ＴＵＣ１の食べ歩き

国分寺市

１	リンガーハット
何物？	長崎ちゃんぽん
メニュー	チャンポン（￥３８０）、皿うどん、餃子、その他、＊［外税］
一言	具だくさんでお値打ち感があります。野菜やその他の具が多いとラーメンよりも腹もちが良くダイエットには適していますが、お昼時はいつも混んでいるので夕方が狙い目です。また、リンガーハットのホームページにはメニューのカロリー表示が無いので「リンガーハット　カロリー」と言うキーワードで私のＨＰにたどり着く方がたくさんいるようです。ちなみに「長崎チャンポン」は８２０ｋｃａｌ・「皿うどん」は８０９ｋｃａｌだそうです。 「リンガーハットホームページ」　 「ラーメンのカロリー表」
住所	東京都国分寺市北町２−１−１

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２	五日市街道並木町店　吉野家
写真	牛丼 　豚丼
何物？	牛丼専門店
メニュー	牛丼、その他　「吉野家ホームページ」
一言	元祖牛丼チェーンです。１〜２年前にできました。すき屋よりお店が清潔な感じです。ミニサイズがないのでダイエットを始めてからはあまり行っていません。 「牛丼屋別カロリー表」
住所	国分寺市並木町２-２３-７

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３	山田うどん
何物？	うどん・そばの食事処
メニュー	たぬきうどん・そば（￥２５０）、天ぷらうどん・そば（￥３５０）、カレーライス（￥３５０）、その他、＊［外税］
一言	ごぞんじ「山田うどん」。あさ６時からやっているので朝食を食べることがあります。夜、家族で食べに行くとちょっと寂しい感じがするお店ですね。我が家の近所に２店、クラブのそばに２店あります。「山田うどんホームページ」 ７／１追記：閉店したようです。
住所	国分寺市西町５−１２

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４	サイゼリヤ
何物？	ファミリーレストラン
メニュー	トマトスパゲッティ（￥２９０）、マルゲリータピザ（￥２９０）、イカ墨スパ（￥４８０）、その他
一言	ごくたまに昼を食べに行きます。料理も安いですがワインが激安なんですよね、さすがに昼からは飲みませんが。ドリンクバーも￥１００で学校帰りの高校生なんかがたくさん集まってます。 「サイゼリアのホームページ」
住所	国分寺市並木町１−２６−３

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５	白河手打ち中華　孫市
写真	ラーメン 　高菜ごはん 　ﾁｬｰｼｭｰごはん 　メニュー 　ﾗﾝﾁﾀｲﾑｻｰﾋﾞｽ
何物？	ラーメン専門店
メニュー	中華そば（￥６００）、ワンタン麺（￥７５０）、チャーシュー麺（￥８００）、その他
一言	府中の実家へ行くときの道すがらにあります。前から気になっていたのですがこのあいだうちのトーナメントの常連さんに勧められたので行ってきました。セールスポイントは手打ち麺・無化調（化学調味料なし）・炭焼きチャーシューと言うことでした。平打ちの縮れ麺はモチモチとして美味しいし、スープはなるほど飲み飽きない上品な味です。お昼過ぎに入りましたがかなり賑わっていました。 「国分寺商工会議所のホームページでの紹介」　 「ラーメンのカロリー表」
営業時間	１１：３０〜１５：００、１８：００〜２１：００
定休日	水曜日
住所	国分寺市日吉町 ３−３１−２

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６	幸楽苑
何物？	中華そば屋
メニュー	中華そば（￥３９０）、みそ・塩らーめん（￥３９０）、ワンタン中華そば（￥４９０）、その他　　＊［外税］
一言	最近お店を増やしてきたチェーン店で、以前田無の方にある東久留米店で食べたことがあります。２００３年１２月１８日に国分寺店がオープンしたとメンバーの方から聞き行ってみました。お店の壁には創業昭和２９年と書かれています。その頃の味を守り続けているというのが売り物で、なるほど飛び抜けた癖とかのないまっとうな醤油ラーメンです。値段も手頃だしちょくちょく通うようになるかもしれません。 写真は左が中華そば、右がワンタン中華そばです。 立川通りに面した国分寺西店もできました。 「幸楽苑のホームページ」　 「ラーメンのカロリー表」 北町店が閉店しました。
営業時間	１１：００〜２６：００
定休日	無休？
住所	国分寺市北町１−７−５　　国分寺市西町５−１２−２

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７	深松
何物？	中華料理店
メニュー	ラーメン（￥４５０）、チャーハン（￥５８０）、ラーメン半チャーハン（￥７５０）、その他
一言	「みまつ」と読みます。「国立グリーンヒルテニスクラブ」の近くにあって、トレーニングのウォーキング途中によりました。熱々スープのあっさり醤油ラーメンですが、醤油の味と香りが結構効いていて好きな味でした。いろいろな定食メニューもあります。また番地がすごいですね。１丁目１番地１号ですから「光町」のはじまりがこの店です。 「国分寺商工会議所のホームページでの紹介」　 「ラーメンのカロリー表」
営業時間	１１：００〜２２：００
定休日	金曜日
住所	国分寺市光町１−１−１

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８	中華　しらい
何物？	中華料理店
メニュー	ラーメン（￥４５０）、タンメン（￥５５０）、チャーハン（￥５５０）、その他
一言	内も外もちょっとレトロな雰囲気のお店で、昨日行ったＮｏ．７の「深松」とわりと近くです。「深松」よりは醤油が甘めのラーメンでした。他にも麺類、ご飯物、定食類がそろっていて値段もお手頃でした。 「国分寺商工会議所のホームページでの紹介」　 「ラーメンのカロリー表」
営業時間	１１：００〜２１：００
定休日	日曜日
住所	国分寺市日吉町２−１５−１９

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９	屋台とんとんラーメン
何物？	ラーメン専門店
メニュー	ラーメン（￥５００）、コーンラーメン（￥６００）、ネギラーメン（￥６００）、その他
一言	マイルドな豚骨醤油ラーメンです。もう少し醤油が辛めが好きですがしつこくなくて美味しいと思います。卵つなぎのような麺に具はワカメと海苔とチャーシューがのってます。カウンターだけのお店で昼時をはずして行ってもかなり流行ってました。 「国分寺商工会議所のホームページでの紹介」　 「ラーメンのカロリー表」
営業時間	１０：３０〜２１：００
定休日	月曜日
住所	国分寺市日吉町４−１７−１５

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１０	中華食堂チャイナチャイナ
何物？	中華料理店
メニュー	街の中華そば（￥４８０）、ラーメン（￥６００）、ニラもやしラーメン（￥７５０）、その他　＊［外税］
一言	大きなレストランです。もともとはラーメンの「横濱家」だったらしいですね。ニラもやしラーメンを食べましたがいい味でした。スープは熱々だし、野菜の火の通り加減もＧＯＯＤです。ただ油が多めでカロリーはやや高そうです。あと、ちょいと値段が高いのでそうそう行けないという感じでした。 「ラーメンのカロリー表」
営業時間	１１：００〜２４：００
定休日	無休
住所	国分寺市日吉町３−１４−１２

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１１	国分寺店　村山ホープ軒
何物？	ラーメン専門店
メニュー	中華麺（￥５５０）、チャーシュウ麺（￥８００）、水ギョウザ（￥３００）
一言	何軒かいったホープ軒の中では一番きれいなお店でした。造りは東大和店と似ていますが店内が脂っぽい感じじゃありません。麺は中太のもちもち麺、スープは豚骨のこってり味でこれぞホープ軒という味です。今回は味玉をトッピングしました。味玉・チャーシューともに味の染み具合が良かったです。モヤシのせいもありますがホープ軒はどこもボリュームがありますね。お腹一杯になります。　 「ラーメンのカロリー表」 ２００５／４／５をもって閉店し「まる斗」というお店にかわりました。
営業時間	１１：００〜２１：００
定休日	月曜日
住所	国分寺市西恋ヶ窪３−１４−２１

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１２	マクドナルド
何物？	ハンバーガー店
メニュー	「マクドナルドのホームページ」
一言	フィレ・オ・フィッシュが好きです。最近はあまり食べませんが、たまにビール飲みながら食べたいなあなんて思うことがあります。ただカロリーが高いので油断すると一気に２０００ｋｃａｌなんてことになりかねません。 「ハンバーガーのカロリー表」
住所	国分寺市北町３−２４−４

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１３	札幌ラーメンどさん子
何物？	中華料理店
メニュー	味噌・醤油・塩ラーメン（￥４５０）、炒飯（￥５５０）、餃子（￥３８０）、その他
一言	いろいろな所にあるチェーン店だと思います（でも昔よりだいぶ減ってるのかな？）が「どさん子」と「どさん娘」とあって違う物らしいです。。味噌ラーメンを食べましたがモヤシやメンマがたっぷりでボリュームがあります。ラーメン以外に定食なんかもありました。全体に値段がお手頃で良かったです。 「国分寺商工会議所のホームページでの紹介」　「ラーメンのカロリー表」
営業時間	１１：００〜２０：００
定休日	水曜日
住所	国分寺市西恋ケ窪４丁目３０−１５

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１４	東軒
何物？	中華料理店
メニュー	ラーメン（￥５００）、ワンタンメン（￥６００）、チャーハン（￥６５０）、スタミナラーメン（￥６５０）、トンチンメン（￥７５０）、東軒ラーメン（￥７５０）、つけそば（￥５００）、その他
一言	国立駅の北口、光ショッピングセンターとういう小さな商店街の一角にあります。南口と違ってあまり栄えた雰囲気ではないのでなかなか大変だと思いますが、カウンターだけの小さなお店のわりにけっこうにぎわっていました。醤油の効いたラーメンでホウレンソウ、メンマ、チャーシューと刻みネギのトッピングです。 「国分寺商工会議所のホームページでの紹介」　「ラーメンのカロリー表」
営業時間	１１：３０〜１５：００、１７：３０〜２１：３０
定休日	木曜日
住所	国分寺市光町１−３８−２２

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１５	福龍
何物？	中華料理店
メニュー	ラーメン（￥５００）、とんこつラーメン（￥６５０）、チャーハン（￥８００）、ギョーザ（￥５００）、その他
一言	ホープ軒国分寺店の真ん前にあります。典型的な中華屋さんの醤油ラーメンです。鶏ガラと野菜のスープかな？に茹で上がりがすこし柔らかめの麺でした。その他のメニューは全体に値段が高めですがボリュームありそうです。（他人の頼んだものを見ての印象ですが。）入り口に置かれた券売機で食券を買う前金制です。 「ラーメンのカロリー表」
営業時間	１１：３０〜２０：４５
定休日	水曜日・第２火曜日
住所	国分寺市西恋ヶ窪３−２４−４４

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１６	藪の大作
何物？	そば屋
メニュー	かけそば（￥４００）、もりそば（￥４５０）、天ぷらそば（￥９５０）、その他
一言	国立グリーンヒルテニスクラブの近くでＮｏ．８の「中華しらい」のはす向かいにあります。ナイターレッスンに入る前のエネルギー補給に行き、かけそばに卵を入れてもらい月見そばを食べました。つゆは鰹出汁がよくきいていました。値段も安くボリュームもあって満足です。単品以外に丼や小鉢などとのセットメニューがたくさん用意されています。 「国分寺商工会議所のホームページでの紹介」
営業時間	１１：００〜２０：３０
定休日	月曜日
住所	国分寺市富士本１−２１−１０

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１７	とんこつらーめん　こがね家
写真	ラーメン 　ネギラーメン 　ちびっこﾗｰﾒﾝ
何物？	ラーメン専門店
メニュー	ラーメン（￥５５０）、ネギラーメン（￥７００）、チャーシューメン（￥８００）、ネギチャーシュー（￥９５０）、ちびっこラーメン（￥３００）、その他
一言	府中街道の泉町交差点の近くです。以前は「ラーメンショップ」という名前で、そのころ一度入ったことがありますが「こがね家」になって味は変わっていました。コラーゲンたっぷりといった感じの濃厚な豚骨スープで醤油も強めです。麺は中太のストレート麺で濃いスープに良く合います。麺のボリュームはあまり感じませんでしたがスープのカロリーでお腹一杯になりそうです。はっきりした味で結構好きなラーメンでした。　「ラーメンのカロリー表」 閉店して「ラーメン熊祥（くまよし）」というお店になりました。
営業時間	１１：００〜２２：００
定休日	水曜日
住所	国分寺市西元町２−１７−１１

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１８	シエル　ドゥ　リヨン
写真	前菜の盛り合わせ 　牡蠣とムール貝 　の軽い煮込み 　地豚バラ肉 　のロースト
何物？	フレンチレストラン
メニュー	＜ランチ＞ワンプレートランチ（１，０００）／＜ディナー＞前菜の盛り合わせ（￥１，５００）、牡蠣とムール貝の軽い煮込み（￥１，５００）、地豚(東京エックス)バラ肉のロースト レンズ豆添え（￥１，７００）、ガトーショコラ（￥４５０）、エスプレッソ（￥３００）、その他
一言	「Ｃｉｅｌ　ｄｅ　Ｌｙｏｎ」国立駅北口近くのフランス料理店です。１０周年の結婚記念日に女房と夜デートにでかけました。シェフはオテル・ド・ミクニで有名な三國清三シェフの元で１６年間修行し片腕として働いていた方だそうです。かの山本益博氏が雑誌で取り上げたため有名店になっているらしく予約は必須ということで１０日くらい前にリザーブして食べに行ってきました。なるほど予約時間に到着すると「本日は満席です。またのお出でをお待ちしております。」とでていました。お店に入ると落ち着いていておしゃれで、でもアットホームな感じです。食べたのは上の「メニュー」に書いたディナーの５品とワインを１本。１品が２人前の量でボリュームはたっぷりです。特に「地豚(東京エックス)バラ肉のロースト レンズ豆添え」なんか肉だけで２５０ｇと大迫力です。とっても良い気分でとっても美味しい料理を食べられました。また行きたい。
営業時間	１１：３０〜１５：００（ランチ）、１７：３０〜２２：００（ディナー）
定休日	日曜日、第３月曜日
住所	国分寺市光町１−３９−２１マーキュリーマンション１Ｆ

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１９	びっくり寿司
写真	イクラ 　えんがわ 　戻り鰹 　鮪　 　秋刀魚 　ブリ
何物？	廻転寿司
メニュー	一皿￥１０５から
一言	美味しいです。ネタは新鮮で大きいしご飯も甘すぎずその上職人さんが目の前で握ってくれます。そのかわり少々高いのでわが家だけでは行きません。ほとんど府中のおばあちゃんがスポンサーの場合のみです。今回も連れて行ってもらいました。 「寿司のカロリー表」
営業時間	１１：３０〜２２：３０
定休日	年中無休（ただし月１回くらい不定休の日があるようです。）
電話	０４２−３２０−１８６６
住所	国分寺市西元町２−１６

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２０	ら和麺　まる斗
写真	和風らあ麺
何物？	ラーメン専門店
メニュー	豚醤らあ麺（￥６５０）、和風らあ麺（￥６５０）、和風つけ麺（￥７５０）、まる得豚醤麺（￥９００）、まる得和風麺（￥９００）、まる得和風つけ麺（￥１０００）、中盛・半玉（＋￥１００）、大盛・１玉（＋￥１５０）、メンマ・モヤシ・のり・ネギ・半熟味玉・チャーシュー１枚（各￥１００）、半ライス（￥１５０）、その他
一言	和風らあ麺を食べました。「煮干し　かつお節等の魚介スープに豚骨スープを和えた自家製スープ」だそうです。ちなみに豚醤らあ麺は「豚骨を８時間以上たきあげた自家製スープ」です。出されて１口食べたら美味しかった。私のストライクゾーンど真ん中の味でした。コクがあって魚介の風味も生臭かったりえぐかったりせず良い香りです。中太平もみ打ち麺（三河屋製麺　謹製だそうです。）もモチモチとした食感でスープと良く合っています。なんとなく立川のパワー軒の支那そば味を思い出しました。少し似ているかも。今度は豚醤らあ麺も食べてみたいです。 「ラーメンのカロリー表」
営業時間	１１：００〜２１：００
定休日	月曜日
住所	国分寺市西恋ヶ窪３−１４−２１

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２１	国分寺並木町店　ＣｏＣｏ壱番屋
写真	ポークカレー
何物？	カレー専門店
メニュー	ポークカレー（￥４３０）、ビーフカレー（￥５８０）、ロースカツカレー（￥６８０）、その他
一言	通称「ココイチ」。東村山へ仕事に通っていたとき久米川駅前のココイチに時々行ってました。国分寺店は初めてです。落ち着いた感じの内装ででちょっとおしゃれなカレーショップでした。私は外食でカレーはあまり食べませんが、どこか選べと言われたらＣｏＣｏ壱番屋は行っても良いと思うお店のひとつです。カレールーの味も好きですが、「とび辛スパイス」という香辛料がテーブルに用意されていて、好きなだけ辛くできるのが私的に高ポイントです。ちなみに私が一番好きなのは国分寺とまったく関係ありませんが、神保町の「キッチン南海」のカツカレーです。 「ＣｏＣｏ壱番屋のホームページ」　 「カレーライスのカロリー表」
営業時間	１１：００〜２４：００
定休日	無休
住所	国分寺市並木町３−２３−１

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