、終わった後は配達でした。１日なぜか神経が張り詰めていて、仕事を終えて帰る途中、急に強鬱になってしまい、自分でもびっくり。家に着いてすぐに薬を飲み、しばらくしたら落ち着きましたが、こんなふうに、たまにどん底になると本当に生きているのが辛く感じます。楽になりたいという思いもありますが、家族や母を残して勝手なこともできないし、なんてそんなことを考え始めると、さらに心が壊れそうになってしまいます。まあ、実にやっかいなことですね(^^;; | サッポロ一番、卵 | 「大勝軒」の中華そば | マルタイ棒ラーメン、卵、酒 | ||||
| １０月２３日（木) | 午前中のレッスンは雨で中止になりました。昼前に「三ツ木テニススクール」に関するミーティングのため、玉川上水駅近くの「ガスト」へ行き、いろいろな課題について話し合いをしました。夕方ＪＲレッスン。今日は年中さんから小５になった今まで、ずーっと一緒に練習してきた「Ｎ」ちゃんが、ＴＵＣテニス・スクールを卒業しました。もっと上を目指して、別のスクールへ移籍するためです。同級生や後輩にとても信頼され、またレッスンの雰囲気を、いつも楽しく暖かくしてくれた、ムードメーカーだったので、みんなとても残念に思っていますが、全員で今後の活躍を応援したいと思います(^^) 最後はナイターのインドアレッスンでしたが、まだ左脚が痛いので、かなりの部分生徒さんにお任せで、しゃべくりレッスンで勘弁していただきました。また明日からも一所懸命に働こう(^^) | なし | マルタイ棒ラーメン、納豆、卵、ご飯 | おでん、酒 | ||||
| １０月２２日（水) | １日雨で、残念ながらレッスンは全滅でした。今日は結婚２０周年記念日なので、夜は息子を家に置き去りにして、国立駅北口からすぐの「シエル・ドゥ・リヨン」と言うレストランに、女房と２人で行ってきました。自分の記録を読んだら、以前行ったのが１０年前の今日でした(^^;; こうなったら１０年後もまた来なきゃ。後もし、晴れだったら、「三ツ木テニススクール」の１５：３０からのJRレッスンを休ませてもらう予定で、「ビックシンク」代表の家中正法コーチに、代行コーチの派遣をお願いしてました。雨で来てもらわずに済みましたが、こんな応援のおかげで、なんとか暮らしてます。大勢の皆さんに「感謝」です(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | なし | 「シエル・ドゥ・リヨン」のご馳走、ワイン | ||||
| １０月２１日（火) | 朝起きたら、まだシトシトと雨が降っていました。残念ながら１０：００からの「ゆったりクラス」はお休みにさせてもらいました。１１：３０から「中上級クラス」のレッスンをして、いったん帰宅。１６：００からＰＬを１時間。そのまま、今朝依頼された代行レッスンのため、立川へ行ってきました。涼しくてレッスンが楽になりました(^^) ただ、まだ左のふくらはぎは、痛みがとれません。週末の試合に間に合いますように。 | キーマカレーライス、卵 | かけラーメン、かき揚げ丼 | ロコモコ丼、酒 | ||||
| １０月２０日（月) | 朝ラケット２本を張り上げてから、「三ツ木テニススクール」に出勤しました。今日から月曜９時半からの「初級クラス」の生徒さんが５人なりました。５人いらっしゃると、賑やかで楽しいし、スクールらしく見えますね(^^;; 次は１１：１０から「初心」クラスにお二人。良い天気のなか、気持ちよくテニスが出来ました。ラケットの配達に行ってから帰宅して、暫くボーッと過ごしナイターのＪＲレッスンの時間を待っていたのですが、雨で中止になってしまいました。今週は週の半ばが雨の予報です。１０月１２日の試合で痛めた、左脚の快復が思わしくないので、できるだけおとなしくしてようと思います(^^) | 「吉野家」の牛丼並 | かけラーメン、納豆、卵、ご飯 | チャルメラ、卵、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １０月１９日（日） | 朝ラケットピックアップに行ってから、東大和市民体育大会テニスの「ダブルスＢ」に、息子と組んで参加してきました。結果は残念ながら６－８で、高校生チームに敗退。マッチポイントが１回あったのですが、そこからまくられて、やられました(^^;; でも、とても楽しかったです。また組んで、こんどは１勝を狙いたいと思います(^^) その後は温泉へ行ったり、散髪に行ったり、家に帰ってゴロゴロしたり、リラックスした１日を過ごしました。 | 納豆、卵、ご飯、トムヤムヌードル | 月見そば | 納豆、卵、あおさ汁、ご飯、酒 | ||||
| １０月１８日（土） | ６：００に起きて日野橋近くのコートまで、ラケットの配達に行ってきました。いったん帰宅してから、すぐ「三ツ木テニススクール」へ出勤して、９：００から１６：００前まで４レッスン頑張ってきました。先週日曜日に痛めた、左脚のふくらはぎが、まだ痛いので、走るのが恐る恐る(^^;; 生徒さん達には歳に免じて勘弁して貰いました。ここ数日は、秋真っ盛りで気持ち良い。１年中こんなならコーチも楽なんだけどなあ(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼、卵 | ピザ、月見そば、酒 | ||||
| １０月１７日（金） | ９：３０から１レッスンと、夕方１６：３０から１レッスン。間の時間はラケットピックアップと、ガット張りをしました。少しのんびりと仕事ができたので、今日は精神的に楽でした(^^) | なし | 「常勝軒」のあっさり醤油ラーメン | 納豆、卵、ご飯、トムヤムヌードル、酒 | ||||
| １０月１６日（木） | 朝から出かけ、午前中いっぱい用事をこなしてきました。夕方からはＪＲレッスンとナイターレッスンです。急激に食欲が衰えて、食べることそのもが苦痛になってきました。ネットで色々調べると味覚異常のなかでも「異味症」と「悪味症」と言うのが、混ぜ合わさってるみたいです。薬の副作用、心因、栄養の偏りなどなど、いろいろな原因があるようですが、改善させるには亜鉛の不足を補うのが一般的なようです。また、ちょっとサプリメントを摂って、様子をみてみようかな。 | なし | チキンラーメン、卵 | 納豆、卵、ご飯、ワカメスープ、酒 | ||||
| １０月１５日（水） | 「三ツ木テニススクール」の１時限目の初級クラスのレッスンをしていたら、１時間ほどで雨になってしまったので、途中で終了となりました。その後、雨は１日中しとしとと降り続け、レッスンは全部中止でした。早く帰ったので、チョーさぼっていた「東大和市テニス連盟」のホームページの更新をし、メールの整理や心の整理をしました(^^;; 問題は味覚異常です。 | きつねうどん、卵 | 「山田うどん」のたぬきそば | サッポロ一番塩ラーメン、卵、酒 | ||||
| １０月１４日（火） | 日曜日の試合で起こした、軽い肉離れのせいで、さすがに走れません。歩くのも足を引きずってます。ただ、重症でないのは、自分の感覚でわかるので、極力無理をせず、初めて息子とチームを組んで出場する、今週日曜日の「東大和市民体育大会 男子ダブルスＢ」までに、何とか治したいです。ただ、それより心配なのは、今日の味覚異常が、今までにないくらいひどくて、昼に食べたあっさり味の「幸楽苑」の中華そばの完食が、けっこう辛く、夕食にいたっては、せっかく女房が作ってくれたパスタが、ほとんど食べられませんでした。来週の結婚２０周年記念日のために、国立の「シエル・ドゥ・リヨン」と言うレストランを、何ヶ月も前から予約しているのに．．． ちゃんと味がわかるかなあ(^^;; | カレーライス、卵 | 「幸楽苑」の中華そば | スパゲッティミートソース、酒 | ||||
| １０月１３日（月） | 台風が来ましたが、東京は夜にスピードを上げて通り抜けたので、大きな被害は無く、良かったです。今日は午前中「テルメ小川」でのんびりしてきました。午後は「りらく東大和店」で、揉みほぐしを受けリラックス(^^) 久しぶりに楽な１日でした。 | 「ラーメンショップ椿 小川町店」のラーメン | なし | 納豆、卵、ご飯、きつねうどん、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １０月１２日（日） | 当初の予定では、美流会の合宿に参加する予定だったのですが、私のコンディションと台風のため、今回はお休みを頂きました。「ありがたい。ゆっくり休めるなあ。」と思っていたら、たまたま多摩社会人のチーム「多摩風」から、試合に出られないかと連絡が入ったので、朝ガット張り３本して配達してから、メンバーの方達と乗り合いで、八王子の陣馬まで行って試合となりました(^^;; シングルスとダブルスを戦い、シングルスは最終ゲームでふくらはぎの軽い肉離れを起こしながら、なんとか８－６で勝利。ダブルスはパートナーの新川が、あらゆる遠いボールを走りまくって拾ってくれたおかげで、これまた勝ちました。結果チーム多摩風が７－１の対戦成績で勝利し、秋期大会１２部のＳＦ進出です。新川が年中さんの息子を連れてきたので、たくさん遊んで貰えたのが、嬉しかった(^^) 今度会ったらテニスしような。疲れたけど、楽しい一日でした(^^) | 卵、納豆、ご飯、トムヤム・ヌードル | なし | ロコモコ丼、酒 | ||||
| １０月１１日（土） | 朝７時頃にラケットピックアップに行き、一度帰宅してから「三ツ木テニススクール」へ出勤しました。９：００から１６：４０までの間に４レッスンと、空き時間にガット張り２本をして、コンビニで買った昼ご飯を食べた以外は、ずーっと仕事です(^^;; 帰宅途中にラケットピックアップの注文が来たので、立川ＧＴＣへ寄って家に着きました。３０分程寝てから１９：３０～２１：３０、ジュニア育成の指導者連絡会と言う会議に出席し、何度も襲ってくる眠気と激闘してきました。昨日とうってかわって、私の能力の限界をはるかに超えるスケジュールとなりました。チョー鬱(^^;; | 卵、納豆、麦ご飯、吸い物 | スパゲッティミートソース | きつねうどん、卵、酒 | ||||
| １０月１０日（金） | 早朝と昼にガット張りを５本。同じく午前と夕方に２レッスンでした。最近では楽なスケジュールで、このくらいの負荷だったら、穏やかに受け止められます。今日のような仕事が、平均して続けば楽ですが「人生、楽あれば苦あり。」で、そう上手く行かないことは知っています(^^;; まだまだ覚悟して、生きていかなきゃなりませんね。 | 玉子かけご飯、納豆、サッポロ一番塩ラーメン | なし | ピザ、納豆、卵、ご飯、吸い物、酒 | ||||
| １０月９日（木） | ９：００からのレッスンの後に、精神科へ行って２８日分の薬をもらってきました。先生には「薬は処方できる限界なので、仕事を減らして休めるように工夫してください。」と、言われました。自分だけの問題では無いので、なかなか難しい事ですが、本当にそうしないとどうにかなりそうです。 | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 納豆、卵、味噌汁、麦飯 | カップラーメン、卵、酒 | ||||
| １０月８日（水） | 今日も朝７：００前から、配達・レッスン・ピックアップ・ガット張りと休み無く働きました。心がかなりきついです。明日がこなければ良いのにとさえ思ってしまいます。 | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「満北亭」の中華そば | サッポロ一番塩ラーメン、卵、納豆、酒 | ||||
| １０月７日（火） | 台風が去って、秋の陽気になりました。朝７：００前に家を出て、ラケットピックアップから始まって、午前中２レッスン。帰宅後ガット張り。１６：００からプライベートレッスン。１７：３０からＪＲ育成の報告書の最終提出。ラケットの配達。ストリンギングと仕事のファイル整理で、全部終わったのが２３：００でした。強烈に疲れた(^^;; | 「南京亭」のラーメン | 「東大和市役所の食堂」のカツカレー | 赤いきつね、卵、納豆、酒 | ||||
| １０月６日（月） | 午前中は台風のため、レッスンが中止になったので、ラケットのピックアップに行ったあと、午後３時くらいまで寝てました(^^;; 起きてから、ＪＲ育成地域推進事業の残った報告書を作り、プリントしたりメールでファイルを送ったりと、細々と仕事(^^;; ガット張りもあったりして、思い切り休めた訳ではありませんでしたが、少しだけ心が楽になりました。 | なし | 「十七代目 哲麺」のラーメン、替え玉 | スパゲッティ・ジェノベーゼ、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| １０月５日（日） | 台風のため、出場予定だった試合が中止になりました。おかげで３週間ぶりくらいの完休です(^^;; 午前中は寝倒して、目覚めてから武蔵村山へ息子と映画を観に行きました。「るろうに剣心 伝説の最期編」です。アクション・シーンがなかなか魅力的でした。また、一緒に何か観に行こうと約束したので、次が楽しみです(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「極み家」のラーメン | 焼き鳥、鍋、ご飯、酒 | ||||
| １０月４日（土） | 三ツ木テニススクールで、４レッスン頑張って来ました。生徒さんやＪＲのお母さん達に、だいぶ認められてきたようで、今日はいろいろと嬉しいご要望を頂きました(^^) ご期待に添えられるよう、努力しますね！ | 納豆、卵、ご飯、吸い物 | 「吉野家」の牛丼、卵 | サッポロ一番、卵、酒 | ||||
| １０月３日（金） | 午前中は仕事をしないで、ゆっくり過ごしました。昼前に「リラク東大和店」で１時間の揉みほぐしも受けて、こんなにリラックス出来たのは、久しぶりでした。ただし、午後はまた忙しくガット張りをしたり、ＪＲレッスンをしたりで、またちょっと緊張が戻りましたが、これも明日の土曜日を耐えれば、日・月と楽になるはずです。しっかりやろう(^^) | 「山田うどん」の朝納豆定食 | 「南京亭」の中華丼 | スパゲッティ・ミートソース、酒 | ||||
| １０月２日（木） | ここ１～２年の中でも、最も辛い１日でした。久しぶりのレベルの強鬱のうえ、早朝から働き始めて帰宅したのが２３：００です。どうにも苦しかったので、１日で飲む分の薬を、いつもの３倍飲んでしまい、最後のナイターレッスンではラリッて、ふらふら。遠いボールを追いかけたら、最後の踏ん張りが利かず、ずっこけました。明日は久しぶりに半日くらい自由時間がある予定です。少し休まなきゃ。 | 「山田うどん」の玉子かけご飯、半玉そば | 「どですかでんでん」のラーメン | 焼きそば、酒 | ||||
| １０月１日（水） | 朝ラケットピックアップに行ってから「三ツ木テニススクール」で３レッスン。レッスンの合間にはガット張りをし、レッスン修了後は、ラケットの配達に行きました。帰宅が１９：００過ぎ、それからメールの返信や、振り込み、用具の注文など、ネットで仕事をし、疲れ果てました。おかげさまで、９月は７０本のガット張り依頼を頂きましたが、レッスン数も増えたので、このペースで働き続けたら、絶体に倒れる自信があります(^^;; 最後に休みらしい、休みを取れたのが９月１４日。もし、この先雨が降らなければ１１月２日（日）まで、働き詰めです。ほんとにほんとに休みが欲しい(^^;; | 納豆、卵、ご飯、トムヤム・ヌードル | 「かつ家」のかつカレー | おつまみ、激辛ラーメン、酒 | ||||
| ９月３０日（火） | 今日は日差しが強く、熱かったですねえ。午前中に立川テニス倶楽部で２レッスンしましたが、あまりにも精神的に辛く、本来寝る前に飲む薬を、朝飲んで仕事に行ってしまったので、フラフラでした。生徒さん達にも心配をかけてしまって、それがまたプレッシャーだったりします(^^;; でも、皆さんが優しく接してくださるので、本当にありがたいです(^^) 夕方に１時間ＰＬをして、それ以外の時間は「ＪＲ育成」の報告書の作成。１９：００に東大和市民体育館へ提出に行って、ダメ出しのやり直しもありましたが、今週中には終わる目処がついたので、少しホっとしました。明日も地道に生きて行きます。 | サッポロ一番塩ラーメン、卵 | 「立川商店」のラーメン | おつまみ、酒 | ||||
| ９月２９日（月） | 早朝に立川市へラケットの配達に行き、ついでに府中の実家まで足を伸ばして、新米を２０ｋｇもらってきました。そのまま午前中の、三ツ木テニススクールへ出勤しレッスンをした後、某テニスクラブの定休日を利用した練習会の方に、即張りの依頼を受けました。行ったり来たりするのが面倒だったので、ガット張り機を持っていったら、３時間ちょっとの滞在で、参加者の方達に６本張らせてもらいました(^^) 思いがけなく儲かったのですが、本当はこの時間を使って、明日の夜提出する「ＪＲ育成」の報告書を作る予定でした。この後、もう１本ガット張りがあって、１８：３０からは上仲原公園テニスコートでＪＲレッスンです。今晩は何時に寝られるかな～．．．本当にこのままだと、死ぬかも(^^;; | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | 「花月 嵐」のニンニクげんこつラーメン | 焼きそばパン、シーフードヌードル、卵、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| ９月２８日（日） | 朝から、東大和市民ふれあい運動会の「選手係」のボランティアに行ってきました。絶好の運動会日和でしたね。みんな楽しそうで、良かった(^^) 無事終了して、１６：００くらいには帰宅できましたが、その後ガット張り５本、ピックアップ２カ所、配達１カ所して、仕事が全部終わったのは２０：３０頃でした。毎日毎日、命を削って生きてます(^^;; | サッポロ一番塩ラーメン、卵 | 弁当 | 月見うどん、酒 | ||||
| ９月２７日（土） | 出勤前にラケットの配達に行き、その足で「三ツ木テニススクール」へ行ってきました。ＪＲレッスンから始まって、「初心」「上級」「ＪＲ」と全４レッスン、一所懸命に働きました。上級クラス以外は、生徒がみんな小中学生なので、可愛くて・楽しくて幸せです(^^) おまけに上級の生徒さんは、１０年来のお付き合いで、いつも私を気遣ってくださる優しい方なので、こちらもレッスンをしていて、とてもやりがいを感じます。皆さん、本当にありがとうございます。また来週、楽しいテニスをしましょう(^^) | 納豆、卵、天ぷらうどん、ご飯 | 「山岡家」のラーメン大盛り | スパゲッティ・ペペロンチーノ、酒 | ||||
| ９月２６日（金） | ６時前にラケットの配達に行き、いったん帰宅してから「三ツ木テニススクール」へ出勤しました。午前中１レッスンだけで、昼食を食べて帰宅しましたが、着いたらまたまたガット張りを３本。張り終えたら１６：３０からのＪＲレッスンの時間になったので、上仲原公園テニスコートで小学生達と遊んできました(^^;; 今、仕事はやりがいがあるし楽しいのですが、余りの忙しさに身体も心も、疲労とストレスで限界です(^^;; １日でいいから自由な時間が欲しいなあ。 | 「ラーメンショップ椿 小川町店」のラーメン中盛り | 「常勝軒」のあっさり醤油ラーメン、ご飯 | サッポロ一番塩ラーメン、卵、酒 | ||||
| ９月２５日（木） | 午前中ラケット７本張り上げてから、「三ツ木テニススクール」のミーティングに行ってきました。今、じわじわとですが生徒さんが増えてきたので、１時間半 ほど、いろいろな計画を練って、最初の目標の在籍５０人を達成できるよう、「頑張りましょう。」と言うことで終了しました。その後１６：３０からＪＲレッスン、途中で雨に降られ１時間で解散になりましたが、最近みんなとても実力がついてきたので、毎週一緒に練習するのが楽しみです(^^) そしてトドメのナイターレッスンへ行って、２３：００近くに帰宅。それから、さらに２本ストリンギングをして、寝たのが１：３０でした。疲れたぁ(^^;; | 納豆、卵、、ご飯、トムヤムヌードル | 「満北亭」の味噌ラーメン | きつねうどん、酒 | ||||
| ９月２４日（水） | ６：３０に家を出て、小手指近くまでラケットピックアップに行ってきました。そのまま「三ツ木テニススクール」へ出勤し、ガット張りを１本して、午前中２レッスン。お昼を食べに行って、すぐ戻り、４～５本ガット張りするよていでしたが、スクールコートの隣で、以前の生徒さんや知り合いの方が、グループでテニスをしにきていたので、混ぜてもらってダブルス２セットをプレーさせて頂きました。皆さんとても上手で、２試合目のミックスＶＳ女子ダブルスは、私のボロボロ・ミスで見事にやっつけられてしまいました(^^;; その時間に張ろうと思っていた５本のラケットは、残念ながら手つかずに終わりましたが、とても楽しかった(^^) また、来てくださいね。お待ちしていま～す。 | 「松屋」の朝定食「納豆、卵、お新香、味噌汁、ご飯 | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | ポテトフライ、枝豆、天玉そば、酒 | ||||
| ９月２３日（火） | 朝小平市へラケットピックアップに行き、そのまま東大和市の上仲原公園テニスコートで３時間レッスンをしました。終わってすぐに、ラケットピックアップの注文が入ったので、受け取りに行き、家に帰って並べたら全部で９本です。今日はそのうち２本を張り上げて、夕方配達に行きましたが、明日もピックアップの予約が入ったので、「三ツ木テニススクール」のレッスンの合間に、張れるだけ張るつもりです。今、心身ともに疲れ果てているので、嬉しいけど悲しいです(^^;; | 麻婆豆腐丼 | なし | スパゲッティ・ボンゴ・ビアンコ、酒 | ||||
| ９月２２日（月） | ９：３０から「三ツ木テニススクール」で初級のレッスン。新しい生徒さんが入会してくださったので、嬉しいです。昨日の今日で、さすがに疲れていましたが、レッスンは楽しくやりました(^^) ただし、無理矢理元気を出すために抗鬱薬を飲んだので、少しラリッてたかも(^^;; 帰宅後は府中市へ、ストリンギングのための道具を買いに行き、戻ってから即張り依頼のラケットを、ピックアップ・張り上げ・配達し、書類を作って夏休みのJRとキッズテニス教室の後援をしてもらった、市役所の教育委員会に終了報告をし、国分寺にラケットピックアップに行って、やっと仕事が終わりました。今日もヘロヘロです(^^;; こんなのがあまり続いたら、死にたくなりそうだなあ。１日でいいから休みたいです．．． | サッポロ一番、卵 | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | 月見そば、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| ９月２１日（日） | ７：００に家を出て、女房を東村山駅まで送ってから、「三ツ木庭球場」で開催されるスポ人主催の「すくすくのっぽくん ジュニアチャレンジマッチ武蔵村山９月」の、トーナメントディレクターをするため行ってきました。たくさんの子供達と仲良しになり、とても楽しく、またみんなの真剣に試合をする姿を見て、感動しました(^^) ただ、全試合が終わって片付けをし、渋滞の道をノロノロと進んで帰宅したら１８：３０過ぎでした。かなりいろいろな刺激を受けたのに加え、ヘトヘトに疲れたので、明日はたぶん強鬱だと思います(^^;; | おにぎり | 冷やしたぬきうどん | ロコモコ丼、酒 | ||||
| ９月２０日（土） | ９：００から１６：３０まで「三ツ木テニススクール」で４レッスン働いてきました。帰りがけにはラケットのピックアップ。なんやかんやで家に着いたのは１９：００くらいでした。今日、三ツ木のオフィス（ほんとは倉庫）へ、ガット張り機を設置しました。レッスンとレッスンの間が空いた時、今までは家に戻ってガット張りや、その他の仕事をしていたのですが、これで時間の使い方の効率が上がります。結構な投資をしてマシンを導入したので、たくさん注文が来て、元が取れますように(^^;; | 「山田うどん」の玉子かけご飯、漬物、半玉そば | 「哲麺」の塩豚骨ラーメン、替え玉 | スパゲッティ・ミートソース、酒 | ||||
| ９月１９日（金） | 朝８：００前に、ラケットのピックアップと配達に出かけ、そのまま「三ツ木テニススクール」へ出勤しました。昼過ぎまでレッスンをし、東大和へ戻ってから、行きつけのＧＳで自動車のオイル交換をしてもらい、その後ディーラーへ行って、点検をしてもらいました。待っている間、パソコンで仕事をし、終わったら今度はＪＲレッスンのため、上仲原公園テニスコートへ。楽しく練習して１８：００に解散(^^) 最後は１８：３０からＰＬを１時間しました。２０：００頃に帰宅して、ガット張りを２本。全部終わったのは２２：００近くでした。このところ毎日こんなスケジュールが続いています。肉体的にも精神的にも、かなりきつくて、あ～辛いなあ(^^;; | 赤いきつね、卵 | 「ＭＵＲＡＹＡＭＡホープ軒」のチャーシューメン | 月見そば、酒 | ||||
| ９月１８日（木） | 目が覚めてから寝るまで、ずーっと何かをしていました。さすがに疲れました。いつもどうり、薬と酒を飲んで寝ます(^^;; | 納豆、卵、吸い物、ご飯 | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | ハム・玉子・キュウリの冷製パスタ、酒 | ||||
| ９月１７日（水） | 「三ツ木テニススクール」で９：３０から１６：３０までの間に３レッスンと、帰宅後ガット張りを３本しました。まだ少し、昨日のダメージを引きずっていたので、薬を飲んで何とか乗り切りました(^^;; この先１１月まで、スケジュールがきっちり詰まって、休みが１日もありません。何日かくらいは雨が降ると思うので、それを休みに当てるつもりです。このところ毎日しんどい．．． | 「山田うどん」の玉子かけご飯、漬物、半玉そば | 「吉野家」の牛丼、卵 | チリメンジャコ、焼き肉、サンチュ、サッポロ一番塩ラーメン、酒 | ||||
| ９月１６日（火） | ９：００から東大和南公園テニスコートで、対抗戦に参加してきました。昨夜の予想通り心身ともに全く奮わず、チームの大ブレーキになりました(^^;; かなり薬を飲んでいたので、ボールのスピードについていけず、午後にはもうぐったりと言うありさま。「アプローゼン」の皆さん、これに懲りず、また声をかけてください。そして、夜は昨日急に頼まれた、代行を２レッスン。心の中でがっかりしながらも、明るく振る舞って２２：００まで３時間。最後は立っているのもやっとくらいに疲れました。 | 「山田うどん」の玉子かけご飯、漬物、半玉そば | 「はなまるうどん」のコロッケうどん | つけ麺、卵、酒 | ||||
| ９月１５日（月） | 早朝ラケットの配達へ。帰宅後は今日も１２：００まで２度寝(^^;; ごそごそ起き出してからは、「ＪＲ育成地域推進事業」の報告書や精算のための書類作りを、夕方１８：００近くまでしました。一応形のできた書類を確認してもらうため、東大和市民体育館へ１８：００に行き、東大和市体育協会の理事長に、点検してもらいました。いくつか不備があったので、指摘を受けた点を修正するため、書類を持ち帰りまた週末に再提出する予定です。明日はテニスチーム「アプローゼン」の試合に混ぜて貰う予定です。昨日・今日と鬱で元気がないので、戦えるか心配です(^^;; おまけにイレギュラーで１６：５０～２２：００まで２レッスン、代行レッスンを頼まれたので、今からちょとプレッシャーです。 | 「ラーメンショップ椿 小川町店」のラーメン大盛り | なし | 納豆、ご飯、きつねうどん、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| ９月１４日（日） | ７：００に妻を仕事に送った後、朝ご飯を食べてから１２：００まで寝てました(^^;; 昼過ぎにガット張りを１本して、小平市へ配達とラケットピックアップに行きました。そのまま武蔵村山市へラーメンを食べに行き、ついでに「砂川湯」でお風呂に入ったら、心の疲れが少し癒やされたあ(^^) 夜は薬と酒を飲んで、静かに気絶です。 | 玉子、ご飯、トムヤムラーメン | 「ＭＵＲＡＹＡＭＡホープ軒」のラーメン | 納豆、赤いきつね、卵、酒 | ||||
| ９月１３日（土） | ９：００から「三ツ木テニススクール」でＪＲレッスンをしたあと、お休みを頂き都内へ行ってきました。昼からあと３レッスンあったのですが、２０年来の友人のコーチが、代行を引き受けてくれたおかげで、休みをとることができました。感謝・感謝です(^^) 出かけた先は大田区総合体育館。バスケットボール、ｂｊリーグのプレシーズン・ゲーム「沖琉球ゴールデンキングスＶＳ秋田ノーザンハピネッツ」戦の観戦のためです。昨シーズンファイナルズ２０１４のまさにファイナルに進出した秋田の、にわかファンなのですが、今回「秋田チームシート」のベンチ裏最前列のチケットをゲットしたので、楽しみに行ってきました。いやーすごい！目の前で２メートル超の人間が、走り回りぶつかり合う。その間を縫って、私とさほど変わらない大きさのプレーヤーが、もの凄いスピードで抜けていく。私は訳あって秋田の５番のファンです。そしてその関係で、たくさんの子ども達と友達になれました(^^) また、来年ファイナルズに戻って来て欲しい。試合も観たいし、また、みんなに会いたいです。 | 玉子、ご飯、きつねうどん | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | 「ゴーゴーカレー」のカツカレー、酒 | ||||
| ９月１２日（金） | 朝６：３０に起きて早朝の配達に行ってきました。帰宅後、午前中は精神科へ薬をもらいに行ってから、国立の一橋大学までラケットの配達。その後は市役所や社会福祉協議会で、息子の受験費用の助成を受けるための、諸手続をしてきました。夕方はＪＲレッスンで、こちらは嬉しいことに１年生が２人、入会してくれました(^^) 夜は「東大和市テニス連盟」の会議に出席。今日もぜんぜん心を休めるゆとりが無く、このままでは死にそうです(^^;; | 「ラーメンショップ椿 小川町店」のラーメン | なし | サッポロ一番、卵、酒 | ||||
| ９月１１日（木） | 朝７時に家を出て、夕方１８時まで用事で府中まで２往復しました。待ち時間はＪＲ育成の報告書作り。帰宅してすぐガット張りをしてから、インドア・ナイター・レッスンへ出かけ、２０：３０～２２：００までテニス。終わってからラケットの配達に寄り、家に戻って深夜ガット張り４本しました。寝たのは午前２時です。うーん、辛い．．． | 「ラーメンショップ府中分梅町店」のラーメン | カツカレー | サッポロ一番塩ラーメン、卵、酒 | ||||
| ９月１０日（水） | あまりにも忙しくて、疲れ果てました．．． | カレーうどん、卵 | 「哲麺」の豚骨醤油ラーメン、替え玉 | チャルメラ、卵、酒 | ||||
| ９月９日（火） | 錦織選手ＵＳオープン優勝はならず残念でしたが、まだまだ、これからも日本に元気を届けてください(^^) 観戦後にレッスンに行き、その後はピックアップやガット張り、配達で仕事が全部終わったのが夜の９時半でした。今日は９本張りました(^^) ほとんど休みなく働いたので、精神的にかなりのダメージです(^^;; 今週中には、精神科へ薬をもらいに行かないと。 | サッポロ一番、卵 | 中華丼 | 温野菜、デミグラス・ハンバーグ丼、酒 | ||||
| ９月８日（月） | ９：３０から「三ツ木テニススクール」で１レッスン働いてきました。夏の間お休みされていた生徒さん達と、ひさしぶりの再会で、なんだか心が晴れやかになりました(^^) 昨夜の試合の疲れもあまり感じず、ラリーの時はたくさん走りました。なんと言っても、前回完食できなかった「ホープ軒」のラーメンを美味しく食べられたのが、ちょっとは元気になった証拠です(^^;; 帰宅後、ガット張りその他いろいろ片付けて、夕方１８：３０から久しぶりの月曜ＪＲレッスンに行ってきました。みんな元気に夏を過ごし、それぞれ成長してたなあ(^^) ９０分地味～な練習をして解散しました。明日の午前中に、日本のテニスの歴史が、塗り替えられます。みんな後に続けよ(^^) | 納豆、玉子、ご飯、月見うどん | 「ＭＵＲＡＹＡＭＡホープ軒」のラーメン | スルメ、サッポロ一番、卵、酒 | ||||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||||
| ９月７日（日） | 午前２：３０くらいに目が覚めて、ついテレビをつけてしまったのが運の尽き。ジョコビッチVS錦織を最後まで観てしまいました。でも起きてて良かった(^^) こんなに感動したのは、なでしこジャパンがワールドカップ優勝した瞬間を観て以来かも！ ７時に女房を仕事に送るまで、２時間ほど寝て起きた後は、即張り１本をして、１１：００過ぎに「りらく東大和店」で揉みほぐしをしてもらってきました。昼ご飯を食べて家に戻り、５本のラケットを張って配達とピックアップをしてから、本日のメインイベント多摩社会人テニスの試合のため、小平市の上水コートへ行きました。１７：００から「多摩風」のシングルス２とダブルス１で出場し、Ｓは８－１、Ｄは６－１・６－１で２勝して、なんとかチームに貢献できました。２回戦も頑張ります。 | 「南京亭」のラーメン | 「山田うどん」のかき揚げ丼とたぬきそばセット | ハラペーニョ・ナチョ・スライス、酒 | ||||
| ９月６日（土） | ４：３０に起きて、ガット張りを４本しおtしgてから、配送・配達・ピックアップに行き、そのまま「三ツ木」テニススクール」へ出勤です。９：００～１５：４０の間で５レッスンの予定でしたが、１０：１０～１１：４０までの１クラスだけ、在籍の方がゼロだったので、その時間に昼ご飯を食べに行き、戻ってから３レッスン奮闘してきました(^^) まだまだ１クラスあたりの生徒さんは少人数ですが、少しずつ申込を頂いて、何となくスクールっぽくなって来たかも(^^;; それにＪＲの午前と午後の２クラスが、朝は継続の子が２人、夕は新人４人が来てくれて賑やかになったのが、とても嬉しかったです。来週は、ちょいと行かねばならぬイベントがあるので、お休みをさせてもらうけど、その後９回のレッスン、皆さんよろしくお願いします(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、漬物、半玉そば | 「山岡家」の醤油ラーメン | ハラペーニョ・ナチョ・スライス、カレーライス、酒 | ||||
| ９月５日（金） | 今日は朝６：００に起きてガット張りを１本。８：００に家を出て「三ツ木テニススクール」へ出勤して２レッスン。帰宅してしばらくボーッとしてから、 ＷＥＢサイトの仕事と、またガット張り１本。１６：３０～１８：００までＪＲレッスンをしてから、ラケットのピックアップに出かけ、帰宅したのが ２０：００。明日５レッスンで、張り待ちのラケットが７本あります。しかも嬉しいことに、「三ツ木テニススクール」の生徒さんが、徐々に増えて来ました(^^) その代わり、サラリーマン・コーチだった１０年前以来の忙しさのため、けっこうギリギリ(^^;; 午後の「ボーッと」した時間には、鬱が襲って来やがったので、薬で撃退しました。どうか、倒れませんように(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、漬物、半玉そば | なし | 納豆、卵、ご飯、赤いきつね、酒 | ||||
| ９月４日（木） | 今日は９：００から２２：００までで、５レッスン働きました。さすがに疲れたけれど、朝出勤前に錦織選手の全米ベスト４進出の瞬間を観たせいか、久々に幸せな気分でした。おまけに夏休みを終えて、今日から再開した「大和富士幼稚園」のキッズ・テニススクールに、４人の子ども達が入会してくれ、クラスの人数が一気に倍になり、賑やかでとても嬉しかったです(^^) 夕方のＪＲクラスの女の子達も、「夏休みＪＲテニス教室」の成果が目に見えて現れ、みんな実に楽しそうにプレーしていたのが、さらに幸せでした(^^)V もう、今すぐ自分が消えて無くなっても、本望です。ただ、こんな暖かい感動が、じわーっと・ずーっと続くのなら、人生も捨てたもんじゃないなあ。 | 玉子かけご飯 | 「満北亭」の塩バター・ラーメン | 「すき家」の牛丼三二、酒 | ||||
| ９月３日（水） | 「三ツ木テニススクール」第２期が無事始まりました(^^) 今日は９：３０から１６：３０までの間に、４レッスンの予定でしたが、１３：００～１４：３０の中級クラスは、まだ生徒さんがゼロだったので、その間に立川ＧＴＣへラケットピックアップに行き、自宅に置きに帰ってから、少し遅い昼ご飯を食べ、またコートへ戻ってＪＲレッスンをしてきました。これだけでも結構な移動距離ですが、最後にほとんど日野市に近い国立市まで、またまたラケットピックアップに行って、１９：００くらいに帰宅です。いやー、かなり疲れました(^^;; でも普通の会社員の人達とかは、たぶん当たり前にもっと働いているのだと思うので、これくらいで音を上げてちゃダメダメですね。明日も生徒さん達に喜んでもらえるように働こうと思います(^^) | 「山田うどん」の玉子かけご飯、漬物、半玉そば | 「梵天」のすっぴんラーメン | サイコロステーキ、野菜スープ、卵、ご飯、酒 | ||||
| ９月２日（火） | 日差しが刺さるようでしたが、気温も風も秋を感じました。これからしばらくは、だんだんレッスンも楽になっていくかな。１３：００にレッスンを終え、ラケットのピックアップや配達に昼食で、帰宅は３時頃。テレビをつけたら、ちょうど錦織選手がラオニッチ選手に勝つ瞬間を、目撃できました。感動です！(^^) 次のバブリンカ戦も楽しみです。夕方１８：３０からＰＬでしたが、気温が２５℃前後、寒く感じるくらいでした。さあ、また明日「三ツ木テニススクール」の第２期の初回レッスン、がんばろう。 | なし | 「ひさご」のラーメン | 肉じゃが、西京焼き、カレーうどん、卵、酒 | ||||
| ９月１日（月） | 今日から「三ツ木テニススクール」の第２期が始まる予定でしたが、雨で中止となりました(^^;; まあ、また水曜日からがんばります。昨日の試合の疲れで、食欲も湧かず、ゴロゴロと寝転んでいたり、どうしても張らなければいけないラケット４本の、ストリンギングをしたり。故障してしまったノートパソコンの修理をしたりして、１日が終わりました。どうか明日は元気が出ますように(^^) | なし | なし | きつねうどん、卵、枝豆、酒 | ||||