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| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |||
| １２月３１日（日） | 朝起きてラーメン食べてまた寝て。昼ご飯を食べに行った後は、ずーっと映画をみていました。夜は酔い酔いで「ガキ使」を眺めて年越し(^^;; 何かもう全くやる気無しモードにはまってしまいました。 | マルちゃん正麺 | 「吉野家」の牛丼 | ケンタッキーフライドチキン、蕎麦、酒 | |||
| １２月３０日（土） | ほとんど、昨日と一緒(^^;; ゆっくり起きて、後は１日中ボ～ンヤリ過ごしました。 | マルタイ棒ラーメン、卵 | カレーうどん、ワカメ、卵、大根葉炒め、ご飯 | ブリトー、明太子スパゲッティ、酒 | |||
| １２月２９日（金） | ゆっくり起きて、後は１日中ボ～ンヤリ過ごしました。 | サッポロ一番塩ラーメン、卵 | カレーヌードル、卵 | おでん、納豆、卵、ご飯、酒 | |||
| １２月２８日（木） | 早朝、新小平駅にラケットの配達しに行き、ラーメンを食べて一度帰宅しました。今日が今年のレッスン最終日です。１１：００から１時間「ゆったり２」を東大和南公園テニスコートで、百香コーチのアシストでしてきました。ラリーをしていると、半袖短パンでも良さそうなくらい良い天気だったぁ。皆さん来年もよろしくお願いいします。私も早く肋骨くっつけて、また頑張ります(^^; | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 五目焼きそば | おでん、納豆、卵、ご飯、酒 | |||
| １２月２７日（水） | 早朝、新小平駅にラケットピックアップに行き、ラーメンを食べてから上仲原公園テニスコートへ向かいました。今日は私が参加する今年最後の三中部活コーチだったのですが、８：００～１０：００だったので寒かった(^^;; 今回は土曜日に見違えるくらい覚醒した女子だけを、１面でみました。百香コーチにも手伝ってもらい、デモンストレーション・ボールだし・ヒッティングパートナーと大活躍！生徒達は、ちゃんと土曜日の試合で真剣に闘った記憶が残っていて、普段の練習より集中力が高かったなあ。来年はさらにステップアップしよううぜ！ | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 納豆、卵、大根葉炒め、ご飯 | 牡蠣のアヒージョ、納豆、卵、大根葉炒め、ご飯、酒 | |||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |||
| １２月２６日（火） | 痛みで朝ベッドから出るのが一苦労です。ごそごそゆっくり起きて「ゆったり」レッスンのために、立川テニス倶楽部へ行きました。今日は百香コーチにアシスタントをお願いできたので、ラッキーだった。私のボール出しで、百香ちゃんのテニスを観てもらい、生徒さんとのラリーの相手は百香コーチにしてもらいました。。明日・明後日と、今年最後のレッスンまでお願いしているので、ほんと助かるよ(^^) | サッポロ一番、卵、納豆、ご飯 | 寄せ鍋 | 寄せ鍋、酒 | |||
| １２月２５日（月） | 日付が変わって深夜に目が覚めてから、左脇腹の激痛で何度も起きてしまいました。原付で三ツ木テニススクールへ出勤しましたが、ボール出しをするのがやっとで、２時限目はお一人だけの生徒さんにお休みを頂き、武蔵村山市総合体育館で今期の出席記録のまとめをしました(^^;; 書類を提出してからラーメンを食べに行き、散髪にも行って、午後の診療開始時間の１５：００丁度に整形外科へ行ったら、年末で休診期間も近いことから大混雑。レントゲンを撮り診察をしてもらい、病院を出たのが１７：００でした。結果は左脇の８番目の肋骨がポッキリ折れていて全治６週間。夜予定していた今年最後のＪＲ３レッスンをお休みさせてもらいました。気合いで３週間で治します(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「村山ホープ軒」のラーメン | ハンバーグ、目玉焼き、ご飯、柴漬け、蕎麦、酒 | |||
| １２月２４日（日） | 女房を仕事に送ってから、昼頃まで２度寝しました。午後ラケットピックアップに行き、あちこちをフラフラしてからまた帰宅。その後夕方過ぎに自転車でまた出かけ、帰って来たら家の目の前で落車しました(^^;; 倒れた瞬間「あ～、やっちまったぁ」ってわかりました(^^;; まあ、仕方ない。明日どうなるかわかりませんが、なるようになれです。 | カレーヌードル、卵 | なし | 「リンガーハット」の野菜たっぷりちゃんぽん、酒 | |||
| １２月２３日（土） | 午前中はずーっと事務とガット張りをしました。その後１２：３０くらいに自転車で府中市の明星学苑へ、東大和市立三中のテニス部女子の練習試合を見学に行ってきました。初めのうちは自信なさげにコートに立っていた部員たちが、４時間ほどの間の数試合で、見違えるほど「挑む姿勢」「集中力」「問題解決能力」をアップさせていくのを目の当たりにしてチョー感動！試合後のミーティングの時には、今まで見たこともない真剣な表情に圧倒されました。みんな本当に素晴らしかったよ(^^) | 「山田うどん」の朝カレーセット | 「大楽（フーチン）」のチャーハン | 納豆、卵、ご飯、ワカメスープ、酒 | |||
| １２月２２日（金） | 昨日の夜借りておいたレンタカーで、実家の用事を片付けにでかけました。７：００に出かけて帰宅したのが１４：００過ぎでした。これでもうヘトヘトでしたが、１６：３０～１８：００金曜ＪＲの今年の最終回。寒い中みんな楽しそうにテニスをしてくれたのが、とても嬉しかったです(^^) 良いお年を！ | 「南京亭」のラーメン | 「松屋」のネギ塩カルビ丼、みそ汁 | カレーライス、納豆、卵、酒 | |||
| １２月２１日（木） | １日ガット張りで走り回りました。合間をぬって昼はゆったり２クラス、夕方はＪＲレッスンでした。ＪＲの木曜クラスは今年最終回。みんな来年も待ってるよ(^^) | 納豆、卵、ご飯、マルタイ棒ラーメン | 「Ｈｏｔｔｏ Ｍｏｔｔｏ」ののり弁 | カレーライス、酒 | |||
| １２月２０日（水） | 朝バイクで三ツ木テニススクールへ出勤し、９：３０～１６：３０までの間に３レッスンしましたが、お昼ご飯を食べに行った時以外は、ずーっと１０℃以下の場所で過ごしました(^^;; 立川市へラケットピックアップのため寄って帰宅したら、もう芯から冷え切っていてなかなかしんどかったです。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「江川亭」の中華そば | スパゲッティ・アラビアータ、野菜スープ、酒 | |||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |||
| １２月１９日（火） | １０：００～１３：００立川テニス倶楽部で２レッスン。たくさんラリーをしたので、コート場では半袖でも大丈夫でした。１６：００～１８：００上仲原公園テニスコートで三中の部活レッスン。さすがに陽が落ちると極寒でしたが、口も身体も一所懸命に動かして、オールアウトで帰宅しました(^^;; | 卵かけご飯、納豆、マルタイ棒ラーメン | 「Ｈｏｔｔｏ Ｍｏｔｔｏ」ののり弁、月見そば | 鍋、卵雑炊、酒 | |||
| １２月１８日（月） | ９：３０～１２：２０まで三ツ木でレッスン。帰宅してひと眠りしたあと１８：３０～１８：００立川テニス倶楽部でＪＲ３。練習の間中ずーっと気温が１℃でした(^^;; でも今日は「大和」と「武蔵」を招待し、久しぶりに会わせることができたので、嬉しかったです(^^) 大和がテニスエルボーになって長期離脱したため、２人が１年以上も会っていなかったので、忘年会代わりに呼んだんです。久しぶりの再会で、ちょっとぎこちない２人でしたが、どちらも成長しました(^^) これからも、ずーっとテニス仲間でいてね！ | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼 | サラダ、ピザ、しょうゆヌードル、卵、酒 | |||
| １２月１７日（日） | 女房を送り昼前まで事務やガット張りをし、１２：３０から１時間、上仲原公園テニスコートでＰＬをしました。今日は優介がアシストに入ってくれたので、生徒さんにアドバイスしやすくて良かったです(^^) 帰宅してから後はもうダラダラモードで、酒飲んで飯食って寝ました(^^;; | 納豆、卵、ご飯 | チキンラーメン、卵 | ハンバーグ、目玉焼き、エビピラフ、酒 | |||
| １２月１６日（土） | ９：００から１６：３０過ぎまで三ツ木テニススクールに詰め、今年最後の土曜日クラスを無事終えました。お休みの子が多かったのですが、そのかわり普段なかなかできないシングルスをしたりして、練習は充実していました。そして最後６時間目のＪＲクラスは、振替の子も入れて１２人集まり、ワイワイ大騒ぎしながら楽しく終えました(^^) レッスンの後は立川へ行き「市町村テニス選手権」のドロー会議と、市町村テニス協会の理事会に参加のため行ってきました。全部終えて帰宅したのが２１：００過ぎで疲れ切りましたが、年末年始の休みまであと一踏ん張りです。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「村山ホープ軒」のラーメン | 「吉野家」の牛丼、酒 | |||
| １２月１５日（金） | １６：００から３０分優介と練習をし、１６：３０～１８：００ＪＲレッスンでした。夕方まではノンビリゆっくりガット張りや配達をしました。こんなチャンスにいろいろ仕事を片付けられれば良いのでしょうが、あまりテキパキと物事進められないのが、ちょっともどかしいです。 | カップ麺 | 「吉野家」の牛丼 | 五目焼きそば、お茶漬け、酒 | |||
| １２月１４日（木） | レッスンは１４：１５～１５：００のキッズと１６：３０～１８：００のＪＲに２レッスンでした。陽が落ちると、とても寒いです(^^;; でも子供達は元気いっぱいでテニスを楽しんでくれていました(^^) | 卵かけご飯、ワカメスープ | 「満北亭」の味噌ラーメン | 根菜の煮物、厚揚げ奴、納豆、卵、ご飯、酒 | |||
| １２月１３日（水） | 朝から夕方まで三ツ木テニススクールで３レッスン。合間に３本ガット張りをしましたが、日中でもコートより倉庫の方が寒く、手がかじかんで張りにくいこと(^^;; ＪＲレッスンの生徒が、１人インフルエンザでお休みでした。早く良くなれよ～！ | カシミールカレーライス | 「山岡家」のラーメン | ボンゴレ・ロッソ、サラダ、酒 | |||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |||
| １２月１２日（火） | １０：００からゆったりクラス。ほんとゆったりやりました(^^) その後は家でのんびりしてから、上仲原公園テニスコートで三中の部活レッスン。今日は優介がアシスタントとして活躍してくれました。少しずつですが、だんだん頼りになるようになって来ました(^^) | ベーコンエッグ丼、納豆、ワカメスープ | 「天屋」の天丼 | キムチ・チゲ、お茶漬け、酒 | |||
| １２月１１日（月） | 薬が無くなりそうになったので、８：００前に多摩湖クリニックへ行き、処方箋をもらって三ツ木テニススクールへ出勤しました。２レッスン一所懸命にアドバイスをしラリーをして、武蔵村山市総合体育館に出席記録を報告に行き、昼ご飯を食べて帰宅しました。しばらくボーッと過ごし、１８：３０～２０：００でＪＲ３レッスン。ボレーの基本練習をたくさんしました。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼 | 納豆、柴漬け、ご飯、チキンラーメン、卵、酒 | |||
| １２月１０日（日） | 女房を送り８：００から上仲原公園テニスコートでＰＬをしました。レッスンの後の１時間で優介と練習の約束をしていたので、ＰＬの最後に９：００前に着いた優介にボール出しをしてもらい、生徒さんにデモンストレーションを披露できたのが良かったです。練習は息子のボレー練習。凄く地道な練習をしましたが、飽きずについてくるし、最後にボレー・ストロークをしたら「今日で上手になった！」と喜んでいたので、まあ良かったです(^^) でも上手になった気がしたのは、パパコーチのボールがボレーしやすいようコントロールされているからなんですけどね(^^;; | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | なし | ベーコンエッグ丼、納豆、エースコックのワンタン麺、酒 | |||
| １２月９日（土） | ゆっくり起きて三ツ木テニススクールへ出勤しました。９：００～１６：３０まで三ツ木庭球場に詰めていてくたびれましたが、スクールコートの隣に長いお付き合いの元生徒さんがいらして、懐かしくてホッとしました(^^) 以前と変わらぬ太陽のような明るさで、ポジティブ・オーラを分けてもらいました。次はテニスご一緒したいです(^^) | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「村山ホープ軒」のラーメン | スパゲッティ・ミートソース、酒 | |||
| １２月８日（金） | 夕方までレッスンの予定が無かったので、事務や片付けガット張りをし、少し昼寝をしました。１６：００近くになって、いざレッスンと思ったら雨が降り出し、残念ながらＪＲクラスが中止になりました。また待ってるよ。 | 中華丼 | 「吉野家」の牛丼 | コーンのバター醤油炒め、カップ麺、酒 | |||
| １２月７日（木） | 喉の痛みが取れませんが、熱は下がりました。１１：００～１３：００までレッスンをして、一旦帰宅して休憩をとり、１６：００から３０分優介と練習をして、１６：３０～１８：００ＪＲも頑張りました。ちょっと疲れてます(^^;; | 納豆、卵、ご飯、マルタイ棒ラーメン | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | たらこスパゲッティ、サラダ、酒 | |||
| １２月６日（水） | 良い天気で絶好のテニス日和でしたが、風邪をひきました(^^;; 熱っぽくて少し頭痛がします。バファリン飲んで気合いで９：３０から２レッスンしました。１５：３０からのＪＲレッスンまではグッタリしてましたが、子供達とはこれまた気合いでテニスをしました。 | 目玉焼き、ご飯、ミネストローネ・スープ | 「江川亭」の中華そば | ミネストローネ・リゾット、酒 | |||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |||
| １２月５日（火） | レッスンは１０：００からだったので、朝少し遅く起きましたが、なんだか風邪っぽくて体調がすぐれません。１３：００まで何とか務めましたが、帰宅したら少し熱があるのと頭痛がしたので、三中の部活レッスンをお休みさせてもらいました。夜は早くにご飯を食べて、２０：００前には就寝でした。 | 納豆、卵、辛子高菜、ご飯、赤いきつね | 「山田うどん」のたぬきそば | 納豆、卵、ご飯、麻辣ラーメン、酒 | |||
| １２月４日（月） | ９：３０～１２：２０三ツ木テニススクールで２レッスン。午前中は半袖短パンでラリーができました。帰宅していろいろな手続きや、細かい作業をし、「さて」と腰を上げたらにわか雨が降り、１８：３０からのＪＲ３レッスンが中止になりました。 | サッポロ一番、卵 | 「吉野家」の牛丼 | 目玉焼き、エビピラフ、サッポロ一番、酒 | |||
| １２月３日（日） | 女房を送り、ラケットピックアップに寄って、帰宅してすぐ張り上げ配達しました。その後はずーっと寝てました。時々起きてトイレへ行く以外は、なーんにもしない日曜日でした(^^;; | なし | チキンラーメン、卵 | 納豆、卵、ご飯、マルタイ棒ラーメン、酒 | |||
| １２月２日（土） | ９：００から夕方まで、三ツ木テニススクールにたくさんのＪＲが練習に来てくれました。また午前中はスクールの隣Ａコートに、知り合いのご夫婦がいらして練習会をされていきました。久しぶりにお会いできたので、３人で写真を撮って、ＳＮＳにアップロードしました(^^) またぜひおいで下さいね。 | 緑のたぬき、卵 | 「吉野家」の牛丼 | ベーコンエッグ丼、辛子高菜、醤油ヌードル、酒 | |||
| １２月１日（金） | 午前中から夕方まで、事務をしたりラケットの発送をしたり、スマホの使い方を調べたり、思いつくままにいろいろな事をしていました。１６：３０からは上仲原公園テニスコートでＪＲレッスン。寒い中８人の小学生が来てくれて、熱い練習をしました(^^) みんな毎回どんどん上手になります。嬉しいなあ(^^) | サッポロ一番、卵 | 「リンガーハット」の長崎ちゃんぽん | ロコモコ丼、マルタイ棒ラーメン、酒 | |||
| １１月３０日（木） | 午前中は比較的ノンビリ過ごし、１１：００からレッスンでした。ゆったり２クラスとＰＬを１時間ずつ、１４：１５～１５：００まで大和富士幼稚園でキッズレッスン。１６：３０からＪＲレッスンの予定でしたが、こちらは雨で中止になりました。帰宅してWifiの解約や、壊れた息子のイヤホンの修理依頼のため、アップルストアなどに電話をして、結構色々片付いたのでスッキリしました。明日はレッスン出来ますように。 | 豚汁雑炊 | 「祥瑞」のチャーハン | ハバネロ・ホットドッグ、中華丼、酒 | |||
| １１月２９日（水） | ５：００過ぎに目が覚めてしまったので、昨日の朝預かったラケットを、夜が明けないうちに配達してきました。新小金井街道までだったので、これだけ時間が早いと道路は空き空きで、往復も楽でした(^^) 帰宅し朝ご飯を食べ、もう１時間ほどベッドに戻って寝てから、三ツ木テニススクールへ出勤。今日は小春日和で、９：３０のレッスンですでに半袖短パンでした(^^;; １２：２０まで２レッスンし、昼ご飯を食べた後は１５：３０からのＪＲレッスンまでの間、ずーっとパソコンで調べ物をしていました。ＪＲレッスンは８人来ました。練習してから、２人ずつ４組に分けてダブルス。みんな楽しそうでしたよ(^^) | 納豆、卵、辛子高菜、ご飯、豚汁 | 「吉野家」の牛丼 | カレーまん、サッポロ一番、卵、納豆、辛子高菜、ご飯、酒 | |||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |||
| １１月２８日（火） | ６：００過ぎにラケットピックアップに行き、帰宅して事務をし、１３：００まで立川テニス倶楽部でレッスンをしてきました。１６：００～１８：００は三中の部活レッスン。アルバイト前の優介に３０分だけ手伝ってもらい、２人でストロークとボレーのラリー・デモンストレーションを見せました。中学生達わってくれたかな？ 最後まで元気に声をかけ続けて、解散後はもうオールアウトでした(^^;; | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | 豚汁雑炊、酒 | |||
| １１月２７日（月） | 朝ラケットを配達してから三ツ木テニススクールへ。９：３０のレッスン、始まりははさすがに寒かったです。１１：００からの２レッスン目になったら、日差しも出て暖かくなｒました。帰宅後は少し昼寝をし、起きてからパソコンで事務。１８：３０から立川テニス倶楽部でＪＲ３レッスンで、生徒は３人だけでしたが、休みなく一所懸命に練習しました。 | 卵かけご飯、辛子高菜、ワカメスープ | マルタイ棒ラーメン、卵 | ブテチゲ、雑炊、辛子高菜、酒 | |||
| １１月２６日（日） | ６：３０前にラケットピックアップ２件に出かけ、帰宅して１本即張りして配達しました。パパッと朝食を摂って８：００～１０：００まで、優介をアシスタントに竣のプライベートレッスン。竣はいま中２ですが、久しぶりに会う度にちゃんと成長していて、ずいぶん頼もしくなりました(^^) 優介とのシングルスにはさすがに勝てませんでしたが、将来どうなるかはわからないので、成長を楽しみに見守りたいです。昼前にラケットをもう１本張り上げて配達し、帰ったらとても眠くなったので昼寝をしました。夕方は少し仕事場の片付けをし日曜は終了です。 | 「松屋」の牛めし、みそ汁 | なし | 五目焼きそば、ピザ、ツナ大根サラダ、辛子高菜、酒 | |||
| １１月２５日（土） | 普通に起きて三ツ木テニススクールへ出勤しました。朝夕は冷えましたが、日中は風もなく日差しもあって、快適なテニス日和でした。それに、今日は片岡コーチに３レッスン助けてもらったので、とっても楽でした(^^) | 「山田うどん」の卵かけご飯、半玉そば | 「吉野家」の牛丼、卵 | 「祥瑞」の豚肉とニンニクの芽炒め弁当、酒 | |||
| １１月２４日（金） | 朝早く３件に届け物をし、８：００くらいに実家の用足しに府中へ行きました。帰宅後は２時間ばかり昼寝をし、事務をやってから上仲原公園テニスコートへ。１１人の小学生達とＪＲクラスのレッスンをしました。夕方はチョー寒かったけれどえ、みんな元気な笑顔で帰って行きました(^^) | 「ラーメンショップ分梅町店」のラーメン | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | ベーコンエッグ丼、カレーうどん、酒 | |||
| １１月２３日（木） | 祝日でレッスンが休みだったので、好きなことをして過ごしました。１０：００にテルメ小川へ行って温まり、ミューへ行ってウインドウショッピング。帰りに「スシロー」に寄って寿司をつまんで酒を飲んだら、カウンターで寝てしまい、店員さんに起こされて帰宅しました(^^;; | 中華丼、マルタイ棒ラーメン | 「幸楽苑」の味噌野菜ラーメン | 「スシロー」の寿司、酒 | |||
| １１月２２日（水） | １日のんびりと三ツ木テニススクールで３レッスン働きました。１５：３０からのＪＲレッスンは成立時間を過ぎたあたりで雨になり、各自のお迎えが来るまで子供達とおしゃべりが出来て、それはそれで楽しかった(^^) 帰りはラケットを２本ピックアップして帰宅しました。 | 「山田うどん」の卵かけご飯、飯玉そば | 「万福」のラーメン | パスタサラダ、ローストポーク、みそ汁、ご飯、酒 | |||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |||
| １１月２１日（火） | ボールの手配をして一度帰宅してから、１０：００に立川テニス倶楽部へ、行きました。１３：００まで２レッスン、たくさんラリーをして私が練習させてもらいました(^^;; このところ連続で結構テニスをしているので、自分のいるところに来るボールだけは、実に調子良く打てます(^^;; １６：００～１８：００上仲原公園テニスコートで三中の部活レッスンを手伝いましたが、気温が１０℃を下回っていると言うのに、短パンＴシャツの生徒がいました。若いって凄いって言うか、アホって言うか(^^;; ちなみにその中の１人は、小学生の頃私のスクールに通っていた、顔なじみです(^^) | 豚骨カップラーメン | 「満北亭」の塩バターラーメン | スパゲッティ・ミートソース、酒 | |||
| １１月２０日（月） | 出勤途中、軽く蕎麦をたぐって三ツ木テニススクールへ行きました。午前中２レッスン。結構たくさんラリーをしました。帰宅後、ようやく昨日散々悩んだＷｉｆｉ端末のつなげ方を発見！ただし、修理を頼まれた預かり物なので、ログイン名とパスワードがわからなかったので、持ち主に問い合わせましたが、依頼主さんも忘れてしまったようで、ログインまでは確認出来ませんでした。１８：３０～２０：００はＪＲ３レッスンで立川テニス倶楽部へ行き、チョー基本練習を気温３℃の中でやりました(^^;; | 「山田うどん」のたぬきそば | 「吉野家」の牛丼、卵 | 五目焼きそば、雑炊、酒 | |||
| １１月１９日（日） | 朝はいつも通り女房を東村山駅へ送り、ラケットピックアップに寄ってから帰宅しました。午前中はパソコンにデータを送れないモバイルＷｉｆｉ端末の調べもをして終了。１２：００過ぎに上仲原公園テニスコートへ行き「美流会」の皆さんとテニスをしました。夜は「美流会」の宴会に参加。久しぶりで立川駅南口で飲み食いしました。楽しかったけど、１日疲れたあ(^^;; | なし | 「ファミマ」のおにぎり | 「ビストロこづ」のコース料理、酒 | |||
| １１月１８日（土） | 天気予報を見聞きした限りでは、今日は雨でレッスンが出来ないかなと思っていたんです。朝いつもより少し遅くに起きて、朝ご飯を食べずに三ツ木テニススクールへ行き、いつも３レッスン担当してくれる片岡コーチに「雨が確実そうなので、お休みして下さい。」と連絡をしたら、６レッスン全部出来てしまいました。９：００から１６：３０過ぎまで、コートに立ちっぱなしで、子供達の応援に叫びっぱなし。たくさん打ち合いまくって、昼ご飯なし(^^;; チョー疲れたけど、みんな楽しそうで頑張った甲斐がありました。帰りに武蔵村山の「忠豊」で、お土産チャーハンを買って酒飲みながら食べました。少し幸せです(^^) | なし | なし | 「忠豊」のチャーハン、マルタイ棒ラーメン、酒 | |||
| １１月１７日（金） | 朝ゆっくり起きて、焼きそば食べてから２度寝しました。昼ご飯を食べた後は、頼まれたＰＣの修理をずーっとしていました。マシン自体には問題が無かったのですが、ウインドウズ１０の最新の更新プログラムのインストールにもの凄く時間がかかり、こいつがバックグラウンドで走っていたせいで、正常に動かなかったようです。１６：００過ぎに上仲原公園テニスコートへ行って、９０分ＪＲレッスンをしてきました。寒い中でしたが９人の小学生が集まって、熱い戦いを繰り広げ見ている大人達を感動させてくれました(^^) みんなホントに上手になったよなあ。 | 「ペヤング」のもっともっと激辛焼きそば | 「吉野家」の牛丼 | 玉子サラダ、カレーライス、しょうゆヌードル、酒 | |||
| １１月１６日（木） | 少し風がありましたが、暖かくてテニス日和でした。１１：００から１３：００までは、ゆったり２クラスと車いすテニスのＰＬでたくさんラリーをしました。１６：００から優介がＨＰを手伝ってくれ、１６：３０～１８：００は私がＪＲレッスンで打ち合いの相手をしました。帰宅後は、ご飯食べて酒飲んで薬飲んで、寝ました(^^;; | なし | 中華丼 | 納豆、卵、ご飯、チキンラーメン、酒 | |||
| １１月１５日（水） | 水曜日も三ツ木テニススクールが、久しぶりに１日全レッスンできました。１２：２０に一般クラスの２レッスン目を終え、昼ご飯を食べてコートに戻ったら、たまらなく眠くなり、シュラフに潜り込んで２時間ほど昼寝をしました。１５：３０からはＪＲレッスン。振替の子も来て私を入れて８人で、テニスを楽しみました(^^) ただ、１７：００過ぎに気象庁の週間天気予報をみたら土曜日が「曇り時々雨」だって．．． もう呪われてますね。 | 天玉そば | 「武蔵村山 大勝軒」の中華そば | シラスおろし、根菜の煮物、中華丼、酒 | |||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |||
| １１月１４日（火） | かなり疲れて、１日中だるくてまいりました。ただ昼は予想外の雨で、夕方の三中の部活レッスンがお休みだったので、家でおとなしくしていました。 | 「山田うどん」のたぬきそば | 「松屋」の牛めし三二、卵、みそ汁 | 根菜の煮物、納豆、卵、ご飯、豚骨ラーメン、酒 | |||
| １１月１３日（月） | 三ツ木テニススクールへ出勤し、９：３０から１２：２０まで２レッスン、生徒さん達とテニスを楽しみました。終了後は大急ぎで帰り、ソフトバンクのインターネット回線接続工事が来るのを待っていました。工事はすぐ済み、今我が家には光ケーブルのネット回線が２種類通ってます。女房の提案で、携帯電話の月々の請求代金を減らす計画の一部なのですが、ホントに安くできるかなあ(^^;; 夜は１８：３０からＪＲ３レッスンの予定でしたが、開始前ちょうど雨が降り出し中止となってしまいました。みんな、また来週！ | なし | 「吉野家」の牛丼 | スパゲッティ・ナポリタン、カレーヌードル、卵、酒 | |||
| １１月１２日（日） | ８：００に三ツ木庭球場へ行き、９：００から１７：００頃まで「スクスクのっぽくん ジュニアチャレンジマッチ東京武蔵村山11月」の進行を担当してきました。U－１０とU－１４のそれぞれのクラスに、１人ずつ教え子が出場。U－１０は試合初勝利！U－１４は準決勝で惜しくも４－６と敗退でしたが、もの凄く高い技術とメンタルで、見ていて息をのむような立派な試合をしました(^^) あと、午前中に自分がＵ－１０に出場し、午からのＵ－１４に出場したお兄ちゃんの応援で、今日１日中コートにいた８歳の女の子と仲良しになり、とても楽しかったです(^^) そして、お兄ちゃんは見事優勝しました。とても礼儀正しく優しい兄妹で、うらやましかったです。あれは引率してきたお父さんが、とても立派なせいだなあ。我が家にはとても無理だぁ(^^;; | 「山田うどん」のかかしカレー | おにぎり、ホットドッグ | ミートソース・ペンネ、豚骨ラーメン、酒 | |||
| １１月１１日（土） | 早朝またまたラケットを配達してきました。今日は少し風が強かったですが、１０月から始まった秋季三ツ木テニススクール土曜日レッスンで、初めて１日全部のクラスが出来ました(^^;; 毎週末、雨・雨・雨で中止が続いていたので、やっとのことです。この先はお願いだから順調に開講できますように。 | チキンラーメン、卵 | 「吉野家」の豚丼、卵 | チーズ、中華丼、ユッケジャン、酒 | |||
| １１月１０日（金） | 昨日お預かりしたラケットを国分寺市へ、朝７時前に届けてきました。帰宅して２度寝をして２時間ほどで起きてからは、スマホと格闘(^^;; だいぶ理解して来ましたが、機能が多すぎて使いこなしにはまだまだかかりそうです。１６：３０から９人のＪＲと上仲原公園テニスコートで練習をしました。最近みんなめざましく上手になってきたので、これから先も楽しみです(^^) | 「ラーメンショップ小川町店」のラーメン | 「日高屋」のニラレバ炒め定食 | チーズ、焼きそば、鶏ピラフ、酒 | |||
| １１月９日（木） | 今日はレッスンが１２：００からだったので、朝はゆっくり寝ました。１日北風が強かったのですが、そんな中ＰＬ・キッズレッスン・優介の練習相手・ＪＲレッスンで、１２：００～１８：００まで頑張りました。これからどんどん寒くなるので、皆さん風邪などひかないよう用心してください。 | 雑炊 | 「吉野家」の牛丼 | チーズ、鰤の照り焼き、茶碗蒸し、ご飯、酒 | |||
| １１月８日（水） | ７：００に立川駅南口へラケットピックアップに行き、その後三ツ木テニススクールに出勤しました。残念ながら午前中から昼過ぎにかけて、雨が降ったりやんだりで、２レッスンが中止となりました。ラケットを張り上げ配達に行き、戻って夕方１５：３０～１６：３０のＪＲレッスンは開催！ 久しぶりに会った子供達と、楽しくテニスをしました(^^) | 「山田うどん」のたぬきそば | サッポロ一番、卵 | チーズ、春巻き、鶏肉と根菜のごった汁、納豆、卵、ご飯、酒 | |||
| 日付 | 一言 | 朝食 | 昼食 | 夕食 | |||
| １１月７日（火） | １０：００～１３：００立川テニス倶楽部で２レッスンと、１６：００～１８：００上仲原公園テニスコートで三中テニス部レッスンでした。空いている時間はスマホと格闘。まだ電話をかけるのも、出るのも難しい(^^;; ただ、いじくり回していたら、レッスンの役に立ちそうな機能やらアプリが、たくさんありそうだったので、使い倒して慣れてみせます！ | スパゲッティ・ナポリタン | 「吉野家」の牛丼 | サラダ、ゆで卵、チーズ、鶏のトマトソース煮、納豆、ご飯、酒 | |||
| １１月６日（月） | ７：００に国立市へラケットを配達しました。９：３０～１２：２０は三ツ木テニススクールで２レッスン。生徒さんの数が少なかったので、のんびり・じっくり・真剣に練習してました(^^) 帰宅してから、昨晩訳あって急にガラケーからスマホへ替わったので、基本設定やらメールアドレスの設定やらに、３時間以上は費やしました。メールアドレスが変わった事も、いろいろな方に連絡したいのですが、まだ当分先の事になりそうです(^^;; １８：３０～２０：００はＪＲ３レッスン。１１月から３月までは上仲原公園テニスコートのナイターが使えないので、立川テニス倶楽部のコートをお借りして開講します。初日の今日はなんと生徒が１人！完全赤字で不吉なスタートですが、たくさんの子が練習に来てくれるよう、一所懸命にレッスンをします(^^) | 「山田うどん」のたぬきそば | 納豆、卵、ご飯、しょうゆヌードル | 冷や奴、中華丼、酒 | |||
| １１月５日（日） | 今日は久しぶりに電車を使い、八王子北高校へバスケットボールの試合を観戦に行きました。今年の春、高校１年生になった「アオちゃん」の新人戦です。まあ観てビックリ！自陣からドリブルでゴール下まで、相手選手を一気に抜き去ってシュート。３ポイントはもちろん、リバウンドを奪ってそのまま得点など大活躍でした。チームの得点の半分くらいを入れたんじゃ無いかなあ。終了後はアオちゃんと記念写真撮って、さよならしました。その後は西八王子へ行き、母校の「冨士森高校」へ散歩に行ってきました。卒業したのが４０年くらい前ですが、実際行くとテニスが好きで好きでたまらなかった、あの頃の気持ちを思い出します。また時間があったら、部活も観に行きたいです(^^) | スパゲッティ・ナポリタン | なし | ベーコンエッグ丼、ワカメ・スープ、酒 | |||
| １１月４日（土） | 朝から良い天気で、久しぶりに土曜日の全レッスンが出来ました。１０月はホント雨中止が多く参りましたが、この先は勘弁して欲しいですね。ただし、１５：１０からの最後のＪＲレッスンは、２面使って試合をしている最中に急な大雨で、みんなで慌てて退却しました(^^;; | 月見そば | 「吉野家」の牛丼 | おでん、納豆、卵、ご飯、酒 | |||
| １１月３日（金） | 早朝にラケットを配達し、一旦帰宅しました。１０：００に自転車で武蔵村山市の「さくらホール」へ行き、三ツ木テニススクールのブラスバンド部所属生徒の、演奏を聴いてきました。前回聴いた時より上手になっていて、感心し感動して帰ってきました(^^) 帰宅後はボケーっとしてました(^^;; | 「すき家」の牛丼三二、卵 | マルタイ棒ラーメン、卵 | キャベツサラダ、おでん、炊き込みご飯、酒 | |||
| １１月２日（木） | 朝７：００から９：３０までの間に、６本のラケットを預かりに行きました。１２：００～１３：００と１６：３０～１８：００がレッスンだったので、それ以外の時間はガット張りと配達をし、レッスン後も１本ピックアップに行って、明日配達分を３本張り上げたら、２１：００過ぎていました。あ～良く働いた(^^) | 鶏肉と根菜の煮物、卵、柴漬け、ご飯 | 五目焼きそば | サラダ、キーマカレーライス、酒 | |||
| １１月１日（水） | 三ツ木テニススクールの休講日だったので、午前中「むさし村山ミュー」へ行って「ミックス」を観てきました。大人のラブコメで、なかなか楽しかった（^^) 見終わってからは、自転車であちこち徘徊し、帰宅して酒飲んで飯食って寝ました(^^;; | チャルメラ、卵 | カントリーコーン、エビピラフ、酒 | 納豆、卵、ご飯、マルタイ棒ラーメン、酒 | |||