|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| ２月２８日（月） | 「山田うどん」卵かけご飯、一玉そば | 「吉野家」牛丼 | チャルメラかき玉ラーメン、「南京亭」ミニチャーハン、酒 | |
| ２月２７日（日） | 納豆、卵、ご飯、昔ながらの中華そば | 「日高屋」ニラレバ炒め定食 | 「松屋」牛めし弁当、卵、酒 | |
| ２月２６日（土） | 「ニュータッチ凄めん」函館塩ラーメン、納豆、卵、ご飯 | 「宝来」醤油ラーメン | スパゲッティ・カルボナーラ、酒 | |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| ２月２５日（金） | １４：００～１５：００を除いて、日中は確定申告の準備をしていました。夕方やっと記帳が終わり、３月６日（月）に立川青色申告会へ行ってチェックと提出をするための予約をしました。ちょっとホッとしました(^^) | 「ニュータッチ凄めん」函館塩ラーメン、納豆、卵、ご飯 | サンドイッチ | 餃子、納豆、卵、ご飯、酒 |
| ２月２４日（木） | 夕方のレッスン以外はＰＣに向かっていました。 | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば | 「胡心房」中華そば | ウルメイワシの固干し茹でブロッコリー、ハヤシライス、酒 |
| ２月２３日（水） | 祝日で三ツ木テニススクールが休みだったので、ずーっと記帳をしていました。 | 「明星」チャルメラかき玉ラーメン | 「山田うどん」ざる蕎麦の大盛り | ウルメイワシの固干し、スパゲッティ・ミートソース、酒 |
| ２月２２日（火） | 「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、半玉そば、クーポン・春巻 | ハムエッグ丼、トムヤム・ヌードル | 唐揚げ弁当、酒 | |
| ２月２１日（月） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば | 「ＭＵＲＡＹＡＭＡホープ軒」ラーメン | ウルメイワシの固干し、蕪と胡瓜の糠漬け、中華丼、豚汁、酒 | |
| ２月２０日（日） | 加賀芋のトロロ、玄米ご飯 | 「日高屋」ニラレバ炒め定食 | 納豆・卵・オクラ丼、具だくさんの豚汁、月見そば、酒 | |
| ２月１９日（土） | ８時過ぎに三ツ木テニススクールへ行き、レッスンをして、買い物に何往復もし、ストリング・マシンの調整、ガット張り２本、ＪＲ達と２レッスン、ラケットの配達を終えて、１９時前くらいに帰宅でした。あまりにも忙しくて、強烈に疲れました(^^;; | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | 「山岡家」ラーメン、ＪＡＦサービスの味玉 | 焼鮭、キュウリの浅漬け、具だくさんの豚汁、加賀芋のトロロ、玄米ご飯、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| ２月１８日（金） | ６時過ぎに家を出て、小平市へラケットピックアップに行きました。朝ラーを食べてから８時過ぎに、母の病院送迎のため迎えに行きました。いつもだと、早ければ１０頃に送れるのですが、今日はちょっとイレギュラーな処置があったので、戻ったのが１２時くらいでした。１３時～１５時で東大和南公園コートでＰＬ、１６時～１８時は上仲原公園コートでＪＲレッスンだったので、お日様が出ている間は、自分の時間はほぼ無しです。疲れ果てました(^^;; | 「南京亭」ラーメン | 「セブンイレブン」タルタルフィッシュバーガー | 中華丼、辛子高菜、酒 |
| ２月１７日（木） | 「明星」チャルメラかき玉ラーメン | おにぎり | もやしナムル、麻婆豆腐丼、酒 | |
| ２月１６日（水） | 日中は割と暖かくてレッスンが快適でした。ラリーは半袖でＯＫ(^^) 夕方のＪＲの時間はさすがに少し寒くなりましたが、みんなとたくさん打ち合いをして暖まりました。最後にＪＲ同士で試合をしたら、みんなちゃんとサーブを入れるし、たくさんのファインプレーを見せてくれ、とても楽しかったです！ | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | 「宝来」塩ワンタンメン | ウルメイワシの固干し、もやしナムル、具だくさんのすまし汁、スタミナ丼、酒 |
| ２月１５日（火） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻 | 「マルちゃん」宮崎辛麺ニラ玉ラーメン、超激辛辛子高菜 | 蕪の漬け物、大根おろしソースの和風ハンバーグ・たっぷり付け合わせ野菜プレート、ご飯、、超激辛辛子高菜、酒 | |
| ２月１４日（月） | 「山田うどん」卵かけご飯、一玉そば、クーポン・春巻 | 「松屋」牛めし弁当、卵、超激辛辛子高菜 | 野菜たっぷりタンメン、酒 | |
| ２月１３日（日） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば | サッポロ一番かき玉ねぎラーメンご飯、超激辛辛子高菜 | ウルメイワシの固干し、五目あんかけ焼きそば、酒 | |
| ２月１２日（土） | 早朝、国分寺市へラケットを届けてから三ツ木テニススクールに出勤しました。９：００～１０：２０のクラスに、久々に参加した中３の「イロハ」ちゃんが、推薦で都立立川高校に合格という、嬉しい知らせをくれました(^^) 昼ご飯を食べに行ってすぐ戻り、倉庫で事務仕事を始めたら、寒くて耐えられなくなりました。陽が出ていたので、スクールコートのベンチで暖まっていたら、２レッスン目が終わるまで寝ていました(^^;; ガット張りや事務をして、１４：２０から１６：３０までＪＲの２レッスン。最後の時間は先週ケガをして休んだ「ツバサ」が、元気に復活してアシスタントをしてくれました(^^) みんな良かったね！ | 「山田うどん」ラーメン | 「吉野家」牛丼、卵、味噌汁 | キュウリとトマトとチーズのオリーブオイル和えウルメイワシの固干し、トンコツ、超激辛辛子高菜、ご飯、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| ２月１１日（金） | 納豆、ご飯、トンコツラーメン、卵 | カップヌードルしょうゆ、卵 | 餃子、五目あんかけ焼きそば、酒 | |
| ２月１０日（木） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | 「ニュータッチ凄めん」燕三条ラーメン、替え玉 | ポトフ、ピザ、キュウリとトマトとチーズおのオリーブオイル和え、「ラザレ」のバゲット、酒 | |
| ２月９日（水） | ご飯、超激辛辛子高半、サッポロ一番かき玉ラーメン | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | ソーセージ、サーモンとオニオンのマリネ、「ラザレ」のバゲット、スパゲッティ・ミートソース、酒 | |
| ２月８日（火） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | ガーリック・ステーキ丼、「ラザレ」明太フランスパン | サヤインゲンのバター炒め、麻婆豆腐丼、酒 | |
| ２月７日（月） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻 | ニラ玉ネギ辛ラーメン | ほうれん草のナムル、スタ丼大盛り、酒 | |
| ２月６日（日） | 今日は朝７時から「昭和の森テニスセンター」に行って来ました。「第２８回 東京都市町村テニス選手権大会」の役員です。仕事は賞状印刷係。それにしても今日は寒かった！！ 選手も役員も皆さん大変でした。夜６時過ぎに帰宅しましたが、もう疲労困憊です。明日、起きられるかな(^^;; | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | なし | 「忠豊」お土産チャーハン、酒 |
| ２月５日（土） | 「山田うどん」ミニ納豆オクラ丼、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | 「ＭＵＲＡＹＡＭＡホープ軒」ラーメン | ピザ、卵かけご飯、酒 | |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| ２月４日（金） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻 | 「南京亭」チャーハン | ハンバーグ弁当、小海老天玉そば、酒 | |
| ２月３日（木） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | 「松屋」豚めし、みそ汁 | もやしナムル、キュウリの浅漬け、超辛子高菜、牡蠣・卵スープ、ポーク焼き肉丼、ご飯、ちりめんじゃこ、超辛子高菜、酒 | |
| ２月２日（水） | ９時前に三ツ木テニススクールへ出勤して、今日は夕方の１６：３０までの間に３レッスンです。この冬は朝晩の冷え込みが厳しく、午頃ようやく１０℃くらいと寒い日が続きますね。特に強風の日はたまりません。今日は朝一番のレッスンで、少し風が強くどうなることかと思いましたが、徐々に弱まって１時限目のレッスン途中から、夕方まで良いコンディションで出来ました(^^) こう言う日が増えて来て欲しいなぁ。 | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば | 「なか卯」牛丼 | 「崎陽軒」焼売、肉野菜タンメン、酒 |
| ２月１日（火） | 今日は「もう当分幸せ決定！」と言う素晴らしい出来事がありました(^^) 「火曜日ゆったりクラス」に徳田さんがみえました。なんと８ヶ月ぶり。実は昨年の東京オリンピック開会式の前日、脳梗塞で救急搬送され入院・リハビリでずーっとお休みされていたんです。本当に久しぶりにレッスンに参加して下さったので、始めはご自身も私も「大丈夫だろうか？」と恐る恐るのテニスでした。でも最後はベースラインからのラリーを普通に続け、他の生徒さん達とも「凄い！」と驚かされました。徳田さんとは武蔵野グリーン・テニススクールで初めてお会いして以降、３０年を超えるくらいのお付き合いで、（失礼ながら）御年８８歳でいらっしゃいます。私なんか、まだまだ洟垂れ小僧。そう、教えて頂きました(^^;; あ～、ほんとに嬉しかった！ | 「山田うどん」ミニ納豆オクラ丼、半玉そば、クーポン・春巻 | 「ニュータッチ凄麺」青森煮干しラーメン | 野菜たっぷりポトフ、納豆、卵、超辛子高菜、ご飯、酒 |
| １月３１日（月） | 三ツ木テニススクールで９：３０～１２：２０まで２レッスン追えた後、東大和市一中テニス部の先生からＬＩＮＥが来ました。新型コロナウイルス・オミクロンの関係で、今日から２月１３日まで、朝練・午後練・日曜練がすべて中止だそうです。私はガッカリですが、それ以上に部員達がテニスへのモチベーションを失ってしまわないか、とても心配です．．．． | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻 | カップ天そば、卵 | 野菜たっぷりポトフ、サヤエンドウとコーンのバター炒め、ローストポーク、酒 |
| １月３０日（日） | 今朝も７時から小平市で、デリバリー・ストリンギング(出張ガット張り)をしてきました。気温３℃。かじかむ手と、起きぬけのボンヤリした頭で、一所懸命に張り上げました！持ち主の可愛いＪＫから、代金￥２６００と「ありがとうございました。」の言葉、そして素敵なお土産をもらい、今日は１日幸せが確定でした(^^) ただし夜には、残り半日の確定申告の用意で疲れ果てました(^^;; | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻 | [吉野家」牛丼弁当、卵 | 卵かけご飯、納豆、野菜スープ、酒 |
| １月２９日（土） | 朝７時から東大和市でデリバリー・ストリンギングをしてから、三ツ木テニススクールへ出勤しました。このところ三ツ木では、事務所（倉庫）にいても外にいても最高気温が１０℃くらいで、日中陽が出るとコートの方が暖かいくらいです(^^;; ただ、たくさんの生徒さん達が来てくれて、それが励みで平気でいられます(^^) 感謝しかありません！ | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | [宝来」塩あんかけラーメン | モヤシ・ほうれん草ナムル、鰹の刺身、野菜たっぷり辛子雑炊、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| １月２８日（金） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン春巻 | おにぎり | 「セブンイレブン」中華丼、酒 | |
| １月２７日（木） | 卵かけご飯、納豆、「マルちゃん」激めんワンタンメン | 「南京亭」タンメン | 「セブンイレブン」中華丼、酒 | |
| １月２４日（水） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば | 「松屋」牛めし、みそ汁 | ニラ玉、ソーセージ、大根と豚バラと青菜の辛子煮、納豆、卵、ご飯、酒 | |
| １月２５日（火） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば | 「日高屋」ニラレバ炒め定食 | ゆで玉子、サラダ、スパゲッティ・ミートソース、酒 | |
| １月２４日（月） | 「南京亭」ラーメン | 「松屋」牛めし、みそ汁 | ナムル、納豆、卵、ご飯、酒 | |
| １月２３日（日） | 朝ご飯を食べて「砂川湯」の朝風呂に行きました。熱い湯に浸かって身体の芯まで温まったら、極楽でした(^^) このところ毎日１０℃以下、早朝などは０℃近い気温の中で、何時間もガット張りしてきたので、冷えのせいか心身共に下り坂だったので余計に！ 昼過ぎからは家でずーっと確定申告の作業をしました。早く片づけて楽になりたいです。 | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | もりそば | 麻婆豆腐丼、ミニラーメン、卵、酒 |
| １月２２日（土） | 「ゆで太郎」朝蕎麦 | 「一二三」ラーメン、もやし | ニラ玉宮崎辛麺、酒 | |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| １月２１日（金） | 今年、最初の母の病院送迎日でした。迎えに行った時、自動車が替わっているのが解りました！ ちょっとビックリ(^^;; 明後日９２歳の誕生日ですが、まだ長生きしそうです(^^) ただ次回からずーっと「クルマ替えた？」って、聞かれる予感がします(^^;; 東大和に戻って昼ご飯の後は、東大和南公園テニスコートでＰＬ２時間と、上仲原公園コートで１６：００～１８：００中学生レッスン。強烈に疲れましたが、来てくれた皆さんに「楽しかった！」と言われると報われます(^^) 帰宅後ガット張り１本して夕食を食べました。なので、そろそろベッドで気絶します(^^;; | 麻婆豆腐丼、卵、ミニラーメン | 「吉野家」牛丼 | ウインナーソーセージ、キムチ鍋、酒 |
| １月２０日（木） | 納豆、ご飯、卵、ミニラーメン | 「東大和市役所食堂」ランチＢ 岡山県笠岡ラーメン、ご飯、オクラと青菜のお浸し、漬物 | ほうれん草のナムル、鰤の照り焼き、チーズ挟みはんぺん焼き、野菜たっぷり味噌汁、酒 | |
| １月１９日（水） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | 「ＭＵＲＡＹＡＭＡホープ軒」ラーメン | モロキュウ、ホワイト餃子、醤油ラーメン、酒 | |
| １月１８日（火） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻 | 「味噌屋 蔵之介」辛味噌らーめん | 大根とツナのサラダ、茄子と豚肉の味噌炒め、中華丼、酒 | |
| １月１７日（月） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・カレーコロッケ | 「祥瑞」ランチ・ニラレバ炒め、ご飯、春巻き、台湾ラーメン | 白菜漬け、コールスロー・サラダ、カレーライス、酒 | |
| １月１６日（日） | 目玉焼き、納豆、ご飯、ミニラーメン | 「松屋」牛めし、みそ汁 | モロキュウ、エビのエスニック風揚げ、あっさり地鶏醤油ラーメン、キムチ、ご飯、酒 | |
| １月１５日（土） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻き | 「松屋」牛めし、みそ汁、卵 | キュウリの浅漬け、フライドチキン、たっぷり野菜と鶏の味噌鍋、ご飯、酒 | |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| １月１４日（金） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻き | 「祥瑞」ランチ・千切り豚肉の辛口炒め、ご飯、春巻き、塩ラーメン | モヤシと小松菜のナムル、納豆、卵、ご飯、魚肉ソーセージ、酒 | |
| １月１３日（木） | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば | 「東大和市役所食堂」あんかけもやしラーメン | モヤシと小松菜のナムル、スタミナ丼、酒 | |
| １月１２日（水） | ５：００に起きて国分寺市西元町と東大和市内へラケットを配達し、朝ご飯を食べてに行ってから一度帰宅。８：００過ぎに家を出て三ツ木テニススクールへ出勤しました。水曜クラスの今年初日です(^^) 北風が冷たかったですが１日良い天気で、来て下さったみなさん楽しそうにテニスをして行って下さいました！ そして１６：３０からのJRクラスでは、下校途中のツバサが中学校の制服のままアシスタントに参加してくれました(^^)V ありがとう。キョーレツに嬉しかったぞ！！！ | 「山田うどん」ミニ納豆オクラ丼。卵、半玉そば、クーポン・春巻 | 「松屋」牛めし、みそ汁、卵 | 麻婆豆腐丼、ミニ・ラーメン、卵、納豆、酒 |
| １月１１日（火） | 雨でレッスンは１日中止となりました。昼過ぎに国分寺市へラケットピックアップに行き、その後６年ぶりくらいに東大和市民体育館のジムで、マシン・トレーニングをしてきました！１時間３０分くらい身体をいじめたら、快感でした(^^;; 時間があったら、また通いたいなぁ(^^) | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば | 「松屋」牛めし、みそ汁 | ワンタン、焼きうどん、酒 |
| １月１０日（月） | 三ツ木テニススクール月曜クラスの初レッスン。９：３０～１２：２０まで２レッスン、生徒さん達と楽しんできました(^^) 帰宅後はガット張りの嵐で、夜までかかって５本張り上げました！美流会のみなさん、今年もよろしくお願いします(^^) | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻き | 「松屋」牛めし、みそ汁 | 特大ビーフステーキ、ナムル、ほうれん草とマッシュルームのバター炒め、酒 |
| １月９日（日） | ８：００に東大和一中へ行き、テニス部の部活を担当してきましたが、今日は校庭で消防出初め式が行われていたので、教室で授業をして来ました！初めての経験で私は楽しかったのですが、ジジイの無駄話しを聞かされた部員達は災難だったかも知れません。しかも最終的にテーマが「親の小言とたばこの味は煙になってわかる物」だったので、なおさらでしょうね(^^;; 夕方は上仲原公園コートで１６：００～１８：００TUCテニススクール中学生クラス！参加者は４人でしたが、今日も全員が全力で練習し、その集中力に惹きつけられて、私もオールアウトまで走りまくって打ちまくりました(^^) みんな、また待ってるぜ！！ | 「南京亭」タンメン | 「松屋」牛めし、みそ汁 | ハム・ステーキ、もりそば、酒 |
| １月８日（土） | 今年最初の三ツ木テニススクール！ 新年ですし正月は過ぎましたが、子供達に見てもらうため着物で行って来ました(^^;; みんな元気で楽しそうにテニスしていて、嬉しかったです。夕方のＪＲは名コンビのツバサとアンリが手伝ってくれたし、とても楽しい１日でした(^^) | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば | 「一二三」ラーメン、トッピングもやし | 納豆、卵、ご飯、チキンラーメン、酒 |
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
| １月７日（金） | 午前中は積雪のため外出はせず、２０２１年度の青色申告の事務やガット張りをしました。昼過ぎ何度かコートを見に行きましたが、どうやら明日は大丈夫そう(^^) 子供達に会いたいです！ | 「ヤマダイ」青森煮干中華そば | 「東大和市役所食堂」塩ラーメン・半チャーハン | ロコモコ丼、酒 |
| １月６日（木） | 今日は午頃から雪になり、夕方には積もってきました。残念ながら夕方のＪＲクラスが中止になり、明日のレッスンも心配です(^^;; | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻 | 「日高屋」ニラレバ炒め定食 | キンピラゴボウ、ほうれん草と蠣のガーリック炒め、豚汁うどん、酒 |
| １月５日（水） | 朝７時半に東大和一中へ行き、今年最初の部活コーチをしました。集合時の気温０℃(^^;; コートは霜が降りてボコボコ。まともにテニスが出来るような環境ではありませんが、みんなちゃんと来てちゃんと練習して帰って行きました！ただ、あまりにもあんまりだったので、午後４時～６時の上仲原公園コートを取り、コート代は参加者での頭割りで練習会の参加者を募ったら４人来ました。私のスクールでは常連の３人と新人１名でしたが、もの凄い集中力で練習し、相手をした私が倒れそうになるくらいでした(^^;; みんな素晴らしい時間をくれて、ありがとう！！ またコートで会おう(^^) | 納豆、卵、ご飯、豚汁 | 「吉野家」牛丼 | キンピラゴボウ、キャベツとツナの和え物、シシャモ、豚汁雑炊、酒 |
| １月４日（火） | 朝９時前に今年最初の「山田うどん食堂」の朝定食を楽しみ、顔見知りの店員さん達と新年のご挨拶をしました。その後、小平市へラケットの配達。使ってくれるのは、武蔵野グリーンテニスクラブ時代の友人の甥御さんです。お届けに行き、初めて会って何回か素振りするのを見ただけでしたが、たぶん伯父さんより上手(^^;; そして帰宅したあと女房と一緒に出かけ中古車を買いました(^^;; お次は１２時に上仲原公園コートへラケットを届け、ついでにゲームに混ぜてもらい、初打ちでしたが、目も身体も気持ちもボールを追えない情けなさ(^^;; にもかかわらず、１６時過ぎにまたコートへ戻って、今度は若者達とダブルスをしました。とーっても疲れましたが、明日からまた頑張る為の、とても良い準備をさせて貰いました！ | 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン・春巻き | 「日高屋」中華丼 | 板わさ、ほうれん草のゴマ和え、銀ダラの西京焼き、酒 |
| １月３日（月） | 昼過ぎまでベッドで寝ていました。起きてからガット張りを４本。１５：００過ぎに家を出て、バスでイオンモールむさし村山へ。１７：００頃にスクール生のＪＫがアルバイトで働いている「和食さと」に行きました。小学生の時から知っている彼女が、とても凜々しくしかも素敵な笑顔で働いているのを見て、とても感動しました！ 久しぶりの外飲みも楽しみ、良い気持ちで帰宅しました(^^) | なし | なし | 「和食さと」のおつまみ牡蠣フライ、ビール、ざる蕎麦、酒 |
| １月２日（日） | 妻の実家へ年始の挨拶に伺い、ご馳走を頂きました(^^) | なし | 新年のご馳走、酒 | 卵かけご飯、チキンラーメン、酒 |
| １月１日（土） | 明けましておめでとうございます。昨日からほぼ独りぼっちの年末年始で、１日中家でゴロゴロしていました。 | 「明星」漆黒マー油豚骨ラーメン | 「ドミノ」ピザ納豆、卵、ご飯 | 「ニューッタッチ」中華そばの逸品、酒 |