TUC1の日誌115(2022年5月1日~6月30日)
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日付 一言 朝食 昼食 夕食 
6月30日(木) 7:00過ぎに部活朝練に行き、あちこちで用事を済ませ、10:00に「MURAYAMAホープ軒」でチャーシューメンを食べました。諸般の事情により明日から値上げするそうです。どこも大変ですよね。満腹になって帰宅してシャワーを浴びてからPCの前に座ったら、あまりにも眠くて座ったまま気絶しました(^^;; ハッと気がついて、これなら布団で寝た方がいいやと思い、レッスンへ行く時間まで横になっていました。午後は14:15~15:00大和富士幼稚園でキッズレッスンをし、16:30~18:00上仲原公園コートでJRレッスンを行いました。キッズはインドアなので楽でしたが、JRはかんかん照りの中、上仲原公園コートで1番日陰になるのが遅い「Dコート」だったので、先生は最後もう死にそうになりました(^^;; でも、子供達がみんな元気で、ラリーがたくさん続くようになったので、良かったです(^^) ちなみに東京は猛暑日の連続記録6日目でした(^^;;  「山田うどん」卵かけご飯、冷やし半玉蕎麦、クーポン春雨 「MURAYAMAホープ軒」チャーシューメン ねぎチャーシュー、冷や奴、キュウリとカニカマの酢の物、餃子、酒
6月29日(水) 今朝の三ツ木テニススクールも、日陰で9:30に35℃、12:30に42℃と言うコンディションで、2レッスン行いました(^^;; 待機する倉庫の中が40℃あるので、次のレッスンまで瑞穂市の「ジョイフル本田」へ避暑に行ってきました。15:00前にコートへ戻って、17:00前まで10人の子供達とテニスをしました。日傘を3本立てて、扇風機を2台まわし、たくさんの氷と冷たい飲み物をクーラーボックスに用意して、何とか無事に終わりましたが、最後はさすがに頭痛がしてヤバかったです(^^;; 東京は今日で連続5日の猛暑日でした。 「山田うどん」卵かけご飯、冷やし半玉蕎麦、クーポン春雨 「吉野家」牛丼、卵 ねぎチャーシュー、温泉卵、蛸と胡瓜のキムチ、トロロ、ざる蕎麦、酒
6月28日(火) 中学の朝練に行きましたが、朝から相変わらずの猛暑で、昼のレッスンは危険と判断して「ゆったりクラス」と「中級クラス」を、お休みさせて貰いました!その時間に「多摩湖クリニック」へ行って、薬を処方してもらいましたが、世界情勢の関係でいつもの薬の原料が輸入出来ないそうで、一部ジェネリックに変わりました。夕方は15:30~18:30で、昨日同様に部活コーチ。クーラーボックスに、たくさんの氷と冷たい水を持って行き、何とか無事に帰宅しました。 「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、冷やし半玉蕎麦、クーポンカニクリーム・コロッケ 「にんべん」極鰹だし小海老天そば、卵 「吉野家」牛丼弁当、卵、酒
6月27日(月) 朝9時前に三ツ木テニススクールに着いた時点で、日陰の気温が35℃近く。1時限目の中級クラスレッスンをしている途中、自分自身の命の危険を感じたので、2時限目の初級クラスは中止にさせて貰いました!帰って15:30~18:30部活コーチに行きましたが、今日ももうオールアウトでした(^^;; 「山田うどん」卵かけご飯、冷やし半玉蕎麦、クーポン春雨 五目あんかけ焼きそば 絹さやとシメジのバター炒め、夏野菜たっぷりのスープカレー、酒
6月26日(日) 8:30~11:30まで中学校の部活レッスン。帰宅して1時間ほど寝てから、ガット張りや事務をしました。その後18:30~20:30中学生クラスのレッスンで、2時間ラリーとシングルスをしまくったら、もう死にそうになりました(^^;; 今日は昨日に引き続き、6月としては観測史上初の2日連続の猛暑日だっそうです。 「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、冷やし半玉蕎麦、クーポンカニクリーム・コロッケ 「日高屋」ニラレバ炒め定食 「マルちゃん」ごっつ盛りコク豚骨ラーメン、ニラキムチ、卵、酒
日付 一言 朝食 昼食 夕食 
6月25日(土) 今日は朝7時ラケット・ピックアップへ行き、張り上げて8時に届けてから、9時前に三ツ木テニススクールへ出勤しました。着いた時点で気温30℃を超えていて、日中のコート上は45℃を上回っていました(^^;; レッスンや事務・ガット張りを終え、帰宅時の事務室の気温が37℃! 生徒さん達には無事に帰ってもらえましたが、自分自身もよく生きて戻れたなぁと感心してます。ただこの先どこまで耐えられるか、正直不安です(^^;; 「山田うどん」卵かけご飯、冷やし半玉蕎麦、クーポン揚げ焼売 「宝来」冷やし中華 もり蕎麦、卵、酒
6月24日(金)   茄子とベーコンときのこのパスタ・ポモドーロ 半熟卵、トロロ、冷やし蕎麦 鶏の唐揚げ、枝豆、鶏と干し貝柱の中華粥、卵、酒
6月23日(木)   「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、半玉蕎麦、クーポンカニクリーム・コロッケ なし ゆで玉子、ソーセージ、サラダ、茄子とベーコンときのこのパスタ・ポモドーロ、酒
6月22日(水)   「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、半玉蕎麦、クーポンカニクリーム・コロッケ 「MURAYAMAホープ軒」のラーメン  「一番館」の中華丼、酒
6月21日(火)   「山田うどん」卵かけご飯、冷やし半玉蕎麦、クーポン揚げ焼売 おにぎり 台湾まぜそば、ニラキムチ、酒
6月20日(月)   「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、半玉蕎麦、クーポン揚げ焼売 「宝来」シオワンタンメン 蒸し豚しゃぶ、冷や奴のちりめん山椒のせ、漬けマグロとアボカド和え、ご飯、酒
6月19日(日) 先週に引き続き「中学校テニス団体戦 多摩大会予選」の男子の引率で、明治学院中東村山学校へ行きました。8:00集合で、メンバーは遅刻なくみんな無事集まりました。ここが第一関門なので、ホッとしました(^^;; まずは一回戦!シード2校に1R始まり4校のドローに、1校欠けていたので、ノーシード3校の顧問によるジャンケンで、1校SFから開始を言うことになりました。結果、私が勝ってまずは1勝(^^;; その後、緒戦SFの対シード校を3-2で勝ち抜け、決勝に進みました(^^) 決勝は残念ながら、シードの会場校に0-5で敗れましたが、みんな必死に戦って素晴らしい試合を見せてくれました! みんな良くやったね。今日も感動をありがとう! なし 「南京亭」中華丼 「日清」にんにく豚骨カップヌードルとんこつ、酒
日付 一言 朝食 昼食 夕食 
6月18日(土) 朝7:30に一中の朝練開始を見届けてから、三ツ木テニススクールに出勤しました。9:00から1時間目のレッスンをし、可愛い中三女子からたくさんのおつまみセットや、冷たい水を貰いました(^^) 父の日前日のプレゼント? レッスン後10:30にコートを出て一中へ戻り、部活の無事終了を確認して、また三ツ木へ戻りました。その後は14:20からのJRクラスまで、ガット張りをし、17:00過ぎにコートを締め、途中1本ラケットのお届けに寄って帰宅しました。 「マルちゃん」ごっつ盛り・豚骨醤油ラーメン・激辛ニラキムチ 「日高屋」中華丼 「吉野家」牛丼弁当、卵、酒
6月17日(金)   豚汁雑炊 「東大和市役所食堂」あんかけモヤシらーめん 上海焼きそば、「スナオシ」辛い拉麺、激辛ニラキムチ、酒
6月16日(木)   卵かけご飯、納豆、豚汁 「北京飯店」五目あんかけご飯、スープ キュウリの糠漬け、ホウレン草のゴマ和え、豚バラ・大根煮、ウマヅラハギの刺身と肝和え醤油、卵かけご飯、酒
6月15日(水)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポンカニクリーム・コロッケ 「一二三」のネギらーめん 豚バラ・大根煮、枝豆、酒
6月14日(火)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば   、酒
6月13日(月)   「南京亭」タンメン なし 枝豆、キュウリの糠漬け、殻付き焼き牡蠣、麻婆豆腐丼、酒
6月12日(日) 武蔵野市で行われた「中学校女子テニス団体戦 多摩大会予選」の引率に行ってきました。なんと、グループトーナメント優勝で本戦進出(^^;; これで3年生の引退が7月の本戦まで延びました(^^) お前達、すげえな! 「山田うどん」かき揚げ丼、みそ汁 「野郎めし」生姜焼き弁当・野郎盛り 沖縄風そば、酒
日付 一言 朝食 昼食 夕食 
6月11日(土)   「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、半玉蕎麦、クーポン揚げ焼売 「宝来」塩ラーメン大盛り  汁なし担々麺、酒
6月10日(金)       、酒
6月9日(木)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン揚げ焼売 「千味」中華丼 パスタ・サラダ、ブイヤベース、ガーリックトースト、酒
6月8日(水)   「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、半玉蕎麦、クーポンカニクリーム・コロッケ   「マクドナルド」ダブルチーズバーガー、フィレオフィッシュ、沖縄そば、酒
6月7日(火)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば 「日高屋」中華丼 、酒
6月6日(月)   なし 「マルちゃん」ごっつ盛り・豚骨醤油ラーメン・激辛ニラキムチ・激辛肉味噌、玉子雑炊 ハム・チーズ・サラダ、カレーライス、目玉焼き、酒
6月5日(日)   カレーヌードル、玉子 「ドミノ」ピザ、酒 沖縄そば、酒
日付 一言 朝食 昼食 夕食 
6月4日(土) もの凄く良い天気で、気温は高かったのですが、湿度が低く風が涼しい、高原のようなコンディションが1日続きました。今日は5時間目・6時間目のJRに、体験の子や初めての子が、たくさん来てくれて嬉しかったのですが、めちゃめちゃ大変でした。そんな中1時間目のレッスンに、2週間ぶりで来た中三のアンリが、4・5時間目のアシスタントをしてくれ、本当に助かりました(^^) アンリも終わった後「疲れたぁ...」とバテバテでしたが、もし今日彼女がいなかったら、私は倒れていたかも知れません(^^;; アンリありがとう!!! 「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、半玉蕎麦、クーポン揚げ焼売 「悟空家」固焼きそば パクチーサラダ、蕗の煮物、鶏のガーリック・ロースト、激辛ニラキムチ、ご飯、酒
6月3日(金)   「山田うどん」醤油ラーメン 「松屋」牛めし、みそ汁 トマト・ガーリック・スパゲッティ、酒
6月2日(木)   沖縄そば、ミニすた丼、卵 「松屋」洋風ガーリックポークロースト丼、みそ汁 上海焼きそば、月見そば、酒
6月1日(水) 三ツ木テニススクールの11:00からの中級クラスの時、同じ時間の隣のコートに、入ってくるのを見た瞬間「只者じゃない!」とわかる若い男女が来ました。レッスンをしながら隣の練習も見ましたが、やはり普通に上手なレベルを超えていていました(^^) レッスンを終えて暫く、生徒さん達と2人の練習に見入っていましたが、生徒さん達にとっては眺めているだけで、素晴らしいイメージトレーニングになったと思います。練習が終わった後に声をかけたら、女性は「尾関彩花プロ」、男性はコーチでテニスユニバース実業団チームの「南裕太選手」でした。2人が生まれる前にお世話になっていた会社の、若い若い後輩です(^^;; またぜひ来てください! 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば 「宝来」チャンポンメン キュウリの漬け物、中華丼、もりそば、酒
5月31日(火)   卵かけご飯、納豆、SYOUYUヌードル 「マルちゃん」ごっつ盛り・豚骨醤油ラーメン・激辛ニラキムチ・激辛肉味噌 冷や奴、沖縄そば、酒
5月30日(月)   「山田うどん」醤油ラーメン 小海老天そば、卵 ポテトチップ、ソーキそば、酒
5月29日(日) 一中テニス部の女子団体戦の引率に行ってきました。1位になれば、東京都総体の予選出場権が手に入ります。しかし残念ながら準決勝2-3で破れ、多摩大会予選にまわる事になりました(^^;; 決勝へ出られていたら、もし2位でも多摩大会本戦にストレートインだったので、ほんとに惜しかったぁ... でも、選手もサブメンバーも、必死で良く頑張りました(^^) ベンチコーチがもっと優秀だったら、勝たせてあげられたのに。みんなごめんな... でも27日に観た「トップガン・マーヴェリック」より、倍以上ハラハラドキドキして、感動しました(^^) なし なし ポテトチップ、春雨サラダ、チャーハン、酒
日付 一言 朝食 昼食 夕食 
5月28日(土)   「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、一玉蕎麦、クーポン揚げ焼売 「COCO壱番屋」のロースカツ・カレー 春雨サラダ、茹でブロッコリー・マヨネーズ、手作り焼売、手作り春巻き、酒
5月27日(金) 「トップガン・マーヴェリック」を観て来ました。36年振りの続編です。自分の人生の歩みと重ね合わせ、とても感慨深かった(^^;; 今ウクライナで起こっている事を思うと、チョット考えちゃいますが、映画の間だけはただただ「カッコイー!!」と、没入して観ればメタメタ面白いです。おそらく大ヒット間違い無しでしょう。夕方はツム・ミリのJRレッスン。今日で3回目のミリが、初めて来た時のツムやカナと同じくらい上達が早く驚きです!ぜひぜひテニス大好きになって欲しいなぁ(^^) カニカマ・サラダ、ベーコンエッグ丼 「日高屋」中華丼 「マルちゃん」ごっつ盛り・豚骨醤油ラーメン・激辛辛子高菜・激辛ニラキムチ・激辛肉味噌、味玉、酒
5月26日(木)   「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、半玉そば、クーポン揚げ焼売 「マルちゃん」ズバーンにんにく旨豚醤油ラーメン・モヤシ・ベーコン炒め・ニラキムチ・激辛肉味噌、納豆、卵、ご飯 筑前煮、鰹のたたき、ご飯、酒
5月25日(水)   沖縄風そば、卵かけご飯、納豆 「宝来」塩ワンタンメン 冷や奴、焼きそば、酒
5月24日(火)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば 「南京亭」中華丼 サラダ、唐揚げ、ハンバーグ、ご飯、みそ汁、酒
5月23日(月)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン揚げ焼売 「日高屋」中華丼 スープ、マッシュルーム・サラダ、スパゲッティ・カルボナーラ、酒
5月22日(日) 東大和一中に「私立明大中野八王子中学校」の女子テニス部員が、団体戦の練習試合に訪れてくれました。暑い中、午前午後とたくさんの試合をこなし、チーム一同とても素晴らしい1日を送らせてもらいました!今回は選手のご家族にも来て頂け、コロナ禍後としては初めて、子供達の活躍を観て下さった親御さんもいらしたかと思います。早く自由に応援出来る日が来ますように(^^) 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば 貝柱と長葱のあられ丼、ビール 「マルちゃん」ごつ盛りコク豚骨ラーメン、味玉、激辛ニラキムチ、酒
日付 一言 朝食 昼食 夕食 
5月21日(土)   「エースコック」濃コクとんこつラーメン、味玉、激辛ニラキムチ 「ファミマ」鶏めし弁当、とんこつラーメン 冷や奴、沖縄そば、酒
5月20日(金)   「山田うどん」卵かけご飯、一玉そば、クーポンカニクリーム・コロッケ 「ホープ軒」ラーメン 味玉、キュウリの漬け物、ハムエッグ、バゲット、酒
5月19日(木)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン揚げ焼売 「東大和市役所食堂」塩ラーメン 春巻、チャンポン、酒
5月18日(水)   ソーキそば、味玉、おにぎり 「大勝軒」の中華そば サラダ、焼き椎茸、鰤の照り焼き、チーズの餃子皮包み揚げ、激辛ニラキムチ、ご飯、酒
5月17日(火)   桂花ラーメン、味玉、激辛辛子高菜、ご飯 冷や奴、ざる蕎麦 チーズの餃子の皮巻き揚げ、蕪の漬け物、麻婆茄子、酒
5月16日(月)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン揚げ焼売 「エースコック」スーパーカップとんこつラーメン、激辛ニラキムチ、味玉、納豆、卵、ご飯 ポトフ、キャベツとシラス干しのペペロンチーノ・スパゲッティ、酒
5月15日(日) シン・ウルトラマンを観てきました。なかなか面白かったです(^^) そして、ちょっと泣けました(^^;; ただしストーリーに関してというよりは、1966年放送開始の6歳から見ていた、ノスタルジーを刺激する演出にやられたんです。ウルトラQのオマージュも素敵でした(^^) もしかすると、明日から7月下旬まで、休みが無い可能性があるので、楽しめて幸せでした! KFC、「マルちゃん」ズバーンにんにく旨豚醤油、モヤシ、チャーシュー、味卵 なし KFC、納豆、卵、ご飯、酒
日付 一言 朝食 昼食 夕食 
5月14日(土)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば 「悟空家」の五目あんかけ焼きそば KFC、沖縄そば、酒
5月13日(金)   吉野家の朝牛」牛丼、卵、みそ汁 沖縄そば もりそば、酒
5月12日(木)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば 「日高屋」の中華そば キンピラゴボウ、茄子の煮浸し、刺身、沖縄そば、酒
5月11日(水)   卵かけご飯、シラス干し 「吉野家」牛丼 枝豆、コーン・サラダ、冷やし中華、酒
5月10日(火)   肉豆腐丼、卵 「東大和市役所食堂」Bランチの和歌山てんかけラーメン、ご飯、筍煮 スパゲッティ・カルボナーラ、沖縄風そば、酒
5月9日(月)   沖縄風そば、卵かけご飯、ニラキムチ、辛子高菜 「東大和市役所食堂」あんかけモヤシらーめん ハム・チーズ、大根ツナサラダ、焼き豆腐・シラスおろし、肉豆腐丼、卵、酒
5月8日(日)   「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば 沖縄風そば 枝豆、スタミナ丼、酒
日付 一言 朝食 昼食 夕食 
5月7日(土) 久しぶりの三ツ木テニススクールでした。朝から夕方まで一所懸命に働きましたが、昼食後PCの前に座っていたら、いつの間にか1時間以上寝てました(^^;; 沖縄風そば、卵かけご飯、ニラキムチ、辛子高菜 「悟空家」の中華丼 大根ツナサラダ、ホウレン草のゴマ和え、スタミナ丼、酒
5月6日(金) 朝ご飯を食べに行って戻ってから2度寝しました。その後はガット張りをしまくり、6本張り上げてから、16:00に上仲原公園コートへ。チョー久しぶりにツム・カナが揃ってレッスンに来ました(^^) そして体験の女の子も1人! 3人でたくさんボールを打ち、楽しくテニス出来ました(^^) 「山田うどん」納豆オクラ丼、卵、半玉そば、クーポン揚げ焼売 なし 生姜焼き弁当、おつまみトムヤムヌードル、酒
5月5日(木) いつ以来かわからない程、何年かぶりで女房と映画を観に行き、レストランで食事をしました(^^;; 観たのは「とんび」。あまりにも身につまされて、泣きっぱなしでした(^^;; 自分が今の境遇で今の年齢だからこそ、主人公の思いが入り込んできて、今が人生で一番幸せなんじゃないかと思わせてもらいました!女房は元気だし、頼りないながら息子が独立し、いつもすぐそばに、テニスで繋がった数えきれない、子供達や孫達がいる。こんな日々が、出来るだけ永く続いて欲しい(^^) ただし、女房とのツーショット写真は、許否られました(^^;; カップ沖縄風そば 「サイゼリ」]、のエスカルゴ、フォカッチャ、イカ墨スパゲッティ、ワイン 焼き鳥、ざる蕎麦、酒
5月4日(水) 朝酒して、昼まで寝て、午後はガット張りをしました。 「山田うどん」ざる蕎麦、日本酒 納豆、卵、ご飯、チャルメラかき玉ラーメン トマト大根ツナサラダ、枝豆、冷や奴、アスパラガスの豚バラ巻き焼き、酒
5月3日(火) 朝から東大和一中テニス部の部内戦に行ってきました。楽しそうにはしていましたが、みんなチョー真剣で、とても面白かったです。この姿を御家族達に見せてあげたいなあ!!!! 子供達が想像以上に成長しているのに、必ず感動するはずです(^^) ボールパーソンを務めた1年生達、ご苦労様。みんなも1年後にああなれるんだぞ(^^) 「山田うどん」卵かけご飯、半玉そば、クーポン揚げ焼売 なし、ビール 「マルちゃん」どん兵衛沖縄風そば、おにぎり、卵焼き、酒
5月2日(月) 久しぶりにのーんびり過ごしました。あちこち適当に経巡って、自由を満喫出来ました! 納豆、卵、ご飯、トムヤムヌードル 「ホープ軒」のラーメン 冷や奴、チャルメラかき玉ラーメン、酒
5月1日(日) 東大和1中の3年女子ダブルスの引率に、またまた明星中学へ行ってきました。補欠決めは10ポイントマッチタイブレークで行われましたが、1中チームは2回カウントを間違えて、勝ってたのに負けました(^^;; 次に補欠4決めの試合予定でしたが、相手のW.Oで終了!ただ本戦の準決勝など、非常にレベルの高い試合を見ることができたので、無駄ではありませんでした。またがんばろうぜ!!! 「マルちゃん」ズバーンにんにく旨豚醤油、モヤシ、チャーシュー、納豆、卵、ご飯 五目焼きそば、酒 「マルちゃん」ゴツ盛り醤油豚骨ラーメン、酒