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| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
| ６月３０日（日） | 武蔵村山市総合体育館へ、元教え子「朋」のハンドボールの試合を見学に行ってきました。テニスは今も続けているそうですが、一番たくさん練習しているのがハンドで、以前から一度見たいなあと思っていたんです。そうしたら一週間前に、ハンドボールのフェスティバルがあるのを知って、お母さんに問い合わせたら「出場します。」との事だったので、楽しみに会いに行きました(^^) 午前中は日本ハンドボールリーグで活動している、ＨＣ名古屋と筑波大の試合を観戦。ハンドのライブ観戦は初めてですが、選手達の身体が筋肉の鎧を着ているかのように、バルクがあるのにビックリ！私のような素人には似ているように見える、サッカーやバスケットなんかとは、また必要なフィットネスの要素が違うんですねえ。因みにシュートは、ほぼ全部エアＫでした(^^) そして午後からいよいよメインイベント？朋の試合です。まず試合前、挨拶に行ったらお土産を頂いちゃいました。行くって約束していたので、プレゼントを用意してくれてたんですって。私が何を喜びそうか？とママが聞いたら、即答で「ラーメン！」だったそうです(^^;; プロのコーチとしては、子供達に悪い習慣を教えているようで複雑な想いでしたが、でも正直にチョー嬉しかったです(^^) しかも肝心の試合では、朋は５得点を挙げました！行って良かったなあ(^^) とても楽しい時間をありがとう。ずーっと応援しているよ！ | 「山田うどん」の卵かけご飯、冷やし半玉うどん | なし | フライドチキン、「朋」担々麺(^^)、酒 | |
| ６月２９日（土） | 土曜日は３週続けて雨模様。三ツ木テニススクールは、ジュニアの２クラスが中止になりました。最後のレッスンを終えて、上仲原公園テニスコートへ移動し、こちらも３週間ぶりの中学生のスペシャル・レッスンをしました。終わり近くの２０：３０頃には、ザーザー降りでしたが、とりあえず練習ができ皆の課題も見つかったので、やれて良かったです。帰宅後は疲れ果てて、しこたま酒飲んでコロリンと寝ました(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、冷やし一玉うどん | 「吉野家」の牛丼 | 「山田うどん」の冷やしたぬきうどん、冷や奴、酒 | |
| ６月２８日（金） | 朝７時過ぎに原付で府中の実家へ行きました。今日は母の病院送迎日です。女房がレッスンで車を使うので、実家から病院の往復はタクシーを利用。確か今月末まで有効の、障害者用タクシー券があったはずなのに、どうやら母は捨ててしまったらしい(^^;; 往復で￥４，０００近くは、もったいないなかったなあ。何か美味しい物食べられたのに。実家へ連れ帰ってからは、市役所へいろいろな手続きをしに行ってきました。全部片付いたのが昼過ぎくらい。昼ご飯を食べて帰宅し、１６：３０～１８：００上仲原公園テニスコートでＪＲレッスンをしました。このところ毎日の事ですが、今日も疲れました(^^;; | 「山田うどん」の三二オクラ納豆丼、冷やし半玉うどん | 「東秀」の中華丼 | スパゲッティ・アマトリチャーナ、酒 | |
| ６月２７日（木） | ８：３０前に「多摩湖クリニック」へ行ってきました。今日はとても混んでいて、診察してもらまで１時間半かかりました。もっとも呼ばれるまで、椅子に腰掛けガックリ頭を垂れたまま、寝込んでいたので、少しは休養になったかな(^^;; ただ、このところずーっと心の疲労が取れないので、薬をすこーしだけ増やしてもらいました。効くといいな。病院から東大和南公園テニスコートへ直行し、１１：００から２時間「ゆったり２クラス」と「車椅子テニスＰＬ」。冷やしうどんを流し込んで、大和富士幼稚園に１４：００前に行き、１５：００までちびっ子達とテニス。最後は１６：３０～１８：００上仲原公園テニスコートでＪＲレッスンでした。結局今日も疲れました(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、冷やし半玉うどん、鶏の唐揚げ | 「山田うどん」の冷やしたぬきうどん | 枝豆、サラダ、スパゲッティ・ミートソース、酒 | |
| ６月２６日（水） | 早朝、東村山市へラケットの配達をしてから、三ツ木テニススクールへ出勤しました。気温３０℃超で湿度も高く、久しぶりに危険を感じる暑さでした。午前中の２レッスンを終えた直後には、危うく身体中が痙攣をおこしそうになって、焦りました。レッスン中はもちろん、レッスン前後を合わせて４リットル以上の水を飲みましたが、それでも脱水気味で、スポーツドリンクを飲み、昼ご飯をお腹いっぱい食べて、何とか収まりました。夕方のＪＲレッスンを終えたらオールアウト(^^;; いつも元気な子供達でさえて「暑い、暑い」と訴えていましたから、５８歳のオジイには辛いわけです。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、冷やし半玉そば、鶏の唐揚げ | 「一舞」の白豚骨ラーメン、替え玉、辛子高菜ご飯 | トウモロコシ、サラダ、カレーライス、、酒 | |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
| ６月２５日（火） | 早朝ラケットピックアップに行き、ラーメンを食べて帰ってきたら、レッスンに出発するまであと２時間は寝られたので、２度寝しました。枕の横で携帯電話が鳴ったので、「起きる時間かぁ。」と止めようとしたら、何かいつものアラームの音と違う。画面を見たら生徒さんからの電話で、時間は自分がコートにいるべき時間でした(^^;; 寝坊はどの位ぶりだろう？原因はアラームのセットミス。ここ最近、鬱病になりたての時と同じで、レッスンに頑張って行く以外の時間は、横になっていることが増えました。ちょっとヤバいかなあ．．． | 「南京亭」のラーメン | 「山田うどん」のざる蕎麦 | 枝豆、チリ・ボウル、酒 | |
| ６月２４日（月） | 雨の１日で、朝ラケットピックアップに行った以外、午前中はずーっと寝てました(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、コロッケ | 「山田うどん」のかき揚げ丼 | チリ・ボウル、酒 | |
| ６月２３日（日） | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | ガーリック・ステーキ丼、酒 | 沖縄そば、酒 | ||
| ６月２２日（土） | 「山田うどん」の朝カレーセット、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「宝来」のタンメン | 海苔弁当、酒 | ||
| ６月２１日（金） | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「宝来」の味噌ラーメン | サラダ、エビグラタン、酒 | ||
| ６月２０日（木） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | サラダ、ガーリックステーキ・ソーセージ温野菜丼、酒 | ||
| ６月１９日（水） | 朝７時に家を出て、ラケットの配達から三ツ木テニススクールへ行き１７時前にレッスン終了。そこから急いで帰宅し、高円寺の「東京都テニス協会」での会議に出席しました。最初の３０分は、なんとか参加していましたが、残りの時間は、ほぼ爆睡(^^;; 皆さん、たいへん申し訳ありませんでした。この２～３ヶ月、ほんと調子悪くて、心が疲れきってます。腹っぷさぎに、なんか食べて帰り早く寝ます。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「宝来」のワンタンメン | 「一番」の中華丼、酒 | |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
| ６月１８日（火） | 朝ボールの手配とラケットの配達をして、１０：００～１１：３０立川テニス倶楽部で「ゆったりクラス」のレッスンをしました。今日は日が射すと、ジリジリと暑かった(^^;; 今日のレッスンはこの１時間半だけだったので、午後「山田うどん」へ午飲みに行きました。ところが、野菜炒めと鶏の唐揚げをつまみに酎ハイを飲んでいて、「ハッ」っと気付いたらテーブルに突っ伏して１時間寝てました(^^;; 疲れてるなあ．．． | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「山田うどん」の野菜炒め、鶏の唐揚げ、ざる蕎麦、酎ハイ | 「ラザレ」のパン、酒 | |
| ６月１７日（月） | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | チーズパン、酒 | ||
| ６月１６日（日） | おにぎり | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「ドミノ」のピザ、酒 | ||
| ６月１５日（土） | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン中盛り | 五目焼きそば、酒 | パクチーサラダ、酒 | ||
| ６月１４日（金） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「武蔵村山 ホープ軒」のラーメン | スパゲッティ・ミートソース、酒 | ||
| ６月１３日（木） | 「日清」麺作り、卵かけご飯 | 「リンガーハット」の長崎チャンポン | サラダ、スパゲティ・カルボナーラ、酒 | ||
| ６月１２日（水） | 「山田うどん」の三二オクラ納豆丼、卵、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「日高屋」の黒酢しょうゆ冷やし麺 | ハンバーグ弁当、根菜の煮物、酒 | ||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
| ６月１１日（火） | マルちゃん正麺、おにぎり | 「山田うどん」のたぬきそば、クーポンコロッケ | スパゲッティ・カルボナーラ、酒 | ||
| ６月１０日（月） | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「吉野家」の牛丼 | 冷や奴、枝豆、ざる蕎麦、酒 | ||
| ６月９日（日） | 早朝ラケットの配達に行ってきました。今日は８：３０から東大和市一中と三中のテニス部の団体戦が、調布市で予定されていたので、観戦に行くは済まなかったのですが、観戦は諦めて午後は何本もガット張りをしました。一段落したところでチビチビお酒を飲み始め、女房が仕事から帰ってきた８時過ぎには、ほとんど寝る態勢に入っていました。 | 「山田うどん」の朝カレーセット、半玉そば、鶏の唐揚げ | マルちゃん正麺、おにぎり | ベーコンエッグ丼、磯辺焼き、酒 | |
| ６月８日（土） | ７時にラケットピックアップに寄ってから三ツ木庭球場へ行きました。レッスンの準備とガット張りの準備をして、９：００から１時間２０スクール開始。１時限目の生徒は中学１年生が一人だったので、１時間くらいラリーの練習をして、合間に苦手ショットをボール出しで練習すると言う形で進めました。小学生の時から通ってくれている女の子ですが、いや～上手になったし身体が強くなりました(^^） もう半年もしたら、今日の倍練習しても、体力も精神力はびくともしなくなるでしょう。その後３レッスンを片岡コーチにお任せして、空いた時間はガット張り３本張り上げ、伝票とシールを作り、後は配達を待つだけです。１４：２０からレッスンをバトンタッチ、１６：４０くらいまで子供達とテニスをして。無事終わって片付けをして帰宅しました。ただ、午頃に今日これからレッスンで、明日試合の生徒から即張りを頼まれていたので、急いで張り上げ上仲原公園テニスコートへ行って、１８：３０から２時間レッスンをしました。コートを予約したとき、間違えて２面取ってしまったので、使わない１面は三中テニス部のＯＧ達に貸したのですが、何だか、みんなが集まったのが、とても嬉しくて、レッスンも楽しく、心が楽になりました(^^) そしてちょうど帰宅前に入った、ラケットピックアップの呼び出し先へラケットを預かりに行き、心身共にオールアウトで１日を終えました。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | 五目あんかけ焼きそば、酒 | |
| ６月７日（金） | 「南京亭」のタンメン | かき玉ラーメン | 冷や奴、枝豆、スパゲッティ・カルボナーラ、酒 | ||
| ６月６日（木） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「日高屋」の大宮 担々麺 | フィッシュソーセージ、インゲンのゴマ和え、天ぷら、ざる蕎麦、酒 | ||
| ６月５日（水） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「宝来」のモヤシそば | 冷や奴、シシャモの唐揚げ、枝豆、シラスとキャベツのペペロンチーノ・スパゲッティ、酒 | ||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
| ６月４日（火） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | マルちゃん激麺ワンタンメン | フィッシュソーセージ、ざる蕎麦、酒 | ||
| ６月３日（月） | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「日高屋」の黒酢しょうゆ冷やし麺 | フィッシュソーセージ、おにぎり、焼きそば、酒 | ||
| ６月２日（日） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | なし | ポテトサラダ、スパゲッティ・ミートソース、酒 | ||
| ６月１日（土） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「吉野家」の牛丼 | 「山田うどん」のたぬきそば、コロッケ、惣菜パン、酒 | ||
| ５月３１日（金） | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 納豆、卵、ご飯 | サラダ、フィッシュソーセージ、スパゲッティ・カルボナーラ、酒 | ||
| ５月３０日（木） | ６：１５頃に家を出て、朝ご飯を食べてから東大和市と立川市へラケットピックアップに行きました。８：００過ぎに帰宅して２時間くらいベッドに入って２度寝。起きて東大和南公園テニスコートへ行き、１１：００～１３：００で「ゆったり２」と「ＰＬ」を１時間ずつ。日差しが強く刺すようでしたが、気温は２６℃くらいで湿度が低く、北風が強かったので、レッスンには快適でした。昼ご飯を食べて１４：１５～１５：００幼稚園キッズレッスン。終了後に帰宅してガット張りを１本。１６：００過ぎに上仲原公園テニスコートへ行き、１６：３０～１８：００ＪＲレッスンでした。明日は張り上げたラケットを、今日預かったのと同じ時間に配達します。頑張ろう（＾＾） | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「満北亭」の塩バターラーメン | フィッシュソーセージ、盛り蕎麦、卵、酒 | |
| ５月２９日（水） | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「吉野家」の牛丼、卵 | フィッシュソーセージ、カレーライス、酒 | ||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
| ５月２８日（火） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「青葉」の中華そば | 冷や奴、巨大ステーキ、温野菜、ワンタンメン、酒 | ||
| ５月２７日（月） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉うどん、鶏の唐揚げ | 「山田うどん」のたぬきそば、コロッケ | 「スーパーおおた」の鮭フライのり弁、酒 | ||
| ５月２６日（日） | 先々週に引き続き、アオちゃんの試合応援のため、亀戸へ行って来ました。軽く30℃を超える、5月とは思えない暑さだったので、浴衣です(^^;; このトーナメントで負けると、アオちゃん達三年生は、部活引退。そして今日の相手は、強豪の会場校。試合は残念ながら負けてしまったのですが、選手達はみんな、苦しくても脚が痙攣をおこしても、最後まで全力で走り続けました！試合後、応援席に挨拶へ来た選手達が見せた涙、とても美しく清々しかった(^^) 今日も感動と勇気をくれて、ありがとう！今度テニスしよう。チームメイトも、連れておいでよ。みんななら、すぐにエアＫ打てるようになるぞ(^^)V | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「天香府」の辣子鶏ランチ | 「天や」の天ぷら、盛りそば、酒 | |
| ５月２５日（土） | 三ツ木テニススクールへ出勤しました。朝から夏空のような、素晴らしい快晴です(^^) ただ、誰も来な～い(^^;; 今日は運動会で、お休みの子が多いので、１時限目・３時限目が開店休業でした。日中は真夏のような気温で、テニスコートは日陰でも４０℃近くになりました。１４：２０からは中学２年生の三ツ木ＴＳのＯＧが、レッスンのアシストをしてくれ。レッスン修了後には中一のＯＧ達が、コートを借りてテニスを楽しみに来ました(^^) みんな、部活頑張れよー。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「吉野家」のねぎ塩豚丼 | サラダ、ピザ、酒 | |
| ５月２４日（金） | 午前中は、月に一度の母の病院送迎日でした。ただ今日はそれとまた別な、三ヶ月に一度の、もう一院送迎のダブルで、病院から病院、そこから薬局、タクシー乗り場へと、車椅子押して歩きまわり、なかなか大変でした。良く頑張った自分へのご褒美で、昼ご飯は少し贅沢を(^^;; 実家から歩いて５分の「ラーメンショップ分梅町店」で、チャーシューメン￥１，０５０を注文。美味しく完食しました！もう４０年くらいのお付き合いになるマスターが厨房の時は、チャーシューの量が半端ありません(^^) 幸せの一杯でした！帰宅後は１６：３０～１８：００ＪＲ、１８：３０～２０：３０スペシャルＪＲレッスンに行きました。どちらのクラスも、生徒と打ち合いをたくさんしましたが、とくにナイターの練習では延々と続くラリーに、見学していた親御さんが感動してくれました(^^) 皆さんの息子さん達は、いつの間にかこんなに凄くなったんですよ(^^) | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「ラーメンショップ分梅町店」のチャーシューメン | スパゲッティ・ミートソース、酒 | |
| ５月２３日（木） | 「南京亭」のタンメン、おにぎり | 「日高屋」の黒酢しょうゆ冷やし麺 | ツナ・卵サラダ、ピザ、酒 | ||
| ５月２２日（水） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「宝来」の中華丼 | 冷や奴、はんぺんチーズフライ、鰯フライ、マカロニサラダ、酒 | ||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
| ５月２１日（火） | 起きたら大雨でした。ただ７：００頃に国立市でラケットを預かる約束緒をしていたので、車で出かけて無事ピックアップし、「山田うどん」で朝ご飯を食べて帰宅しました。天気予報を見て、今日のレッスンはほぼ確実に無理だったので、布団に入って昼前まで二度寝しました(^^;; 気持ち良かったなあ(^^) 起きてからは作業部屋に籠もって、一気にラケット７本を張り上げ！ 次は１７：００過ぎに配達に出かけ、東大和・国立・立川・武蔵村山と駆け回って、１９：００近くに戻りました。夕ご飯も食べたので、また寝ました(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、コロッケ | サッポロ一番、卵 | タンメン、酒 | |
| ５月２０日（月） | ９：３０～１２：２０まで２レッスンの後、結構急ぎのガット張りが、一度に来ました！ちょい疲れ気味ですが、頑張って張ります。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「天津園」のチャーハン | 納豆、卵、ご飯、酒 | |
| ５月１９日（日） | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 納豆、卵、ご飯、酒 | 「山田うどん」の天ぷらそば、酒 | ||
| ５月１８日（土） | 「山田うどん」の納豆オクラ丼、半玉そば、コロッケ | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | 「山田うどん」のたぬきそば、コロッケ、焼き鳥、マルちゃん正麺、酒 | ||
| ５月１７日（金） | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「武蔵村山ホープ軒」のラーメン | ハンバーグ弁当、酒 | ||
| ５月１６日（木） | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「南京亭」のラーメン | ロールキャベツ、シシャモ、酒 | ||
| ５月１５日（水） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「武蔵村山ホープ軒」のラーメン | 手作りハンバーグ、付け合わせ野菜、赤いきつね、酒 | ||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
| ５月１４日（火） | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | メンチかつ、フランスパン | エビグラタン、豆モヤシナムル、酒 | ||
| ５月１３日（月） | 「山田うどん」の朝カレーセット、半玉そば、コロッケ | 「山田うどん」のたぬきそば、コロッケ | フランスパン、サッポロ一番ニラ玉ラーメン、酒 | ||
| ５月１２日（日） | アオちゃんのバスケ都総体１回戦の応援に、亀戸へ行ってきました。このトーナメントで負けると、アオちゃん達３年生は部活引退です。会場に来ていた、敵味方問わない選手達や応援団が、みんな一所懸命だったのが、とても素敵でした(^^) 試合は危なげなく勝利することができたので、次の２回戦も楽しみにしています。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「なか卯」の牛丼 | 鶏モモ肉のカレー・ガーリック風味グリル、豆モヤシナムル、酒 | |
| ５月１１日（土） | 朝三ツ木テニススクールで、４月から中学一年生になりテニス部に入った、Ｍちゃんとママにプレゼントを頂きました。小学校卒業の区切りに、私に渡したかったそうなのですが、なかなかタイミングが合わず、５月になったそうです。ありがとうございます。フェースタオル、大切に使います(^^) そしてもう一つ。「おもしろ消しゴム」の100個パック。何故これをくれたのか教えてもらいました。私は自前で用意した「おもしろ消しゴム」を、自分のレッスンに初めてきてくれたＪＲに、必ず自分の好きなのを１個選んでもらって、あげることにしています。また、レッスン中に的当てや試合をするときの、成功や勝利のご褒美にすることもあります。Ｍちゃんは小学生の時、これをゲットすると凄く嬉しかそうなんです(^^) だから私にこれを贈ってくれたんですって。これって、これからの私のレッスンでも、後輩達が自分と同じ楽しい気持ちを味わって欲しいと言う、とても優しい心遣いですよね。こんな意味深いプレゼントもらったら、泣いちゃいますよ(^^;; ほんとに、ほんとにありがとうございました！三ツ木のレッスンを終えてから、「ぜひ！」と頼まれお引き受けすることにした、１８：３０～２０：３０上仲原公園テニスコートでの、スペシャルＪＲレッスンの初回を行いました。懐かしいメンバーが４人集まって、１０月いっぱいまで練習します。この先が楽しみです(^^) | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「松のや」のロースカツ定食 | 「山田うどん」のたぬきそば、コロッケ自作ベーコンエッグ丼、酒 | |
| ５月１０日（金） | 午前中９：００に立川グリーンＴＣにラケットを預かりに行き、持ち帰って張り上げました。お昼ご飯を食べた後１３：００～１５：００に東大和南公園テニスコートで優介と練習。コートの温度計は２６℃くらいまで上がっていましたが、湿度が低くかったので、相当たくさんのラリーをしても楽でした。終わってからもシャツは乾いたまま。その代わり２時間で２リットルの水を飲みました。１６：３０～１８：００は、上仲原公園テニスコートに移動してＪＲレッスン。今日も楽しくできました。新人４人もだいぶラリーが出来るようになってきたので、この先も期待しています(^^) | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「ラーメンショップ マルキチェーン」のラーメン | ピビンバ、豚汁、酒 | |
| ５月９日（木） | 朝ボール手配に行って帰宅後２度寝(^^;; その後は１１：００のゆったり２クラスから、車椅子テニスＰＬ、幼稚園キッズレッスン、１６：３０から上仲原公園テニスコートでＪＲレッスンでした。ずーっと良い天気で、疲れましたが気持ちの良い１日でした（^^) | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば、鶏の唐揚げ | 「山田うどん」のたぬきそば、ミニカレー、コロッケ | 鰹のたたき、豚汁、塩ラーメン、酒 | |
| ５月８日（水） | 少し寝坊したので慌てて三ツ木テニススクールへ出勤しました(^^;; | マルちゃん激麺ワンタンメン | 「松のや」のカツカレー | キャベツサラダ、豆モヤシナムル、焼き肉、マルタイ棒ラーメン、酒 | |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
| ５月７日（火） | 朝早く立川テニス倶楽部へボールの手配に行き、朝食を食べてから一度帰宅しました。９：２０頃改めて立川テニス倶楽部へ出勤し、「ゆったりクラス」「と中上級クラス」のレッスンでした。ＧＷが終わってスケジュールが平常モードに戻ったら、１週間くらい続いていた強烈な鬱が、ずいぶん軽くなりました(^^) たくさんラリーをして楽しかったです。ただし昼食後、家に戻ったらくたびれて、気がついたら眠っていました(^^;; １６：００からは上仲原公園テニスコートで、久しぶりの三中の部活レッスン。試合も終わったと言うことで、私のレッスンを受けることにしました。一所懸命話して手本を見せて、ボールだしをしてたくさん打たせましたが、何人かには全然響きませんでした。先週落ち込んでいた時に救ってくれたのが、現生徒や元生徒の子供達だっただけに、今日の最後はまた少し落ち込みました(^^;; なんとかならないかなあ。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、１玉そば、鶏の唐揚げ | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | 豆モヤシナムル、手羽先の塩焼き、シラスとキャベツのスパゲッティ、酒 | |
| ５月６日（月） | ＧＷ最終日ですが、三ツ木テニススクールが今日から始動しました。ポカポカ陽気のテニス日和。ただ、生徒さん達も私も、だいぶ身体がなまっていたので、ノンビリ楽しく練習しました(^^) 帰宅後はぼんやりと時間を過ごし、少しずつＷＥＢサイトの掻き込みしたりしていたら、あっと言う間に夜中になっていました。早く元気出して、また良い仕事をしたいなあ。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「宝来」のワンタンメン | 「吉野家」の牛丼弁当、卵、もやしナムル、ニラキムチ、赤飯おにぎり、酒 | |
| ５月５日（日） | 先日、東海大菅生高校の矢崎監督から「５日に試合がある選手の、ウォーミングアップ用コートを探せませんか。」と、連絡がありました。探したら、ちょうど６：００～８：００の上仲原公園テニスコートが１面借りられたので、教え子の中学生を連れて、アップの様子を見学に行きました。東京の超強豪校だけあって、選手達のテニスは目を見張る素晴らしさで、弟子達も目が点でした(^^;; みんなもがんばろうぜ(^^) 実はこのＧＷ中、久々にものすごい強鬱が続いて、心身ともに疲れ果てました。そんな私を慰めてくれたのは、なかなか会う機会も少なくなった、東大和や武蔵村山のスクールＯＧやＯＢ。せっかくのお休みに、２日続けてコートに来て、笑顔でテニスをしていってくれた、ちびっ子生徒達。そして今朝のような出会いでした。今日は三ツ木庭球場で三ツ木テニススクールＯＧ・ＯＢ会を開きました。集まった全員がテニス部員ではありませんし、同じ学校でもありません。スクール生じゃなかった子も混じってました(^^;; けど全員ほんと楽しそうで、嬉しかったです(^^) みんな、ありがとう！ | 「山田うどん」の朝カレーセット、半玉そば | 「美楽」の中華そば | 「吉野家」の牛丼アタマの大盛り弁当、卵、豚骨ラーメン、酒 | |
| ５月４日（土） | 朝７時半にラケットを届けに行き、また１本お預かりしました。持ち帰って張り上げ、１２時過ぎにお届けしました。国分寺市西元町の方で片道で１時間近くかかるので大変です(^^;; 帰宅途中、新小金井街道を北上し途中でラーメンを食べました。普段から人気店でＧＷと言うこともあって、お店は大盛況でした。１７時から三ツ木ＯＧ・ＯＢ会の予定でしたが、家に着いてしばらくしたら、もの凄い雷雨とともに雹が降ってきたので、残念ながら中止。明日に延期となりました(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「小金井 大勝軒」の中華そば | 辛子高菜と激辛ニラキムチと豆モヤシナムルのピビンバ、酒 | |
| ５月３日（金） | 朝７時半にラケットを預かりに行きました。帰ってからは自転車でそこら辺をフラフラし、戻ってから昼寝をしました。その後は事務をして、今日も１６：００から上仲原公園テニスコートでＪＲレッスンをしました。祝日で１面しかコートが取れていないところに、思いの他たくさんの子が来てくれたので、本来金曜が自分のクラスの子達全員が来ていたら、大変なことになるところでした(^^;; 来週からも待ってるよ。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、一玉そば、鶏の唐揚げ | 「吉野家」の牛丼、卵 | 納豆、卵、ご飯、酒 | |
| ５月２日（木） | 午前中ラケットを２本配達してから三ツ木庭球場へ行き、ガット張りを１本しました。そして１１時から三ツ木テニスクールのＯＧ２人と、テニスをしました(^^) 久しぶりに見たら、それなりに上手になっていて、なんか可笑しかった(^^;; 楽しく別れてから昼食を食べ、ラケットを配達して帰宅。そして１６：００から上仲原公園テニスコートでＪＲレッスンをしました。終わると高校生になった元教え子から電話が入り、ガット張りの依頼です。嬉しいことに高校でもテニスを続けるそうです。２本預かって即張りし、１時間ほどで渡しに行きました。頑張れよ。応援してるぞ。 | 「南京亭」のラーメン | 「武蔵村山ホープ軒」のラーメン | 鶏と筍の煮物、エビチリ、ご飯、高菜、酒 | |
| ５月１日（水） | 元号が「平成」から「令和」に変わりました。令和も戦争無く平和な時代でありますように。 | しょうゆヌードル、卵 | 明太子スパゲッティ | もやしナムル、納豆、卵、ご飯、酒 | |